趣味运动会策划方案(15篇)
为了确保工作或事情有序地进行，我们需要提前开始方案制定工作，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。优秀的方案都具备一些什么特点呢？下面是小编为大家整理的趣味运动会策划方案，仅供参考，大家一起来看看吧。
趣味运动会策划方案1
一、背景：
趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。同时激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。“玩中享受快乐，欢乐中得到收获”。
二、活动目的：
让企业文化更加深入人心，调整公司员工常规心态;注入创业激情;通过参与的活动感悟激发其做正面积极的心态调整;提供交流空间，增进公司领导与员工之间的关系，增进个体与群体之间的凝聚力。
三、活动时间：20xx年5月18日下午15:00~19:00
四、活动地点：公司园区广场
五、组织单位：
XXX承办，公司党工团联合组织参与。
六、活动工作人员安排
一、活动组织协调负责人： 组长：XXX、XX 成 员：XXXXX
二、工作分组及成员设置
二、工作分组及成员设置
1、会务组：负责活动的组织工作，如人员协调、报名统计、运动员编号、比赛分组等工作比赛动员、项目的设置，规则的制定等工作;负责活动的内外宣传，现场氛围营造，摄影、摄像、音响等;负责奖金、荣誉证书发放及颁奖仪式组织等。负责活动场地的安排、布置、道具采购等。 负责人：XX 成员：XXX
进行公正裁判，要求各党工团组织分别选派4人作为运动会裁判。 负责人：XX 成员:XXX
3、后勤组：及时供应饮用水、保障基本医疗应急药品、做好卫生清理。 负责人：XX 成员：XXX
4、保卫组：负责维持运动会的秩序，确保运动会正常进行; 负责人：XXX 六、组织办法：
由会务组向公司各单位发送活动通知及项目报名表。各单位按项目要求报名，并将报名表反馈到会务组，由会务组根据报名情况按项目安排比赛。 八、比赛项目及说明
(一)快乐抱抱爆 比赛时间：15:10~15:30 道具：气球10个 规则：
比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。 队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
裁判：2人 (二)三人四足 比赛时间：15:30~16:00
规则：
1.参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。
2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。
3.在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。
4.男女组各取前三名 裁判：4人 (三)仙人指路 比赛时间：15:30~16:00 道具：眼罩5个、路障若干
规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。
裁判：4人
(四)托球50米赛跑： 比赛时间：16:00~16:30
道具：乒乓球拍4个、乒乓球4个
规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。
裁判：4人
五)摸石过河 比赛时间：16:30~17:00 道具：道具木石头8个
规则：每个运动员二块石头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块石头上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块石头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方石头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块石头并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方石头，这样依此前进，直至最后一块石头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。
裁判：4人 (六)袋鼠跳接力 比赛时间：17:00~17:30 道具：麻袋8个，气球若干 规则：
1、交接麻袋时必须在划定的圈内进行,队员之间可以帮助,但在比赛中途不得协助。
2、前行过程中若出现双手滑脱(抽绳离开双手)或任何一脚离袋触地等情况，均为违例，后退一米继续开始。
3、若因跃跳重心不稳而致跌倒，在手未滑脱(可一手持袋)、脚未离袋的情况下，可从跌倒处立起后继续前行。
4、行进中，若出现窜道或摔倒至邻道，均属违例，后退一米继续开始。 5、交换麻袋时有身体任何部位触及交换区外，待比赛人重新套麻袋。
裁判：4人
(七)花样跳绳 比赛时间：17:30~18:00 道具：跳绳4-5根
参加人员：单人比赛每组4-5人，双人比赛每组4-5对，可多组进行。 规则：花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种，每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行，单人限时1分钟，双人限时2分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。
裁判：4人，1人计时。 (八)呼啦圈
比赛时间：17:30~18:00 道具：呼啦圈4个
规则: 选手每人套一个呼啦圈, 比赛过程中同时开始保持呼啦圈旋转,不得落地,以呼啦圈落地时间的先后顺序记录成绩，后落地者胜。
裁判：2人
团体项目：要求每个党工团组织至少组织一支10人的团队参赛，多则不限。 (九)跳大绳
比赛时间：18:00~18:30 道具：长跳绳两根
规则：分两队，不断往大绳里进人，哪个队进的人多且坚持时间最长为获胜队。 (十)后方支援行动 比赛时间：18:30~19:00 规则：
1、将选手分为四组，每组推选出一位前方联络员、一位后方联络员。
2、线两边。
3、裁判示意比赛开始，召集所有前方联络员围成一圈，低声宣布第一轮需要后方支援的物品。
4、任务宣布之后各组前方联络员迅速跑至白线，向线后站立的'后方联络员示意所需物品，不可以出声讲述，只允许肢体动作比划示意。后方联络员得到消息后，立即向身后的组员通知，组员迅速收集物品递交给后方联络员，由后方联络员递给前方联络员。若组员私自递给前方联络员，此物品即失效，不可排列在直线内。
5、前方联络员拿到物品后从白线处开始向后摆放，每次只能接一样物品，依次向后摆成一条直线，每样物品之间不可以有间隙，若有间隙，比赛结束后至间隙处计算直线长度。
6、每场比赛要进行四轮以上的支援行动，所需物品均由裁判指定，物品必须为后方组员随身可见的物品。
7、四轮支援行动结束后裁判逐自查看各组后方支援物品排列成的直线，检查有无间隙，确定各组的直线最终长度，以直线排列最长组胜出。
七、活动要求及注意事项：
1、参赛选手应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险，注意安全。 2、保护园区环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好。 3、请着运动休闲装，女选手们切勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响个人健康和团队成绩。
4、中途有事需提前离开的选手请告知工作人员，因人数较多，请大家听从指挥安排，共同把活动顺利完成。
八、经费预算
一、奖项设置
1、一等奖：发放纪念品 20人×100元=20xx元(等值物品待定) 2、二等奖：发放纪念品 20人×50元=1000元(等值物品待定) 3、三等奖：发放纪念品 20人×30元=600元(等值物品待定) 4、优秀奖：发放纪念品 20人×20元=400元(等值物品待定) 5、最佳表现奖：4个×100元=400元(等值物品待定) 总计：4000元 肆仟元整
二、采购道具及备用品
1、快乐抱抱爆：2包气球×5元=10元 2、三人四足：10根绑脚绳×3元=30元 3、仙人指路：4个眼罩×5元=20元
4、托球50米赛跑：2副乒乓球拍×30元=60元、6支乒乓球×1元=6元 5、摸石过河：1套木石头道具45元
6、袋鼠接力跳：4条麻袋×10元=40元(高1.2米) 7、跳绳：5根×10元=50元 8、跳大绳：2根×20元=40元
9、运动员标号：20个号码牌×3元=60元
10、应急药品：创可贴、云南白药、绷带、消毒水等200元 总计：561元 伍佰陆拾壹元整 四、其他备用经费：800元 扒佰元整 经费总计：5361元 伍仟叁佰陆拾壹圆元整
附件：报名表
玩转趣味运动会报名表
单位名称： 负责人： 电话(手机)：
报名咨询电话：XXX 联系人：XXX
趣味运动会策划方案2
为了迎接xx会，丰富我公司员职工业余文化生活，树立“健康第一”理念，经公司研究并报领导批准，决定召开第x届教员工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：
一、比赛时间
20xx年xx月xx号(星期三)下午13：30——17：20
单项比赛时间：13：30——15：50;
团体比赛16：00开始
二、比赛地点
xx区中学田径场
三、组别分布如下
1、个人项目分组(分男女组计分)：
男：中青年组(50岁以下含50岁)女：中青年组(50岁以下含50岁)
老年组(50岁以上)老年组(50岁以上)
2、团体项目分组：人事组，会计组，行政组
四、个人比赛项目
1、投靶掷准
2、足式保龄球
3、自行车慢行
4、飞盘进门大赛
5、定点投篮比赛
6、赶猪赛跑
五、团体比赛项目
1、抱三球接力2、三分钟跳长绳3、拔河
六、报名方法
1、个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。
2、团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各部门，各部门相关负责人将本部门员工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。
七、奖励方法
1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。
2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。
3、凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取;未获等级奖的，均发纪念奖一份。
八、备注
1、所有员工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。
2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。
3、所有的'裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。
4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
趣味运动会策划方案3
企业开展趣味运动会，是为了进一步提高员工素质，倡导绩效团体，营造和谐氛围，构建成功企业。下面是小编整理的关于企业趣味运动会的活动策划方案，希望能帮到你。
企业趣味运动会活动策划方案范文1
目录
一、组织要素
二、简要流程
三、现场布置
四、流程掌控
五、物料配置
六、活动执行倒计时工作表
七、活动所需表格
八、组织管理
一、组织要素
活动名称：趣味运动会
活动时间：20xx年8月26日(暂定) 活动地点：宿舍篮球场
活动规模：将生产组分为六大块编号分别为A、B、C、D、E、F，每组10人以上。(统计六组组长及组员名单) 活动对象：生产组全体员工趣味运动会策划方案
二、简要流程
1，人员就位 预计用时10分钟 2，主持人致词 预计用时5分钟 3，领导致词 预计用时3分钟4，游戏一：袋鼠跳 预计用时30分钟 5，游戏二：凌波微步 预计用时30分钟 6，游戏三：龙珠戏水 预计用时20分钟 7，游戏四：夺宝奇兵 预计用时30分钟 8，游戏五：愤怒的气球 预计用时20分钟 9，游戏六：背运气球 预计用时30分钟 10，颁奖仪式 预计用时20分钟
三、现场布置
游戏区：游戏主要活动区
服务区：提供参赛者休息、饮水
四、具体流程
1，人员就位 待定
主持人：*** *** (主要负责调动现场气氛，讲解游戏规则) 裁判：*** (主要负责发游戏指令，评判游戏过程中的犯规行为)
通讯员：***、***、***(主要负责参赛者人员赛前就位，游戏的计时积分) 参赛者：(见附件《参赛人员名单》)需整理
后勤人员：保洁员、物料采购员、场地规划人员、道具准备人员、桌椅还原人员
2，主持人致词
(1)运动会开幕式致词 (2)宣布游戏规则：
a比赛采取积分方式，六个游戏按照比赛排名进行相应积分。(第一名至第六名积分对应：10，8，6，4，2，0)
b积分排名前三名的小组获得运动会冠、亚、季军。单项游戏第一名的小组成员均有纪念品发放。
3，领导致词 此环节跟领导商议后待定
4，游戏一：袋鼠跳
名称：袋鼠跳
道具：统一规格布袋4个
参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出10人参加)
场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长20米，宽1.2*3=3.6米
游戏规则：
比赛分两轮进行：第一轮由A、B、C三组参加，第二轮由D、E、F三组参加。每组10人分成两队各站在跑道线两端。比如A组分成A1、A2两组，两端各站五人。比赛开始前，A1第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向A2对前进，中途布袋不得脱离双腿，至A2对时脱去布袋，由A2队队员套上布袋向A1对前进，循环至最后一名队员。
比赛过程中若有摔倒，自行爬起，但布袋始终必须套在腿上，如有滑落需重新套上方可继续比赛。比赛过程中对组队员各行其道，不能越线。其他五组依此类推。
游戏评分规则：计时制。用时最短的组获得单项游戏的冠军。记录每组完成游戏的时间，根据比赛评分表进行积分。
5，游戏二：凌波微步
名称：凌波微步
道具：乒乓球6个(球上标记1—6)，乒乓球拍6只(标记1—6) 参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出10人参加)
场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长20米，宽1.2*3=3.6米(沿用游戏一场地，详见图2) 游戏规则：
比赛分两轮进行：第一轮由A、B、C三组参加，第二轮由D、E、F三组参加。每组10人分成两队各站在跑道线两端。比如A组分成A1、A2两组，两端各站五人。比赛开始前，A1组第一名队员将球放在球拍上，听裁判口令开始，从起点一路端到终点，在终点将球拍和球给A2第一名队员，依此循环，跑的最快的一组为游戏冠军。在整个过程中，球若掉在地上，必须捡起来从当前队员开始位置重新跑向终点。
游戏评分规则：计时制。用时最短的组获得单项游戏的冠军。记录每组完成游戏的时间，根据比赛评分表进行积分。
6，游戏三：龙珠戏水
名称：龙珠戏水
道具：乒乓球6个(球上标记1—6)，水杯11*3=33个(标示0—10)，长桌3张，水壶1个
参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出5人参加)
场地要求：比赛场地3*2米，3张桌子平行排列中间间隔1米。桌面上依此放11水杯(标示0—10)，排成一条直线。杯子中装满水。
游戏规则：
比赛分两轮进行：第一轮由A、B、C三组参加，第二轮由D、E、F三组参加。每组5人参加。比如A组，比赛开始前，A1组第一名队员在桌子一端，听裁判口令开始，将乒乓球从1号吹到最后一个杯子。比赛时间20秒，20秒时取球所在杯子对应积分。若20秒内把球吹到最后一个杯子，可以继续重头开始吹。在比赛过程中，参赛者若将球吹出杯外则该参赛者出局。积分取出局前球所在杯子对应的积分。由该组第二名队员进行接力。 游戏评分规则：限时积分制。将每组5人的积分加起来，总分最高的组为该项游戏的冠军。记录游戏排名，得出每组在该项游戏中所获积分。
7，游戏四：夺宝奇兵
名称：夺宝奇兵
道具：椅子6*5=30把，气球18个
参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出6人参加)
场地要求：比赛场地10*10米。赛区分ABCDEF六块。每块赛区内放置五把椅子。
游戏规则：
比赛一轮进行：六组人员同时参加，每次两个人搭档。比如A组，比赛开始前，A组派出A1,A2两名队员。如图所示两人各站的位置。A1蒙上眼睛后，由其他组队员调整A区域内的椅子位置。A2手中拿着一个大气球。听裁判口令后，A2通过语言指引让A1依此到达五个椅子并坐下。最后走向A2。将气球弄破，此组结束，A组下面两名队员准备。直到第三个气球破时，游戏结束。
游戏评分规则：计时积分制。用时时间最短的组为该项游戏的冠军。记录游戏排名，得出每组在该项游戏中所获积分。
8，游戏五：愤怒的气球
名称：愤怒的气球
道具：气球 6*3*6=108个，细绳一扎
参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出3人参加)
场地要求：比赛场地10*10米。赛区分ABCDEF六块，分为比赛区和准备区。(比赛沿用游戏四场地)
游戏规则：
比赛一轮进行：六组人员同时参加，每次派出一名队员。比如A组，比赛开始前，A组派出A1,有队员协作给A1两只脚各绑3个气球。听裁判口令后，每组第一名队员A1、B1、C1、D1、E1、F1进入比赛区。参赛者互相踩气球，脚上气球全破者出局，准备去内的第二名队员进入比赛区。依此进行游戏。
游戏评分规则：限时积分制。游戏时间3分钟，3分钟后统计每组队员脚上气球总和，最多的则为该项游戏的冠军。若出现平分则按由平分对各派一名队员进行加时赛。记录游戏排名，得出每组在该项游戏中所获积分。
9，游戏六：背运气球
名称：背运气球
道具：大号气球3*6=18个，椅子3把
参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出3男3女人参加)
场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长10米，宽1.2*3=3.6米(沿用游戏一场地)
游戏规则：
比赛分两轮进行：第一轮由A、B、C三组参加，第二轮由D、E、F三组参加。每组6人参加。比如A组，比赛开始前，A组派一男一女两名队员站在起跑线处，联合用背将球夹住。在终点处放置一把椅子。听裁判口令开始，从起点一路夹到终点，到了终点后要男生坐在椅子并将气球放到腿上，由女生坐爆。听到气球爆炸声后，起跑线另一段的第二组男女才可以开始运气球。在整个过程中，不得用手接触气球，气球掉落、夹破，均视为犯规，必须捡起来从当组队员开始位置重新跑向终点。
游戏评分规则：计时积分制。用时时间最短的组为该项游戏的冠军。记录游戏排名，得出每组在该项游戏中所获积分。
10，活动结束
(1)主持人宣布比赛结果，积分前三名颁奖。单项游戏冠军发放纪念品 (2)后勤人员清理现场，将游戏道具清理，桌椅还原。
五、物料配置
1，游戏道具统计
(1)总环节道具：打气筒1个，细绳2扎，剪刀2把，粉笔1盒
(2)各游戏环节道具 a袋鼠跳：统一规格布袋4个
b凌波微步：乒乓球6个(球上标记1—6)，乒乓球拍6只
c龙珠戏水：乒乓球6个(球上标记1—6)，水杯11*3=33个，长桌3张，水壶1个 d夺宝奇兵：椅子6*5=30把，气球18个 e愤怒的气球：气球 6*3*6=108个，细绳一扎 f背运气球：大号气球3*6=18个，椅子3把
统计：统一规格布袋4个，大号气球18个，小气球140个，椅子30把，桌子3张，水杯33个，乒乓球10个，乒乓球拍6个。 2，奖品：
冠军：***，亚军：***，季军：***
单项游戏冠军纪念品：10+10+5+6+3+6=40个纪念品
六、活动执行倒计时工作表
(待定制)
七、活动所需表格
八、组织管理
安全管理
保洁管理 应急措施
企业趣味运动会活动策划方案范文2
活动内容和细则：
婚庆部支拱门，广告部制作条幅“20xx巨野国运集团春季
员工运动会隆重开幕”
一、团体项目
1、 拔河比赛
根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛，3局两胜制。
2、50米2人3足短跑赛
方法：每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线作准备，发令后，以到终点时间短者为胜。企业运动会策划方案(绑腿必须在膝盖以下，途中不得松脱)。
3、5分钟跳绳
方法：每队6人，2位摇绳，4位跳绳，必须按顺序依次跳，相邻的人可同时跳，并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。
4、篮球上篮接力赛
方法：每队4人，2男2女，1队队员集体在球场一端底线排队。听到口令开始后运球到对面篮架上篮，投中后运球返回起点篮架。本队队员在蓝下接应，上篮成功后，接应的队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。
二、个人项目
1、百米短跑
在指定场地队员在指定起跑线就位，听到号令后起跑，以到终点时间短者为胜。
2、 乒乓球男单、女单比赛：比赛采用11球计球制。
3、 1分钟投篮：在指定点自投自抢，如此反复，以投中次数多者为胜，投球时不能越过指定投蓝区。
4、 背靠背夹球跑(1男1女)：15米直道折返标志物，篮球。听到口令后两人同时侧身向前进，到15米处折返，两人绕过标志物继续返回。若中途球落地，必须在落地点将球夹好继续比赛，否则视为犯规，取消比赛成绩。以到达终点时间短者为胜。
5、 男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍单手托篮球或足球从起点奔跑至终点，以时间短者为胜。
奖项类
团队类：一等奖(第一名)，洗发水一瓶
二等奖(第二名)，丝袜一双或洗衣粉一包
参与奖，护肤香皂一块
个人类：一等奖(第一名)，太阳伞一把
二等奖(第二名)，洗发水一瓶
三等奖(第三名)，丝袜一双或洗衣粉一包
参与奖，护肤香皂一块
企业趣味运动会活动策划方案范文3
一、活动主题：健康人生，快乐你我他
二、活动目的`：为进一步提高员工素质，倡导绩效团体，营造和谐氛围，构建成功企业，根据公司目前生产状况尚不紧急的现状，将组织全体员工开展趣味运动会。
三、活动时间：( )月份(具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认)
四、活动地点：分为室外：厂区和室内：车间(根据当天的天气情况调整)
五、活动对象：公司全体在职员工(可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队(4男4女共8人)，指定1名队长，由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。
六、活动组织：
(一)总指挥：运动会总负责人及指挥，负责协调与各活动小组的工作，并指定各组负责人，为获胜队颁奖。
担任人：
(二)筹备组：负责运动会的宣传、组织和安排;经费的预算，做好各类物资的采购和管理工作;负责运动会的摄影拍照工作;编排运动项目内容及相关规则、评比办法;参加活动场地规划;负责运动员报名;
担任人：趣味运动会策划方案(三)裁判组：由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判，一人负责记录比赛结果，一人负责计时并赛前重申比赛规则。
担任人：
(四)后勤保障组：负责比赛场地的清理，道具的准备，秩序的维护以及突发事件。 担任人：
七、运动项目、赛事规则及奖项设置
趣味运动会策划方案4
春意盎然的五月，正是运动的大好时机。为提升酒店企业文化，增强员工凝聚力，培养员工团队合作精神，活跃员工文体生活，酒店决定举办20xx年春季“无限活力在万豪”我参与，我快乐员工趣味运动会，此次运动会形式灵活多样，难度系数低，参与面广，以构建和谐酒店，活跃文化氛围，提高员工综合素质为目的，为员工搭建一个展示才华，锻炼自我的'平台。
一、时间：
二、地点：
前一天由保安部负责留出场地并划线
三、对象：
酒店全体员工
四、比赛项目及相关规则
奖项设置：
1、个人赛：
自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
2、团体赛：
齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。
组委会成员：
裁判组成员：
筹备人员：
照相、报道：
记分员：
个人赛：
（一）自行车慢骑赛：
（1）项目分配：
男、女混合项比赛项目。11个部门，每个部门选出2人参赛，计×人。
（2）计分规则：
自行车酒店提供，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。
（二）单人正方向跳绳比赛：
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，11个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。
（2）计分规则：小绳酒店提供，1分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个；
团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+KTV队、工程+客房队、后勤队（包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部），共四个队，
（三）齐头并进
（1）项目分配：
男、女混合项比赛项目，每队8人（4男4女），计32人；
（2）计分规则：
男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过15米赛程击掌接力，球落地不记成绩，时间最短者为胜；
（四）托盘接力赛
（1）项目分配：
男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；
（2）计分规则：
左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成绩，时间用的最少的队获胜；
（五）边答边跑
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；
（2）计分规则：哨声响后，选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，往返两次，时间最短者获胜，答错题无成绩；
（六）无轨电车
（1）项目分配：
男、女混合项比赛项目，每队出8人（4男4女）
（2）计分规则：
每4人（2男2女）为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最后一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜；
（七）齐心跳大绳
（1）项目分配：
男、女混合项比赛项目，每队出12名员工参赛（性别不限，算摇绳人员）。
（2）计分规则：
以跳过绳的人次为计数标准，每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必须重新跳，直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。
（八）拔河
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，四个队，每队出20名员工参赛（男女各10人）。
①项目分配：四个队抽签决定比赛顺序，四个队80人，每次二个队比赛，胜者进入决赛。
②场地选择：抽签决定对手和场地。
③计分规则：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。
④违规范围：出现下列现象为违例，取消成绩：
（1）比赛中途更换参赛人员；
（2）请非部门人员参赛；
（3）绳子缠绕住身体；
（4）未听从裁判指挥。
备注：
1、以部门为单位组织拉拉队，为参赛队员加油助威；
2、参赛人员自行着装；
3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午（14：00）到综合部抽签。
五、具体活动安排及流程：
本方案经审批后，通过OA和部门经理传达至每位员工，号召广大员工踊跃参加。部门于×月×日前将参加运动会的人员名单上报综合部，报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划，备好比赛器材。
趣味运动会策划方案5
一、活动主题：
“健康快乐动起来!”
二、活动目标：
1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐和竞争的乐趣。
2、激发孩子的运动潜能，树立孩子的.自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，体验胜利的愉悦。
3、让幼儿感受和体验与家人一起游戏的乐趣，达到家园共育的目的。
三、活动形式：
轻器械表演、亲子游戏。
四、活动地点：
幼儿园大操场
五、活动原则：
1、安全第一，保证每一个孩子的安全。
2、全园孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己。
3、让孩子真真正正参与，真真正正获得成功与快乐，实实在在为孩子、为家长服务。
六、活动准备：
1、幼儿园环境及会场布置。
2、音响(磁带、光盘、国歌、运动员进行曲)。
3、国旗、班级牌。
4、游戏道具、奖品。
七、人员安排：
总指挥：王苗苗。
副指挥：张道松赖芳。
主持人：赖芳。
音响、摄像：周振宇。
会场布置：吴姝姝、汪婵娟。
保健：杨仙兰。
舞台监督：兰玲、彭鲜丽。
各班负责人：各班班主任及老师。
后勤：史爱新、周发新。
安全、保卫：刘前龙、成尚明。
八、活动流程：
1、运动会开幕式
(1)主持人宣布——秋季亲子趣味运动会开幕。
(2)运动员入场。
(3)举行升国旗仪式。
(4)请张书记致开幕词。
(5)家长代表和运动员代表讲话。
(6)运动员退场。
2、各年级组依次展示轻器械操展示顺序：小组、中组、蒙氏组、大班一组、大班二组。
3、分班进行亲子游戏。
4、运动会闭幕式。
趣味运动会策划方案6
一、活动背景
我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代大学在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在大学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。
让加入到跆拳道这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣，丰富其课余文化生活，增强其团结力。这个大家庭，给我们了这样的一个机会，让我们相相识，相知，相熟。本次活动将调动广大成员的积极性，营造开放活跃的校园文化，增进成员们之间的沟通、交流、合作，最大程度激发大家的训练积极性和主
动性。
二、活动目的
通过举办此次的活动，跆拳道新老成员将参加一系列饶有趣味的.体育活动，并将体育与娱乐有机的结合起来，从而提高各组织、成员参加体育活动的积极性。同时，促进成员友爱精神，扩大学生的交流范围，增强各成员之间的联系，展现跆拳道家庭的真我风采。
三、活动主题:“少年壮志自得林，跆拳妙趣塑人生”
四、活动时间：20xx年六月五号14:00~17:00(周日)
五、活动地点：东操场
六、活动人员：
七、活动单位：
八、活动流程
(一)参赛要求：五人一队
(二)比赛项目
1、萝卜蹲
参赛人员：每队3人
裁判人员：2人
比赛规则：每组选三人参赛，两组为一轮。参赛者各自选一种蔬菜代表自己。参赛者围成一圈，先由一人边蹲边说。。蹲，。。蹲，。。蹲完、、蹲，顺势指向、、，以此类推。若果说的没有此人或指错人，说的人淘汰。被指定人如果没反应过来，被指定人淘汰。最终胜利者所在组获胜。
2、西瓜大作战
参赛人员：每队5人
裁判人员：2人
比赛规则：每组分得半个西瓜，游戏开始前小组成员自行分配每人的量。游戏开始后，最先吃完所有西瓜的队伍获胜。
3、五人六足
参赛人员：每队5人
裁判人员：2人
比赛规则：每组五人两两把脚绑住共同从起点走至终点。小组行进过程中会有两道障碍，分别是低障碍——由游戏外两人拉一条腰带(低)，全组跨越过去;高障碍——由游戏外两人拉一条腰带(高)，全组以弯腰或蹲下等方法过去。用时最短者获胜。
4、看我大长腿
参赛人员：每队2人
裁判人员：2人
比赛规则：每组派出两人，两组一轮进行比赛。游戏开始前，四个人的脚紧靠在一起。游戏开始后，每组两人中选一人进行剪刀石头布，赢的那一组向自己队伍外侧走一步，输的那组，靠近组外的那只脚不动，另一只脚向赢的那组靠近。每组在外侧的组员只能向外侧移动，而在内侧的组员可以向内外侧移动。游戏直至一方的脚不能靠到对手方脚时结束。不能靠到的那一组输。
5、衔杯接水
参赛人员：5人
裁判人员：2人
比赛规则：游戏开始前用脚靶固定好每组各个组员的站位，参赛人员每人获得一支水杯。游戏开始后第一个人用嘴从主持人手中衔过装满水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一个人的杯中传递下去，直至传到最后一个人处。剩余水量最多的一组获胜。
6、组合赛一
参赛人员：2人
裁判人员：4人
比赛规则：每组先选出两名代表，第一个人在A点原地转10圈跑向第二人处(B点处)并击掌，击掌后第二个人原地15个俯卧撑，做完后第一和第二个人完成吃巧克力棒，比较哪组吃胜的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完则该组重新开始再吃一根。然后第一个人与第二个人把第三个人从运送到c点，运送途中第三个人不能着地，否则重新从B开始运。之后由第三个人抽选工具吃泡面，吃完后由第四个人投飞镖，如果中N环则在装有糖果的面粉盆中找出N个糖果，飞镖飞出靶子将要重新开始再投一次。完成后第五个人在瑜伽球上，身体不允许着地唱歌30秒，唱完后，全组参加跳绳，所有人全部参加完成一次性15个，任务结束，中途失败重新完成。比赛全程记时，用时最短者获胜。巧克力棒剩余最短者总时长减10秒，次短者减8秒，以此类推。
7、组合赛二 (两组一起比赛)
参赛人员：5人
裁判人员：4人
比赛规则：第一个人在起点左右手臂各夹一个气球，腿上加一个气球呈企鹅状向第二个位置前进。第二各位置的组员(两个人)在约30米处等第一个人到后，男生背女生完成障碍赛，到达第三个位置，第三个位置(两个人)带好眼罩，由一个人喂另一个人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意结束后完成比赛。
(三)奖惩规则
1.每场比赛前5名以此获得5、4、3、2、1的积分
2.需要两两对决的比赛实行抽签分组，轮空组直接参加第二大轮比赛
3.总积分前三的队伍分别获得冠亚季军，并获奖励。积分后四组将品尝奇特饮品
九、准备工作
(一)道具
刀 1 把
西瓜 4 个
脚靶 10 个
眼罩 2 个
筷子 2 双
乒乓球 10 个
盆 4 个
气球 1 包
纸条 6 张
调制饮品 数 杯
一次性水杯 一 包
(二)场地布置
全体大二大三负责搬道具和布置场地，并且了解活动整个流程和规则。
十、活动细节
1、友谊第一，比赛第二。比赛过程中要公平公正，自觉遵守比赛规则。不得有过分行为或语言冲突。
2、比赛中有异议一定要及时和裁判说明。活动最终解释权归会长所有。
3、活动结束后，自觉清理场地留下的垃圾。
4、活动结束后，由会长颁发奖励。并在最后合照留恋。
十一、经费预算(略)
趣味运动会策划方案7
活动时间：
活动地点：
本园操场
指导思想：
本次活动围绕“我运动，我健康，我快乐”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上，勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中快乐！
活动目标：
1、培养孩子对体育的兴趣爱好，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰。
2、让孩子在各种有趣的游戏中得到体能锻炼，增强个年龄段幼儿的动作灵活性和协调能力。
3、培养幼儿之间的`友好合作精神，感知团结奋进的力量，感受合作精神的美好。
4、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好的达到家园同步。
活动策划：
活动主持人：
一教师和一幼儿
具体程序：
1、各工作人员到位，运动员到位；
2、国旗队，校旗队，击鼓队入场；
3、全体起立，奏国歌，升国旗；
4、园长讲话；
5、家长代表讲话；
6、运动员代表宣誓；
7、运动员退场；
8、体育才能展示（音乐响起）：
溜冰队——滑板车队——自行车队——跳绳队——踩高跷队——呼啦圈队——拍球队——武术展示；
9、各班轻器械操表演（分年级组进行，各班自编）；
10、各班拉拉队助威（小班由家长和孩子一起表演助威）；
11、各项游戏比赛开始；
12、颁奖仪式：
集体奖三名（最佳形象奖、最佳组织奖、最佳参与奖），
个人奖分年级一等奖一名，二等奖二名、三等奖三名。每个游戏设一个奖项。
趣味运动会策划方案8
一、活动名称：
趣味运动会
二、参与主题：
参与、健康、娱乐、和谐
三、活动目的：
为丰富我们的课外生活，培养积极参与的热情和团队合作意识，同时，促进校园文化氛围，特举办此次趣味运动会
四、活动时间：
20xx年5月的'第一周（具体时间另行通知）
五、活动地点：
学校篮球场
六、活动可参与的对象：
湘潭职院学生
七、报名方式：
1、樟树林报名 （5月的第一周）
xxx（英语沙龙）
xx（英语俱乐部）
xx（英语俱乐部）
xx（英语沙龙）
xx（中特）
2 、活动现场报名
八、主办社团：
商学院 英语俱乐部
长江武术协会
英语沙龙
中国特色社会主义理论研究协会
九、活动程序：
1、袋鼠跳跳跳
2、抛绣球
3、比一比谁胃口大
4、四人五脚
十、活动工作人员的安排：
1、活动总策划：各主办社团部长及副部长
活动方案的拟定，分配各社团参加本次活动的工作人员的任务，准备道具。
2、活动现场负责人员：
①活动现场主要负责人：xx（英语俱乐部）、xx（英语沙龙）提醒个项目负责人准备好道具，负责解决现场工作中出现的问题
②各具体项目负责人：袋鼠跳跳跳—xx（英语俱乐部）
抛绣球—xx（中特）
比一比谁胃口大—xx（英语沙龙）
四人五脚—xx（长江武术）
提醒道具搬运人员搬运道具，摆放道具，保护参与者的安全，联系奖品发者分发奖品，负责解决现场项目中出现的问题
③裁判：xx（前两个），xx（后两个）
记录：xx（英语俱乐部）
④主持人：xx（中特），xx（英语沙龙）
⑤照相：xxx
⑥奖品购买：xx（中特） xx（英语俱乐部）
xx（英语沙龙）xx（长江武术）
⑦奖品分发者：xx（长江武术）、xx（英语俱乐部）、xx（中特）
3、活动宣传：
（1）板报：商学院宣传部
（2）通知：xxx（英语俱乐部）、xx（英语俱乐部）
4、道具搬运人员：
①道具搬运负责人：xx（长江武术）
负责活动前后道具搬运，发放道具，存放道具
②具体项目搬运人员：
袋鼠跳跳跳—xx（长江武术）
xx莲 （英语沙龙）
xx（英语沙龙）
xx（长江武术）
抛绣球—xx（中特）、
xx（英语俱乐部）、
xx（英语沙龙）
比一比谁胃口大—xx（英语俱乐部）
xx（英语沙龙）
四人五脚—xx（英语沙龙）
xx（英语沙龙）
xx（中特）
负责活动前后道具搬运
十一、安全问题（保护参与者的安全）：
1、各具体项目负责人
2、具体项目搬运人
十二、经费问题：
道具：195.5元
奖品：623.5元
横幅：100元
照片、打印、板报：50元
矿泉水：70元
工作人员：34.5
共计：1040元
预祝本次活动取得圆满成功，感谢社联干部的支持与鼓励！
趣味运动会策划方案9
一．活动主题：与爱同行,共同成长
二．活动地点：XXXXX
三．活动时间：9月1号
四．活动背景：XXXXXXXXX
为了能促进楼委会内部团结，丰富同学们的课余生活，由楼委会策划了这次趣味运动会，旨在增强各个部门的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是
丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
五．活动目的：
1、趣味运动会是一种在玩乐中进行体育锻炼、在体育运动中进行玩乐的集体性活动。趣味运动会是注重趣味性、娱乐性、合作性、观赏性和广泛性的一种体育游戏，以集体参加游戏的形式让男女老少同时参与的健身活动。
2、趣味运动会将“趣味”融于“团队”中，注重个人的奉献和集体的协作。各种主题趣味运动会的运动项目中，既有考验团队合作精神的集体项目，也有充分展示个人风采的个人项目，既有需要较高技巧的项目，也有非常消耗体力的剧烈运动。它把同学们从日常繁重的.学习中解放出来，让大家彻底释放工作中的压力，充分享受生活中的无限乐趣。压抑在趣味中消逝，信心在运动中增强，了解交流在不知不觉的过程中完成，集体的力量也在无限的快乐中悄悄凝聚。
3、当前，新兴趣味时尚运动项目对学生的吸引力远远超过传统的。新兴的趣味运动项目具有娱乐性强、动作易学、场地器材简单等特点，在运动会上设臵这样的运动项目，既有利于新兴运动项目的传播和发展，又有利于培养学生的创新精神和实践能力，更为学生终身体育意识和习惯打下基础。
五． 活动流程：
（一）活动前期准备：
1、三月中旬申请场地。
2、三月11号开始进行活动宣传
（1）在风味食堂前主干道分发趣味运动会的宣传单。
（2）宣传部通过手绘海报形式在各宿舍楼展板上进行宣传 。
（3）悬挂有关趣味运动会活动的横幅。
3、购置以及安排好运动会所需物品。
4、准备摄像机记录活动过程。
（二）趣味运动会开始前的准备：
1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地；
2、提前准备好活动场地；
3、提前准备好奖品以及一些纪念品；
4、对所用道具进行检验，包括音响，麦克等的检查；
5、主持人及裁判做好相应准备；
（三）开幕式流程：
1、主持人（待定）；
2、领导发言；
3、学生代表发言；
4、趣味心理运动会开始；
（四）趣味运动会进行中：
一、活动名称： 滚雪球
1. 比赛人数及分组：每队12名队员（至少3名女生），分为两组依次进行
2. 比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3. 比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4. 比赛规则：
1) 每队12人（男女各一半）纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2) 返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3) 跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
5. 全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。
6. 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
二、活动名称： 心心相印（背夹球）：
1. 比赛人数：每队12人，男女各半
2. 比赛赛距：20米距离
3. 比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次
4. 比赛规则：
1) 两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走；
2) 向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；
3) 进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动；
5. 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
三、活动名称： 心心相印（背夹球）：
1. 比赛人数：每队12人，男女各半
2. 比赛赛距：20米距离
3. 比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次
4. 比赛规则：
1) 两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走；
2) 向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；
3) 进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动；
5. 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
四、活动名称：海底传月
1. 比赛人数及分组：每队10名队员(至少3名女生)
2. 比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜
3. 比赛规则：
1) 每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;
趣味运动会策划方案10
一、活动目的
1．为我司员工提供一个全员参加、并与员工家属互动的平台，增进公司部门之间的交流，加强家属对公司团队及文化的了解；
2．弘扬我司铁军精神，积极开展体育竞技活动，展现我司活力四射、积极向上、团结拼搏，勇于进取的风采；
二、活动简介
1、活动时间：
2、活动地点：
3、参赛对象：
4、主办单位：
三、活动安排
四、比赛方法
1.分组说明：以之前的`连队为单位，分4个队进行比赛（赛前确定羽毛球赛参赛人员名单）；
2.计分设置：本次比赛各项目按下表计算分数
如果两组名次并列时占两个名次（依次类推），得分取并列名次所取分数。例如，有两组并列第三名，则均加奖4分，由于占两个名次，所以此项目名次为第一名、第二名、第三名（并列）。最终累积5个单项得分为团体总得分。
注：篮球赛第一轮分数由男子赛场上得分与女子投篮得分组成，分数高者晋级下一轮比赛，第二轮以上比赛则直接取比赛场上得分。
3.奖项设置：
分团体奖和单项奖，团体奖奖励5项比赛总分1-4名，分设奖金；单项奖
五、活动要求
1、各组组长、副组长负责在活动前组织本组成员集合参与活动，当日活动过程中，根据活动安排担当相应职责，具体内容于活动前知会到；
2、如遇临时天气变化，不影响正常户外活动的情况下，活动照常进行。
3、参加人员自行前往，要求提前到达会场。
六、工作人员
七、费用预算
趣味运动会策划方案11
一、活动目的及意义
本次运动会以“增强大学生体质，展现资环人风采”为主题，丰富资环学院精品活动内容，深化我院体育特色，展现资环学子良好精神风貌，给**级新生提供一个展示运动天赋的机会。以此次运动会的举办为契机，增强新生体育锻炼的意识，为今后的学习生活打下良好的基础，同时提高资环院的运动水平，发扬团队精神，增强组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台。
《勇敢小兔障碍跑》的游戏。游戏中，我们首先是走梅花桩，锻炼了平衡能力，接着是跳过圈圈，练习双脚跳，最后饶过标志物，快速跑回队伍，比一比哪一组的小兔子的表现又快又好。
二、活动时间
20xx年10月中旬
三、 活动地点
山东农业大学南操场
四、 活动对象
山东农业大学全体同学
五、 活动流程
作为新世纪的青年，德、智、体全面发展越来越成为衡量大学生综合素质的.准绳。作为全运会主办城市的济南市号召全民全运，为响应全运会的号召，特策划此趣味运动会。同时，也希望通过此次运动会增强同学之间的认识、了解和交流，并达到提高同学的团队意识和班级凝聚力。
(一)宣传阶段
1、以张贴海报、悬挂条幅等形式进行宣传
2、开班长会议传达会议内容
3、在微信、人人、QQ空间等交流平台上发放通知，吸引大家积极参加。
(二)报名阶段
第一学年举办了篮球、羽毛球、乒乓球、台球等专项比赛，这一学年应增办一些参与度更广、娱乐性更强的活动，如趣味运动会
参赛同学填写报名表，在截止日期之前将报名表发送到体育部邮箱。
(三)具体项目
(1)第一位同学正常站立，第二位同学站在前者身后，将左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手将其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同学效仿第二位同学。
1、竞赛：
(1)男子100米、200米、400米、110米栏、女子100米、200米、400米： 参赛队员不准穿长钉鞋，起跑时必须蹲立起跑，发令枪响后才能起跑，抢跑两次者取消参赛资格，起跑后不准换道不准拉扯否则取消参赛资格。最后取成绩最好的前八名进行决赛。
(2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米：起跑后即可换道，过程中不准拉人，不准带跑，不准换人，如有发现，取消比赛资格。
(3)接力赛：男、女4*100米和男子4*400米接力
2、田赛：
(1)三级跳：两组分别进行，队员按抽签先后顺序进行比赛，每组进行2轮，每名队员取最佳成绩作为最后成绩。
(2)男子跳远、女子跳远：选手起跳时不能踏过跳板，否则按犯规处理，选手可以跳三次，按最好成绩算，最后取成绩最好的前十名进行决赛。
(3)男女铅球：规定的次数能取最好有效成绩，没有预赛，直接根据成绩决出最后名次。
(4)男女铁饼：规定的次数能取最好有效成绩，没有预赛，直接根据成绩决出最后名次。
比赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败;参赛队员以抽签形式进行淘汰赛采用三局两胜制决出胜负。(四组同时进行)
(5)男女标枪：按顺序出场进行第一轮初赛，成绩前十名进行最后决赛。
(6)男女跳高：对于每位运动员在自选高度上有3次试跳机会，按照高度运动员依次出场。
3、 趣味赛：
(1)拔河比赛：比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程，三局两胜制，每一拔河队上场比赛队员20人，每队位男、女各10人。
比赛规则:把矿泉水瓶装满水，摆成一定形状，在5米外画一条线，参赛者站在线外，拿排球掷“保龄球”，倒下最多者为胜。每组可派出3人，取3人所击倒数量之和为最后成绩，与其他组相比排名。
(2) 袋鼠跳：分两组比赛，直接根据一次成绩决出最后名次。
(3) 踢毽子：规定三次算有效成绩，没有预赛，直接进行决赛。
(4) 抗洪背沙包：分两组比赛，没有预赛，直接进行决赛。
(5)排球搬运往返跑：分两组比赛，没有预赛，直接进行决赛。
c、开始前男、女生分别站在15米赛道两端，听到开始命令后女生跳绳跑到对面男生处，然后男生抱球再跑到对面女生处，这样依次男女交叉进行，直到男女全部交换完位置比赛结束。
比赛规则：男生当“*子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“*子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行;汽球，须踩破;鲜花，须拾起，递给女生。
(6)定点投篮：规定三次算有效成绩，没有预赛，直接进行决赛
六、奖项设置
每个项目设立冠军、亚军、季军各一名，并给与表彰奖励
趣味运动会策划方案12
一、时间
20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三个半天）。
二、地点
旅游局办公区域
三、参赛人员及组队要求
1、旅游局局机关所有成员，人人参与。
2、个人项目参赛，部门集体项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门人员不足，经组委会同意，可兼报。
3、部门集体项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。
四、比赛项目设置
（一）个人项目1月22日14：30-18：00
1、珠行万里
每个人员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）
2、套圈游戏
每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。（道具：套圈10个、啤酒瓶4个）
3、夹乒乓球
比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离4米），用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）
4、正话反说
选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题诚信创新选手念新创信诚，主持人出题说曹操，曹操到选手念到操曹，操曹说等等。选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。
（二）部门集体项目1月23日14：30-18：00
1、毛毛虫
准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。（道具：呼啦圈4个，椅子2把）
2、踩气球
每个部门选派三名人员，一名站在起点，一名站在终点（相距4米），站在起点的人员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点人员处，终点人员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。（道具：气球若干）
3、指手画脚
每个部门选派两名人员，一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。
4、心心相印
每个部门选派两名人员，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。（道具：皮球2个）
（三）部门协作项目1月24日14：30-18：00
1、盲人方阵
各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让所有人员都蒙上眼睛，在十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且四个人员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。（道具：8米长的`绳子2根）
2、抱球接力
每两部门选派两名参赛人员，每组2人，一名人员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名人员接过三个皮球，继续从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。
3、大珠小珠落纸篓
各部门选派参赛人员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。（道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍）
4、袋鼠跳跳跳
各部门选派代表，每组3人，各人员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。（道具：布袋2个）
五、奖项设置
每组比赛分为A、B两组进行比赛，比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。
胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖：毛巾/香皂
六、物品采购
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。
奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份
参与奖：毛巾/香皂100份。
趣味运动会策划方案13
一、活动名称：社区运动会
二、目的：
加强与社区居民的交流，构建和谐社区，营造社区全民互动!
提倡全民健身运动!
通过活动推动品牌知名度的提升，提高客流量!
三、活动时间(5.14-5.15)
四、活动地点：总店门口
五、参赛对象：总店员工及周边社区的`居民(附选手报名表)
比赛组别：以社区为单位
比赛项目：趣味保龄球、小李飞刀
六、比赛规则：
趣味保龄球：(5.14下午3点)：以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的球滚向指定的瓶子，一个瓶子为一分，计队伍总成绩。(注：最多10人参赛，每人限2次)
小李飞刀：(5.15下午3点)以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的飞镖投向指定的标靶，以环数积分，计队伍总成绩，同时计个人最好成绩。(注：最多5人参赛，每人限5只飞镖)
七、参赛选手合影留念
八、奖项设置：
①团体一等奖1名
②个人一等奖1名(限小李飞刀)
③其余为参与奖
④最佳组织奖
九、颁奖
由总店李经理和各社区主任为参赛人员颁奖
十、奖品设置：
团体一等奖：1.28kg洗衣粉1袋，450ml油1瓶
个人一等奖：1.8升油1瓶，318g洗衣粉1袋、蚊香1盒
参与奖：318g洗衣粉1袋、蚊香1盒
最佳组织奖：1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。
趣味运动会策划方案14
一、活动主题：大手牵小手，一起来加油！
二、活动目的：
1、动力目标：体验运动的快乐，竞争的乐趣以及规则意识及协作精神；
2。能力目标：在与父母游戏中发展幼儿的走、投掷和跑的。能力；
3、知识目标：学习走、投准和助跑跨栏等基本动作；
4、亲子目标：督促家长关注孩子的体能发展，和孩子一起培养对体育活动的爱好，为孩子的将来建立良好的运动习惯。
三、活动形式：体操表演、亲子体能比赛。
四、活动时间和地点：4、5月份 幼儿园大操场或体育馆
五、活动原则：
1、安全第一。不管在园里举行还是在外面租场地举行，必须保证每一个孩子的安全。
2、家长和孩子齐参与。让每一位家长和孩子都参与到我们活动中来，家长不再是单纯的观众和欣赏者，要积极参与做一个让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈！
3、公平、博爱原则。活动中体现公平竞争，公平比赛原则，让孩子们树立良好的竞赛风格，体验成功的快乐，同时要给每个孩子准备一份奖品，奖励孩子和家长们的全心投入。
六、物品准备
1。主席台布置
2。冲气拱形门、条幅
3。音响（国歌、运动员进行曲音乐）
4。照相机、摄像机
5。饮水处、医疗处、领奖处
6。活跃气氛的小喇叭，哨子
7。各个方队的班级牌和手持物（购买塑料花若干、制作三角小彩旗若干、绸帕若干）。
8、国旗、园旗
9、游戏道具（皮筋、沙包、小塑料筐、接力棒、小红旗若干、小黄旗若干）、号码牌。
10、奖品（冠军奖状、小奖品若干）
七、人员安排表
岗位
工作内容
总指挥
负责人员和物资的总协调、流程总把控、意外事情处理、授奖等。
副总指挥
协助总指挥检查人员和物资准时到位，推进活动的顺利进行，组织授奖。
年纪组负责人负责本年纪组展示活动和游戏的组织、评判、人员分工、道具准备。
主持人
主持活动流程，把每个环节流畅串联在一起。
音响师
负责音响设备及所有音乐的播放
摄像师
负责摄录这个活动场景，有重点有全面。
保健医
负责活动中出现的意外小事故小伤口的处理。
门卫
防止活动中孩子单独出园，不是本园家长擅自出入幼儿园。
宣传员
负责联络当地的报社、电视台对活动进行报道，并协助报社、电视台完成报道稿子
领奖处
给每个家庭发一份小奖品。
八、活动内容
（一）活动准备
1、宣传准备
（1）每个班级提前两周在班级召开家长动员会
a、介绍活动时间和流程，公布运动会比赛项目和比赛规则，家长和孩子可以提前联系。
b、要求家长理解自己孩子的表现，相信自己的孩子是最棒的，为孩子加油、助威，积极肯定孩子的表现；别的家长和孩子比赛的时候也要热烈鼓掌加油；提示孩子要遵守游戏规则。做到友谊第一、比赛第二。
c、遵守会场秩序，不丢垃圾，不到处走动，不跑到前面照相或录像，告知家长幼儿园已为孩子们请了专业照相和录象人员。
（2）制作海报，张贴在幼儿园的`大门口或者告示栏。
（3）在幼儿园门口或者幼儿园外街道悬挂条幅
（4）邀请市电视台安排采访。
2、体能比赛内容和规则
（1）小班——黄金搭档：
目标：锻炼孩子与家长相互配合的协调性；养成孩子和家长的规则意识；加强家长与孩子之间的亲情。
玩法：孩子的双脚分别踩在家长的双脚上，家长双手握住孩子的双手，听号令迈步前进。
规则：途中孩子的脚不能落地，不能凌空，家长双手不能架起孩子，违规者不算分，先到达的获胜。初赛每次5组，每小组获胜者得一面小红旗，再参加决赛，决出最后获胜者得一面小黄旗。
趣味运动会策划方案15
一、活动的意义及目的：
1、深化我校艺术教育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的精神状态。
2、增强全校师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。
3、在系内挑选出校运会各项目的参赛选手，并组织其代表工程管理系参加湖南财政经济学院第五届校运动会。
二、活动主题
展现青春风采发扬拼搏精神
三、活动背景
“国运昌，体育兴”。体育强盛的背后是民心的凝聚力，国力的.增强和社会的进步。为了增强工程系学生的集体荣誉感，为校运会选拔人才，也为了新生们能更好的融入到班集体中，我们举办了这次工程系运动会。
四、活动地点
田径场和体育馆负一楼
五、活动对象
工程管理系全体学生
六、活动时间
大二、大三趣味赛：XX年10月8日下午三点
大一趣味赛：10月9日下午五点五十
田径赛：XX年10月10日中午十二点和下午五点五十
（全体学生）
七、活动流程策划
1、前期宣传
9月26日召开各班班长及体育委员会员，让他们分别到自己班级去宣传，同时体育部干事也要下班去做相关宣传工作。
2、报名
各体育项目的报名都将以表单形式下发到各个班级，各班体育委员组织其班级的报名工作。
3、比赛分组及整理
9月30日号上交报名表，将每个班的报名表按项目整理分类，根据情况进行分组并安排比赛的时间，地点，做好比赛前的一切准备工作。
4、活动的开展
按照活动时间准时开展，活动人员安排详情见附录一（负责人负责记好比赛成绩并上交体育部）。
5、运动员的赛前训练
在校运会开始前对运动员进行适当的训练。
八、活动内容
（一）田径
1、个人项目：（100米200米400米800米（女）1500米3000米（男）跳远铅球）每班报名人数不限，每人限报3项。
2、录取名次：各单项分别录取前八名，各单项的前三名
暂定为该项目的参赛选手。
（二）趣味比赛项目
1、定点投篮比赛（记时加计分赛）
（1）规则：在罚球线后每人投球5次，球出手前不能踩线，按投中球数总和并加时间计算成绩;
(2)按成绩选取前20名，分成两队，每队10人（各5男5女）。
2、赶“猪”接力赛：
（1）规则：运动员分立于30米两端，在规定的跑道内用羽毛球拍（必须手握羽毛球拍手柄位）去赶篮球。如用手或脚直接接触篮球用力赶篮球，以及影响其他队伍或篮球出规定跑道，那么重新开始比赛。球可以压线，但人不能压线，人、球、拍为一体，在赶“猪”时，拍与球离开不能超过一秒钟，（一队二条跑道），否则取消成绩。交接羽毛球拍和球必须在线内交接区内进行，最后一人冲线时必须球和人都过线，才停表计时。在规定的赛程内用时最少者获胜。
（2）以班级为单位报名参赛（各班队数不限，但队员不可重复），比赛选取前2名（运动员10人，男女各5人）
3、飞碟传接比赛：
（1）每队八人，四男四女。相距十米，两面各4人，排成一路纵队,一人一次迎面接力传接飞碟，在规定2分钟时间内，规定区域（10*20米），飞碟传接次数多者为胜（以手接住按稳为准）。
（2）比赛取前4名参加校运会
4、羽毛球托乒乓球迎面接力：
（1）乒乓球必须放在羽毛球拍得中间，不能用手或它物固定，每个人每次只能托一个球（必须手握羽毛球拍柄位），从起点到交接点，球不掉在地上为有效，如果球在拖送途中掉在地上，选手必须在掉球处拾起球重新开始比赛。在规定的赛程内用时最少者名次列前。用手或其它物固定球、出跑道等按犯规处理。参赛运动员手持羽毛球拍托乒乓球跑完30米，交接羽毛球拍和球必须在线内交接区内进行，最后一人冲线时必须球、拍、人同时都过线，才停表计时。在规定的赛程内用时最少者获胜。
（2）比赛选取前2名参加校运会。
5、集体跳长绳比赛：
（1）限时两分钟，每队12人男女各6人（男女混合），2人摇绳，其余十人在绳内同时跳，以限定时间内，成功完成次数最多者为优。（以长绳不受阻挡回到开始位置为完成一次）
（2）比赛选取前4名参加校运会。
6、拔河比赛
（1）每队20人，男女各10人，三局两胜制，一方将绳中
间红线拔过中线为胜。
（2）比赛取前2名参加校运会。
九、活动安排：
十月八号（下午三点）比赛项目：
赶“猪”接力赛、飞碟传接比赛、羽毛球拍托乒乓球
迎面接力、集体跳长绳、拔河、定点投篮（大二和大三学生）
十月九号（下午五点五十）比赛项目：
赶“猪”接力赛、飞碟传接比赛、羽毛球拍托乒乓球
迎面接力、集体跳长绳、拔河、定点投篮（大一新生）
十月十号比赛项目：
中午十二点：100米400米1500米跳远（全体学生）
下午五点五十：200米800米3000米铅球（全体学生）
注：参加人员：所有运动员及工作人员
十、经费预算
十一、注意事项
1、学生会成员必须在十号十二点（五点五十）之前赶到，并请办公室和文联部的男生新生干事搬好六张桌子和椅子到田径场（郑哲负责），网编部和学习部副部长负责拍照，生活部负责搬水，组监部副部长负责全学生会签到。
2、活动中要注意细节方面（如天气，器材等等）
3、活动中工作人员要注重个人素质，因为其代表的是工程系学生会。
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