周记优秀范文
时间过得太快，让人猝不及防，转眼一周又过去了，这一小段时间里，我们一定有不少所感所惑吧，不如趁现在好好写一篇周记。怎样写好周记呢?下面是小编为大家收集的周记优秀范文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
周记优秀范文1
我已经在新视篮球，打了有好几天了，今天主要训练的是：双球胯下练习，双球背后练习，协调双球练习。
首先训练的，是双球胯下练习。每人先发两个球，把它拿在手上，拍。拍一下，一个球就跨一次下，拍一次就跨一下。虽然我说的很简单，但是做起来却很难！因为有一只手要不停的拍球，还有一只手要做胯下，并且要把球拉回来。难度系数很大，打得我们不停的`流汗，汗珠往下滴。但是练过几次后，就认为好很多。
因为我们今天，表现得很好，所以教练奖励我们打比赛，大家都高兴极了！我们分成了两队，两队实力都半斤八两，看是分不出胜负的。
开始比赛了，我先抢上了球，传给队友，队友一个胯下又传给了我，我准备三步上篮，可是球被抢断了，落到了对方手里。这时原本占上风的我们，便开始了防御。虽然两队实力半斤八两，但是由于它队少一人，于是老师便加了进去，这把我们之前想的对策全都打乱了，进入了被动状态，对方已经进了三个球了，看来那队使出了全力，我拼了命，抢了几个球，三步上篮！耶！进球了，这时比赛只剩一分钟，我们打成了平手，最后，我们不敌对方输了。
想想这一盘我进了3个球，打掉敌方7个球，两个助攻，但是最后还是以6：7输了。
现在我明白了，篮球是一项集体运动，只有团结，才会胜利！
周记优秀范文2
我今年已经十岁了，我决定学做一些家务活，再也不当个衣来伸手，饭来张口的“小皇帝”了。
我走进了厨房，看见一盆没洗过的碗。我自言自语地说：“我正愁没家务活做呢！”说着，我就开始洗碗了。我先拿来一个浸过水的海绵，一手拿碗，一手拿海绵，我用海绵将碗使劲的擦，可是还有油渍，我又嚓”一声，碗掉在地上摔碎了。妈妈语重心长地对我说：“孩子，洗洁精不能放太多了，也不能放太少了。”我按妈妈的指示做，果然把碗洗好了。不一会儿，一个个亮堂堂的碗就诞生了，我望着亮堂堂的碗，不由得笑了。
今天晚上，我拿着我洗的'碗去吃饭，感觉饭更香了。我乐滋滋地对妈妈说：“妈妈，今天晚上的碗由我来洗。”妈妈欣慰地说：“好啊，就让你洗吧！”我们都高兴地笑了！关于难忘的第一次的作文：难忘的第一次洗碗x250字
一直以来有很多的第一次，第一次学跳舞，第一次踢毽子，第一次上学……，当然我最成功的第一次还是当属洗碗。
有一天，我突发奇想，突然就想洗碗。
我先把水盆装一点水，然后将不干净的碗放到水盆里。再把洗洁精挤一点，擦到碗上。刚一擦，哗起刷子轻轻的对碗认真刷了一遍。再把碗给放到另一边的盆子里准备过水。碗到了另一个盆时，我就把水放到这里，在洗一遍，把泡沫都冲洗掉。
爸妈刚刚好来了，他们望着破了角、刷花了的碗，哭笑不得。
通过这一件事，我明白了：做什么事都要认真对待、专心致志，尽力做到最好，在生活中也是一样。
周记优秀范文3
尚不知其他同窗是怀着怎样的心态，选择复读、选择精华的，但想来本人的情况应该也代表了一部分人，因心有不甘而选择复读，因精华能让我们梦想从新起航，而选择精华。因向往“精华”二字之意而选择精华。而让我真正正视复读的，正是精华学校的开学典礼。这开学来的第一堂课，也证明了我们的选择没有错！
这堂在北大进行的教育课给我最深的触动是：行向精华始于“坚”，无论是考上清美高校的学姐那满桌的习题，还是那一位“连升三级”的'学长，嘴中的“坚持”二字，都在告诫我们：要想成功，要想成为人中精华，单单心有不甘或心存向往是不够的——主观能动力只能决定开始，而决定不了结局，唯有耐下性子，用心专一，锲而不舍，方能成功。
就如那林中苍蛇，无爪锋之力，而威慑百兽，无手足之便，而行遍青山，何至于此？唯用心，用心恒而已，兽尚且如此，人何以堪？积百丈之山而功亏一篑，若无锲而不舍之念，梦想再美，也不过是如
晴雯判词所述的“心比天高，命比纸薄”罢了。
思绪至此，敛神凝气，告诫自己：行向精华始于“坚”，路漫漫，尚修远，上下求索方能明。
周记优秀范文4
今天，我们班举行了一场郑重的班会课，在开始前，叶未央和赵若含的表演非常精彩，在听的过程当中，我觉得表现最好的是赵若含，因为她在说别急，别急的时候有声有色，还有叶未央说我们班的班会马上就要开始了的.时候，我看见他的脸上露出了焦急的脸色。
刘菲上场说奥运小福娃上场了的时候，我非常紧张，又非常激动，因为，我就是奥运小福娃中的一员，我的项目是我校体育节田径运动会二年级组100米赛跑的亚军。说我的是任飞扬，在任飞扬夸完我的时候，我非常激动，差点把自己的心都激动得碎了。在我向大家挥手的时候，我也非常害羞，不小心把自己的嘴巴害羞地笑开了。
在表演《让爱传出去》这个节目的时候，我用出了我最动听的歌喉说出了我的那一句话，到了最后的一个小节的时候，我用尽了全部的力气来说这句话。终于，叶未央和赵若含发出口令：本次班会到此结束。我终于能放松了一下，我想，我这次表现很好，不过没有达到棒极了这个程度，所以，我会努力的。
周记优秀范文5
上小学的时候，我们学校也已开始了英语这门课，我当时是既新奇又陌生，但是，我的第二位英语老师却给我留下了较深的印象。
这位老师姓张，实为和蔼的女教师。张老师教得是第一册的第二单元以后的内容。记得有一次，我前面的同学刘兵画了只小狗，旁边还注释上三个字“小孟强”，我生气地向老师报告，结果刘兵挨了一顿屁股，我才不由得咽下了这口气。
当然，我也在英语课上捣过乱，跟同桌不知闹起了什么矛盾，动起了手脚。纸里包不住火，事情败露后，英语老师依纪处分了我们。这件事成了张老师在任仅半年的时间内是我最懊恼的一件。
后来，我下了一股狠劲儿，以弥补自己的过失，在老师眼中的印象也渐渐升级。经过一学期的艰辛努力，我终于得到老师的赞誉。
这位老师是临时的，但她调动的我的'英语积极性，使我异常感激。张老师教了我们一学期以后，在放假前的最后一节课，直到后来我才知道这是她叫我们的最后一节课上，他肯定了我的成绩，并公开宣布我成为她任教期间的最佳学生。
张老师就这样走了 ，但我将永远将她铭记在我的脑海深处，永远……
周记优秀范文6
太阳渐渐西下，像一位羞涩的少女，缓缓地走向山下，红色的光也渐渐地溜走。吃完晚饭，我和姥姥、姥爷到大舅姥爷家串门。
到了他家，我们受到了热情的款待。我兴致勃勃地参观了大舅姥爷家，在大厅里我看见了一个长方形的鱼缸。鱼缸里面养着许多水草，小热带鱼们披着一身漂亮的鳞片快乐地游着。我无意中发现一只带着贝壳的'动物。于是，我就把它捞了上来，原来是只小蜗牛。我想：蜗牛是生活在潮湿的土壤里的，怎么会在水里生活呢？大舅姥爷好象看透了我的心思，就对我说：“因为它是水蜗牛，所以能生活在水里。”接着又对我说：“我把灯贴在鱼缸的一侧，慢慢地能让水温发生变化。”听了大舅姥爷的话，我对水蜗牛更感兴趣了。
我仔细观察，水蜗牛的头部长着一对又长又细的小触角，还有一个椭圆形的小嘴巴。背上驮着螺旋的小“房子”，“房子”下面是带有黏性的身子，它每走一步就要把身子向上翘一下。当它改变走路方向的时候，它就会把“房子”转动一下。当它遇到危险的时候，它就会把全身缩进“房子”里，然后就一动不动了。
这就是既好玩又可爱的水蜗牛。
周记优秀范文7
我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训，军训有什么好处呢”军训能使我们养成不畏困难的`精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样才能是中国的未来不致落空。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗，于是我就咬着牙，硬撑了下来。
这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
周记优秀范文8
感恩节到了，首先我要感谢生我养我的爸爸妈妈，再要感谢教我培养我的老师。
今天，我要感谢的是我的课外围棋老师，当我八岁的时候，我初次在05年迎“六一”少儿围棋比赛中，获得鼓励将时，从此便树立了我下棋的决心，使我恋上了围棋。我便拜雷老师为师，在他精心的教导下，我渐渐学会了“吃子、布局、收官……”由一个棋盲“门外汉”变成一个实力业余4段的.小棋手，在屡次比赛中频频获奖。我记得获得最好的成绩是，全市升段赛和第六届、第八届的冠军，全省“临川晚报杯”第二名，国际上海邀请赛第六名，这些来之不易的成绩都是围棋老师的辛勤教育的功劳，我怎能忘记你们的教育之恩呢？
今后我要用实际行动来感谢你对我的培养，古人说得好：一日为师，终生为父，滴水之恩，当勇泉相报。成绩只能代表过去，我要努力学习，使自己的棋艺不继提高，虚心向棋友学习，总结经验，改掉自己的不足之处，学习别人高超的棋艺及别人的优点，将来获得更好的成绩来回报我的恩师。决不会让恩师失望。
周记优秀范文9
听说浙江安吉龙王山皮筏漂流，集旅游和探险为一体，极富趣味和刺激性，是安全可靠，有惊无险的'夏季旅游运动项目之一。
我们一家七口，跟“驴妈妈”旅游团坐空调大巴，一大早从中山公园出发，花了4个半小时的车程才到达安吉龙王山脚下，吃过午饭，待在饭店等待漂流。人很多，看来很多人都慕名而来了。漂流使用2人皮艇。漂流全长4公里，漂流时间约2个小时，我是儿童，所以跟爸爸妈妈三人一条皮艇。河道溪水清澈见底，各种巨石散布其中。刚下水，就被别人用水枪喷得浑身湿透，虽然是盛夏，但山涧水非常冰凉。我们后悔没带上水枪，只能挨打，没有还手之力了。后来我们想出一个办法，就是脱下安全帽兜水还击。中途有一名大姐姐不小心掉入了水中，被呛了几口水，还好手拉着皮艇，但就是爬不上去，爸爸见了马上跳入水中游过去帮忙，来个英雄救美。途经20多处滩、30多道湾、56个滑道、峰回路转、有惊无险。让我们在享不尽的穿石、绕壁、急流、险滩，惊险刺激中漂完全程。这时，太阳已经下山，感觉身体很冷，赶快回车上拿回干衣服换好。
然后又坐一个多小时回到安吉县里住宿。
周记优秀范文10
通过两轮紧张的面试，我终于如愿进入新供销天润公司，成为公司的销售岗位实习生。 第一天上班，我早早就起床，怀着紧张又好奇的心坐上往公司的公交车。30分钟的车程就到了公司，第一天上班来得太早了，HR还没到，我在前台的安排下，在会议室等待着。 头一天上班，心理不免有些忐忑。我努力地试图让自己轻松起来，深呼吸深呼吸 9点正式上班，HR带着我熟悉公司的环境，认识公司的`同事，办理入职手续等工作，不知不觉间，一个上午的时候就匆匆地过去了。
吃过饭后，来我属于我的工作位，心情异常兴奋，美美地想着将来的工作的场景。我小心翼翼地摆好桌面上的文件夹，文具包，生怕会影响其他同事工作。
休息了一会，我们部门经理走到我面前，递来一堆资料文件，叫我看一下，熟悉一下业务流程和工作规范。对，第一周是新员工的适应期，熟悉工作环境，融入公司集体，熟悉业务流程和工作规范将是我未来一周的工作内容。作为一个新人，我大口大口地啃着文件内容，感觉好像又回到读书时期为了突击期末考试而通宵看书那段时光。
在部门经理还有HR帮忙下，我慢慢地熟悉工作流程，还有和同事沟通交流。我感觉到自己已经融入了这个集体，正式成为公司的一员。一周时间一下子溜走了，迎来我第一个上班族的周末。
第一周上班，概括起来就四个词，兴奋、紧张，好奇，憧憬。
周记优秀范文11
打开周记本，翻阅语文书，老师的话又一次赫然映入眼帘“写作是自已情感的真实表达，写作是快乐的”短短一句话，他多次激发了我对写作的浓厚兴趣。
还记得二年级下学期开学不久，语文老师在课堂上，让我们摘抄了关于语文与人生的话语，还说我们都会学好语文，成为语文的天才。
什么？这该不会是在开玩笑吧？我们将信将疑地议论起来。
课后，老师竟以此为话题，为我们布置了第一次周记作业。
作文竟还可以这样写！那个周未，我第一次全身心地投入了写作中，满怀自信地把周记交给老师，没有想到经过老师的修改，我的作文竟然发在了校刊《小荷》上，从此我对周记又有了新的认识。
从此，我开始走入这个小小的周记天地里，每天傍晚，我总要坐在书桌前，在柔和的.灯光下静静地思考。
家庭的温馨，同学间的友情，老师的循循善诱，父母的谆谆教导，还有课余生活乐趣，大自然的风光，都一幕幕展现在我脑海中，我把它们记成了一篇又一篇周记。
原来生活中还有这么多美等待着我们去发现，去记录，我不禁又想起老师曾让我们摘抄了一句罗丹的名言“美是无处不在的，对于我们，不是缺少美，而是缺少发现”。
刚出生的我就像个没有阳光的光秃秃的太阳，在知识的装扮下，我周围的阳光越来越明亮。
是老师把我一路带过来，是书照亮我前进的道路，是周记陪伴我健康成长。
周记会一直伴我成长，永远，永远……
周记优秀范文12
我爱水仙花。冬天，我喜欢在书桌上摆一盆水仙花，它不但淡雅美丽，而且能陶冶人的情操。
水仙花并不需要精心地护理，更不需要用什么肥料来给它滋补营养，只要一点儿清水就可以让它茁壮成长。水仙花蒜头似的块茎向下伸出了无数条白色的须根，叶子就像一把把绿色的利剑直指天空。寒 冬腊月，百花凋谢了，可水仙花却像一位娇羞的少女，亭亭玉立。翠绿欲滴的绿叶，使人一见就生爱慕之心；花骨朵儿像一个个未出生的小宝宝蜷着身子，一动不动地躲在水仙花妈妈的怀里，不需多久 ，它们就绽放了。它们没有绚丽的色彩，却像雪一样洁白，像兰花一样高雅，只人微风拂过，就会从它那小小的身躯中散发出缕缕淡淡的清香。如果你凑上去用鼻子轻轻地一嗅，就会立刻提起精神来。
水仙花，很多人叫它“迎春花”。每年隆冬至立春，气候最冷，人们冬服未脱，很难见到其它花的踪迹，而水仙花却悄然开放。水仙花似乎在告诉人们：春姑娘已经降临人间，春天已经到来了。但是当 春意盎然百花争艳之时，水仙花却悄悄地离去，从不争芳斗艳。水仙花默默无闻地把春天的气息带给人间和从不争芳斗艳的'品格，正是我要学习的榜样。它启迪我们：“做好事不出风头，不夸耀自己， 多为别人想一些，做一个无名英雄，就像那些在各行各业上默默地做出贡献的普通劳动者那样，无私地把自己的力量贡献给我们伟大的人类。
水仙花呀水仙花，你不但外观美，品格更美。我爱你，水仙花。
周记优秀范文13
生命是短暂的，它不像别的事物失去了还可以重新得到，毁坏了还可以重新修复，可它只有一次。我们应该怎样利用这宝贵的的生命呢？现在，我找到了答案。
大家还记得5月12日那场汶川大地震吗？多少人在这场没有硝烟的战斗中失去了生命。一位教师被埋在了废墟下，在痛苦和饥饿的'情况中，他摸索到几本学生的作业本，一想到本子是用植物加工成的，可以食用，便狼吞虎咽地吃起来，几天后，他被救了出来，奇迹般的存活着，我被他那种求生的欲望而震惊。
还是在这场无情的地震中，一位母亲用弯曲的身体艰难的保护着不到一岁的孩子，宁愿自己活活被压死，也不愿让自己的孩子受一点伤。我被这位母亲而感动，让我懂得了生命是多么宝贵。
生命有可能在一瞬间消失，但我们可以尽量的挽回，保护，他们用顽强精神换来的今天，体现了生命的价值，作为正在上学的我们，更应该珍惜生命，努力读书，好好学习。要牢记“少壮不努力，老大徒伤悲”。虽然生命是短暂的，但我们绝不能让生命白白流失，必须对自己负责，使自己在世上活的更加光彩有力。
周记优秀范文14
今天，爸爸带我和妈妈到舅舅家池塘边玩。那里有锦鲤、鸡、鸭和鹅。其中我最喜欢锦鲤。锦鲤有许多颜色，有的金色；有的红色；有的白色；还有的黑色……锦鲤有时成群在一起游；有时散开来游。
不久，一个阿姨给了我一盒鱼饲料，我很高兴，就用手拿了一些扔进池塘里。可是，锦鲤不肯吃。我看见后就坐在椅子上等。突然，我看见一群锦鲤争先恐后地抢着吃饲料，有的一口吃了三四粒；有的竟然爬到其他锦鲤的头上；有的.用牙咬住同类的尾巴往后拉；还有的锦鲤越过了其他的锦鲤像是在“鲤鱼跃龙门”。它们吃完以后又快速地游了起来，当时我在想：鱼儿呀，不要刚吃完东西就运动，很容易得阑尾炎的！过了一会儿，有一条白色的锦鲤头扭来扭去，嘴也在动，像是在说：“小心一点，别撞到前面那块大石头！”然后真的有一只小锦鲤撞到了。我想：哇，那条白色的锦鲤真是乌鸦嘴呀。接着锦鲤们又成群在一起转圈圈了。
锦鲤可真有趣呀！我本来还想再多看锦鲤一下的，可是很快就要回家了…
周记优秀范文15
有一次我在楼下玩的时候，看见有一群小朋友在打篮球，他们打得是那样的好。于是，我下定决心，准备学打篮球。
一开始，我练习拍球，一拍就拍到脚上了，篮球向前滚去。后来爸爸教我说：“拍球时，双脚要分开一点，不能合拢。”我记住了爸爸给我说的这句话。以后拍球时，以后拍球时，我按照爸爸说的话去拍，果然拍了很长时间。我非常高兴。
于是，我进入下一步—运球。刚开始练运球的.时候，我只会拍着球在原地打转，有时还会惨摔一跤。后来，我经过一次次的经验积累，总结出了一套运球方法：把球推着向前运动，再加小跑就好了。
我接着进入投球环节。投球之前，先用双手把篮球加紧，瞄准篮筐，用力往高处推去，就进了，这一步很简单。
我七岁进入最后一步—打比赛。有一次我在学校打比赛，我和牛杨秋实一队，打王旭彬和杜亚军。等球发出以后，我拍着篮球出了三分线后，又跨过两分线，左冲右突，躲过王旭彬和杜亚军的左右夹击，一跃而起，投了个两分球。“进了！”我们队队员欢呼起来。轮到我们发球了，牛杨秋实接住了我发过来的球，冲出三分线，把球传给我。我回身旋风般地冲到篮筐下，跳起来，投了一球一分球。“进了！”时间到了，成绩是3：0，我队3分，对方0分，我们欢呼起来！
我们回到教室，想着那汗水中的收获，我明白了：一样技术不练是不会出成绩的，不会吃苦，不会坚持，是更不会取得优异的成绩的。
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