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《心理抚养》读后感

时间：2024-05-19 11:40:12 读书心得我要投稿

《心理抚养》读后感

　　当细细地品读完一本名著后，相信大家的视野一定开拓了不少，不能光会读哦，写一篇读后感吧。那么我们该怎么去写读后感呢？下面是小编收集整理的《心理抚养》读后感，仅供参考，欢迎大家阅读。

《心理抚养》读后感

《心理抚养》读后感1

　　《心理抚养》的作者是著名的犯罪心理学家。她通过三十余年的教学与研究发现，人的心理问题与早年的教育息息相关，由此提出了人的教育要关注早年心理抚养，尤其要关注与人性相关的情感、与命运相关的性格等观点。比如，一个人是否会犯罪，往往与他出生后的家庭养育密切相关。

　　与其他儿童教育类书籍不同，这本书从社会问题的视角着手，直击早期家庭教育对人的性格养成、行为形成的重要影响。提到所有社会问题其实都是人的问题，而人的问题又源于早年的养育，孩子的问题多是身边的大人造就的等等。从家庭是人生的起点开始到性格培养决定命运，从基因遗传，到意识、观念、情绪、情感、意识、品行等多方面细致深度地讲解。例如，“心理品质的基础取决于遗传，所以优生优育很重要。人的心理具有客观性，即使是同一对父母，在不同时间生下来的孩子都会存在这种客观的差距，所以要因人施教”以及“心理发展有迹可循。在心理发展的四个重要的台阶中，18岁之前就占了三个这18年可谓奠定了人生的根基。其中，最重要的是前两个台阶（0－6岁）。这让我们知道，父母早年认认真真地养育孩子可以收到事半功倍的效果，会影社会响孩子的一生。因此，在孩子还不懂什么是未来的年纪时，父母应以智慧的方式对孩子有所约束和要求，而不是任其无知无畏地错过人生的某些关键环节。”书中列举了作者在几十年工作中接触的`青少年犯罪者的事迹，通过与他们的沟通交谈，寻迹到他们在早年抚养时家庭出现的问题直接影响了他们的心理风格，终而作出犯罪行为。读时不禁让人反观自身的问题，唏嘘家庭抚养的重要。

　　许多父母最关心孩子的学习成绩，特别重注能力的培养。能力虽然重要，可以影响一个人挣钱多少、地位高低等，但在人的心理发展过程中，它排在心理抚养和心理教养之后。父母亲自陪伴孩子成长，比给孩子挣很多钱更有价值。与其给孩子存钱，不如教孩子如何为人处世。能养出一个能让身边的人感到舒服和幸福，能为社会做出贡献的孩子，是父母最大的功德。

《心理抚养》读后感2

　　缺少自我反思意识的人往往心理不太成熟，因为他们只看到别人有错，却不知自己需要改变。

　　如果一个人有自然意识和社会意识，但缺少自我反思意识，就属于心理不成熟的人。心理不成熟的人往往不知如何从我做起。

　　心理学实验中常常用这样的术语——自变量和因变量。自变量一般是起始变量、刺激变量，常常是另一个变量变化的起因。因变量则是因为其他变量的刺激和诱导才发生变化的变量。缺少自我反思意识的人往往是 “因变量”，总指望别人的改变来改变现实，永远不知道自己该如何成为主动的“自变量”。遇事只期待别人改变，这是将自己的命运系于别人身上的表现。这种人在社会生活中一定会遇到很多挫折。

　　1992年，某报社邀请我参加一个座谈会，一共有六位专家，其中有婚姻法专家、社会学家、妇女问题研究专家，还有两位著名律师。主编说： “我们报社最近想搞一个活动，就是维护妇女和儿童的权益，帮助母亲找回孩子，让孩子回到母亲身边。”

　　这个活动以一个案例为由头，当事人是位28岁的南方女子，长得非常清秀，很文静的样子。她一脸愁容地坐在旁边，幵始跟我们诉说自己的经历。

　　她和前夫是大学同学，相恋四年，毕业后就结婚了。他们一起到广东某市创业，开了一家公司，很快就步人正轨并挣到钱了。一年后，她休孕生子。因要照看孩子，她对公司的事情就顾及少了。一年多以后，丈夫gj 家越来越晚，她的怀疑最终被证实了，丈夫与天天在一起工作的女秘书肖上了。他们就离婚了，孩子判给了她。

　　她越想这件事就越气：“我跟你一块创业，还给你生了儿子，你居然这样背叛我！公司至少有一半的股份应该归我。”于是，她开始打官司。结果，在打官司期间，前夫借探视之机把孩子抱走了，把公司也注销了，从此在这个城市消失了。

　　她非常气愤，就把所有工作都停下来，跑到全国各地去寻人。因为一直没有找到前夫和孩子，她就跑来找这家报社，希望报社能帮她维护自己的权益。

　　当她讲完后，在座的专家就幵始给她提建议，帮她想办法找前夫。看我一直没发言，报社主编就说：“李教授，你既然来了，也谈谈你的意见吧。，’

　　我的想法跟在座各位有所不同，我怕伤到这名女子，就推辞道：“我就不说了。”但主编非让我说，我想了想，就以心理咨询中“当事人中心” 的方式，站在这名女子的角度给她提了下面三个问题：

　　“第一，在你28年的.人生中，没有这个男人的时间应该有20年吧？没有他的时候，你能不能生活呢？你过得好不好呢？

　　“第二，你跟他在大学里相处了四年，毕业后跟他共同创业并获得成功，还为他生了一个儿子。从这三点来看，你怎么都比那个女秘书有基础、有资本，可你为什么会失去他？原因在哪儿，你想过吗？

　　“第三，你相貌清秀、身材苗条，又有大学学历和创业经历，现在才 28岁，如果开始新的人生，按七八十岁来算吧，还有四五十年时间呢。可是，如果你把时间都花在找孩子和前夫上，除了因找不到而增加痛苦和怨恨外，你还能得到什么？即使找到了，孩子夹在你俩的冲突中间，会有怎样的心理创伤呢？”

　　我问她这三个问题，是想让她在回答时能够反思并发现自己陷人的盲区。我认为，从学历到创业经历，她自身就拥有很好的价值，完全可以重新开始自己的人生和事业的追求，而不应该被一次失败的婚姻拖进无休止的补救努力中。

　　我跟她说：“事实上，你找前夫越迫切，他就会躲你越远。相反，你要自强自立，不再纠结，重新开始自己的生活，活得独立而精彩。时间长了，随着孩子对你的惦念越久，前夫可能会有内疚感，反而会惦记你并觉得愧疚。你放心，儿子既是你的，也是他的，他不会亏待自己儿子的。世界这么大，你干吗非在一棵树上拴住自己呢？”

　　我说这番话，是想唤醒她去思考自己选择哪种生活方式会更好。

　　生活中类似的故事很多，出轨者想方设法摆脱婚姻的束缚，被甩者却不甘心放手乃至拼死捍卫，于是原本是世间很珍贵的一种情感却变成最毒的毒液和最狠的利刃，让双方两败倶伤。例如，20xx年底，有位在外企工作的女子完全有自食其力的能力，却用自己的余生进行报复，把丈夫与第三者的亲密照片发到博客，然后自杀身亡。

　　这个事件在网上引发关于第三者插足及惩罚的讨论。当时有个记者就给我打电话，说他们想做一个节目，重点讨论一下我国法律为什么不制定通奸罪，为什么不惩罚第三者。

　　我说：“如果媒体这样导向就错了。别的先不说，如果一个女人真的爱丈夫，那她爱他的目的是什么？应该是希望他幸福快乐。如果你特別爱一个人，是不是希望他活得好呢？那他现在不爱你了，想离幵你了，你干吗不给他自由？”

　　当然，有这等胸襟的人太少了。如果夫妻已经有孩子了，那确实应该为孩子考虑一下。倘若就夫妻二人，为什么不能大度一点呢？

　　倘若夫妻一方在城里有工作，另一方是农村妇女，当女性已为他生了孩子，男方却抛弃她，那我们应该帮助这个弱者，因为她不好再嫁人。可是，像上面两个案例中的女性都接受过高等教育，都能自食其力，为什么不能好好生活，非要自毁或让双方尽毁呢？这是不明智的选择。

　　人要学会自我反思，先真正认识自己，再决定怎样作为。因为很多时候，我们改变不了别人。自我反思还可以让我们自我审视，明白独立的自我是有价值的，然后选择自强不息。相反，抱持“我过不好’我要让你也过不好，，的狭隘心态，结果往往是先毁灭自己，再毁灭别人，或者先毁人后毁己。

　　其实，人来到这个世上时都是单性的自己，这样一直活到二二十岁才和另一半携手与共，而当走到生命的尽头，至少有一半的人离世时也是孤单的，另一半早已先他而去。所以，夫妻相伴大多只是人生的一段路程，长短有别而已，再相爱的人也有分开的那一天。想明白这一点，你还计较他活着时就离开你吗?

　　人活在世上，无论是男人还是女人，首先要做一个独立的人，要自信和自尊。也就是说，你可以爱别人，也可以被人爱，但你就是你，你的价值首先体现在你是能自立的，而不是将自己的一切依附于某个人身上。只有这样，你才能得到别人的尊重。

　　感情是相互的，爱情更是一种彼此需要的情感关系，而不是占有的关系。因为对方有独立的人格，有自由选择生活方式的权利，你也一样。如果一个人不需要你了，对你没感情了，你惩罚他又有何用？记住，你的心胸有多宽阔，你的人生就有多宽阔，反之亦然。

《心理抚养》读后感3

　　公安大学教授李玫瑾说：不论你的孩子多么可爱，也无论你有多么爱他，终有一天他会走出你呵护的范围，所以心理营养也要多样化。一个12岁的男孩，晚上与同伴跑到网吧去玩，整夜都没有回家，妈妈因为找不到孩子而万分焦急。第二天孩子终于从外面回来了，妈妈愤怒地训斥了孩子，还用院子里的扫帚打了他两下。然后孩子进屋睡觉去了，妈妈以为这事就算过去了。可是等这个妈妈做好饭，进屋叫孩子吃饭时，才发现孩子已经死了，原来这个孩子进屋就找了一瓶农药喝下去自杀了。仅仅被妈妈训斥、打了两下就自杀了，是孩子的性格太脆弱、叛逆，还是妈妈的管教方式过于简单粗暴，才导致孩子出现自杀的心理。有人说可能是这个妈妈的管教方式过于简单粗暴，也有人持不同意见。其实，面对孩子死亡妈妈痛苦万分，这个妈妈平时从来不舍得打骂孩子，就是因为孩子一晚上没回家，在担心和焦虑的双重作用下打了孩子。对于孩子自杀的心理，李玫瑾教授给出的分析结果：导致这个男孩自杀的原因是家庭教育。

　　孩子的爷爷奶奶对这个孩子非常宠爱，什么事都顺着、护着孩子，更不允父母说孩子。过分溺爱的结果是让孩子对家人的爱产生了错觉，认为他是这个家里最重要的`人，并养成骄纵的性格，于是就产生：你敢打我，我就死给你看的报复心理。心理不成熟的孩子，哪里想到死亡的代价是惨痛的，就这样轻易结束了自己的生命。所以给孩子的爱里加点盐，就是要在孩子做错事时给予批评、纠正，再犯时可以适当体罚。孩子做错事，父母生气是再正常不过的事，如果我们不表明对犯错这件事的态度，孩子就不知道做事的原则与底线，也不知道家人对他不光是宠爱还有会责罚。有的父母不建议斥责孩子，更不建议打孩子，这样会对孩子的心理造成伤害。没有原则地打骂孩子我当然不赞同，但孩子犯了错连父母的斥责都承受不了，成年后能面对生活中的种种难关吗！止学时同学的欺负、嘲笑，老师的严格要求、工作时面对上司或同事的刁难，打压，这些成长路上的绊脚石，孩子能应对吗！我们从小呵护大的孩子，不要指望别人也会像你一样爱护孩子，我们教育孩子的目的是让他们长大后能成为独挡一面的人，不是一个只有玻璃心、只会躲在父母身后的孩子。不骄纵孩子、锻炼他们的心理承受力，让他们体会生活的咸，感受多元化的父母之爱！

《心理抚养》读后感4

　　决定一个人有没有“人味”，要看他对人间悲欢离合的感悟，以及他带给别人和社会的感受。一个人能让身边的人感到舒服和幸福，能为社会做出贡献，这应该是父母最开心的事。人一生不可能不得病，为了拥有更好的生活质量，需要防未病。虽然疾病的发生是不分贵贱、贫富和学历的，但肯定有其内在的病理，这就需要人们去研究。养育孩子也是这样，会遇到各种各样的问题，需要父母去了解多种角度的相关研究和育儿知识。

　　第一章家庭是人生的起点

　　人，其实是“养育+教育”的产品。学校教育之前的家庭养育，尤其是心理抚养的好坏，可以影响乃至决定人的一生。一个人在做人生的各种选择时，不能只顾眼前的感受，要有“明天”的概念，要想一辈子的事情。那些看得见摸得着的东西，往往只是生活的表象。所有社会问题其实都是人的问题。社会其实是一个责任说不太清的世界。社会即使有责任，也要落实到每一个人身上。人们在找原因时，往往把好的行为和成功的行为归因于自己，而把不好的行为和失败的行为归因于外部。社会心理学把这种现象称为“归因偏差”。要克服这种人性的弱点，人们就要善于反思。问题往往不是出在眼前，而是源于过去。人成年后的问题基本上都可以在他早年的经历中找到影子。孩子的问题多由身边的大人造就。父母是孩子的一面镜子，孩子的很多问题都可从父母身上找到影子。人的问题在早年，早年的问题在家庭，家庭的问题在家长，而家长的问题在婚姻。要孩子改变，大人要先改变自己，“教育孩子容易，教育家长很难。”如果家长不改变，孩子的心理问题就不能解决。”

　　第二章心理彰显人之灵魂

　　遗传与生理相当于“心理硬件”。不可否认，心理品质的基础取决于遗传，所以优生优育很重要。“文将后代多福寿，武将后代多暴虐”。中国古人讲“祖上积德，福泽子孙”，这是一种很高的智慧。所以，每个人在为人父母后，要为自己的血统和后代着想，注意自我修行，要自律，努力成为好父亲、好母亲。当然，前提是要先做个好丈夫、好妻子。早年养育相当于系统软件编程，电脑软件不计其数，但所有电脑最先安装的是系统软件，这是决定性的基础软件。家庭，就是人的心理系统软件制造商。随着人生阅历的丰富，有的人会不停地更新应用软件，不断自我完善，终身成长。人要学会自我反思，先真正认识自己，再决定怎样作为。因为很多时候，我们改变不了别人。自我反思还可以让我们自我审视，明白独立的自我是有价值的，然后选择自强不息。你的心胸有多宽阔，你的人生就有多宽阔，反之亦然。人的许多潜意识活动常常不自知，潜意识用来研究人的真实心理非常有用，心不由己往往是“此地无银三百两”。人心里有什么，眼里就有什么，即眼里看到的往往是心里有的。信仰是个性中最稳定的内容，指人对某种看不见、摸不着的.东西坚信不疑。一个人一旦有了信仰，就会拥有巨大的精神力量，始终如一地坚持某些信念和做某些事情。

　　第三章心理发展有迹可循

　　每个人都是有来历的。想认识一个人，一定要了解他的过去。知道一个人的过去，就可以知道他的现在。知道一个人的过去和现在，才能预测他的未来。结婚前不要急，一定要舍得花时间考察。有句老话叫“日久见人心”，人心是需要时间来检验的。结婚意味着两个独立的个体要共同生活，共担责任，共同养育孩子。这个过程一定会有摩擦，弄不好还会起火花，甚至把婚姻烧毁了。走进婚姻殿堂后，两人就要睁一只眼闭一只眼了，不必事事较真。一旦太计较，夫妻互不信任，心存芥蒂，怎能相亲相爱呢？所以，夫妻最好的相处之道是隐约知道又不太清楚，使用“模糊逻辑”来处理婚姻生活。“难得糊涂”是婚姻的相守之道。总而言之，大家婚前请睁大双眼，婚后请闭一只眼。婚前还有选择的机会，觉得不行就换人，所以一定要看清对方再决定。婚后，法律已锁定两人关系，一旦有了孩子，就得从长计议。孩子是否幸福会影响父母晚年的幸福值，如果父母现在不顾及孩子，一旦孩子出了问题，父母的后半生会很痛苦。既然婚前已慎重选择，婚后就要睁一只眼闭一只眼，多看对方的优点，少看对方的缺点。从被动接受养育和教育到主动寻求自我发展，从受外部影响到自己修身养性。这是一个逐阶晋级的过程，人生最后的高度取决于前面基础性台阶的质量。父母早年认认真真地养育孩子可以收到事半功倍的效果，会影响孩子的一生。因此，我不赞同父母对孩子的成长完全放手。在孩子还不懂什么是未来的年纪时，父母应以智慧的方式对孩子有所约束和要求，而不是任其无知无畏地错过人生某些关键的环节。养育的最佳时期是依恋期，父母与孩子的亲缘，最浓时分就在依恋期。好好珍惜孩子的依恋，这是父母未来教育孩子的一种心理资本。青春期最需要父母的智慧，人生也有转型期，青春期就是人从依恋到独立的一个重要转型期。对这个时期孩子的各种挣脱表现，养育者“不急”是唯一的破解之道。父母应该学会在子女成年后及时放手。放飞，是让孩子过他们想要的生活，做他们自己。

　　第四章心理抚养重在养心

　　养人，养身容易养心难。人一出生就是“天生的心理囚徒”，在生命初期无能无助时，他不仅要依赖别人提供物质满足，同样需要心理满足，那就是让他看到人脸、听到人声、被人拥抱和爱抚。抚养人就是他的心理营养的来源。如果没有人管他，那就相当于他在感觉被剥夺的情况下发育。情感抚养可以决定人性，决定人的情绪、性格、言语表达，还会影响他的认知方式和亲社会行为等方面的发展。母爱不可戒断，也不可替代。对人类而言，一对一的亲自抚养、满足依恋需求的过程不可简化，不可或缺，也不宜替代。人类繁衍有着自然之道。暴脾气的人多在生命初期被亏待过，从一个社会的国民修养，可以观察出这个社会对婴幼儿的抚养是否有过亏欠。越是内心平和的人越有内在力量，越有后劲。因为人在平和状态下，理性才会达到最佳状态；相反，越是急躁甚至暴躁的人，他们的力量只会表现在外部的粗鲁和蛮劲上，且人在急躁或暴躁时难以做出最好的理性判断。所以，暴躁与暴戾往往是在让别人痛苦的同时也伤害了自己。心理抚养既需要知识，还需要眼光。今天每个家庭的养育是否到位，可以决定十多年后一个城市、一个国家的国民教养水准。我们要努力改变以往那种粗放型的养育方式，要养性情平和的人，而不要养太多那种“哭着长劲”的暴脾气的人。孩子年龄越小，他的外部表现越能显现出身边人的行为模式。所以，一个人的亲社会行为或说一个人的善良就是一种无声的标志，标志这个人得到了良好的初生抚养。善良很重要，善良在某些特殊时刻可能会救你的命，因为善良的人甚至在自己生命面临威胁时还在替别人着想，在危机时刻软化了犯罪人的心。父母对某些事情的在意、坚持和强调，都会成为孩子未来的观念，成为一个人一生中最早的观念。观念形成的时间越早就越恒久，这种观念甚至可以进入潜意识的状态，成为他瞬间不用思考而做出反应的根据。

　　第五章人性由情感唤醒

　　养育一个心性健全的孩子，首先要让他具有人性。万物之中存在着大自然的智慧，因为万物的运行并非人类的意志；相反，人的所谓智慧恰恰来自大自然，是人逐渐发现并认识自然界本身拥有的智慧，就这点而言，大自然的规律和力量远远超出人类的智慧。人性中的情感是养育而来的，冥冥之中自有天意，人类生命初期的无能无助正是大自然的精心设计。自然的智慧还显现在越是低等的动物，它们在生命初期自立的能力就越强；相反，越是高级的动物，它们在生命初期自立的能力就越弱。安全感是个人社会性发展的基本保障，有安全感才会有信任，有信任才会融合，他才会愿意与人亲近。我们依恋一个人，是源于这个人给我们带来的美好、舒服、快乐的记忆和感受。这是一种潜意识，我们在这个人身边无缘无故就觉得舒服。依恋情感是教养孩子的心理资本。钱能生钱即资本，心理抚养就在于积累心理资本，你用辛苦付出拥有了他对你的依恋，你才拥有对他的心理影响和约束力。资本，在经济学中是指可以增值的投入。只有真正地付出辛苦的抚养过程，才能让抚养人获得这种心理资本，即对孩子的心理影响力和心理控制力。在孩子的成长过程中，他的天性里既有善的一面，也会有恶的一面，作为父母，家庭养育的智慧之一就是扬善抑恶。在家庭生活中经常可以见到一个现象，孩子往往会欺负那个对他百般顺从的亲人。供着养，就是一种宠养，当他成长中出现不好的表现时，你不制止，不表明态度，他脑中就不会形成是非观念，他做事就不会有行为底线，完全凭欲望行事，变得无规无矩，无法无天。人的情感越丰富，人性就越丰满，人性始于情感，一个人情感越丰富，人性越丰满，情感越单一，人性就越单薄。

　　第六章心理教养重在品行

　　心理抚养是心理发生和发展的第一个台阶，即人性的唤醒与情感关系的建立。心理教养是心理发展的第二个台阶，是在初级情感基础上，让情感发展得更为完整。不以规矩，不能成方圆，行为界限和行为规矩，若在六岁前的养育过程中有意教导，他的行为就会体现出教养。行为界限和行为规矩，最初只是为了保护孩子不触碰危险的物品，同时也让他明白什么事情不能做。随着孩子长大，随着他接触更多的人和事，随事而教，制止与否，都会影响他今后社会行为方式的建立。教养不同于抚养，教养虽然发生在养育的早期，仍在牵着孩子的手、抱他在怀中的阶段，但孩子已经开始有接触他人的机会，有自主的动作，教养就需要在这种涉及他人的“社会行为”开始之时随事而教。心理养育需要恩威并施，无论你的孩子多么可爱，也无论你有多么爱他，终有一天他会走出你呵护的范围，所以心理营养也要多样化。父母要让孩子知道，即使没有做错，在被别人冤枉时，一个人仍然要坚信自己，有以此证明或考验自己的心理勇气，这才是用大智慧养育孩子。性格就是人来到这个世界后，在生命的早期与身边人的互动中经过不断重复逐渐形成的稳定的社会行为方式。找对象时，人们常常会考虑对方的长相、身材、能力、学历和家境，但真正到了过日子的时候，让你感到幸福的一定是对方有好的性格，心里有别人，理解、体贴、宽容、平和、自律等性格品质才是婚姻幸福的保障。很多家长的注意力都在孩子的智力水平和学习成绩上，却忽略孩子的性格培养。大量事实证明，好的性格可以弥补人的能力弱项。相反，聪明之人如果性格存在严重缺陷，他的高智商就可能成为助纣为虐的工具。眼高手低的人更容易有挫折感，把孩子养得骄横、无耻，到他成年尤其在中年之后，再想把他改变过来比登天还难。对男孩一定要苦着养，绝不能让他们在早年舒舒服服地过日子，因为他们成年后要承担养家的重任。性格如何影响人的命运，性格决定命运，是因为社会行为方式决定人的行为轨迹，前面一步走错，后面步步错位。学习过程是磨炼人的身心沉稳的重要方式和途径。耐挫之心越早历练越好，许多父母不明白，人的躯体抗压性差别不大，抗压性差别最大的是人的内心，而内心的强大没有一个是靠天天夸奖夸出来的。心理弹性需要从小练就，对孩子的爱不单单表现在呵护上，还表现在磨炼上。狠下心来磨炼孩子比呵护更难，更需要父母的勇气与胆量。人心是可以撑大的，心理是有弹性的。

　　第七章性格培养决定命运

　　当一个人通过家庭教养培养出自律能力时，他就能够对自己的欲望进行克制，不会轻易抛弃婚姻等以法律为名的承诺，不会轻易地放弃对父母的赡养或幼子的抚养；当他通过家庭教养培养出自省能力时，他会更加包容与自己个性不同的人，能够与人合作，进而有更大的社会作为；当他通过家庭教养培养出同情心，他对别人的苦难就会有一份更深切和博大的情感，进而主动承担社会责任，对生养自己的土地和人民怀有报效的情感。在有特殊需要的时候，有情感和良好性格教养的人宁肯牺牲自己来换取更多人的生机，如紧急救险救人、战争中的牺牲等，我们视其为具有最崇高的情感和最有教养的人。这一切都由后天养育所决定。如果一个人因抚养缺陷没有形成感悟力，就会缺少人性的表现，缺乏自律与自制，更谈不上责任担当或表现出良好的教养。这种人可能一时得势，但其人生的路仍然会越走越窄。“爱孩子，并不是一味顺从，稍懂事起就要教他行为有规矩，明白可为和不可为的界限。”这种意识在与孩子的互动中，越早让孩子知道越好。与人沟通，学会讲理、互动，教会孩子一种重要的社会行为方式，有想法、有要求、有情绪时，要学会好好说话，不要闹。这种说“不”的教育方式，不仅仅是给孩子一个明确的态度：如果你做得不对，你再闹我也不会让步，我对你的爱是有原则的，事情的结果取决于你自己的表现。所有的孩子都会从中感知你的反应。只要你够坚决，他就够明白。从此之后，他将学会克制情绪，撒野般胡闹的情况会越来越少。但是，说“不”并不是最终目的，只是堵住了撒野胡闹的一条路。但情绪需要表达出来，这为下一步的引导奠定了基础，那就是教他表达与沟通，学会正确表达情绪的方式。延迟满足练就耐性，生活中的诱惑实在太多，一个没有耐性的人不可能有长远的未来，有些事做早了事倍功半，只有看准时机才会事半功倍。诱惑训练，教其自我管理。人的欲望远远大于人的需要。抵制诱惑，最重要的品行就如同节食，节制眼前，从而获得长远。体力之苦练就坚韧意志。今天你的“狠心”就是他明天强大和自信的来源，让孩子在六岁前开始经历体力之苦，他会一生受益。

《心理抚养》读后感5

　　这是我读的李玫瑾老师的第二本书，第一本是《幽微的人性》。《幽微的人性》主要讲李老师作为犯罪心理学家对人性的理解和剖析，让读者能更加立体地看到人性的复杂性。其中有提到一些子女教育的问题，因为人的品行和性格主要都是在童年时期受父母和环境影响形成的，犯罪行为的原因也往往可以追溯到犯罪分子童年的经历，但李老师在那本书中没有重点讲子女教育。所以当我看到她出了这本专门讲子女教育的《心理抚养》，便毫不犹豫买下来。

　　读完之后收获很大，我觉得它是每一位父母都应该读的指导书目之一。其实我不喜欢读关于教育孩子的书，因为我认为孩子不是机器，每个孩子都不一样，父母不可能也不应该像读说明书一样按照书上的内容去“教育”孩子。但李老师的书特别之处在于，她在书中并没有过多教我们具体如何教育子女，而是通过很多真实的例子让我们从一个更加宏观和长远的视角去了解孩子的成长过程。李老师的方法论讲得很少，主要在构建理念，不断地从各个角度让我们认识到做父母意味着什么，孩子的成长需要什么。

　　摘取李老师书中讲的一段话：

　　“我想告诉所有恋爱中或初入婚姻的年轻女性：无论你的生活多难，你要想好，你有没有时间和耐心去陪伴一个弱小的生命？若没有，我建议你要慎重！不要轻易地怀孕！如果孩子在早年对谁都没有形成依恋，那么发生心理异常的可能性就会增加。这种孩子容易出现冷漠、无情、残酷等表现。他们的智力发展可能完全正常，但社会性发展容易出现问题，比如在与他人交往等性格方面出现异常。犯罪心理学研究发现，许多杀人恶魔冷酷无情的心态，往往源于他们在幼年没有对抚养人形成依恋，或者在10岁前后失去了依恋对象。由此可见，母亲的亲自抚养是多么重要。”

　　李老师的.这段告诫不仅适用于所有的年轻女性，也适用于所有现在在国家政策的鼓励考虑是否生二胎三胎的女性。我个人认为，那些在催婚、催娃、催二胎的压力之下仍然坚持自己的立场不动摇的女性朋友们非常值得大家尊重和佩服，因为她们懂得李老师上面讲的那个道理，她们知道，如果自己没有办法给孩子最好的陪伴，那么就不要生孩子，这是对自己负责，也是对社会负责。

《心理抚养》读后感6

　　我们今天继续来读李玫谨老师的书，第二章节所有的社会问题都是人的问题。人的问题又从哪里来的？李老师找到了问题的关键，就是什么？犯罪→人→心理→早年→家庭→养育→父母。倒着这样的顺序，我们就会发现，这个就很好解释了，人不会突然犯罪的，也不会突然出什么问题的，而这些问题都是我们做父母在孩子的早期不当教育出问题的，孩子天生不带着犯罪的基因来的。

　　而这些问题又从我们哪些教养方式上出问题了，今天我们聊一个点。就是我们如何表扬一个孩子？以下是我先摘抄李老师书的原话：人格缺陷有很多种，其中一种就是自恋。自恋型人格往往是后天养育造就的。如果我们对一个孩子天天夸：你真棒“，”你真帅”“你真神”，不说别的，这个孩子长大后就会产生一种错觉，出现自我认知障碍，觉得自己真的很了不起。当他独立走向社会面临难题或面对更强的对手时，往往不能接受现实。

　　这种人格上的缺陷，往往是在孩子的成长过程中，家里长辈过分喜爱与宠溺，给他的外部评价不客观造成的。事实上，社会生活是很无情的。不会特别宠爱谁。一向自我感觉良好的人，一旦在生活中屡遭挫折，就会出现心理落差。

　　可是不是有好多育儿专家说过吗？好孩子是表扬出来的。是的，这话是没有错。那我们应该怎么表扬孩子？以下，我分享我在育儿课程上学习到的表扬孩子的要点。

　　表扬孩子的要点：

　　1、表扬过程，不是结果。

　　2、表扬不分大小。

　　3、错误中也有值得表扬的'部分。

　　这是一个概念，那我们怎么做呢？比如胡冰这段时间喜欢折纸。我怎么表扬他？是不是表扬他真棒呢。不是，而是什么？妈妈看着你认真折纸的样子真帅。这个表扬的背后说明什么？说明他认真的样子真帅。我们的孩子天生在外貌有缺陷，可是也可以很帅的。比如胡冰认真折纸的这个动作就是帅。然后孩子也能知道，帅不仅是一个人的外表，有些动作也可以很帅。像我们看人家跑步，打球都会发现动作标准，生气勃勃的男生，称为真帅！

　　表扬不分大小。什么叫不分大小。有一天，我带胡冰去朋友家玩，人家给他一个小玩具，没拆封的。然后他拆开了，还没开始玩的时候，就自己把包装纸一点点放进垃圾箱里。这个简单的动作要不要表扬。要。回到家，睡前聊天时，我说，冰，妈妈今天看到你在阿姨家把玩具包装纸放进垃圾箱，妈妈很开心，你真是个爱干净整洁的好孩子。以后，不管在哪里，他手里不管是有一点垃圾不会随手就扔，有时走到街上，也会拿着一直找到垃圾箱才会扔。

　　什么叫错误中也有值得表扬的部分。比如有时冰哥写作业，有时会拖拉，但最后还是写完了。妈妈怎么表扬？先肯定他在写作业时，不懂的地方会自己查字典，写不好的字也会自己擦掉自己写，还会老师要求订正的地方订正，写完作业后还把作业本放回书包。妈妈希望你到写作业时间就要自己快点去写，把事情做得像你写字这么漂亮好不好？他说好的！

　　李老师说，人们在找原因时，往往把好的行为和成功的行为归因于自己，而把不好的行为和失败的行为归因于外部。社会心理学把这种现象称为“归因偏差”。要克服这种人性的弱点，人们就要善于反思。可有的人从来不反思自己的问题在哪里，只会怪罪社会。

　　而我们这些做妈妈如果看到孩子哪里不好，也容易怪罪孩子。却不知，原因在我们这里。冰哥和妈妈说，妈妈，你要好好学习，你要学好如何做一个妈妈，你一天没学好，你学两天，你学一年学三年都要去学，因为我只有你一个妈妈。我听孩子的。因为我是他唯一的妈妈！

《心理抚养》读后感7

　　心理抚养是一种全新的育儿理念。在养育孩子的过程中，父母往往特别重视孩子是否吃饱穿暖、身高体重如何、是否活泼健康，把这些当成爱的全部，却因为疏于了解、关注婴幼儿、青少年的心理健康，从而导致孩子在成长过程中产生了一些难以逆转的心理困境，特别是进入青春期后，会出现拒绝交流、出走、顶撞、不合群、学习困难等问题。对此，心理学专家李玫瑾在《心理抚养》一书中向父母传递了这样一种理念：养育孩子，心理抚养比物质抚养更加重要。

　　作者认为，心理抚养主要包括情感、性格、观念、能力四个方面，父母必须参与心理抚养的全过程，通过陪伴与关爱获得孩子的依恋感，进而获得管教孩子、“立规矩”的资本。家长通过参与孩子成长，进行情感抚育，教他做人做事，这种心理抚养比满足孩子的物质需求更重要。“父母亲自陪伴孩子成长，比给孩子挣钱更有价值”，我们不能错过塑造孩子未来人生的最佳和最关键时期。

　　人所有的心理表现必有相应的经历和环境。比如，一个人是否会犯罪，往往与他出生后的家庭养育密切相关。

　　因为决定一个人有没有“人味”，要看他对人间悲欢离合的`感悟，以及他带给别人和社会的感受。一个人能让身边的人感到舒服和幸福，能为社会做出贡献，这应该是父母最开心的事。能养育出这样的孩子就是父母最大的功德。

《心理抚养》读后感8

　　历时一周，读完了这本《心理抚养》，看完后对于教育孩子还是有很多收获的，如果不整理，可能很快这本书的内容就淡忘了，所以对自我的要求是无论读后感好坏，都要写出自己最真实的感受。

　　1.家庭环境对孩子的成长特别重要。

　　每个孩子出生大都是以家庭为单位，孩子在家庭这个环境的熏陶下长大。这个家庭中的每一个成员都在对孩子有着影响，在孩子的童年时期要给予孩子丰盈的爱，让孩子有足够的安全感，这样的孩子长大之后性格大多比较爽朗、乐观。

　　2.孩子的早年抚养方式非常重要。

　　李教授追溯那些犯罪分子的早年成长经历，大多是在童年时期就没有被关爱过，要不就是对于孩子的教养方式过于溺爱、放纵或者严格，造成孩子性格的缺陷。凶手缺少人情味或者约束感，这种早期的教养方式很容易造就孩子的性格，导致后期很难改变。

　　3.培养孩子的亲社会行为。

　　人的`本质就是社会关系的总和。人虽然以家庭为单位，但最终要走向社会，服务于社会，所以孩子要有适应社会的能力和行为。也就是在从小就要给孩子树立规矩，让孩子知道什么事情能做，什么事情是违法的，一定不能做。

　　孩子从小就应树立规矩，比如到别人家做客，不能看到人家桌子吃的就像自己家一样随便拿，家长一定要告诉孩子到了别人家不能乱动别人的东西，还要礼貌叫人。关干叫人，这个我成长的过程中被这个深深的困扰着，村里有些长辈，我也不知道该叫哥还是叔、大爷、老爷，每次过年家里总会来很多的客人，我也不知道都是什么亲戚，那种场面就比较尴价，家里长辈就会数落我，说我不知道叫人。有时候在村里为了避免叫人的尴尬，会宁愿多走点路绕开有人的地方回家。直到现在我也不是特别擅长亲热的叫人。

　　家长从小就是应该培养孩子的这种亲社会的能力，不至干以后出现社交恐惧症。关干孩子礼貌待人，这点家长更是应该给孩子树立规矩。从刚会说话就要养成讲礼貌的好习惯，我发现

　　我教的有些学生就不爱说谢谢，这段时间上网课，因为作业或者班级事务去联系孩子，有的孩子无论你怎么发消息都是不回，更过分的是我还出现了被拉黑的行为。我们可以说她是个孩子去原谅她，那么长大了到了社会上就会突然变得有礼貌了吗?很明显不会。有礼貌是刻在骨子里的一种教养。如果在公司上班，对上司、领导的话不回应，还拉黑，我想这个人一定会被炒鱿鱼。

　　4.孩子的是非观念是在唠叨中形成的。

　　孩子来到这个世界上就像是一张白纸，是非观念的形成是后期形成的。一个最可怕的就是没有是非观念。以前我总会觉得家长好烦，絮絮叨叨的，一句话说了一遍又一遍，但我现在明白正是在这种絮叨中，在孩子的心灵上刻印了正确的观念。

　　当然除了絮叨之外，更重要是家长给孩子树立榜样，家长希望孩子成为什么样的人，自己首先就要成为什么样的人。“身教大于言传”、”桃李不言，下自成蹊“都是强调榜样的作用。

　　5.培养孩子的耐挫心理。

　　现在的孩子动不动就想不开，这都是从小娇惯，家长从来不舍得吵孩子，一直顺着孩子心理造成的悲剧。没有一个人喜欢被批评，但批评的声音却有助干纠正我们的错误。

　　在带班的过程中，我也经常批评我的学生。这里有一段话值得学习，我可以说给学生

　　听:“很多人是不愿意被被人批评。批评别人是一种得罪人的事。可是，如果你做错了没人说你，你就不知道自己错了，也就不会引起重视和改变。这时，谁批评你好呢?那就是跟你最亲的人。他敢说你是因为他爱你，不怕得罪你，真心希望你更好。你是我的学生，你做错了，我现在批评你，以后你走入社会就不会再犯这类错。总之，只有亲人，爱你的人才敢说你。“

　　我比较赞同书中的育儿观念，书比较通俗易懂，所以读得有些快，也许某一天会回过头再

　　看这本。读书，求的不是速度，更应该是质量。同时，把所学运用到生活中，所有的知识都是相通的。

《心理抚养》读后感9

　　假期读完了李玫瑾老师的《心理抚养》，感受颇深。这本书会让人全面地了解到孩子的抚养、教养、性格的形成与家庭和父母息息相关，这是一本值得每一个爸爸妈妈认真阅读的书，通过这本书学习一些教育方面的知识，对子女的成长大有助益。

　　俗话说“十年树木，百年树人”，作者开篇用案例来讲述了家庭是人生的起点及家庭对一个人的成长的重要性，早期的家庭养育和家教养方式对人的'心理行为的形成和发展紧密相关。心理抚养重在养心教育，养心教育重在语言、情感、认知方式，养育的过程中心理教养决定一个人的品行，一个人的性格决定着命运。李玫瑾教授用近几年来的犯罪案例剖析了青少年犯罪行为发生的原因及产生行为的家庭背景，采用逻辑推理的方式告诉我们在养育道路上的警示和正确的抚养应该是什么样的。

　　现在的社会普遍性的教育焦虑，关心孩子的学习成绩，注重各种能力特长的培养，却忽视了孩子的情感和性格的培养。一个优秀的孩子不是一天两天形成的，而是父母长期的用心经营，并不断完善和改变自己来启发和引导逐步实现的。一个人对人间悲欢离合的感悟能力以及他带给别人和社会的感受将是决定着他是否能够回馈家庭和社会的重要因素。在遇到挫折的时候能乐观面对，遇到困难能迎难而上才是孩子将来在社会上生活开心快乐，学业有成，事业成功的基础。作为父母对孩子的养育决不能止步于哪一次考试，哪一次犯错，而是一项伴随自己一生的成长的探索之路。

　　有人说“贵族是三代以上养出来的。”所以养人是人生的一种修行。我们为人父母，也并不是完美的人，每个孩子都不同，养育需要因人而异，需要用心观察，需要用智慧去发现，去观察，不同阶段用不同的方法。要做有“智慧”的父母。遵循孩子的发展规律，成长轨迹，做好早期品行教育，给予情感上的满足，建立规则和边界，树立正确的行为习惯。只有在成长中不断的修正自己的养育之路才能引导孩子成为你想要的样子。

《心理抚养》读后感10

　　对李玫瑾老师的崇拜由来已久。今天有幸读到了她的著作《心理抚养》的第二章。所有社会问题，其实都是人的问题。在这一章里，李玫瑾老师列举了几个犯罪的例子。指出:所有这些问题的存在不能归结于社会，都是有犯罪人的`心理问题所导致的。如果经常在社会上找原因，而不从内求，这就叫做归因偏差。

　　这样的人性需要反思。社会是不具有责任能力的社会，即使有责任也要落实到每一个具体的人身上，尤其是犯罪行为。社会是靠你我他共同来创造的，出了问题去指责社会是没有意义的。我们应该做的就是把具体的人的问题和我们生活的这个社会关系搞清楚。这样才能对自己有正确的认知，对社会有客观公正的评判。

《心理抚养》读后感11

　　初识李玫瑾教授，是20xx年在百度上知道她的，听她讲授孩子家庭教育方面的视频，很受感慨。

　　近日，又阅读了李玫瑾教授的《心理抚养》这一本书，让我受益匪浅，特别是封面的一句话，给我印象最深：“心理抚养比物质抚养更重要，性格比能力更决定命运”。

　　一个孩子出生后，我们应该怎样对待他，怎样抚养、教养和培养他，这本书给我们明确指出了全新的育儿理念，本书共分为7个篇章，李玫瑾教授通过三十余年的教学与研究发现，人的心理问题与早年的养育息息相关，书中重点从“心理抚养”和“心理教养”两个方面阐述，告诉我们父母的陪伴、教育决定孩子的健康成长。

　　李玫瑾教授说：“父母是孩子的一面镜子，孩子的很多问题也能从父母身上找到影子”，所以，父母也需要成长、学习。

　　一、0—3岁，婴幼期父母多给予关爱

　　当一个婴儿出生后，作为父母就应当与孩子建立亲密关系，通过喂养、换尿布、各种接触，让孩子感受到爱，虽然他暂时不会说话，不会表达，但他可以通过哭，通过气味来感受和依赖亲人提供物质满足和心理满足。

　　父母早期全心全意的爱与陪伴，是孩子生命最初的.情感来源，也是孩子获得安全感的保障。

　　父母没把孩子带在身边，而是交给爷爷奶奶抚养，等到孩子大了，再接到身边上学时，就会发现，孩子见到父母就像见到了陌生人，会紧张、拘束、害怕，心理距离会持续很久。

　　所以，不管多么艰难，孩子一定要自己抚养！尤其是孩子3岁以前，千万不要图省事，轻易把孩子交给包括双方父母在内的任何人。

　　二、3—6岁，儿童期父母加强性格培养

　　三岁开始，孩子能够行走，可以说出自己的要求了，会有一些不合理的索求，这时，家长可以对他无理要求说“不”，让孩子逐渐掌握不同场合下各种行为的尺度与规矩。

　　父母需要对这一时期的孩子耐心地树规矩，教会孩子表达与沟通，学会讲理，学会礼貌待人，学会分享与包容。

　　这个阶段非常重要，因为性格教养缺失，他在今后的生活中，可能会出现各种问题。

　　让孩子在六岁前开始经历体力之苦，他会一生受益。要重视孩子的性格培养，一定要让孩子养成勤快、皮实、吃苦耐劳、不轻易记恨的性格。

　　三、6—18岁，青少年期父母加强能力培养

　　随着独立意识与自我意识的不断增长，孩子对父母有依恋之情，有些孩子会出现叛逆，父母一定要耐心和坚忍，记住“和善而坚定”的原则。

　　这个时期，需要培养能力。能力与个人的两个因素有关：一是先天禀赋，二是后天努力。

　　所以，父母要与学校老师多沟通，多关注孩子在校的表现以及给孩子创造学习氛围，投入教育资本，不断提高孩子的能力。

　　四、18岁以后，成年人的自我修养

　　人一旦成年，许多事情就需要由自来独立判断或决定，孩子18岁以后，父母要学会放手，不能再替子女选择和决策，否则，子女就会是“巨婴”、“啃老族”。

　　所以，该放手时就放手，人只有在不断成长中，才能长大。

　　书中很多案例给我们敲响了警钟，父母的缺位是孩子成长过程中最大的问题，养育孩子这件事，并不是有钱就能解决好的，人在成长过程中，亲情陪伴比金钱重要得多，只有家庭和谐了，孩子才能健康成长了，社会才能更稳定。

　　一个优秀的孩子不是一天两天形成的，而是父母长期的用心经营，并不断完善和改变自己来教育和引导逐步实现的。

　　幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。

　　这本书让我看到了家庭养育的重要性，作为家长，要关注孩子的身、心、灵，多与孩子沟通，培养孩子坚强的性格，珍惜与孩子的相处过程，不断自我完善，终身成长，只有大人好好学习，孩子才能天天向上。

《心理抚养》读后感12

　　这本书是在我读了李玫瑾老师《幽微的人性》后就加入了书单的，只因与她的三观太过契合。

　　可以毫不夸张地说，我看过几乎所有采访她的节目，她的所有讲座、视频、博客我都有听有看，她对于养育孩子的观点、理念，我都认可，并且在自己养育孩子的过程中落地生根、发芽长大。

　　所以，对于她的感激，是发自内心的。

　　这本《心理抚养》，依然是通过丰富的案例来说明一个主旨观点：在孩子小时候给他足够多的真正的爱，比赚多少钱、买多少他喜欢的东西重要得多。一个家庭，不管贫富，都要把陪伴孩子而不是用金钱表达爱，更能让他受益终生。

　　以下这些李玫瑾老师说过的话，都对我有着至深的影响：

　　她说，要从自己做起，建立一个良性的家庭传承模式。于是，我所经历过的原生家庭带来的负面的东西，我会有意识地把它们变成温暖的模样给孩子，比如欢迎孩子的小伙伴常来家里玩、过夜，每年过生日都请他自己决定请谁参加，名额不限；比如尽量不吵架、营造一个和谐温暖的家庭氛围；比如遇事先自我反思，而不是相互埋怨，自己做错了就坦诚道歉；比如以自己的足够自律来身体力行地告诉孩子应该怎么做；比如在成长路上只把自己作为参照物，不以任何其他人为参照物；比如多多徒步，在丰富的'社会交往中提升孩子与世界的联结……

　　她说，你的心胸有多宽阔，你的人生就有多宽阔，反之亦然。于是，我试着调整自己的心态，从原先封闭的、孤傲的、防备的、战斗的状态，慢慢转变为开放的、平和的、善意的、和谐的状态。这一转变是漫长的，先后历经若干年的时间，但它又是卓有成效的，它的成效并不是体现在我多赚了多少钱、升职有多快，而是体现在我与外界关系的一点一滴上，更加和谐美好了，更加圆融真实了，也让我更加真切地认识到：利他，最终还是会利己。

　　她说，让孩子在幼年时走出家门，多接触人与社会，是一种有益的心理培养，千万不能以为学习成绩好就万事大吉。于是，从娃六岁开始就带他徒步，迄今为止累计徒步80+次，收获颇丰。关于徒步的好处，我想另外行文记录，在此特别想说的是，不管孩子学习成绩好坏，都要看见孩子，都要坚信他有自己的独特之处。

　　……

　　这本书出版于20xx年6月，我在16个月后才读完了它，的确算不上早，但作者的教育理念，甚至是三观，早已在我多年关注她的过程中深深印在了我的脑海里，体现在了我养育孩子的一点一滴中。或许书的语言略有重复，文采并不斐然，但其平实又真实的叙事方式，还是让我再一次领略了她的拳拳之心、殷殷之情。

《心理抚养》读后感13

　　“绝大多数父母都非常爱自己的孩子，为了孩子可以倾尽所有，辛苦照顾，投入钱财等，可就是这样，有些孩子大一些就‘不认账’，对父母不但不感恩，还一肚子的不满，这让许多父母非常痛苦，他们不明白这是为什么，其实这里有一个重要的事情被忽略了，他们只养大了孩子的身躯，却因为不懂而没有认真的养育孩子的心灵”。

　　这是著名的犯罪心理学家李玫瑾教授在《心理抚养》这本书里面的一段话，也是我看到感触最深的一段话。当一个生命呱呱坠地，家人关注的只是孩子的吃喝拉撒，也就是身体层面的抚养。因为绝大多数的人都认为一岁以内的婴幼儿除了哭闹、吃奶就是睡觉，这个时候根本就不存在教育，这恰恰是一个巨大的家庭教养误区。这个时期的.婴幼儿从母体被紧紧的包裹的子宫中来到这个世上，周围没有了任何包裹，他顿时就失去了安全感，他会通过不停的伸手动脚来去触碰世界，感觉到边缘寻找安全。所以孩子只有在母亲的怀抱里面被紧紧的抱着的时候，听到母亲的心跳与哺育的时候他才是安静的，因为这个时候他觉得他是最安全的。曾经有这样一个故事，二战时期有很多遗留下来的孤儿，这些小婴儿被放在保育所里面，每天有固定的工作人员为他们吃奶，换尿布，但是这些孩子还是有很多死掉了，他们并没有生病，这是一直令很多保育员不解的地方，直到后来他们才发现，原来这些孩子是因为没有拥抱与抚摸，没有父母情感的交流，而产生了巨大的孤独与恐惧，而这种无助的恐惧杀死了他们。所以，从出生后的每一天，除了身体的喂养以外，更重要的是孩子的心理养育，这也是他未来的心理资本。在孩子身体不断成长的过程当中，心理的抚育是时时刻刻伴随的，也是极为重要的，很多时候我们只看到养大了孩子的身体，却看不到没有长大的孩子的心灵。

　　心理抚养这本书是一本非常非常值得读的书，是一本非常值得中国家长去仔细研读的书。希望所有的家长能够透过看到孩子90%的内在，从而养育一个身心健康的拥有美好未来的孩子。

《心理抚养》读后感14

　　读完李玫瑾老师的《心理抚养》，作为父母开心的是希望是养育出一个能让身边的人感到舒服和幸福，能为社会做贡献的人。但是从一个呱呱坠地婴儿到长大成人，不是一朝一夕，而是日复一日，年复一年。从无知到博学，从无助到助人，从无心到有情。在这18年的成长中，父母的影响最大。所以很赞同李老师的观点：“孩子从身体到心灵，都是父母造就的。孩子的心理问题和行为问题，都跟父母的行为或教育方式有关。父母就是孩子的一面镜子，孩子的很多问题都可从父母身上找到影子。如果一个孩子心理有问题了，不是单单的'让孩子做心理疏导而是父母和孩子一起去，否则，问题永远解决不了，只会恶性循环中”。3很多父母看不到自身的问题，因为绝大多数父母在找原因时，往往把好的行为和成功的行为归因于自己，而把不好的行为和失败的行为归因于外部。社会心理学把这种现象称为“归因偏差”。要克服这种人性的弱点，人们就要善于反思。可有的人从来不反思自己的问题在哪儿，只会怪罪社会，怪罪他人，这也是心理不成熟表现。

　　1.自我反思

　　真正的心理成熟是什么？就是在处理各种复杂的问题时，人能够不把缘由归结于外部，而是从自身找原因。所以人要学会自我反思，先真正认识自己，再决定怎样作为。因为很多时候，我们改变不了别人。自我反思还可以让我们自我审视，明白独立的自我是有价值的，然后选择自强不息。所以希望自己做一颗向阳而生的向阳花

　　2.情感抚养

　　在人的成长过程中，亲情陪伴比金钱重要得多。孩子早年最需要的不是家里有钱，而是一个温馨的家。只要有父母在身边陪着，哪怕家里并不富裕，孩子也会感到幸福。但是现实很多家庭做不到，所以小时候我们那一代很多都是留守儿童。父母不在身边，但只要关注孩子的情感，也可以弥补的。不要太关注孩子的成绩，那是老师关心的事情。你每次打电话要问他：‘你上学快不快乐？老师喜不喜欢你？你和同学关系怎样，有没有人欺负你？’做父母的要关心这些，而不是只问成绩。如果有人欺负他，你要给他出主意，要想办法解决。实在不行的话，你要回去陪伴他。成绩是次要的，这个才是最重要的。”父母是孩子天然的老师，其资格源于血缘，因血缘而对孩子产生责任感、爱、耐心和期待，并给予帮助。

　　情感让人生变得丰富，让爱你的人增多。当一个人经历各种情感后就会知道，丰富的人生也会万般辛苦，生活实属不易，这时再看别人，哪怕是不认识的陌生人也会更有同理心。

　　3.性格培养

　　性格是一个人后天形成的社会行为方式。其中有三个关键点，后天形成、社会行为和行为方式。一个孩子养育中如果缺乏严格要求，没有规矩，没有界限，没有形成行为规范，一旦进入更大的自由空间，遇到更多的选择机会，就会因任性和肆意妄为而酿成大错。一步走错，就会让人生步步错位，这就是性格决定命运的原因。三岁之前有恩于他，从三岁开始立威于他。3～6岁是孩子的性格教养期。对3～6岁的孩子说不，用心说不，无言自威。父母有意地选择一个时机，坚决地对他说“不”，以这样的表现让他明白哭闹是最没用的一种表达方式，他应该学会管理自己的情绪。如果我们遇事产生情绪时，不以闹的方式，而是以沟通的方式取得彼此理解，这样才能有效地寻找共识。所以，好好说话，体现的是一个人的家教水平，也是父母用心培养的结果。当你对孩子狠一次心，以后会省很多心。让孩子在六岁前开始经历体力之苦，他会一生受益。要重视孩子的性格培养，一定要让孩子养成勤快、皮实、吃苦耐劳、经得住说、不轻易记恨的性格。

　　读完《心理抚养》，了解到家庭教育的“天花板”是不教而善。父母能够自律，认真工作，顾及家庭，爱学习，爱思考，爱在家里讨论问题，孩子耳闻目睹就会潜移默化，不教而善。

　　愿自己成为一颗向阳花，向阳而生。20xx，自律，阅读，和孩子一起成长。