当前位置：爱作文>实用范文>方案>村健康教育实施方案

村健康教育实施方案

时间：2022-12-10 08:49:50 方案我要投稿

村健康教育实施方案（通用11篇）

　　为了保障事情或工作顺利、圆满进行，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。那么大家知道方案怎么写才规范吗？下面是小编为大家整理的村健康教育实施方案（通用11篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

村健康教育实施方案（通用11篇）

村健康教育实施方案（通用11篇）1

　　一、指导思想：

　　为了使学生具有良好的心理素质，拥有健康快乐的生活环境，我校以“阳光心灵，快乐成长”为主题，开展系列心理健康教育活动。通过本次活动，以加强师生心理素质教育，促使师生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，学习心理调适的基本技巧，努力营造“人人关注心理健康，人人参与心理健康”的良好氛围，促进学校心理健康教育进一步广泛深入地开展。

　　二、活动主题：

　　阳光心灵，快乐成长

　　三、活动口号：

　　“我健康，我快乐”

　　四、活动目的：

　　1、面对全体学生，开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动，引导学生关注心理健康，培养良好的心理素质。

　　2、面对全体老师，开展宣传教育活动，引导教师在教育教学过程中关注学生心理健康，普及学生心理健康教育的知识和技能。并通过维护心理健康知识的宣传，提高教师个人职业心理素质。

　　五、领导活动小组：

　　组长：吴升华

　　副组长：陈凤罗婷玉

　　六、活动时间：

　　20xx年11月

　　七、活动准备：

　　心理咨询沙发;照相机;话筒;报纸等。

　　八、活动内容：

　　一、宣传小学生心理健康知识

　　内容包括;

　　1、小学生如何养成良好的行为习惯。

　　2、小学生自我情绪调节的途径。

　　3、如何建构良好的同伴关系。

　　4、我校学生感恩操以及心理健康教育活动照片

　　宣传方式：

　　1、国旗下讲话

　　2、红领巾广播站

　　二、“感恩母校，放飞理想”团队心理辅导活动

　　(时间：20xx年11月20日下午(心理咨询室)

　　参与人员：全校学生

村健康教育实施方案（通用11篇）2

　　指导思想：

　　支持人本主义观，体现心理健康辅导活动不在于说教，而是强调学生的体验和与学生的交流。

　　活动主旨：

　　与初二一班的同学建立良好的相互信任的、相互合作的师生关系，建立起沟通的桥梁，为以后的活动的顺利而有效地开展奠定基础。

　　心里健康辅导方式：

　　趣味活动、师生分组心里健康辅导活动中能提高心里素质、开发其心理

　　交流时间：

　　10月17日星期一下午16：40——17：25第三节

　　地点：

　　清风中学初二一班教室

　　活动主题：

　　“沟通从心开始”

　　前期准备工作：

　　1、与班主任联系获得该班学生的花名册。熟悉班内组织环境。

　　2、结合本活动需要，查找相关资料，做好充分的准备。组内成员老师做好相互交流辅导方案、经验，避免每位辅导老师责任制方案的效能不等现象。

　　具体活动方案步骤：

　　1、主持老师自我介绍，然后具体向学生介绍我们的活动能给你们带来什么，同时表明我们希望得到什么。

　　2、其他两位辅导老师上台作简短自我介绍，并说出对同学们的祝福和期望。（1、2项共10min）

　　3、跟学生互动趣味小游戏，旨在活跃课堂气氛，师生得到更好的相互理解和支持；同时，向同学揭示何为沟通从心开始！（10——12min）

　　游戏一：指手画脚模仿秀方法：每组委派一名同学为本组代表，辅导老师担任主考官，列出“鸡飞狗跳”、“指鹿为马”、“闻鸡起舞”“鸡犬升天”“虎头蛇尾”等成语，一组同学代表根据主考官给出的成语只能用相应的动作描述成语，不能用言语描述。另一组同学代表必须完全模仿上一组同学的表演，其他同学担任评委。每组均有模仿机会。

　　游戏二：快速反应组方法：授课老师担任司令员，指令每组委派的小兵代表收集一些实物，如同组同学的眼镜、铅笔、作业本、眼镜合。以最快完成任务的小组为胜。本游戏旨在让同学明白，同学之间应该更加的相互了解，不仅从成绩上了解，也应该从日常生活中相互了解和沟通，实现“沟通从心开始”的活动主题。

　　4、

　　（1）分组，每大组同学分别轮流念1、2、3，念同一数字的同学结为同一组成员，在以后的活动中是同盟，同一组成员须相互合作相互理解才能完成以后的活动项目；每组均分配好一个带队老师。1组孙艺帆、2组谢履羽、3组莫意清，组间实行责任制、与别组存在竞争的、共同成长的关系。（5min）

　　（2）每组辅导老师与学生同组同盟相互交流沟通。每位辅导老师须在活动前准备好具体的交流沟通方案。同时避免与别组同学交流的枯竭现象。（15min），从沟通中由同学推荐或自我举荐，推出一名同学为本组的心理委员，主要任务是协助本组的辅导老师完成心理健康辅导活动，并能在活动中能提高自我管理能力，同时，辅导老师在该同学的协助下能和该班同学更有效的沟通和交流，增进心理健康辅导活动的主题内涵。（在这个过程中，辅导老师要注意补充学生的需要，表达我们的工作性质，想方设法牢记学生的个性特点和名字）。由于活动时间的限制，活动步骤4未能得到实行，我们将在以后的活动完成这个活动。

　　5、主持老师结束语（3——5min）

村健康教育实施方案（通用11篇）3

　　一、初中生心理健康教育实践活动研究的原因

　　心理健康就是青少年学生在学习、生活、交往和自我教育的动态的发展过程中的个体化的社会适应。首先，初中生心理健康教育是素质教育向纵深发展的需要，是实施素质教育的目标之一。其次，心理健康与德育的关系十分密切，是新时期下德育工作的延伸和补充。健康的心理有助于学生的健康成长，有助于学生形成正确的世界观，从而促进社会主义精神文明的建设。第三，心理健康教育与新课程改革的理念、目标和方法不谋而合，是实施新课程改革的重要途径，也是一种重要的课程资源，是关注学生终身发展的以人为本的教育观的体现。第四，初中学生心理健康教育是学校生存发展的迫切需要。初中学生具有半幼稚、半成熟；半独立、半依赖：自觉性和幼稚性错综矛盾的特点。我校为城乡接合部的一般普通高完中，初中学生中留守子女多，父母离异家庭子女多，下岗家庭子女多，学困生多，学生有很多的困惑和问题行为，单靠老思路老办法不能较为妥善、彻底的解决这些问题。只有有效的开展心理健康教育实践活动，才能更好地处理好这些问题，才能促使学校走上持续稳定的发展之路。

　　二、初中生心理健康教育实践活动研究的目标

　　我们把研究的目标分为三个层次，即研究的核心目标，是探索初中学生心理健康教育实践活动的内容、途径和方法。总目标是改善初中学生的心理健康水平，提高全体初中学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。相关目标是通过初中学生心理健康教育实践活动的开展，提高教师心理健康教育的能力，从而促进教师的专业化成长。

　　三、初中生心理健康教育实践活动研究途径和方法

　　我们主要是以正常学生为主，重点在学生的`发展和预防。主要途径有四种，即开展团体的、小组的、个体的心理健康教育实践活动、开设心理健康活动课等。方法是有计划、有系统的开展教育实践活动。研究中采用的基本方法有：行动研究法。辅助的研究方法有：实验研究法、有文献检索、观察研究、问卷调查、教育测验、教育实验、个案研究等方法。

　　四、初中学生心理健康教育实践活动的管理体系我们以德育处、教务处和教科室等为主要管理机构。

　　班主任兼辅导员，常设管理机构是德育处，课题研究常设机构是教科室，设有心理教师两人。建立健全研究的组织制度、培训交流制度、心理健康教育实施制度等。

　　五、初中生心理健康教育实践活动研究取得的成果

　　（一）实践研究的成果

　　我们认为，“心理教育”或“心理健康教育”研究的是对学生不健康的（或亚健康的）心理状态进行正面引导、积极预防或解决的教育。换言之，主要针对学生业已出现或可能出现的心理问题而进行教育。

　　可以这样认为，心理健康教育在现代学校教育中应有重要的地位，发挥其它教育途径所不能代替的作用。它不仅仅能直接解决学生的心理问题，包括学生的心理危机，而且能在一种更为广泛的意义上维护学生的心理健康，与其他教育途径如学科教学、德育、学生管理等一道增强学生的整体素质。“健康”二字更可以突出我们对学生实施这类教育的最终目的，并将其归属于健康教育的范畴而又明确划分了与生理健康教育在内容上的区别。因此，以学校为主营地以学生为教育对象的心理健康教育应有其特定的含义：它是教育者运用语言交流、活动等多种途径和手段，从学生心理实际出发，对学生心理素质的各个方面存在的问题进行积极的教育和辅导，进而培养学生良好的心理素质，调节心理机能，开发心理潜能，促进学生整体素质提高和健康心理发展的教育。

　　（二）建立了心理健康教育实践活动的操作体系

　　1、开设讲授课和心理健康活动课。

　　讲授课主要是心理健康常识课、健康教育课和心理卫生讲座。我们以心理健康活动课作为初中学生心理健康教育实践活动的一个核心工作。主要功能是促进个体的身心健康，以个体经验为载体，以活动为中介，使学生获得学习、生活、社会适应与发展的技能。实施程序与一般的认识类课程不同，教学步骤为：“引言—创设情景—设疑—讨论—感悟—延伸。”

　　2、开办学生行为矫正班，实施团体心理辅导和个别心理辅导

　　在矫正班中开设了理论课、活动课和实践课三类课程，比如，“行为反思”、“行为矫正”、“心理健康教育”等，共8门课程。每期矫正班的学生由班主任推荐，安排心理健康辅导员作教师，学生人数7～10人。教学的形式主要有集体谈话、个别交谈、案例讨论、角色扮演、室外活动、身体训练等等。广泛运用了强化法、代币奖励法、行为塑造法、行为限制法、示范法、消退法、处罚法、刺激控制法等心理健康教育的方法，改变学生的问题行为。教学上做到有计划、有目标、有记载，并且培训后有跟踪。

　　3、建立师生、生生互助的常规机制，首先建立我校教师联系学生制度，明确班科教师联系的对象、任务，把关注学生心理健康的状况作为重要内容，改善师生关系，加强学法指导，消除心理健康的学习隐患。其次，建立学生的自助和互助机制。在班级建立内心理健康互助小组。

　　4、建立了解学生心理健康状况的调查机制。通过实施心理健康问卷测试，设立心理健康咨询箱，阅读学生日记、周记、作文、自传、内心独白等了解学生生活经历和内心世界，多渠道的了解心理健康学生状况。

　　5、建立有利于学生心理健康的教学机制。健全制度，加强管理，提高了教学质量，有效的减少了因学习问题引起的心理健康问题。

　　6、建立优化学生心理健康的外部环境机制。多方协调，治理校园周边环境，减少学生与校园内外不良因素的接触。促进家长与教师、家长与学校的互信，特别做好留守儿童的教育工作，联系其监护人，加强对学生的关爱、管理，形成教育合力。

　　7、建立与新课程相适应的发展性评价机制。广泛采取赏识教育，实施展性评价，注意发现学生的闪光点，帮助学生找到自信的支点。

　　8、建立对学生进行职业教育的工作机制。对学生进行择业意识教育，职业道德的渗透，就业形式的介绍，做好与职业技术学校沟通实施“2、5+0、5”的分流工作，促使学生多渠道的发展。

　　9、建立通过特长教育优化学生心理健康水平的机制。开展丰富多彩的校园文化活动，举办艺术节、学生书画展、演讲比赛，课外科技活动、研究性学习小组、学科兴趣小组、办心理健康黑板报、校园广播站、校园文学社，定期培训艺体特长生等等活动。实践证明特长教育有效地提高了学生心理健康水平。

　　10、建立奖学助学机制。

　　通过实施助学金、奖学金制度，帮助贫困的学生解决生活困难，使其完成学业。从而有效减少学生因生活问题引起的心理健康问题。

村健康教育实施方案（通用11篇）4

　　为进一步拓宽和深化我校学生健康教育工作，培养学生的健康意识与公共卫生意识，促进学生养成健康的行为和生活方式，特制订本方案：

　　一、指导思想

　　以党的十八大精神和《中小学健康教育指导纲要》为指导，以增强学生卫生意识、倡导健康生活方式、提高学生健康素养为重点，以增进学生身心健康，呵护学生成长为宗旨，把开设学校健康教育课活动作为全面推进素质教育和创卫工作的重要组成部分，统筹和部署学校健康教育工作。

　　二、活动要求

　　开设、上好健康教育课程，建立健全学校健康教育网络体系，强化学校健康教育工作长效机制，以城乡环境综合治理工作为载体，开展多种形式的健康教育活动，培养学生的健康意识与公共卫生意识，让学生掌握必要的健康知识和技能，自觉地形成有益于健康的生活方式，促进学生身心和谐健康发展。

　　三、活动原则

　　1、知识、情感、意志与行动相结合原则

　　学校健康教育既要对学生进行健康知识的传授，强化学生增进健康的情感与意志，又要引导学生在生活实践中将知、情、意、行融为一体，从而内化为健康的生活习惯与生活方式，拥有健康人生。

　　2、发展、预防与干预相结合原则

　　学校健康教育面向全体学生，以发展性和预防性教育为主，同时必须对已经存在的危害青少年身心健康的问题进行科学有效地干预。

　　3、自助、互助与援助相结合原则

　　自助注重引导学生进行自救、自我保健与自我教育；互助重在开展学生之间、师生之间、亲子之间等各种帮助；援助强调同伴、教师、家长和社会机构等的积极引导与主动帮助，包括引导学生增强求援意识、自我应对及自救技能。通过自助、互助和援助有机结合，有效推进学校健康教育工作的开展。

　　4、学校、家庭与社会相结合原则

　　学校健康教育既要发挥学校教育的积极引导作用，又要主动开发、利用家庭和社会的教育资源。在学校课程规划、课堂教学、综合实践活动等方面落实健康教育的同时，还应通过家长学校、医疗机构、社区活动等多种途径，进一步丰富学校健康教育资源，引导家庭和社会培养学生健康的生活方式和行为习惯，形成学校健康教育的.合力，为学生健康成长营造良好环境。

　　四、活动内容

　　学校健康教育内容包括五个领域：健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。

　　（一）课程教学

　　1、在学校健康教育工作领导小组的指导下，按照统一部署、统一安排、统一要求的基本原则，各部门、各学科紧密配合，互相协作，努力提高学校健康教育的成效。

　　2、建立和完善学校健康教育课程体系。按照教育部的部署和课程设置的基本要求，开设健康教育课，做到“有课程、有课表、有教师、有教案、有特色”，

　　3、学校健康教育实施与多学科渗透。健康教育与《品德与社会》、《科学》、《体育与健康》等学科的教学内容有机结合。除基础型课程外，利用综合实践活动、主题日宣传活动、专题教育等多种形式，组织实施相关课程和实践活动，向学生传授健康知识和技能。

　　（二）教学资源与形式

　　1、加强教学资源建设，积极开发健康教育的教学课件、教学图文资料、音像制品等教学资源，增强教育效果。

　　2、学校通过以下形式开展健康教育：一要在课内健康教育的基础上，充分开展课外健康教育，利用班会、团队会、专题讲座、板报、画廊、知识竞赛、电化教育等多种形式开展学生健康教育；二要采取儿歌、游戏、训练、辅导、授课等形式进行学生健康教育。

　　五、活动步骤

　　1、准备阶段（6月1日—6月15日）。建立完善的健康教育组织机构及工作网络，结合学校实际制定相应工作方案。

　　2、落实攻坚阶段（6月16日—12月20日）。根据要求印制健康教育宣传资料、建立宣传阵地（黑板报、宣传栏）；落实教学、实践、宣传等各项工作任务。

　　3、总结考核阶段（12月21日—20xx年1月5日）。总结健康教育实施情况。

村健康教育实施方案（通用11篇）5

　　一、活动背景:

　　5月25日是中国大学生心理健康日为了能更好地丰富学生的课余生活，推动校园文化建设，以及更好地宣传心理健康教育知识，提高同学们的心理素质，加强班级的凝聚力，心理协会举办了这期校园心理情景剧大赛。

　　二、活动目的:

　　通过表演以及观看心理剧可以从某个角度上了解同学们的人生观、世界观和价值观，校园心理剧的举办旨在通过演绎校园生活、家庭中的人和事，为学生提供互助的氛围和平台，同时能发动学生用自己的视角思考，发掘学生自编、自导、自演的创作能力，引起大学们的共鸣，提高学生的心理素质，让更多的人关注自身心理健康，达到自我教育的目的。

　　三、活动内容及要求:

　　1、活动指导:中澳学院心理健康协会

　　2、活动口号:关爱心理，剧动青春

　　3、比赛时间:暂定年5月25日晚上六点半

　　(参赛队伍在10队以内，就在21日开展，如果在12-25队，就分两天进行，选出六队进决赛)

　　4、比赛地点:多功能厅

　　5、活动对象:全院学生

　　6、活动类型以及形式:

　　(1)比赛类型

　　以心理微电影视频为表现形式，且内容健康，幽默积极向上，有一定思想内涵及鲜明主题，反映校园健康生活为主。

　　(2)比赛形式

　　以视频形式举办，选出3组获胜，每一组参赛选手不超过六个人。(每队时间不超过十分钟)，观众投票占10%，评委投票占90%，

　　视频上交时间:暂定截止于24日

　　8、视频上交地点:阶梯教室(束彩霞、谢谦负责)

　　注意:正文格式为微软雅黑四号字，而电子版可以发至心协邮箱

　　9、审核及反馈时间:5月22-5月25日(老师，会长，副会长，部长一起审核，)

　　四、活动流程:

　　一、前期工作

　　1、5月11日进行宣传工作、通知各班心理委员(秘书部负责)主要派发给各班心理委员，然后就个别问题咨询活动负责人。(程汉卿、陈涛、刘上恺、范家慧、束彩霞负责)

　　2、提前向学校申请多功能厅。(朱芹负责)

　　3、在活动开始的前三天，由宣传部画出海报在学校宣传栏中进行宣传通知，在广播站播放相关活动的信息。(王涵、谢谦、丁伟宁负责)

　　4、通知各部部长有关活动的具体事项，并请他们通知部员，相互转告。

　　5、邀请评委(朱芹负责)

　　二、比赛工作

　　1、5月25日组织部提前半小时安排人员布置现场，做好活动中可能出现的一切问题，做好准备工作和解决方案(孙佳佳、陈盈、查叶兵、吴楠旭、王晓焕负责)

　　2、安排人员维持会场秩序(笪开心、吴楠旭、胡怡负责)，安排好主持人(暂定谢谦、刘上恺负责主持)，说明本次活动的目的'、内容及活动的意义和比赛的要求。

　　3、到场人员的签到情况。(汪娜娜、何君君负责)

　　4、比赛中内部人员拍照(丁伟宁负责)

　　5、颁奖环节(老师、评委负责)

　　三、比赛结束:

　　活动结束后，各部门人员做好以下工作:

　　(1)策划部:负责清理现场，回收工作用具。

　　(2)宣传部:负责电脑屏幕及教室电灯的关闭。

　　(3)外联部:负责钥匙及道具的归还。

　　(4)组织部:维持好现场秩序，确保每个人员安全离开。

　　(5)秘书部:负责材料的整理及收藏，统计学生的反馈问题。

　　五、评分细则(100分制):

　　1、表情自然，动作恰当，口齿清晰(20分)

　　2、思想内容健康，积极向上(20分)

　　3、台风好，能面对观众，情节衔接得当(10分)

　　4、时间在5-10分钟内，详略得当(10分)

　　5、节目能调动观众热情(10分)

　　6、演员才艺加分(10分)

　　7、创意分:形式原创、内容新颖(20分)

　　六、活动奖项

　　一等奖:一名

　　二等奖:一名

　　三等奖:一名

　　导演奖:一名

　　男演员:一名

　　女演员:一名

　　七、活动经费:

　　年心理健康协会《心理情景剧大赛》活动经费预算表

　　活动名称

　　经费预算

　　预算物品

村健康教育实施方案（通用11篇）6

　　为了进一步推进心理健康教育工作的深入开展，我校一年一度的“11·2心理健康教育活动周”将于20xx年11月21日正式启动。本年度活动周采用心理咨询中心活动与各院系活动相结合的方式，共同营造浓郁的心理健康教育氛围。现将活动开展安排如下：

　　一、活动名称

　　11·2心理健康教育活动周

　　二、活动主题

　　关注健康放飞心灵

　　三、活动时间

　　11月21日-12月9日

　　四、活动形式

　　1、活动形式不限。

　　2、内容积极向上，旨在增加学生的心理健康意识，进行更加深入的心理健康知识宣教。

　　3、心理咨询中心将组织开展全校层面的系列活动，包括“11·2心理健康教育活动周”启动仪式、新生安全委员和寝室长心理讲坛、心理电影展、心理晚会、挑战自我假面舞会、心理沙龙、素质拓展游园会等活动。

　　4、各院系根据自己的院系实际和特色，组织开展相应的心理活动，营造院系心理健康活动氛围。

　　五、活动经费

　　1、按照院系实际活动，咨询中心给予院系活动经费支持。

　　2、各院系在11月18日前将活动预算和方案报至心理咨询中心成敏老师处。

　　六、活动要求

　　1、活动增强覆盖面，从学生的心理需求出发，以求达到更好地活动效果。

　　2、各院系在活动结束后，需提交活动总结或报告至心理咨询中心，以备存档。

　　3、如需要专业支持或在具体工作中有疑问，可联系心理咨询中心（办公室电：）。

村健康教育实施方案（通用11篇）7

　　教学目标：

　　1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。

　　2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自我调适，自我控制的潜力，能够较理智地调控自已的情绪。

　　3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。

　　教学重点和难点：

　　学会排解不良情，在自我喜怒哀乐时，不忘关心他人。

　　教学准备：

　　一些反映不一样情绪的图片。

　　教学过程:

　　一、暖身活动：(5分钟)

　　大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。”，旁人问：“吹什么?”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。”，那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说：“小风吹。”就反着进行。如果说：“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。

　　二、主题活动：(30—35分钟)

　　(一)正常的情绪是人们心理活动的反应

　　导入：在我们的学习和生活中，有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:

　　出示图片:小明和小红的情绪表现。

　　课堂讨论：

　　1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗?

　　2、他们为什么都被教师批评了呢?

　　3、你有过这样的经历和心理体验吗?

　　分小组合作讨论交流，最终抽代表汇报。

　　小结：正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的;但任何过度(超出正常范围)的情绪，都会给

　　活动：看关于中国女排与古巴的比赛的录像，讨论：对同样的事情，为什么中国的观众与古巴的观众有不一样的情绪表现呢?

　　总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。

　　同样一件事，会因所持的人生态度不一样而有不一样的感受。要想用心地对待生活，就应改变自我的观念，使自我能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外，生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，如果不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中用心的、完美的一面，你就会从中体会到生活的完美，从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中构成。

　　(三)排解不良情绪

　　(情景)：小明画画十分好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出版报，很多同学围观，不少同学赞叹，小明听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，小明不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，小明扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。

　　(提问)：小明的情绪有哪些变化?我们同学中有无类似的感受?说明小学生的情绪有什么特点?

　　总结：小学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化，“破涕为笑”之类的表现时常见到。

　　讨论：小学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响?

　　多变的情绪，不能使我们专心做事;这不仅仅影响自我的精神状态，并且影响人际交往。甚至有些小学生不能摆脱情绪的干扰，凭着一时的冲动，做出一些违纪、违法的事情。所以，我们更就应对情绪进行调节。

　　此刻大家想想自我在日常生活中有没有过不良情绪发生过请举例说明。

　　活动：

　　1、烦恼大本营

　　例：

　　1、和朋友闹矛盾，他误会了我，我十分痛苦;

　　2、考试成绩不梦想，感到悲哀;

　　3、教师表扬别人而自我不如别人，嫉妒他人;

　　4、父母、教师批评自我，情绪烦闷;

　　5、别人有好朋友，自我没有，感到郁闷;

　　6、别人在背后说自我坏话，心生怨恨;

　　7、上课回答问题出错，觉得自我好笨;

　　(给学生几分钟时间，让他们“倾诉”，同时我们教师可明白他们的真实心理)

　　2、活动名称：烦恼大拍卖

　　师：一节课时间毕竟有限，这个“倾诉”的环节就先到此结束，如果大家还有什么要跟我说，能够写在本子上。

　　师：刚才大家的“诉说”，反映的都是自我有不良情绪，而不良情绪会给我们的学习、工作、生活带来许多不利，那我们能否给他们出出什么主意，帮忙他们调节自我的情绪?

　　过程：分组竞赛。学生大胆发言，各抒己见，且言之有理

　　预设目的：

　　1、让学生理解我们儿童时期情绪的主要特点：学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化。

　　2、讲解在有不良情绪后的一些常用的调节方法：心理放松法(如深呼吸，笑乐放松法，肌肉放松法等)、注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、升华法、心理换位法、自我激励瑜自我暗示等。

　　3、明白情绪是能够调节的，是能够控制的。

　　(四)喜怒哀乐，不忘关心他人

　　创设情境，分析交流(课件展示)

　　教师提问：他们的情绪表达适宜吗?为什么?

　　小组讨论：

　　1、在你悲哀难过时，有没有人安慰过你?

　　2、你是否也很善解人意，照顾过别人的情绪?

　　3、在我们表达自我情绪时，怎样照顾别人的情绪，做一个善解人意的人?

　　三、活动总结：这天我们共同探讨了关于情绪调节的话题，从活动中同学们明白了情绪是人们心理活动的反应，不正常的情绪会给自我带来不一样程度的影响，期望大家学会运用我们掌握的方法去排解这些不良的情绪，仅有这样你的生活才会永远充满阳光。

　　课后延伸：我们都经历了5.12地震，在那天我们都感受到了当灾难来临时的恐慌，想一想我们该如何克服呢?

　　辅导推荐：

　　1、正确认识地震等自然灾难。

　　2、学会调节这种恐慌情绪。

　　情景：昨日晚上12点，本来已经躺在床上睡着了。突然对门的人在大叫着“地震了··"。心里一惊一下就醒了。站在窗口看着外面，到处是黑压压的人和手机上闪闪的光。心里开始有种发凉的感觉，手指有点颤抖了。一种本能让我觉得很害怕，很难受。他们说这天的天空也不对，灰蒙蒙的给人一种不好的预感。随着大家我也朝着天空看看，也许出于心里的害怕。这天的天空看来真的有点怪异，好像真的有一种要爆发的感觉。其实没有感觉到任何地震的迹象，可是心里确是很害怕，很害怕。恨不得立刻就想走到楼下。心里不停地泛着嘀咕，地震真的要了吗?我该怎样办?

　　学生讨论：我们该如何克服这种恐慌情绪呢?

　　讲解方法：

　　第一步：把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表(越具体、细节越好)，分别抄到不一样的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最终面，卡片按顺序依次排列好。

　　第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上头的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。

　　第三步：如果你觉得有点不安、紧张和害怕，就停下来莫再想像，做深呼吸使自我再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。

　　第四步：按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准，否则，不得进入下一个阶段。

　　第五步：当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自我做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止。

　　学生按上述方法进行练习，直到感觉情绪舒畅为止。

村健康教育实施方案（通用11篇）8

　　为了积极开展心理健康教育，加强对学生情绪管理能力的培养，以达到整体提升学生心理素质的目的，学院拟定于5月6日—6月6日组织开展第九届 “心理健康教育活动月”活动，实施方案如下：

　　一、组织领导

　　学院成立第九届“心理健康教育活动月”工作领导小组。

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　二、活动月主题

　　管理情绪，创造快乐

　　三、主要活动及安排

　　（一）宣传动员工作

　　1、学院召开“心理健康教育活动月”协调会，部署具体工作。

　　2、充分利用广播、报纸、网站、专栏、黑板报对活动进行广泛宣传。

　　3、各二级学院（系）要高度重视，精心策划本学院（系）的具体活动方案，认真组织学生参加各项活动，力求做到班班动员，人人参与。

　　（二）主要活动安排

　　略

　　四、具体要求

　　（一）活动月期间，学工部将对各项活动实施情况组织检查、观摩、考评。

　　（二）各二级学院（系）于6月3日前将评出的先进集体及个人上报学工部审定。

　　（三）各二级学院（系）于6月3日前上交活动月文字总结及活动图片资料，须突出特色、亮点。

　　五、评选与表彰

　　（一）年度先进集体及个人表彰项目

　　1、“和睦友爱”寝室；

　　2、“阳光心灵使者”。

　　（二）活动月先进集体及个人表彰

　　1、活动月先进个人；

　　2、心理情景剧获奖节目和个人；

　　3、“快乐生活，和谐校园”获奖作品。

村健康教育实施方案（通用11篇）9

　　一、活动目的：

　　以党的十七大精神为指导，全面贯彻“三个代表”重要思想，以深化改革、全面推进素质教育为核心，让“健康第一”的指导思想根植校园，深入人心，引导师生对健康概念的科学认识，培养良好的健康意识和卫生习惯，促进师生的全面发展和人与自然的和谐发展。学校开展以“阳光少年——争做健康小学生”为主题教育活动，活动方案如下：

　　二、活动口号：

　　“关爱生命，关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。

　　三、活动时间：

　　20xx年3月-20xx年4月

　　四、组织机构：

　　建立学校健康教育宣传活动领导小组，由校长任组长，副校长、教导处、教科室、总务处、少先队及卫生室老师为成员。

　　五、活动内容：

　　1．在周一的升旗仪式上举行一次，以《珍爱生命，关注健康》为主要内容的国旗下讲话；让全体教师明确活动的目的、意义

　　2．各位班主任利用学校图书室，向全校学生推荐有关课外阅读书籍，了解科学的健康知识。

　　3．在学校醒目的地方拉上横幅标语，渲染气氛，引起全校师生的关注。

　　4、学校开辟宣传健康知识的专栏阵地、学校宣传橱窗出一期健康教育为主要内容的黑板报，中队也出一期以健康教育为主要内容的中队黑板报。

　　5、语文教师组织高年级学生开展“环境与健康”的社会调查，了解周围环境的污染及治理情况。让学生懂得环境与健康的关系，指导学生写出调查报告“环境与健康”的周记。

　　6、积极开展体育健身活动，课间开展有趣的体育游戏，拉开“阳光少年——争做健康的小学生”的活动序幕，以增强师生的体质。

　　7、各位班主任充分利用周二的晨会课对全体学生进行健康教育。

　　8、全校定期组织全校师生举行彻底的大扫除，消除卫生死角。

　　9、各个中队开展一次主题中队活动，把僵化的健康知识编成各种生动活泼的文娱活动，深入各个社区进行宣传。

　　六、竞赛活动

　　1、 35周岁以下的班主任进行一次周二健康教育晨会课赛教。

　　2、学校进行一次以（心理）健康教育为主要内容的自编小报竞赛，要求各班至少上交三张。

　　3、各班出一期以（心理）健康教育为主要内容的中队黑板报，学校行政检查评比。

村健康教育实施方案（通用11篇）10

　　班会时间：

　　20xx年11月8日午时班会课。

　　班会目的：

　　经过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。

　　活动过程：

　　一、做游戏，初步体验

　　⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)

　　⑵述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥)

　　⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不一样感受

　　⑷小结

　　第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由于大家过度紧张，所以影响了大家正常水平的发挥。

　　二、引导学生：

　　师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，教师第一次站在讲台上给同学们上课也十分紧张。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是此刻我也有些紧张，这是十分正常的。

　　⑴问：同学们，平时你在哪些情景下会出现紧张的情绪出示：考试。

　　⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现

　　⑶让同学们讨论：(4人一组)

　　出示：考试前，考试时，考试后

　　⑷交流，你会有哪些紧张的表现(自由谈)

　　三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢

　　两种途径：

　　x一是自我调节

　　⑴教师介绍：有三种减轻紧张情绪的简便技术。

　　x二是什么

　　⑵那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢

　　A、A、注意学习生活节奏。

　　B、B、学会自我调节。

　　C、C、考试增加自信心。

　　四、小结：

　　教师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自我必须能行，必须能克服紧张情绪。

　　五、实践：“做个小记者”

　　用学到的方法，采访身边教师，并谈谈体会。

　　六、总结：

　　对考试漠不关心，抱“无所谓”的态度，也是目前某些小学生对待考试的不正常心理，同样应帮忙他们认识其危害性，引起足够重视。经过本节课的活动，让学生学会了克服过度紧张情绪的方法，同学们能够用学到的方法，在学习中进行尝试，克服过度紧张的情绪，发挥自我的最佳水平和潜能。

村健康教育实施方案（通用11篇）11

　　为了进一步加强我校学生心理健康教育工作，通过心理健康教育的各种形式，在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围；同时为学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，促使学生认识自我、接纳自我，心系他人、帮助他人，经研究，校团委联合“心灵驿站”工作室决定在今年五月份开展我校第二届心理健康教育宣传月活动。现将有关事宜通知如下：

　　一、活动主题：

　　悦纳自我关爱他人

　　二、主办单位：

　　团委“心灵驿站”工作室

　　三、活动对象：

　　全校学生

　　四、活动内容：

　　1．“悦纳自我、关爱他人”手抄报大赛

　　时间：5月3日——5月25日

　　2．“悦纳自我、关爱他人”征文大赛

　　时间：5月3日——5月25日

　　3．“促心理健康创和谐校园”黑板报设计活动方案