广播稿优秀

时间:2023-03-03 13:41:40 广播稿 我要投稿

广播稿优秀

  在学校广播站锻炼的同学们都知道,我们广播前一般都会预先做好广播稿,一份漂亮的广播稿能提高节目效果,那么什么样的广播稿才是好的呢?下面是小编精心整理的广播稿优秀,希望能够帮助到大家。

广播稿优秀

广播稿优秀1

  甲:黄兴小学新苗小广播。

  乙:黄兴小学新苗小广播。

  合:现在开始播音。

  甲:我是主持人邹xx;

  乙:我是主持人杨xx。

  甲:今天的节目有《新闻串串烧》、《音乐新视听》。

  乙:首先让我们进入《新闻串串烧》环节,今天让我们来说说冬天饮食健康的话题。

  甲:立冬一过,天气变得越来越寒冷了,在寒冷的天气中,该如何调整我们的饮食,才能有利于我们的健康呢?

  乙:中医养生学告诉我们,应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本、培育元气,促使体内阳气升发。

  这样,不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。

  甲:根据食物中所含营养素的不同,冬季应多吃主食,适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。

  蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。

  所以,冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应。

  乙:狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪,产热量多,中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能,御寒效果最好。

  甲:怕冷与缺少钙和铁有关,钙在人体内含量的多少,可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因,常表现为产热量少、体温低等。

  乙:因此,补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力,含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。

  甲:海带、紫菜可促进甲状腺素分泌,产生热量,人体的甲状腺分泌物中有一种叫甲状腺素,它能加速体内很多组织细胞的氧化,增加身体的产热能力,使基础代谢率增强,皮肤血液循环加快,抗冷御寒。

  乙:而含碘的食物可以促进甲状腺素分泌。

  含碘丰富的食物是:海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。

  甲:动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力。

  寒冷气候使人体维生素代谢发生明显变化。

  增加摄入维生素a和维生素c,可增强耐寒能力和对寒冷的适应力,并对血管具有良好的保护作用。

  甲:芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要元素。

  寒冷天气使人对体内蛋氨酸的.需求量增大。

  蛋氨酸可以通过转移作用,提供一系列适应寒冷所必需的甲基。

  因此,冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物。

  如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、叶类蔬菜等。

  乙:吃辣的也可以祛寒。

  辣椒中含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒中含胡椒碱。

  它们都属于辛辣食品,冬天多吃一些,不仅可以增进食欲,还能促进血液循环,提高御寒能力。

  甲:在冬季,一些人为了御寒喜欢喝热饮,比如滚烫的羊肉汤、牛奶等等,其实饮用温度过高的饮料,可造成广泛的皮肤粘膜损伤。

  乙:蛋白质在43°c开始变性,胃肠道粘液在达60°c时会产生不可逆的降解,在47°c以上时,血细胞、培养细胞和移植器官全部死亡,所以不要在冬季经常饮用过热的饮料。

  甲:一些家庭喜欢用砂锅炖一锅菜来滋补身体,殊不知使用砂锅炖制的菜肴,由于加热时间过长,动物性食用原料蛋白质降解,水的分解能力减弱,凝胶液体大量析出,使其韧性增加,食用时口感差,不利于人体的消化吸收。

  乙:而且用砂锅炖菜,原料中的矿物质、维生素损失率高。

  另外,由于密封较严,原料中异味物质也难逸出,部分戊酸及低脂肪还存于原料及汤汁中,在热反应中,生成对人体有害的物质。

  甲:天寒时人们总喜欢吃涮羊肉和火锅,但是吃火锅需注意:火锅不宜单纯讲究肉“嫩”,以七分熟的羊肉片吃起来才有味,这样做容易感染上旋毛虫病。

  乙:吃炭火火锅的时间不宜过长。

  因为,吃火锅时往往是人多房间小,室内温度高、空气不流通,室内缺氧。

  尤其是烧木炭容易使人中毒。

  甲:不宜贪食火锅汤。

  火锅的配料多是肉类、海鲜和青菜等,这些材料混合在一起煮后形成的浓汤汁中,含有一种浓度极高的物质,经肝脏代谢生成尿酸,可使肾功能减退,排泄受阻,致使过多的尿酸沉积在血液和组织中,而引发痛风病。

  乙:最后进入《音乐新视听》,让我们欣赏一段音乐吧!

  甲:新苗广播站今天的播音到此结束,下周三再见!

  合:拜拜!

广播稿优秀2

  甲:亲爱的同学们!敬爱的老师们!

  大家中午好!本周的红领巾广播又和大家见面了。

  甲:我是节目主持人xxx

  乙:我是节目主持人xxx

  甲:让我们先来看一看这一周国内外的一些新闻。

  甲:关心了国家大事,再让我们把视线转入我们的校园。

  乙:同学们,在校园里,你们是否经常看到这样的情景:

  楼梯上,一位同学不是走下楼,而是坐在扶手上滑了下去;

  校园里,几位同学横冲直撞,根本不去顾及身边的小同学;

  栏杆上,有同学踮起脚尖,甚至爬上栏杆,好奇地向下张望......

  甲:每当看到这样的情景,我们就应该问问自己,这样做对吗?

  从楼梯扶手上滑下来,很可能会摔下来。

  在校园里飞奔的同学一旦相撞,往往会撞伤对方,还可能头破血流;

  栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命......

  乙:同学们,我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去,将永远无法挽回。

  甲:因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,在活动中注意活动安全,在外出中注意交通安全,使(大学生运动会新闻稿)自己平安健康地成长。

  乙:下面,让我们来学习一下《小学生安全守则》吧!

  甲:《小学生安全守则》

  乙:在道路上行走,要遵守交通规则,走人行道;穿过马路,要做到绿灯行,红灯停。

  甲:上学、放学在路上小心来往车辆,要靠路边行走,不得在路上追逐嬉戏。

  乙:不准骑摩托车,不满12周岁的学生不准骑自行车上学。

  甲:不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。

  乙:上下楼梯靠右走,不争先恐后,不准从楼梯扶手滑。

  甲:课间不准在走廊追逐嬉戏,没有必要事,未经老师同意,不准走出校门。

  乙:不准在楼上扔物到楼下,严禁在栏杆上面放东西,如书包、课本、食物用具、扫把等,防止掉下。

  甲:不准乱动教室的'电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。

  乙:体育课、劳动课、活动课要服从老师的安排和指示。

  甲:不准玩火,不准燃放烟花炮竹,不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。

  乙:在玩乐时,不准做危险动作或者违反规则的动作。

  甲:不吸烟,不喝酒,不吸毒,不喝生水,不在校外乱买过期或不卫生的食品。

  乙:不欺负幼小或外地同学,不准打架。同学之间发生矛盾,要及时报告老师,找老师解决,

  甲:不与陌生人接触,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿随陌生人走离学校或家庭。

  乙:因事或有病不能上学应向老师请假,不能欺骗家长和老师,利用上学时间外出玩耍。

  甲:发现异常情况,要及时向老师或有关管理人员报告。

  乙:学完了《小学生安全守则》,你都学会了吗?

  甲:恩,我都学会了。你呢?

  乙:恩,我也学会了。同学们,我想你们也都学会了吧。

  甲:对了,大家有没有听过一首歌谣?它的名字叫做《校园生活安全教育歌》

  乙:《校园生活安全教育歌》?你能给我们说说这首歌谣吗?

  甲:好吧,下面我就给大家说说这首《校园生活安全教育歌》!

  甲:校园生活安全教育歌

  生活道路不简单,安全时刻记心间。

  地砖地板光又滑,小心谨慎踩上它。

  上下楼梯不追打,礼让三分不为下。

  不讲粗言和秽语,团结愉快易进取。

  室内活动防磕碰,防挤防坠防摔下。

  小心开水和电器,消防设施要爱惜。

  室内易燃物品多,校内严禁玩烟火。

  贵重物品不要带,以免丢失和损坏。

  别人东西不要拿,洁身自爱人人夸。

  乱扔垃圾不卫生,随地吐痰不文明。

  遇事镇定不要慌,自我保护要增强。

  同学处处守纪律,文明之星属于你。

  乙:这首歌谣真好啊!

  甲:是啊!这首歌谣能够帮助我们时刻牢记注意安全。

  乙:说到安全,不能不提健康了。你有没有发现身边有许多同学都感冒了?

  甲:是呀,感冒了之后不仅自己身体难受,而且还会影响我们的学习。

  乙:那我们就来告诉大家几个秋季预防感冒的小常识吧。

  首先要保持室内空气流通,最好在早中晚各开窗通风三次,每次15分钟为宜,既保持了室内空气清新,又抑制了细菌的滋生。

  甲:其次要注意晚上关窗,晚上睡觉的时候一定要关窗,夜晚温度低,冷风侵袭很容易引起哮喘等疾病的发作。

  乙:我们还要注意适度锻炼,天气凉快之后,随着体感舒适度的提高,运动的人也多了起来。在学校中跳绳、慢跑等都是安全又耐寒的锻炼项目,可以提高身体免疫力。

  甲:更重要的是还有规律作息,很多人在夏天睡得晚,作息不规律,若延续到秋季,容易造成抵抗力下降。所以在季节交替期要保证规律的作息和生活节律,早点上床睡觉,适当延长睡眠时间,同时多喝水。

  乙:时间过的真快啊。在这里,我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全。

  不在走廊上追逐打闹;不做危险的游戏;遵守活动要求;上下楼梯轻声慢走。

  甲:我们应当时时刻刻自身健康,让黄泥山小学成为一个安全、文明的学习乐园,让每一位黄泥山小学的学生天天都能高高兴兴上学、平平安安回家。

  乙:同学们,让我们牢记珍爱生命、安全第一!

  甲:让我们一起欣赏一曲《秋日的私语》,在歌声中结束这一期的红领巾广播,感谢各位老师和同学的收听!再见!

  乙:再见!

  (放歌)

广播稿优秀3

  一、开场白

  甲:付出一份真诚,打造爱的世界。

  乙:带走一片笑容,永远与我们同行。

  甲:红领巾广播又和大家见面啦!

  乙:我是主持人

  甲:我是主持人

  合:大家中午好!

  今天的主要栏目有《校园新闻》《德育之窗》

  下面的栏目是《校园新闻》

  1、今天又是星期五了,请同学们回家一定要清洗好自己的

  鞋子、袜子、书包、红领巾等物品,希望下周能看到同

  学们干净整齐的着装风貌。

  2、我们少先队在检查中发现,有一些同学的手指甲很长,

  请各班主任认真检查一下,请同学们自检。

  3、今天下午第六节进行卫生大检查,请各班同学做好卫生保洁工作。

  下面的栏目是《德育之窗》

  同学们,中国是一个有着五千年历史的文明古国,中华民族素来是一个讲求、崇尚接人待物温文尔雅,落落大方,谦恭礼让的文明礼仪之邦。每个人的举手投足、音容笑貌,无不体现出个人的气质与素养。荀子云:“人无礼则不生,事无礼则不成,国无礼则宁。”文明礼仪是我们学习和生活的根基,是我们健康成长的臂膀,是民族素质、国体形象的体现。文明礼仪不是抽象的概念。它体现在我们的一颦一笑、一言一行中。文明礼仪是路上相遇时的.微笑,是同学有难时的热情帮助,是与人相处时的亲切真诚,是见到师长时的问早问好,是不小心撞到对方时的一声“对不起”。文明礼仪体现在我们学习和生活的一切细节之中。文明礼仪是一种品质,文明礼仪是一种修养。

  人字的结构很简单,一撇一捺,但写起来容易做起来难。所以,我们要经常性地思考,“我在做什么,我做得怎么样,我要成为怎样的人?”做怎样的人,一百个人会有一百种答案,但在每一个答案的背后都有一个基点,那就是做人首先要做一个讲文明、懂礼仪的人。

  为促进文明礼仪风尚的日趋浓厚,推进校园和谐,希望我们大家共同做到:

  1、参加升国旗仪式,做到快、静、齐,衣着整洁、脱帽肃立,行注目礼。

  2、参加集会严格守纪,观看演出、比赛做文明观众,不起哄,适时适度鼓掌致意。

  3、讲究卫生,不随地吐痰,不随手丢垃圾。

  4、不打骂人,不说脏话,不高声喧哗,不叫侮辱性绰号,不欺负弱小。

  5、要着装得体,符合学生身份,体现出新世纪学生蓬勃向上的风采,因为仪容,仪表,仪态,可以让人一看便知道你的修养。

  作为学生,除了在学校学习科学文化知识之外,还要学会做人,学会接受老师的谆谆教诲和批评教育。尤其是在自己犯了错误的时候,理应有一颗悔过之心,去面对自己的错误,改正自己的错误。尊敬老师、尊敬长辈、尊重他人,是我们每个小学生首先要具备的最重要的礼仪。

  同学们,“天下大事,必行于细”,讲文明懂礼仪重在行动。“国尚礼则国昌,家尚礼则家大,身尚礼则身正,心尚礼则心泰”。身居礼仪之邦,应为礼仪之民。知书达礼,待人以礼,当是我们的基本素养。我们既是校园文明礼仪的受益者,更是文明礼仪的创造者,每位同学都是小学的文明礼仪使者。让我们携起手来,共同努力,使黑龙泉小学的明天更加文明有礼,和谐美好!

  合:红领巾广播到此结束,谢谢大家。

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