安全广播稿

时间:2023-01-13 16:40:08 广播稿 我要投稿

安全广播稿15篇

  有在学校广播站锻炼的同学们都知道,大家广播前都会提前做好广播稿,一流的广播稿会带来更好的节目效果,写广播稿需要注意哪些格式呢?下面是小编为大家整理的安全广播稿,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

安全广播稿15篇

安全广播稿1

  同学们,老师们:

  今天是3月27日,是XXXX年"全国中小学生安全教育日"。

  为此,学校向各位同学提出以下要求:

  1,在各项运动中要注意运动安全。听从体育老师的安排,上体育课和课外活动前要作好准备活动,不做危险性的运动,运动时要注意不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤。

  2,我们鼓励同学之间建立真诚的同学友谊,每一位学生都要理解早恋带来的严重后果。我们认为,一个自制的人,一个理性的人,一个成功的人,必定是一个能驾驭自己情感的人,而不会成为情感的奴隶!任何一名中学生都不要拿自己的青春和未来做赌,因为那样输掉的肯定是你自己!

  3,网络是一个很好的学习工具,我们可以利用它搜集资料,拓宽视野。但是网络也有很多危害,如果上网浏览不健康的网页,或毫无节制地沉溺于虚拟空间,就会影响同学们的身心健康。我们的校规中明确提出,严禁学生进入网吧,游戏厅,歌舞厅等营业性场所。

安全广播稿2

  播放歌曲:《少年先锋队队歌》

  开场白:

  甲:采撷一缕阳光,编织成七彩的花环。

  乙:留住一阵清风,播撒出希望的明天。

  甲:付出一份真诚,打造出温馨的世界。

  乙:带走一丝烦恼,让快乐与我们同行。

  甲:敬爱的老师们!

  乙:亲爱的同学们!

  合:大家下午好!

  甲:红领巾小广播又和大家见面了!我是五(3)班的播音员 。

  乙:大家好!我是 。

  丙:我是 。

  丁:我是 。

  甲:今天播音的主题是:关注安全 关爱生命。

  乙:同学们,安全是学校常抓不懈的首要工作的重中之重,今天我们通过红领巾广播再次与大家谈谈安全这个话题。

  甲:袁家伟,我先来考考你,工作生活中什么最重要?

  乙:安全。

  甲:童年中什么最重要?

  乙:当然还是安全啊。

  甲:对,只有保证我们生命和生活的安全,一切才有意义,一切皆有保障。

  丙:老师经常教育我们要注意安全,经常提醒我们要按时回家,要遵守交通安全,课间不要追逐打闹,要学会保护自己等等,因为安全问题已经成为伤害我们青少年的第一“杀手”。

  甲:因车祸导致的死亡人数呈上升趋势,导致伤害事件增多。因此,少年儿童的心理问题、危险行为和伤害已成为新世纪影响中国儿童青少年健康成长的重要因素。

  乙:所以说,安全问题不能掉以轻心,当我们随着一声清脆的啼哭声降落到人间,这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富,又多了一个鲜活的生命。我们要时刻保持警惕的头脑,绷紧安全之弦。

  甲:我们要事事处处想到“安全”二字。袁家伟、曹华云,我来问问你二人,在日常生活中,你们知道如何保护自己的生命安全和人身利益吗?

  丙:我来说说校园安全。校园内不追逐打闹。楼道及教室不进行各种体育活动,上下楼梯要轻声靠右行,走出教室时不要拥挤,上下楼时不跑、不推、不逗、不闹、不拥挤,防止踩踏事故的发生。课间不进行有危险的活动,体育课,大扫除集体活动等要做好安全防范工作。体育课听从老师管理,如果身体不适合体育活动,要和老师说,保证身体安全。放学要按时回家,不在路上逗留,没有大人接送的最好和同学结伴一起回家。要遵守校规校纪,遵守国家法律,遵守公共秩序,正确处理同学之间的矛盾,遇事冷静,多做自我批评,学会与人沟通与理解,要有一个宽容的心。

  乙:我来说说交通安全。上下学时学校门口人多车多,过马路时要特别小心,眼观六路,耳听八方,防止意外事故的发生,乘车时不向窗外招手探头、抓紧扶手、车停稳后再下车。

  甲:你们两说得没错,还有饮食安全、活动安全、家庭安全等,除此之外,我们还要提高自我保护能力。

  丙:同学们受到意外伤害,很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。

  乙:我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力,就能有效的避免和预防意外伤害。

  甲:同学们,人的生命只有一次,让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安,让我们做到“高高兴兴上学,平平安安回家,快快乐乐成长”,请大家时刻牢记安全,珍爱生命。

  乙:对了,你有听过《校园生活安全教育歌》这首歌谣吗?

  甲:听过听过,这首歌谣能够帮助我们时刻牢记注意安全。

  乙:是的,我们和同学们一起来学习一下吧!

  甲:《校园生活安全教育歌》

  乙:生活道路不简单,安全时刻记心间。

  地砖地板光又滑,小心谨慎踩上它。

  甲:上下楼梯不追打,礼让三分不为下。

  不讲粗言和秽语,团结愉快易进取。

  乙:室内活动防磕碰,防挤防坠防摔下。

  小心开水和电器,消防设施要爱惜。

  甲:室内易燃物品多,校内严禁玩烟火。

  贵重物品不要带,以免丢失和损坏。

  乙:别人东西不要拿,洁身自爱人人夸。

  乱扔垃圾不卫生,随地吐痰不文明。

  甲:遇事镇定不要慌,自我保护要增强。

  同学处处守纪律,文明之星属于你。

  甲:接下来是好书推荐栏目。

  乙:同学们,书是我们的朋友,是开启我们心灵的钥匙;书又是我们的老师,是让我们通向成功的阶梯。读一本好书可以让我们一生受益,好书推荐:《会跳舞的向日葵》

  丁:《会跳舞的向日葵》是小姑娘香草和好朋友们的故事 ,这里的童年每个孩子都向往,小花园国里有跟着音乐跳舞的向日葵, 有小气鬼美妙的大餐、铁皮屋顶上奇妙的雨声,这里的老师为童年画上金子的光彩,作文也有肚子和尾巴、在班会课上做大富豪, 这里的爸爸妈妈为我们撑起幸福的雨伞, 让我们学会付出与接纳、思考与创造,只要童心在,爱和欢乐就一定在! 《会跳舞的向日葵》是著名作家秦文君献给孩子们的心血力作,以亲身经历讲述像《窗边的小豆豆》一样美丽的童年,中国首度入围世界最大儿童文学奖“林格伦纪念奖",著名作家秦文君以亲身回忆讲述童年故事,像《窗边的小豆豆》一样美丽。读完这本书,我的感触很深。书中是小姑娘香草和好朋友们的故事。小姑娘香草看到一棵向日葵在她的歌声中摇曳,觉得它在跳舞,而自己也像小动物一样迷迷糊糊地睡着了。没有人相信向日葵会跳舞,无论是老师还是同学,所以大家都把她看成说谎的孩子。于是香草再也不想去上学了。而她的爸爸竟然同意了,但条件是:再去三天学校,最后做三天好孩子。为了避免女儿被同学们的尴尬问题纠缠,爸爸买了好吃的橘红糕作为“堵嘴的糖”,遇到不想回答的问题,香草就给对方一块糖把嘴堵上。三天过去了,六天过去了,三个星期过去了,所有人都忘记了那件不愉快的事。后来,香草也越来越喜欢学校,明白了好多的事情……书中的爸爸,并没有因为香草不想上学而恼羞成怒,而是跟她讲条件,对她说:再去三天学校,最后做三天好孩子。书中的爸爸,拥有爱的智慧,意思就是有爱才有智慧,有智慧才能恰当地表达爱,而能够恰当地表达更需要有爱的能力。香草的爸爸为孩子撑起了一把幸福的雨伞,让孩子学会付出与接纳,思考与创造。香草也是一个十分可爱的小姑娘。她居然会认为向日葵的摇曳,是向日葵在跳舞,还把这个大胆的想法告诉了同学和老师。她也和我们一样,有时遇到挫折就会逃避现实。但是香草也十分懂事,开朗。当爸爸提出再去三天学校的要求时,香草不为难爸爸,答应了。而且香草也不会被这件事困扰太久,慢慢地,她也不在意了,喜欢上了学校。

  在这本书中,我找到了童真的美好与快乐。

  甲:听完了好书介绍,让我们一起走进雏鹰百科全书小栏目

  乙:一代教育大师陶行知先生一再告诫我们,身体是工作、生活的本钱,有了健康的身体才能有实现我们美好理想的可能。接下来,我们为大家介绍一些健康小知识。

  丙:个体卫生行为10条

  1、饭前便后要洗手;

  2、每天早晚刷牙;

  3、定期洗澡、理发、剪指甲;

  4、服装整洁;

  5、勤晒被褥;

  6、讲卫生,讲公德,不乱扔乱倒,不随地吐痰;

  7、每天进行一次锻炼;

  8、不吸烟,不酗酒;

  9、按时让孩子参加计划免疫;

  10、主动学习卫生知识。

  丁:群体卫生行为10条

  1、室内整洁,无蚊、蝇、老鼠、蟑螂;

  2、室内无异味,空气新鲜;

  3、公共场所有禁烟标志;

  4、厨房灶具干净,碗筷干净,生熟食品分开;

  5、厨房通风良好;

  6、厕所无臭、无蝇,便池无尿碱;

  7、厕所地面、门窗、墙壁、灯具、洗手盆池整洁;

  8、阳台封闭规范;

  9、遵守交通规则,避免意外事故;

  10、开展有益身心的文娱体育活动。

  甲:同学们,生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要拥有这一切的前提就是安全。

  乙:最后,我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全,努力增强自我防范能力,做到警钟长鸣!

  甲:时时刻刻注意安全,同学之间注意礼让,让野徐中心小学成为一个安全、文明的学习乐园,

  乙:让每一位野徐中心小学的学生天天都能高高兴兴上学、平平安安回家。

  甲:最后我们有一首好歌送给大家,希望我们的节目能给你带去一天的好心情。

  合:谢谢您的收听,我们下期再见。

安全广播稿3

  同学们,老师们:

  今天是3月27日,是XXXX年"全国中小学生安全教育日"。

  为此,学校向各位同学提出以下要求:

  1,我们对自己的所作所为也要有安全意识。在同学间遇到矛盾时,一定要冷静,理智,切忌用拳头代替说理,给自己和同学带来不良的后果。与人冲突时要谨记:退一步海阔天空。

  2,要认真做好禽流感和春季流行病,传染病防治工作。

  3,在社会上发扬见义勇为精神时,要认清自身的能力和条件,采用适当的方法,我们不提倡盲目的见义勇为,以免造成自身不应有的严重后果。

  同学们,老师们,安全问题老生常谈,我们要把安全问题放在重中之重的位置,目的就是要杜绝一切安全事故的发生,创造一个安宁的学习环境,生活环境。

安全广播稿4

  冬季安全教育广播稿

  随着冬季的到来,天气寒冷。安全事故隐患也随之增多,为确保学生安全,我们的家长和学生都要格外的注意冬季安全。

  一是防寒保暖,家长要及时提醒学生添减衣服,防止感冒和冻伤。

  二是注意交通安全

  冬季有霜冻,路面较滑,有时还有大雾天气,学生行走要当心。 学生和家长都要注意不要乘坐超员客车、载货汽车、三轮车、摩托车和非法营运车辆等。过马路时,必须走人行横道线,不要任意横穿马路。不在道路上玩耍、追逐、打闹。乘坐公交车要自觉排队,有序上车,不将头、手伸出车外,不往车窗外扔东西。

  三是注意消防安全

  冬季气候较干燥,是火灾易发季节,严禁任何学生玩火,严防火灾事故发生。学生不带火柴、打火机、爆竹等易燃、易爆危险物品进入校园,也不得将任何充电设备带入校园,特别是不准学生使用手机充电器在教室和寝室私自充电,以免触电;

  四是注意用电安全。要教会学生常用家用电器的使用方法,确保在使用电器过程中不出事故。

  五是注意饮食卫生。要求学生不吃零食,不喝生水,严防食物中毒事故发生。

  六是严防煤气中毒,要指导学生正确使用煤气灶、取暖炉,屋内要注意开窗透气。使用取暖器时,不要将易燃物品放置在旁边;对

  不用的电器设备、燃气设备要关闭电源和气源,预防火灾事故和煤气中毒事故的发生。

  生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的问题上,来不得半点麻痹和侥幸,我们必须防范在先、警惕在前;必须人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全。只有这样,才能为我们的生命筑起安全的长城。

安全广播稿5

  敬爱的老师们,亲爱的同学们,大家好!

  本期红领巾广播由我们六(1)班来主持。本期红领巾广播的主题是:安全教育。

  随着经济的日益发展,平湖已变得越来越美丽,马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通 安全意识的淡薄,在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下,当你发现一阵阵欢声笑语湮没在尖锐的汽笛声中,当你面对那些触目惊心的场景时,能不感到痛心疾首吗?道路交通安全事故依然是百分网 “头号杀手”。 而导致悲剧发生的一个重要原因,就是我们欠缺安全防卫知识,自我保护能力差,因此对少年儿童进行安全教育的形势相当紧迫。有专家指出,通过安全教育,提高我们小学生的自我保护能力,80%的意外伤害事故是可以避免的。为加强对中小学生的安全教育,国家教委、公安部等六部委联合发出通知,把每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日,建立全国中小学生安全教育制度,敦促安全教育工作的开展。

  红灯短暂而生命长久,为了更好地宣传交通安全法规,增强学生交通安全意识,为了更好地宣传交通安全知识,更好地珍视我们生命,在此,学校向全体师生发出倡议:

  1、我们要认真学习交通安全的法律法规,遵守交通规则,加强安全意识,树立交通安全文明公德;

  2、当我们徒步行走于人来车往的马路时,请时刻保持清醒的头脑,不在马路上嬉戏打闹;

  3、当我们时马路时,多一份谦让与耐心,不闯红灯,走人行横道,绝不能为贪一时之快,横穿马路;

  4、严禁12周岁以下的学生骑自行车。放学回家一定要排好路队。

  记得有一个故事。几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学,老者连连摇头。学者们纷纷叹息:那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来,小船被掀翻了,老者问:“你们会不会游泳啊?”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说:“那你们就失去了全部的生命。” 虽然这只是一个故事,但其中蕴含的哲理却耐人寻味。灾难的发生对每个人来说,不分贫富贵贱,不论性别年龄。孩子、学子、工人、知识分子,人民公仆……无论咿呀学语,还是学富五车,无论幼小纤弱,还是身强力壮,如果缺少应有的警惕,不懂起码的安全常识,那么,危险一旦降临,本可能逃离的厄运,却都会在意料之外、客观之中发生了。

  遵章守纪,就是尊重生命,尊重自我。当我们能做到这一切的时候,我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全,是我们每个人的义务,更是我们每个人的责任。

  让我们携起手来呵护这文明之花,让我们远离伤痛,珍爱彼此的生命吧。

安全广播稿6

  甲:亲爱的老师、同学们大家中午好,百灵鸟广播又和您见面了今天我们为大家准备的是“地震知识与防护”,我是主持人——xxx

  乙:我是主持人——xx

  甲:首先我们来了解近年来我们身边发生的一些地震事件:

  乙:2008年5月12日14时28分,在我们省的汶川地区发生了8级特大地震灾害,这次灾难让我们4万多同胞永远地离开了,其中还包括一万多名中小学生。

  甲:20xx年4月14日07时49分青海玉树发生7。1级地震造成了300死亡,800人受伤其中还包括一些小学生。

  乙:20xx年1月1日至3日,3天内云南盈江县共发生小地震92次,有几十人在这次地震中丧生。

  甲:20xx年3月11日13时46分日本东海岸发生9。0级特大地震,地震引发海啸造成2019死亡,数万失踪。

  乙:20xx年10月23日13时41分,就本周日土耳其东部发生7.2级强烈的地震,该地区大量房屋倒塌,可能已有上千人死亡。

  甲:我们从电视上看到好多和我们一样的小学生、中学生和老师被掩埋在了地震后的废墟里。虽然,我们远在千里之外,但是,那一刻房屋摇摇欲坠的感觉还是让我们到现在都心有余悸。

  乙:地震是一种自然现象,目前我们还不能阻止地震的发生,我们现在的技术也还不能有效的预测地震的发生。地震频频的发生向我们的生命安全敲醒了警钟,因此,我们也要做好相应的准备工作,了解一些地震知识,掌握一些防护措施和方法,提高紧急避险、自救自护和应变的能力。

  甲:下面我们来了解一些应急避震防护措施和方法

  在学校如何避震

  从你意识到这是一次地震,到地震结束,一般只有十几秒钟的时间,很少会持续一分钟以上。要把握好最早的几秒钟,赶紧躲到最近的安全地方。躲避到地面停止摇动,再也没有东西落下来为止。

  1、要保持镇定,切莫惊慌失措。尽快躲避到安全地点,安全地点为:选择结实、能掩护身体的物体下、易于形成三角空间的地方,开间小、有支撑的地方,如桌子下,墙角等。千万不要匆忙逃离房屋。

  2、在室内的学生,应立即就近躲避,身体采用卧倒或蹲下的方式,使身体尽量小,躲到桌下或墙角,以保护身体被砸,远离门、窗、阳台。

  躲避的姿势我们介绍两种:

  1)立即躲到课桌底下,将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中,另一只手用力抓紧桌腿。

  2)在墙角躲避,把双手交叉放在脖子后面保护自己,可以拿书包或其他保护物品遮住头部和颈部。

  3、在走廊的同学,面前没有课桌,也没在墙角,就要就近卧倒或蹲下,脸朝下,头靠近墙,两只胳膊在额前相交,右手正握左臂,左手反握右臂,前额枕在臂上,闭上眼睛和嘴,用鼻子呼吸。不要站在窗边。

  4、洗手间内的同学,不要慌忙跑出来,因为洗手间空间小,有管道支撑,所以里面的同学要采取应变措施,就近躲避,保护好头部。

  5、在室外的同学,应跑到空旷的地方,要用双手放在头上,防止被砸,要避开建筑物和电线。

  所以,我们再次重申,根据历史经验来看,在地震发生的短暂瞬间,在进入或离开建筑物时,被砸死砸伤的概率最大。应首先在室内避震。待一波地震过后,再有秩序的从安全通道转移到室外。

  乙:在家如何防震避震

  1、对大衣柜、餐具柜橱、电冰箱等做好固定、防止倾倒的措施。

  2、不要将电视机、花瓶等放置在较高的地方。

  3、防止震后散乱在地面上的'玻璃碎片伤人,平时穿好拖鞋。

  4、检查家里的房屋的梁和墙,如果有顶上的梁断裂或者是墙面有x型的开裂,就要告诉父母及时维修和加固。

  5、住平房的孩子遇到级别较大地震时,如室外空旷,应迅速跑到屋外躲避,尽量避开高大建筑物、立交桥,远离高压线及化学、煤气等工厂或设施;来不及跑时可躲在桌下、床下及坚固的家具旁,并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。

  6、住在楼房的孩子,应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震;也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方;要远离外墙、门窗和阳台;不要使用电梯,更不能跳楼。

  7、尽快关闭电源、火源。

  8、在余震集中爆发的时间,要准备一个袋子,装上水、饼干、哨子、毛巾、收音机等物品,如果受困时就会发挥作用。哨子是给救援人员发信号,毛巾是捂住自己的口和鼻子,避免灰尘堵塞发生呼吸困难。注意收听电台播发的有关新闻。

  甲:在其他地点遇到地震时的应急措施:

  1、正在野外活动时,应尽量避开山脚、陡崖,以防滚石和滑坡;如遇山崩,要向远离滚石前进方向的两侧方向跑。

  2、正在海边游玩时,应迅速远离海边,以防地震引起海啸。

  3、在车上时,应迅速躲开立交桥、陡崖、电线杆等,并尽快选择空旷处立即停车。

  乙:被震倒建筑物埋压时如何自救

  1、要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部,防止灰尘呛闷发生窒息,也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。

  2、尽量活动手、脚,清除脸上的灰土和压在身上的物件,扩大活动空间,保持足够的空气。

  3、互相鼓励,坚定意志,在唐山大地震中最长的存活者是12天。

  4、维持生命。补充水分,保持意识。

  5、保存体力,避免大喊大叫。在周围十分安静,或听到上面(外面)有人活动时,用砖、铁管等物敲打墙壁,或吹哨子,向外界传递消息。当确定不远处有人时,再呼救。

  甲:不怕一万,就怕万一,我们每一个人都要把生命安全放在第一位。

  乙:谨记这些防护知识,让我们的生命之花一直灿烂绽放。

  甲:今天的节目就到这里,感谢大家的收听,我们下周再见!

安全广播稿7

  亲爱的各位同学,大家中午好,我是506班的播音员陈建鹏, 我是501班播音员唐悦月,防患于未燃,安全重于泰山,安全是我们所有人的梦想,今天我们来聊聊安全的这些事。

  在一个家庭中,一人的安全更是牵动全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的问题上,来不得半点麻痹和侥幸,我们必须防范在先、警惕在前,我们要人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全。只有这样,才能为我们的生命筑起安全的长城。

  为确保学校的安全与稳定,防止各类事故的发生,努力创造使师生满意的安全环境,请同学们注意做好以下几点:

  一、气象知识安全方面:根据《广东省气象灾害防御条例》第十九条规定:自20xx年3月1日起,台风黄色、橙色、红色及暴雨红色预警信号为停课信号。预警信号生效期间,所有的学生应该在家里,不要走出家门,防止次生灾害的发生。如果在上学途中遇到预警信号,应该近躲避等待家长前来接送。以往气象部门发布气象灾害预警信号后,学生要等待教育部门和学校的通知,才知道是否停课。今后,只要气象部门发布达到停课级别的预警信号,学生可自觉停课。

  二、防诈骗安全知识:俗话说:“害人之心不可有,防人之心不可无。”当然,“防人”并不是要搞得人心惶惶,关键是要有这种意识,对于任何人,尤其是陌生人,不可随意轻信和盲目随从,遇人遇事应有清醒的认识,不要因为对方说什么好话,许诺什么好处轻信、盲从。要懂得调查和思考,在此基础上作出正确的反应。

  三、交通安全方面:请大家要时刻注意交通安全。靠路道和楼梯的右边行走,不快走,不追逐;骑自行车不赛车,不抢机动车道;通过路口或者横过马路时要减速慢行,自觉遵守交通法规,时刻注意交通安全。

  四、消防安全方面:老师同学们要关注消防安全,自觉做到:

  1、不带火柴、打火机、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园。

  2、自觉爱护各种消防措施,如消防栓、灭火器等。

  3、在教室里,学生个人不得使用电器。

  4、放学之后,请随手关掉电器。

  5、不起哄,不聚集在阳台走廊上。面对有些突发情况,我们要有序撤离,防止引起踩踏。

  同学们,安全无小事。有些偶尔的一次麻痹大意导致一些悲剧的发生。生命是宝贵的,面对生命我们只有珍惜,面对美丽的校园我们需要呵护。希望大家时刻把安全放在第一位,共同创造安全的环境,让危险远离我们的生活,让幸福陪伴我们一生。

  谢谢大家!

安全广播稿8

  夏季天气炎热,且是安全事故易发生的季节,所以我们作为生产一线的职工要做到以下几点生产注意事项。

  第一,用电安全。天气炎热,工人穿着单薄且皮肤多汗,相应的增加了触电的危险,另外夏季潮湿多雨,电气设备的绝缘性能有所降低,是触电事故的易发季节,所以,抓好用电安全尤其重要。 第二,防暑降温。夏季天气高温干燥,连续超负荷的工作易造成中暑事故的发生,只有切实做好防暑降温工作,才能消除季节性的安全隐患,生产一线的职工必须配备必要的防暑药品,并且有专人负责做好含盐饮料和茶水供应。

  第三,装备作业安全。气焊、气割是我们每天必须操作的,夏季气温较高,尤其是使用气瓶作业的员工,将气瓶置于露天,高压气体在烈日曝晒下升温,体积膨胀严重的易发生气瓶爆炸事故,造成人员伤亡和财产损失。一旦爆炸还会带来二次事故(火灾等),使损失变大。可见压力容器在夏季作业中的使用和存放非常重要。

  第四,个人防护用品的穿戴。为了保护好特种作业人员在施工过程中的人身安全,作业人员必须穿戴好个人防护用品,佩戴好安全帽、安全带、安全鞋,这些东西天气炎热穿戴在身上让人觉得更热,于是一些人在工作中放弃穿戴,一旦危险来了,连最基本的防护作用都没有,使得原本不是伤害很大的事故变得严重。

  第五,防雷电安全。夏季雷雨天气增多,生产过程中还有很多注意事项,以上只是其中的几个方面,“安全生产、预防为主”的方针要求我们做好安全预防措施,尽量避免或减少危险事故的发生,在工作中只要我们牢记安全这根弦,切实做好各项安全预防措施,尤其是有针对性的安全保护措施,我们的安全生产才能防患于未然。

  最后,特种作业人员应注意的安全。像我们这样的特种作业人员,在船上施工时,闷舱作业必须遵循挂牌、通风、双人制及照明。每个人在自己的工作完毕后必须切断电源、气源、余火。每个人使用的设备必须完好,如割刀皮带不漏气、电焊皮带不露铜、电源线有良好的漏气保护装置、千斤顶、葫芦经常检查保养,不得带病工作等。

  只有切实做好以上工作,才能确保安全生产。

安全广播稿9

  敬爱的老师们,亲爱的同学们:

  下午好!今天广播的主题是:安全教育。

  同学们,在校园里,你们是否经常看到这样的情景:

  楼梯上,一位同学不是走下楼,而是坐在扶手上滑了下去;校园里,几位同学横冲直撞,根本不去顾及身边的小同学;栏杆上,有同学踮起脚尖,甚至爬上栏杆,好奇地向下张望。

  每当看到这样的情景,我们就应该问问自己,这样做对吗?

  从楼梯扶手上滑下来,很可能会摔下来。在校园里飞奔的同学一旦相撞,往往会撞伤对方,还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命。

  同学们,我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去,将永远无法挽回。

  因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,在活动中注意活动安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成长。

  下面进入“小白鸽”栏目,让我们来学习一下吧!

  1、在道路上行走,要遵守交通规则,走人行道;穿过马路,要做到“绿灯行,红灯停。”

  2、 上学、放学在路上小心来往车辆,要靠路边行走,不得在路上追逐嬉戏。

  3、 不准骑摩托车,不满12周岁的学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车,进出校门要下车。

  4、 不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。

  5、上下楼梯靠右走,不争先恐后,不准从楼梯扶手滑。

  6、 课间不准在走廊追逐嬉戏,没有必要事,未经老师同意,不准走出校门。

  7、 不准在楼上扔物到楼下,严禁在栏杆上面放东西,如书包、课本、食物用具、扫把等,防止掉下。

  8、 不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。

  9、 体育课、劳动课、活动课要服从老师的安排和指示。

  10、 不准玩火,不准燃放烟花炮竹,不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。

  11、 在玩乐时,不准做危险动作或者违反规则的动作。

  12、 不吸烟,不吸毒,不喝生水,不在校外乱买过期或不卫生的食品。

  13、 不欺负幼小或外地同学,不准打架。同学之间发生矛盾,要及时报告老师,找老师解决,

  14、 不与陌生人接触,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿随陌生人走离学校或家庭。

  15、 因事或有病不能上学应向老师请假,不能欺骗家长和老师,利用上学时间外出玩耍。

  16、 发现异常情况,要及时向老师或有关管理人员报告。

  同学们,我们一定要认识到生命的宝贵,生命只有一次,让我们每一个人都来珍惜它,爱护它吧!在这里,我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全。不在走廊上追逐打闹;不做危险的游戏;遵守活动要求;上下楼梯轻声慢走。我们应当时时刻刻注意安全,同学之间注意礼让,让姚滩学校成为一个安全、文明的学习乐园,让每一位姚滩学校的学生天天都能高高兴兴上学、平平安安回家。

安全广播稿10

  说到生命,一个再熟悉不过的字眼,像一位力量强大的巫师,让人思考,让人观察,让人倾听,却又如同一棵弱不禁风的小草,那么脆弱,稍不注意就被连根拔起,安全也因而成了生命的保镖。

  而生命逝去的原因有许多,有时一个小小的原因就会导致死亡。如果排除一些生理之类的因素,就会发现其实有很多情况下是人类——我们导致了自己的死亡。

  只有安全才能回家,这不只是一句平常的宣传口号,更是人们对平安的渴望,对外出亲人的担心和祝愿。对于我们每一位大雁职工来说,安全是对自己最大的承诺,也是对等待着的亲人最好的回报;对我们每一位大雁职工来说,保障安全就是保障了大雁团队的效益。

  我经常在电视上看到这样的案例:由于自己的一时疏忽,不慎被机器将脚、胳膊死死咬住,最后虽然保住了性命,但还是付出了一条腿或一只胳膊的代价!

  在某公司,去年,有一位职工在爬高修理天车时,不慎从上面掉了下来,送往医院医治无效死亡,他的亲人悲痛欲绝……

  五一假期,在一条村公路上,两辆飞速行驶的摩托车撞在了一起,两人当场死亡,另外一人虽然从鬼门关侥幸逃了出来,却也付出了血的代价!

  那一滩滩的血迹,那一幕幕的惨像,无不让我们触目惊心。愚者用鲜血换取教训,智者用教训避免流血。一个个活生生的案例,这一切用鲜血换来的悲剧,难道不能唤醒人们沉睡的警惕吗?

  穿越马路要遵守交通规则,施工要遵守安全操作规程……从自我做起、从身边的每一件小事做起!孩子在期待父爱,妻子在翘首盼望,父母在等待团聚……

  一念之差,一个鲜活的生命就会从这个美丽的星球上消失,留下的是永远的伤 痛与回忆。音容笑貌犹在,而生命却逝,挽之不了,欲罢不能,这是一种真正的痛楚。生命如此的脆弱,如此的不堪一击,我们无视生命的存在,往往就会留下惨痛的教训。

  怎样避免,你我他,人人有责。维系生命的美妙,在于珍视自己的生命。而安全就是第一。安全是金,平安是福,安全才能回家!

安全广播稿11

敬爱的老师们:

  亲爱的少先队员们:

  合:伴随着优美的音乐,红领巾广播又开播了。

  乙:我是主持人***

  甲:我是主持人**

  合:大家上午好!让我们一起走进我们美丽的校园

  甲:今天红领巾广播的的题目是《我平安我成长》

  乙:本周是119消防安全宣传教育周进一步加强学生行为规范养成教育和平安校园教育1、按时上学,不早到、不迟到,不在店内停留玩乐。2、保持校内外环境卫生,不买零食,不乱丢乱扔,看见脏物主动拾起。值日学生要认真负责,确保卫生整洁。3、规范仪容仪表,胸卡、红领巾、队干部标志的规范佩戴,胸卡遗失了的学生要及时更换。4、校外遵守交通安全,遵守公共秩序。校内要严格遵守上下楼梯靠右行,路队按规定有序进行,课间要文明活动,注意安全文明礼貌。5、校内外要爱护公物,不得损坏花草树木和城市美观。6、严禁学生在校门口购买危险玩具如和溜溜球,并不要把这些玩具带到学校来玩。

  乙:本周以《我平安我成长,争当现代都市文明人》为主题,开展班队活动,由各班主任主持。各班级要利用晨会和班会课,开展学生安全教育活动。

  消防安全教育:1、不私自玩火,不允许把打火机、火柴、爆竹等易燃易爆物品带进学校;2、不破坏各种消防设施,电路设施。如果发现电线、插座、电器有损坏或电灯不亮,不准私自去弄,要立即报告老师;3、当离开教室的时候要把电源关掉,以免发生短路造成火灾;4、实验课上严格按照操作要求去做,小心谨慎,严防发生用火危险;5、发生火灾,及时报警。火灾报警电话是119,报警时应把自己的姓名、发生火灾的地址讲清。6、发生火灾要冷静,如果争先恐后,互相拥挤,不但阻塞通道,严重的还会互相踩伤踩死。如果被浓烟包围不必惊慌,千万不要直立行走,最好用膝盖、手肘着地快速地爬行,呼吸要小要轻,直到安全地带。

  甲:交通安全。严守交通规则,按时回家,不在外逗留。上学、放学路上,必须在人行道内行走,没有人行道的,须靠右边行走;通过有交通信号控制的人行横道,必须遵守信号的规定,没有信号灯过马路时要先观察两边车辆情况,主动避让机动车辆;家庭住址比较偏僻的学生可以与同学结伴回家或要求家长接送;不准在公路上追逐打闹,开展各类游戏活动,要远离公路和铁路;12周岁以下小学生,不准在公路上骑自行车。

  乙:饮食安全。同学们在购买袋装食品时,要看包装是否完好,看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买“三无”食品,不随便在外就餐,防止食物中毒;不在校门口和街头流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品等,造成食物中毒,同时注意不要暴饮暴食。

  甲:教室里的安全。要安全用电,要求大家不要用手触摸电线、灯管和插座,发现电器损坏后不要擅自修理,应向老师和学校报告,请专人修理;上下楼梯要轻声慢步靠右行,不许将手搭在他人肩上或背上,不许坐在楼梯扶手上往下滑,不准在楼梯、楼道上疯跑打闹;不靠近窗户玩耍探望。进校后不准外出,有事必须请假。

  乙:活动安全。上体育课前要做好准备活动,运动时注意不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤;活动时,要在体育老师的正确指导下,使用体育器材或参加运动,课余时间活动要注意安全,严禁疯赶打闹或进入有危险的区域;劳动时不要用劳动工具玩打,注意劳动安全;同学间遇到矛盾时,一定要冷静理智,不要动手动脚,以免给自己和同学带来不良后果。夏季,没有家长带领,不得到河塘等地方游泳,以免发生溺水危险。不得到建筑工地玩耍,以免发生危险。

  甲:外出安全、交友安全我们每个人都要外出,每天都要经历很多事,一不小心,就会发生意外事故。因此,要学会保护自己,注意安全,学会自护自救,掌握基本的防护知识和逃生本领,记住家长、老师电话号码和急救电话(110报警、120急救车、119火警)。在节假日,不要私自或结伴到水库、池塘等非游泳水域游泳,未成年人不要贸然救助落水同伴,要就近向成人呼救,防止因盲目施救而造成群死事件,更要远离网吧或营业性娱乐场所,不和社会上不三不四或行为怪异的陌生人交往,以防上当受骗。

安全广播稿12

  生活,一个熟悉的词,就像一个强大的巫师,让人思考,让人观察,让人倾听。但是,它就像同样脆弱的小草,脆弱到不注意就连根拔起。所以,安全成了生命的卫士。

  失去生命的原因有很多,有时候一个小小的原因就会导致死亡。排除一些生理因素,我们会发现很多时候是人——我们造成了自己的死亡。

  安全回家不仅仅是一句普通的宣传口号,更是人们对和平的渴望,对出门在外的亲人的担忧和祝愿。对于我们每一个鹅员工来说,安全是对自己最大的承诺,也是等待彼此的亲人最好的回报;对于我们的每一位鹅员工来说,确保安全意味着确保鹅团队的利益。

  不止一次在电视上看到这样的案例:由于自己的疏忽,被机器不小心咬了一口,最后保住了性命,但还是付出了一条腿或者一条胳膊的代价!

  去年在某公司,一名员工在爬修牙冠的时候不小心从顶上摔了下来,被送去医院治疗,不治身亡。他所爱的人伤心欲绝...

  五一期间,在一条村道上,两辆快速行驶的摩托车相撞,两人当场死亡。另一个虽然逃出了鬼门关,但也付出了血的代价!

  血泊,悲剧的场景,都让我们震撼。愚者用血换教训,智者用教训避免流血。一个活生生的案例,这一切悲剧换来的是鲜血,难道不能唤醒沉睡中的人们的警惕吗?

  过马路要遵守交通规则,施工要遵守安全操作规程...从自己做起,从身边的每一件小事做起!孩子期待父爱,妻子期待,父母等待团圆...

  思想的不同会让一个鲜活的生命从这个美丽的星球上消失,留下永恒的痛苦和回忆。声音和笑容还在,生命却没了,这才是真正的痛。生命是如此脆弱,如此不堪一击。如果忽视生命的存在,往往会留下惨痛的教训。

  如何避免是每个人的责任。维持生命的美好在于珍惜自己的生命。安全第一。安全是金,和平是福,安全是回家的必经之路!

  ):老师同学们下午好!红领巾广播再次遇见你。我是主持人a,我是主持人B..今天我们为同学们准备的栏目有《安全之声》《世界零》和《你命令我》。

  答:同学们,安全比泰山重要。随着新学期的开始,每个人在做事之前首先要考虑的一点就是安全。因为只有安全才能保护宝贵的生命不受伤害,才能让生命充满欢乐,更美好。

  b:我曾经亲眼目睹过这样一件事:一个人在一个小区放鞭炮,不知道自己为什么开心。他在离房子太近的地方放鞭炮,不小心打碎了四楼一个住户的玻璃。正当居士把头探出窗外想看看为什么的时候,又一门大炮飞了过来,把居士吓了个半死。看,是那个不注意安全的人给别人的财产和生命带来了危险。

  答:因此,小学生的安全教育应该得到更多的重视。在我们学校,高年级的人越注意安全。虽然学校总是给每个人“安全教育”,但有些学生一句话也不听,做了很多危险的事情。上学违反交通规则,骑自行车开小差,在路上追逐打闹;自然课玩火;爬栏杆抄近路闪开,有人在高速推大车时突然把手放下,让一辆无人自行车跑过车道。这是我朋友君告诉我的,我也亲眼见过一次。他说有一次自行车晃到路中间,差点被卡车压死。想想,要不要重视安全教育?

  b:同学们,一定要记住,安全是每个人心中的第一位,第二位是安全,第三位是安全。如果你想好好学习,好好生活,你一定要记住,平静是你生活的100%。安全是一个古老的话题,人类为安全而努力。

  答:安全是一门奇妙的科学。为了安全,人类经历了长期的探索。

  安全关乎生死存亡,人类为了安全战胜了无数灾难。

  安全事关你我和祖国。人类为了安全经历了多少场战争?

  安全是一个永恒的话题。随着科学技术的发展,保卫我们生命的是安全。是安全保护了我们的生存利益;是安全给我们注入了无限的力量。交通安全与我们息息相关。

安全广播稿13

  甲:同一片蓝天,有不同的心情,

  乙:同一个校园,有不同的心语。

  甲:校园之声,倾听你的声音,诉说我的心声。

  乙:在这里让快乐倍增,让忧愁减半。

  合:敬爱的老师,亲爱的同学们让你的生活更加精彩,《校园之声》广播站又与大家见面了!

  甲:我是播音员

  乙:我是播音员

  甲:今天是XX年11月19日,农历十月初六,星期一。

  乙:今天广播的主题是——《学做人、做好人》

  甲:做人要诚实守信。

  乙:做事要严己宽人。

  甲:在校做个好学生,在家做个好儿女,在社会做个好公民,是我们所应该做的。

  乙:是的,我认为:我们小学生从小就应该严格要求自己,做一个诚实守信的人。

  甲:对啊!我们中华民族历来崇尚诚实守信的美德,有个成语叫"一诺千金"。

  你能给同学们讲一下"一诺千金"这个成语的由来吗?

  乙:当然可以!《一诺千金》说的是:汉朝有个叫季布的人,他非常讲信用,因此大家很信任他,认为季布的一个承诺比千金还珍贵。后来,季布遇到了危险,许多人都来帮助他,使他安度难关。

  甲:哦,看来,处处讲诚信,不仅能得到他人的尊重,也能使自己受益无穷啊!今天,随着科学技术的发展与市场经济体制的完善,人们之间打交道更为频繁。在这种情况下,诚实守信就显得更为重要了。

  乙:试想,如果社会上充满了谎话、假货、诈骗,人们还怎么能正常地生活?所以诚实

  守信应当是做人最起码、最基本的原则。

  甲:你说得对!那么,在日常生活中,我们应该怎样培养自己诚实守信的好品质呢?

  乙:想拥有"诚信"这一品质,你就必须做到以下几点:

  一、要做到表里如一,言行一致。老师在与不在同样遵守纪律,无人监督与有人监督时一样认真学习与工作。

  二、要襟怀坦荡,光明磊落。做错了事就勇于承认,认真改正,不隐瞒、不掩盖、不推卸,而是敢于承担责任。

  三、与人交往要讲信用。参加各种活动、赴约、做客等都不要迟到。如有特殊情况,不能赴约或晚到,必须及时告知对方,取得对方的谅解。

  甲:听你讲了这么多,我倒想起这样一件事了:

  有一次,小明答应与小刚出去打篮球。但是,小明的奶奶突然心脏病发作,疼得厉害。小明想陪奶奶去医院。可是他已经与小刚约好出去打篮球,他就打了个电话给小刚,说明了理由并说他不能赴约了,取得了小刚的原谅。这就能说明小明是个讲信用的人。

  乙:我想:同学们听了你讲的故事,一定都知道以后该怎么做,才算有诚信了吧!那么,你能跟大家说说:倡导诚实守信有什么意义吗?

  甲:意义可大着呢!随着社会的发展,人与人交往与合作的机会越来越多。只有讲诚信,才能得到别人的信任与尊重。讲诚信,不仅有利于加强个人品德的修养,还有利于事业的进步与发展。一个营业员讲信用,既能使顾客得到良好的服务,也为这个商店赢得了好名声,带来了好效益。一个企业讲信用,就会赢得消费者的信赖,树立良好的企业形象,使企业在激烈的竞争中处于不败之地。

  我们现在虽然只是小学生,但是,我们也应该从小时候做起,养成诚实守信的良好品质,将来才能在激烈的社会竞争中有一席之地!

  乙;真是听君一席话——胜读十年书啊!我从你的话语中,明白了许多做人的道理。真要谢谢你了。

  甲:上周卫生评比结果公布:每次评分有五个评委,每班按去掉一个最高分与一个最低分,剩下三个评委得分的总与为每班的最后得分。

  乙:学前小班:128、157、157、167、158、总分:472

  甲:学前大班:125、165、160、161、158、总分:479

  乙:一(1)班:131、159、164、168、162、总分:485

  甲:一(2)班:131、160、159、163、173总分:482

  乙:二年级:121、159、154、157、157、总分:468

  甲:三年级:160、128、159、160、161、总分:479

  乙:四年级:156、125、160、162、164、总分:478

  甲:五年级:126、163、157、154、152、总分:463

  乙:六年级:128、157、153、161、154、总分:464

  乙:本周是一(1)班得分最高,请播音结束后交接卫生流动红旗。

  甲:音乐像小河里的潺潺流水,有着清晨露珠的清澈,有着夜色般的朦胧,听着它就会让你进入心境如梦的境界。岁月的积淀,心灵的交织,将带给你不一样的惊喜与感动。

  请欣赏歌曲《诚信中国》。

  乙:伴随着这优美的乐曲,聆听着这动人的旋律。

  合:亲爱的老师、同学们,谢谢你们的收听,我们下周同一时间再见!

安全广播稿14

  亲爱同学们,大家好,

  A:红领巾广播开始了,今天我广播的内容是:校园安全你、我、他校园里飞奔的同学一旦相撞,往往会撞伤对方,还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……

  B: 同学们,我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去,将永远无法挽回。

  A:因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,在活动中注意活动安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成长。

  B:在道路上行走,要遵守交通规则,走人行道;穿过马路,要做到绿灯行,红灯停。

  A:上学、放学在路上小心来往车辆,要靠路边行走,不得在路上追逐嬉戏。

  B:不准骑摩托车,不满12周岁的学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车,进出校门要下车。不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。

  A:上下楼梯靠右走,不争先恐后,不准从楼梯扶手滑。

  B:课间不准在走廊追逐嬉戏,没有必要事,未经老师同意,不准走出校门。

  A:不准在楼上扔物到楼下,严禁在栏杆上面放东西,如书包、课本、食物用具、扫把等,防止掉下。

  B:不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。

  A:体育课、劳动课、活动课要服从老师的安排和指示。

  B:不准玩火,不准燃放烟花炮竹,不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。

  A:在玩乐时,不准做危险动作或者违反规则的动作。

  B:不吸烟,不吸毒,不喝生水,不在校外乱买过期或不卫生的食品。

  A:不欺负幼小或外地同学,不准打架。同学之间发生矛盾,要及时报告老师,找老师解决。

  B:不与陌生人接触,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿随陌生人走离学校或家庭。

  A:因事或有病不能上学应向老师请假,不能欺骗家长和老师,利用上学时间外出玩耍。

  B:发现异常情况,要及时向老师或有关管理人员报告。

  A:好吧,下面我就给大家说说这首《校园生活安全教育歌》!

  校园生活安全教育歌

  A:生活道路不简单,安全时刻记心间。

  B:地砖地板光又滑,小心谨慎踩上它。

  A:上下楼梯不追打,礼让三分不为下。

  B:不讲粗言和秽语,团结愉快易进取。

  A:室内活动防磕碰,防挤防坠防摔下。

  B:小心开水和电器,消防设施要爱惜。

  A:室内易燃物品多,校内严禁玩烟火。

  B:贵重物品不要带,以免丢失和损坏。

  A:别人东西不要拿,洁身自爱人人夸。

  B:乱扔垃圾不卫生,随地吐痰不文明。

  A:遇事镇定不要慌,自我保护要增强。

  B:同学处处守纪律,文明之星属于你。

  A:是啊!这首歌谣能够帮助我们时刻牢记注意安全。

  B:时间过的真快啊。在这里,我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全。

  A:今天的广播到此结束。

  B:希望同学们平安快乐每一天!

安全广播稿15

  同学们,老师们:

  今天是3月27日,是XXXX年"全国中小学生安全教育日"。

  为此,学校向各位同学提出以下要求:

  1,同学们上下楼梯要有序,切不可急步上下,要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯,防止校园拥挤踩踏事故。在雨天,我们的教学楼和办公楼的楼道,楼梯都会很滑,请全体师生在行走时务必轻脚慢步。另外大家课间要注意文明休息,学生间不允许追打吵闹。

  2,要养成不在校内骑自行车的习惯,尽管说过多次了,但还是有发现同学特别是在迟到时骑车。另外,在校外骑车也要小心,不要带人,遵守交通规则,不要在道内骑车。严禁高高的站在自行车上招摇过市,这不安全也不雅观。

  3,注意饮食安全。不要购买"三无"食品;不要在校门口和街头流动摊点购买零食,防止食物中毒。要学会保护自己,照顾自己,注意不要暴饮暴食,尽量少食用生冷的食品。

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