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体育活动策划书

时间：2024-08-04 17:26:15 策划我要投稿

体育活动策划书15篇

　　工作在不经意间已经告一段落了，我们又迎来一个新的工作阶段，要定下新的目标了，不妨坐下来好好写写策划书吧。那么你知道策划书如何写吗？以下是小编精心整理的体育活动策划书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

体育活动策划书15篇

体育活动策划书1

　　为了促进我们计算机学院全体学工助理以及学工组老师之间的交流，营造团结友爱的.集体氛围，丰富学工助理的大学生活，特策划举行此次体育竞赛活动。

　　一、参赛对象：

　　谢老师、10级学工助理、11级学工助理、12级学工助理

　　二、活动主题：阳光体育人人参与

　　三、活动项目：

　　羽毛球、乒乓球、踢毽子接龙、排球

　　四、活动时间：

　　XX年11月11日 14：00 开始。

　　五、活动地点：

　　羽毛球：创新苑羽毛球场。实验实训中心地下室

　　排球：中区排球场。

　　乒乓球：西区操场或学生工作办公室后面乒乓球台。

　　踢毽子接龙：学生办公室外

　　六、活动规则：

　　1、羽毛球与乒乓球采用统一规则，具体规则如下：

　　①实行淘汰制与积分制相结合的规则。

　　②根据总人数平均分组，其中每组2人（如有一组只有一人，则直接晋级），胜出者进入下一轮进行比赛，直至决出冠军。

　　③弃权者本项目得分为0，第一轮得分为2分，第二轮为4，第三轮为6，第四轮为8，依此类推。

　　④羽毛球采取 9球制，先赢9球者胜。乒乓球根据时间采取7 （先赢7球者胜）球或5球制（先赢5球者胜）。

　　2、排球规则：

　　①排球共分为三组，每组六人左右，可根据情况多或少1人。

　　②排球采取循环赛制，通过抽签随机决出a、b两组进行比赛，胜出者同c组进行比赛，若c组失败则同另一组进行比赛。

　　③排球赛第一名每人加10分，第二名加每人9分，第三名每人加8分。

　　3、最后个人三项得分相加，取总分前三名进行奖励。

　　七、活动预算：器材，水，零食，奖品等各项杂费

　　八、后期反馈工作

　　1.召开总结会议，同学们交流感受。

　　2.负责人同去同学们的意见和建议，并对工作进行总结。

　　九、活动可能出现情况及应对措施：

　　1、因天气对活动的影响较大，当天如若天气不适合活动，则推迟，若天气影响部分活动，则根据情况舍弃。

　　2、因活动场地有限，当天很可能会出现无场地的情况，所以活动前应找人去抢占场地（特别是羽毛球场地，）如已被占，可与之进行协商解决。

体育活动策划书2

　　根据河北省教育厅、河北省体育局、共青团河北省委转发中共中央、国务院深入贯彻《关于加强青少年体育增强青少年体制的意见》（中发【20xx】7号）、教育局、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》（教体艺【20xx】6号）等文件精神，鼓励、引导我院学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起学生阳光体育运动的热潮，营造健康向上的良好风气，进一步增强学生体质，提高学生健康水平，特结合我院实际情况，制订本实施方案。

　　一、指导思想

　　认真执行国家教育改革方略，全面贯彻落实中央7号文件和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知精神，牢固树立“健康第一”的指导思想，以面向全体学生、努力提高全体学生身心健康水平为基本出发点，完善体育工作的领导和管理，广泛开展学生阳光体育运动，以培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成良好的校园体育文化氛围为工作重点，切实加强我院体育工作。

　　二、活动目标

　　以“磨练坚强意志，增强学生体质”为目标,酿造浓郁的体育锻炼氛围，进一步促进学生形成良好的体育锻炼习惯，增强学生的体质，磨练学生意志。

　　三、主题口号：

　　“青春似火燃烧亮丽人生，体育如花绽放快乐校园”。

　　四、总体思路

　　1、突出活动中心，即磨练学生意志，促进学生养成良好习惯，提高健康水平。

　　2、构建体系，即构建制度管理体系和服务支持体系。制度管理体系包括开展学生阳光体育运动的组织机构设立、责任划分和考评办法的制订；服务支持体系包括：学生体育锻炼所需要的器材和场地的保障；体育健身辅导站点；教师指导队伍。

　　3、开辟活动渠道，即充分发挥学院领导、学生会成员的组织带头作用。向同学们普及阳光体育活动。

　　4、通过采取以上措施，使学生阳光体育活动在学生中普及：每人每天可以有定量的体育锻炼，每人掌握1-2项日常锻炼的`体育技能，使学院90%以上的学生达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上，实现增强学生体质、磨练学生意志的目标。

　　五、组织领导

　　开展阳光体育运动是促进学生养成良好体育锻炼习惯，提高学生体育素质，磨练学生意志，增强学生体质的有效途径。为了确保阳光体育活动的顺利开展，使得阳光体育运动工作落到实处，取得成效，经研究，成立“河北联合大学理学院阳光体育运动”领导小组：

　　组长：刘保相院长

　　副组长：王志江党委副书记、副院长

　　组员：王凯立学工办副主任、团委副书记

　　李爱明兼职辅导员

　　邸建勇办公室

　　安书江辅导员

　　领导小组办公室：

　　主任：王凯立（兼）

　　成员：邸建勇

　　安书江

　　办公室工作人员：魏航飞徐陆恒侯雅琴赵雪周成中张洪祥

　　曲姝豫靳垒垚郑明旺汪威柏翠娜赵佳

　　六、实施方案

　　（一）课内

　　1、体育课的保证

　　以体育课教学为基本平台，严格执行国家有关体育课时的规定，按照学校体育教学工作安排，保证每周至少2学时的体育教学时间，1-2年级体育课为144学时，为高年级学生开设体育选修课。

　　2、体育课内容形式的创新

　　完善体育课程的设置，增加体育课程内容的选择性，强调活动的多样性，创新活动形式。此外，学院教务处实施不定期的听课、看课

　　计划，加强教学常规管理，使体育教学更规范更科学。通过体育教学，教育学生积极参与阳光体育运动，增强学生自觉参与体育锻炼的意识，引导学生树立“终身体育”的理念。

　　（二）课外

　　1、学院内定期举办体育竞技比赛、体育节目表演，如接力赛，篮球赛，排球赛等，号召同学积极参与。

　　2、利用业余时间和学校的体育资源，开展可以使学生自觉学习体育运动知识、提高体育技能的体育文化活动。

　　为了丰富广大学生的课余体育文化生活，制定20xx年度群体竞赛计划，具体实施如下：

　　七、实施措施

　　（1）院团委积极组织成立有助于学生提高体育技能的各类体育协会。各部门要积极开展体育活动并发动学生参加体育协会，使80%的学生参加组织的体育活动。

　　（2）以群众性体育项目为依托，体育部负责组织院级的体育赛事，如每年召开院田径运动会、游泳运动会、举办冬季长跑以及学生喜爱的、参与人数较多的单项体育竞赛活动等；各部门负责开展各年级之间的体育活动，每学期开展1～2项体育活动；学生体育协会，每学年举办一次全院性的活动，如负责组织“阳光体育运动节”、开展体育游戏、体育表演、体育征文、体育绘画、体育摄影等形式的活动，以阳光体育大联赛及体育节为载体，活跃校园体育氛围。

　　（3）以班级课外体育竞赛活动为引领，全面营造健康和谐积极向上的校园体育文化。挑选学生兴趣高、参与人数较多的4～8个运动项目作为班与班之间的比赛项目，每个班组成5～8个运动队，有计划、有组织地训练、开展班与班之间的体育项目比赛和班内体育活动，让人人参加训练、有机会参与比赛，力求达到“人人有体育项目，班班有体育活动”的目标，努力掀起学生阳光体育运动的高潮。

　　（4）加强院运动队建设，根据实际情况扶持若干特色项目，重点抓好高水平运动队建设，逐步形成学院竞技体育特色。制定激励机制，鼓励有体育特长的学生积极参加运动队的训练、比赛。

　　（5）全力打造体育协会，积极培育各单项体育协会，充分发挥学生的创造力和积极性，鼓励和支持协会开展形式多样的学生体育活动。

体育活动策划书3

　　一、活动目的：

　　以促进同学之间的交流和沟通为根本出发点，增强同学间的凝聚力，让同学

　　们认识到团队合作精神的重要性，为以后做好班级工作打下坚实的.基础，特此

　　举行此次的篮排球联赛。

　　二、比赛原则：

　　友谊第一、比赛第二、促进交流。

　　三、比赛形式：

　　篮排联赛，共12场，采取积分赛制。

　　四、比赛地点：

　　学校篮球场，排球场。

　　五、比赛时间：

　　10月12号下午4：20开始比赛，4：00全体同学在球场集合。

　　六、分工：

　　体育委员为主要负责人，分ABCD四个小组，每个小组选出一名队长、一名后勤人员和一名裁判，队长负责小组内部的安排，后勤人员负责打水，记分记录，和通知。

　　七、经费预算：

　　㈠分冠、亚、季、鼓励，四个奖项：①冠军：奖金100元

　　②亚军：奖金80元

　　③季军：奖金60元

　　④鼓励：奖金50元

　　共290元

　　㈡体育用品：软排球1个，哨子2个，排球网1幅，预计50元

　　㈢药品：创可贴10个，碘酒2瓶，正骨水1瓶，预计40元

　　㈣饮用水，一次性杯子，预计20元

　　总计400元

　　补：参加比赛的组员须穿球服，不参加比赛的组员到场做啦啦队，如遇某些不可抗拒因素的，比赛推迟举行，具体时间等候通知，

体育活动策划书4

　　一、活动立意

　　随着当代中国高等教育改革的不断深化，素质教育逐渐成为时代的热点。一代人的素质关系着一个时代的命运，一个民族的素质则关系到一个国家的前程。作为新世纪的大学生，我们是天之骄子，身上凝聚着数代人殷切的期盼，肩负着承传千载的重担。我们有责任，更有信心把自己培养成为真正对国家，对社会有用的人才。放眼当代中国，一片大好形势，令人欢欣鼓舞。从某申奥成功到apec会议在上海顺利举行，再到眼下刚刚闭幕的中国共产党第十六次全国代表大会，我们的国力在增强，我们的经济在腾飞。为适应这样一种社会变革的`需求，迎接新世纪的挑战――接受着党和国家培育的大学生们，到底应该具备怎样的素质，才能不负众望，成为明日国家建设大军中的中流砥柱呢？

　　显然，“腹有诗书气自华”已无法满足时代匆匆的步履，除了具备一定的科学文化素质、思想道德素质及身体素质之外，不少当代大学生最缺乏的是一种自理自立能力和团队合作精神。“一个中国人一条龙，三个中国人一条虫”的说法让我们为自己民族凝聚力感到悲哀；在衣来伸手，饭来张口的温馨呵护下，温室里长大的幼苗又怎能承受得住明日暴风雨的洗礼？为此，我们精心策划了这次野营登山活动，旨在培养大家团结互助，分工合作及动手动脑的能力。其中“徒步登山”的过程是对大家体力与毅力的一种考验；“自行设计，搭建帐篷”提供给大家一次展示能力与回的机会；热闹非凡的篝火晚会，可以增进同学们之间的了解，让同学们感受到班级大家庭的那份温馨。在活动的增整个过程中，需要大家进行全面的分工与协作，还可以进一步增强班级的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位同学感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会以更加饱满的激情去开拓更加美好的明天。

　　二、活动日程

　　23日（周六）24日（周日）

　　6：0011：0012：00~16：0016：00~18：0018：00~22：0022：30 d27楼下集合，上车到达宿营地午餐搭帐篷准备烧烤及篝火晚会篝火晚会就寝6：30~8：008：00~11：3013：3017：00早餐及准备工作登山午餐下山回校

　　三、活动细则

　　1、成员注意事项

　　1)、衣着，鞋子要适于登山运动。山上夜间气温较低，请每位同血带上较保暖的衣服(帽子，手套)。

　　2)、活动过程中听从指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，请不要擅作决定。

　　3)、每人需带物品：

　　a二天的食品（集体提供部分烧烤食品和开水。）

　　b手电筒，洗涮用具，餐具

　　4)、垃圾袋装化，带到山下集中处理、

　　2、组长职责

　　1在整个活动过程中，全面负责好本组的各项事务，包括组员的分工及其协作等

　　2确保每一名队员的安全，确保每一名成员服从集体指挥

　　注：如在活动过程终遇到问题，由组长及时与负责人联系

　　3搭帐篷过程及注意事项

　　1)、组长分工a砍柴（提供砍刀）

　　b找合适地点，平整地面

　　c搭帐篷

　　d打桩

　　2)、搭好支架后要由负责人检查其安全性

　　3)、各小组为自己的帐篷命名挂牌并做一定装饰

　　4)、评选出“最有特色奖”

　　4晚上宿营

　　1)、值班小组轮流值班(每组4人)、

　　2)、保证篝火不灭、

　　5集体装备

　　1)、睡袋，防潮垫，照相机、

　　2)、急救箱，必需药品、

　　3)、塑料膜，砍刀，铲刀，木版，笔墨，绳子，宽胶带、

　　4)、手电筒，打火机，火柴，固体酒精，木炭，水桶，水壶，烧烤工具，烧烤食品、

　　5)、瓶装矿泉水，

　　四、活动可行性分析

　　1、带有急救箱及各种必备药品，可备伤病之用。

　　2、集体备有睡袋足够夜间保暖。轮流值班，篝火不灭，可保证夜间安全。

　　3、搭帐篷所需材料准备充分，并有专人指导，可保证其安全性。

　　4、租用校车跟随，若遇大雨，可及时转移。

　　5、为每一位同学购买了一份保险，以防万一。

　　6、班主任老师全程参与并大力支持。

　　7、每个小组至少拥有一部手机，确保联络畅通。

体育活动策划书5

　　一、活动目的：为了更好地推动我校的体育文化建设，促进班级的交流，体现当今大学生应有的朝气蓬勃的时代精神面貌，同时也为全面贯彻教育方针，丰富同学们的业余文化生活，展现青春活力，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。特举办此次团体意识性的比赛。

　　二、活动时间：待定。

　　三、活动地点：待定。

　　四：参加对象：学生会全体成员。

　　五：活动项目：常规肢体活动：头部运动→肩部运动→腰部运动→膝关节运动→手踝关节运动→正压腿→侧压腿→左右压肩→腹背运动加腰绕

　　(一) 五毛和一块

　　游戏规则：男生就是一块钱，女生则是五毛钱；

　　游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。

　　裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队；

　　请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛先下手为强。

　　计分：决赛时，即只剩下两队，两队每人加1分；最终胜出队伍，每人再加1分。

　　(二) 打鸭子

　　游戏准备：选手分为人数相等的攻守两队，根据个人喜好选择所在队伍；进攻队员均匀地站在圆圈线外，由1名持排球准备掷击圈中的'“鸭子”。防守队员穿插站在进攻队员间。

　　游戏规则：裁判发令后，计时1分钟（可根据难度调整时间），圈外的人相互传递球，捕捉时机，掷击“鸭子”；“鸭子”则迅速奔跑躲闪，以避开来球；规定时间内“鸭子”被球击中，或存活至结束，离开圈内，圈外的人，再打其他的“鸭子”，直到鸭子被打完为止；

　　计分：一只逃逸鸭子加1分，防守队加1分；击中鸭子者加1分，

　　攻击队加1分；小队积分最高者胜出，胜方小队每人加1分。

　　(三) 蹲跳

　　游戏准备：将选手分成人数相等的两队，各成两路纵队站在起跳线后。每队由第一组开始，两人背对背下蹲，并以两肘相挎，准备做蹲跳；

　　游戏规则：裁判发令后，二人同时协调用力向折回线跳进，跳过折回线后，再迅速跳回，以先跳回的组为胜。

　　计分：胜方小组每人加1分，小队加1分；小队积分最高者胜出，胜方小队每人加1.5分。

　　(四) 跳绳

　　游戏准备：跳绳若干，障碍物4个。

　　选手手持跳绳一条，排成人数相等的4列纵队，在纵队的前20米，设置障碍物；

　　游戏规则：裁判发令后，选手进行跳绳接力比快游戏，需持绳边跑边跳，绕过障碍物后继续进行边跑边跳绳的动作跑回起跑点和下一名队员进行接力，先接力结束的队为胜方。

　　计分：胜方选手每人2分。

体育活动策划书6

　　活动背景：冬天到了，为增强同学们锻炼，快乐体育、阳光体育的号召，使同学们在运动中体会到快乐，丰富同学们的大学生活。

　　活动意义：增强同学们的体质，增加同学们的体育活动量，活跃气氛，增强自信心，增加感情，使同学们的友谊更加醇厚。

　　主题：趣味体育，快乐你我

　　时间：12月10号

　　地点：篮球场

　　活动流程：

　　（1）体育委员把该次活动用具准备好。

　　（2）安排活动的宣传工作，人员，安全工作

　　（3）整理场地

　　具体流程：前期工作：1、有关人员借用活动用具2、宣传本次活动3、相同学们说明本次活动规则4、落实裁判人员与活动有关人员

　　活动安排：

　　（1）3：00准时在篮球场上集合

　　（2）比赛进行,工作人员要保证学生安全

　　（3）比赛结束，收拾场地

　　游戏项目及规则：

　　（1）比赛前先进行分组。随机两个人进行石头剪刀布的游戏，胜者在前败者在后形成小龙，小龙再找其他小龙石头剪刀布，直到全部排成一排。让同学们按此顺序围成一圈，1，2，3，4，5，6报数，由此分成六组(每组有男一名)。每次分两组比赛。

　　（2）各组想自己的组名，口号等。

　　（3）比赛包括跳绳，夹球接力，铁人三项，划龙舟，两人三足，拔河六个项目。（篮球2个，乒乓球排2副，乒乓球2个，跳绳2条，绳子若干条，拔河绳1条）

　　（4）比赛流程及规则：

　　1、跳绳

　　由两名工作人员摇绳，各组人一个接一个进入摇动的绳中，直到所有人都进入其中并集体跳三下。用时最少的组获胜。

　　2、夹球接力

　　用脚夹住球向前跳，到对面交给队友，最先完成的.队获胜。途中如果掉球，从掉球处继续。

　　3、铁人三项

　　每队派4名队员，先用球拍带乒乓球完成十米距离往回跑，然后原地转十圈，在拍篮球回到起点。最后一名要把球投进。用时最短者获胜。

　　4、划龙舟

　　龙头将左腿抬起，第二个人用左手抬第一个人左腿，右手搭在第一个人的肩上如此类推，最后一个人不必抬腿。形成龙舟后，每组需完成20米的距离（以龙尾过线为准）。先完成者胜。

　　5、两人三足

　　两两组合，每组选出3组（6人）完成20米的接力，先完成者胜。

　　6、拔河

　　将六祖分成两队，抽签决定两队成员，每组出六个人参赛，其他为啦啦队。

　　注：比赛时，不规定人数的项目，各组参赛人数需相等。

体育活动策划书7

　　一、活动目的

　　增强学生体质，丰富校园生活，落实阳光体育。通过各类体育活动提升班集体荣誉感和班级凝聚力，以与奥运同行为主题，营造以美健体的.校园文化，举办第xx届小超人体育节系列亲子趣味体育游戏活动。让家长走进学校与老师、学生共同参与活动、促进相互了解，建立和谐的学校，达到育人、育体、育智的教育效果。

　　二、我们的口号

　　迎奥运，我运动，我健康，我快乐!

　　三、活动内容

　　1、田径运动会(上午)

　　2、亲子趣味体育比赛(下午)

　　3、团体比赛(下午)

　　四、参加班级

　　全校各班

　　五、比赛办法

　　A、踏砖过河(一年级)

　　B、双腿夹球接力(二年级)

　　C、快快跳起来(三年级)

　　D、托乒乓球接力：(四年级)

　　项目规则：爸妈两手交叉在一起，让学生坐在上面，听到发令后，向终点跑去，如此往返进行，直到最后一个家庭完成。

　　方法：家长和学生两人共同将双脚套入布袋内似袋鼠样跳，将布袋作为接力棒，依次跳完。

　　项目规则：

　　①跳跃时，布袋必须套住双腿并脚跳。

　　②途中失误，就从失误地重新套好布袋继续。

　　项目规则：听到发令后，家长、学生两人侧对跑道，手臂互挽，背靠背夹住篮球，用侧身跑或侧向滑步的方法移动到对面，将球交给下一组。如此往返进行，直到最后一个家庭完成。

　　项目方法：每次学生双手着地，家长扶起学生的后腿。听到口令后学生迅速地双手向前爬行，如此往返进行，直到最后一个家庭完成。

　　项目规则：两人组成一组(家长和学生)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。如此往返进行，直到最后一个家庭完成。

体育活动策划书8

　　一．活动背景

　　广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志。体育对大学生的思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的'重要作用。所以我系将于四月初至四月底举办阳光体育活动，彰显我系学生阳光风采！

　　二．活动目的或意义

　　为了丰富同学们的大学课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春精神；激发同学们积极参与体育文化活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象；自尊，自强，自立，自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。将继续举行我系特色活动，阳光体育活动！

　　三．活动时间

　　20xx年4月5日17：25点开始，预计每次活动时间1小时，共计4小时

　　四．活动地点

　　田径场

　　五．活动负责人及主要参与者：

　　主要参与者：

　　负责人：

　　六．活动开展形式

　　我系文艺部制作海报并粘贴，进行宣传。

　　开场每班以方队走出，之后领导致辞，开始阳光体育活动。

　　七．活动开展（注：应各个环节责任到人）

　　（一）活动准备阶段

　　1、经管系文艺部制作海报，体育部成员粘贴海报进行宣传

　　2、参加比赛的同学前期在体委出报名，由班长统一交给体育部部长

　　3、赞助经费由外联部拉赞助

　　4比赛由体育部成员进行判决，场地秩序由志愿者部同学进行维持??

　　（二）活动举办阶段

　　1、负责人给各班班委发送信息，班委及时做好组织。宣传部绘画海报进行宣传

　　2、活动内容：参加队伍9支

　　（1）拔河：道具：麻绳4条每队15人。（裁判4人）

　　（2）跳大绳道具：跳绳3根每队10人。（计时计数共6人）

　　（3）拍球跑接力道具：球9个每队10人。（计时2人，起终点裁判4人）

　　（4）协作战：道具球9个每队20人（计时2人，起终点裁判4人）

　　（三）活动后续阶段

　　1、结果由体育部成员统计，并将结果公布

　　2、活动结束后，将有各班自行清理本班位置的垃圾

　　八．物资需要

　　（一）物力资源：麻绳4条，跳绳3根，篮球9个，排球9个

　　（二）人力资源：体育部全体成员，宣传部、文艺部、志愿者部

　　九．活动经费预算??

　　1、拔河绳10元（也可用学校的）

　　2、全部奖品300以内（本子，笔，零食、、、、、、）

　　十．注意事项

　　如天气原因无法进行活动，则改为同周其他时间。

　　十一．效果评估

　　根据活动的准备策划情况写出对此次活动的开展情况，影响的评估

　　附件：

　　1、比赛规则：都为抽签决定比赛顺序

　　（1）拔河比赛：前三名可获得积分（3、2、1分）每班出一队，每队15人，男生3个，女生12个；采取一局一胜，各班级通过抽签进行比赛，两组胜者进入下一轮比赛，最后胜者为冠军。

　　（2）跳大绳：两两分组比赛，总成绩前三可获得积分。（3、2、1分）每组比赛参赛人员一个接一个进，即先一个人进，后出，然后再另一人进，如此接下。比赛限时3分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。

　　(3) 拍球跑：计时最短完成的前三队可获得积分。（3、2、1分）参赛运动员后退运篮球完成30-40米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。

　　（4）协作战：参赛者背对背（2人），互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑完50米，时间最短者为胜。

　　2、奖励规则：

　　每次比赛获胜队伍都会获得相应的小奖品以及胜利积分，全部比赛结束后，积分最多的前三个队伍将给予奖状以及精美礼物。

体育活动策划书9

　　一、举办单位：湖南铁路科技职业技术学院(南院)

　　二、比赛时间：20xx年3月26日

　　三、比赛地点：南院乒乓球球馆

　　四、参赛对象：全院学生

　　五、参赛规则：各系部派出8人

　　六、比赛项目：男单女单

　　七、竞赛方法和规定：

　　1、比赛采取国际通用的11分制，比赛用球为40㎜白色三星球，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。

　　2、本次比赛为混合团体赛，比赛过程中有3次暂停机会，每次1分钟。比赛采用五场三胜制，每场比赛五局三胜，每局11分。比赛顺序为男单、女单、男双、女双、混双。

　　3、比赛分为四个组，两个半区，每个半区内两个组，每个小组四个队。第一轮每组四队进行单循环，前两名出现，形成前八名。第二轮各半区在区内交叉，胜者进四强。第三轮再跨半区交叉，胜者争夺冠亚军，败者争夺三四名。

　　4、参赛运动员在团体比赛中，参加男单和女单的队员不能参加男双和女双，但是可以参加混双，参加男双和女双的队员可以参加混双。

　　八、注意事项

　　1、参赛队伍自备球拍、饮用水。

　　2、各参赛队伍必须严格按相关规定进行比赛。比赛开始前10分钟到达赛场，参赛队伍须由队长持各队员相关证件到记分台进行检录，并上交参赛人员上场的顺序安排。

　　3、如有特殊情况不能到达者，应提前与组委会联系，若超过赛程规定开赛时间15分钟未能到场比赛者，按弃权处理。

　　4、比赛时期、地点均以比赛日程为准，如果有变更，以竞赛组书面通知或电话通知为准。

　　5、比赛本着“友谊第一，比赛第二”的原则，队员必须尊重观众、尊重对手、服从裁判的判决。若比赛中出现争议，参赛选手应当听从裁判的判定，不得发生争吵，如发生xx，将取消比赛资格。

　　九、奖励

　　1、本次比赛取前三名。凡获得排名前三的`比赛单位，其参赛队员颁发获奖证书，并给予一定的物质奖励。

　　2、本次比赛为了发扬良好的体育道德风尚，促进我院精神文明建设，特设定“体育道德风尚奖”一名。

　　3、赛前混双趣味赛对赢的五组参赛队员进行现场发放奖品。

　　财务预算：

　　体育活动表彰大会

　　1、参赛人员发表感言

　　2、颁发荣誉证书

　　3、总结

体育活动策划书10

　　一、活动宗旨：

　　积极、向上、团结、奋进、运动、健康，在读书月里，我们不仅要有好的头脑还要有一个健康的身体，一系列精品活动(eg：迎面接力、跳长绳、拔河)，为广大喜好体育运动的同学开辟一方展示青春活力，show出自我的空间和舞台。

　　二、活动目的：

　　“健康的身体是革命的'本钱”在读书月里，我们不仅要有清醒的头脑还要有一个健康的身体，为了增强学生体育锻炼的意识，丰富活跃校园文化生活，倡导时尚健康生活方式，促进纺院运动水平的提高，通过拔河，迎面接力，跳长绳比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台，使学生们体会有纪律有组织的集体力量。

　　三、赛事组织

　　本次比赛由纺织分院体育部组织和纪律部联合组织

　　四、比赛地点：足球场

　　五、比赛时间：13日(周五)、20日(周五)、27日(周五)下午3点30分

　　六、参加要求

　　1、以班为单位组成各参赛队伍

　　2、各班限报领队1名，

　　七、拔河比赛规则(时间13日15点30分)

　　1.报到：

　　比赛开始前，各队领队必须把队员带到指定场地，并向纪律部工作人员签到，无参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前告知体育部。

　　2.队员人数的规定：

　　每一拔河队上场比赛队员20人，每队位男、女各10人。如班里的男生人数不够，可以三个女生代替两个男生或两个女生代替一个男生。

　　八、比赛方法：

　　1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程，三局两胜制。

　　2)淘汰赛：是同专业的大一、大二的班级进行比赛，共18队，胜出9组。(9号队直接晋级)。

　　3)半决赛：由队长进行抽签分组(9号队直接晋级)淘汰4组胜出5组，继续抽签(5号直接晋级)最后胜出的三组进行前三排名赛

　　4)决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

　　九、跳长绳比赛规则：

　　以班级为单位，一队十个人跳，两个人甩长绳，在一分钟内看那个队跳的多就胜出，取前三名。

　　十、迎面接力比赛规则：

　　以班级为单位，一队十个人(男5名，女5名)距离50米迎面接力，时间短的队伍胜出。

　　十一、注意事项：

　　1、每场比赛15点30准时开始，各代表队需在15:20到达比赛场地。

　　2、比赛前由各班体育委员或者领队抽签决定对阵(抽签时间另行通知)。

　　3、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从指挥的，判输。

　　4、奖励办法

　　比赛取前三名，给予一定奖励。

　　此次比赛的表现都会做为学生会对班级的考核

　　体育部：参加者加1分，积极配合工作班级视工作情况加0.5～2分.

　　纪律部:未在规定时间内签到每人扣0.5分，比赛时若出现弄虚作假现象按情节严重扣分。

体育活动策划书11

　　活动目的：

　　通过这次户外活动，来更好地增进同学们的感情，促进同学们的身心健康发展；同时也同学们更好地体验生活并热爱生活，时刻保持积极乐观的心态。

　　活动基本形式：在支部同事共同讨论下，晚上在实验实训楼后面，全体支部同事进行愉乐体育活动。

　　活动基本事项：

　　活动时间：

　　活动地点：田径场

　　活动对象：信工141班全体同学

　　活动项目：游戏，打羽毛球，交流和学习

　　活动具体安排：

　　一、活动流程

　　1.活动开始，由活动主持人讲述活动目的及活动注意事项

　　2.由支部书记讲话

　　3.活动进行具体阶段 a.地雷阵游戏时间： 20～25分钟（每一次的比赛时间控制在7分钟以内）人数：至少20人，越多越好。分四组进行，分三轮决定出最佳团队。道具： ·每对参赛者一块蒙眼布。

　　两根绳子

　　一些报纸，使用对角线约60cm的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的地雷。目的： 1．建立小组成员间的相互信任。

　　2．促进沟通与交流。

　　3．使小组充满活力。步骤： 1．选一块宽阔平整的游戏场地。

　　2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。

　　3．让每个队员找几个搭档。

　　4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

　　5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为3米。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。

　　6．在两绳之间尽量多地铺上八张纸。

　　7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

　　8．致游戏开场白，开场白示例如下：

　　几天前，你和你的同伴们因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你侥幸逃了出去。可糟糕的是，他们非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的`夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险．你的同伴们必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果他不小心碰了地雷，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运！

　　惩罚：由失败小组中牺牲的同伴发表临终遗言。 b.结伴而行

　　游戏时间：30-40分钟

　　活动道具：5根绳子，粉笔二支

　　目的：促进成员之间的相互协作

　　促成成员之间团队意识的养成

　　活跃活动气氛

　　活动流程：

　　1.活动当场征集一名裁判进行时间的统计。

　　2.设置50为的赛程，用粉笔在地上画出起点和终点。

　　3.每场比赛参赛队伍为两组的一支小组。可以根据自己的组长安排组合。

　　4.由主持人进行现场监督，有违纪者为小组加上1秒时间。

体育活动策划书12

　　一、活动主题：

　　青春，运动，健康

　　二、活动背景及意义：

　　为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和成都市教育局、体育局、团市委《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的紧急通知》精神，促进和谐校园建设，培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼习惯，提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，为学生终身发展打下坚实基础。将继续举行我系特色活动，“阳光体育节”！

　　三、活动目的：

　　此次活动丰富了同学们的大学课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春精神；激发同学们积极参与体育文化活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象；自尊，自强，自立，自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。

　　四、活动时间：

　　20xx年4月

　　五、参与人员：

　　机械工程学院全体学生

　　六、活动方式：

　　以趣味运动项目（拔河、跳绳、踢毽子等）为主的'文体娱乐项目。

　　七、活动项目：

　　◆拔河

　　◆跳绳

　　◆踢毽子

　　◆花样接力

　　◆齐心协力

　　◆协作战

　　◆跳长绳

　　八、参赛办法及资格：

　　a) 参赛队伍组成：以各班为单位，进行参加比赛，人员根据活动规则参赛。

　　b) 本活动是为了促进同学之间的友谊，希望大家积极参加。

　　九、比赛规则：

　　1.拔河：每班出一队，每队10人，男生8个，女生2个；采取三局两胜，各班级通过抽签进行比赛，胜者进入下一轮比赛再抽签，最后胜者为冠军。

　　2.跳绳：每班出一队，每队两男两女，计时一分钟，跳绳的个数总和为每队的最终成绩。

　　3.踢毽子：每班出一队，每队两男两女，计时一分钟，跳绳的个数总和为每队的最终成绩。

　　4.花样接力：每班出一队，2男生2女生，以四种不同跑步方式（1袋鼠跳2交叉跑3单腿跳4倒退跑）,进行接力到达终点（赛程100米），时间最短的为胜。

　　5.齐心协力：每班出一队，每队10人，10人十一足，采用捆绑方式，距离50米，跑得最快的一队获胜。

　　6. 协作战：参赛者背对背（2人），互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑完50米，时间最短者为胜。

　　规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。

　　7.跳长绳：每班出一队，每队12人，两人摇绳，十人跳绳，计时一分钟，个数多的一队获胜。

　　十、奖项设置：

　　第一、第二、第三、优秀奖

　　十一、活动筹备及负责人

　　机械学院体育协会

体育活动策划书13

　　一、活动目的：

　　为了丰富同学们的大学生活，活跃校园气氛，增强同学们的青春活力，加强同学之间的团结，进一步促进学生的身体健康和增强体质，也为激发同学们积极参加体育锻炼的热情，以良好的道德风貌展现大学生朝气蓬勃积极进取，开拓创新的时代风采和精神风貌，在学习之余，增加同学们的生活乐趣，特决定举行此次体育活动。

　　二、活动名称：

　　体育文艺放光彩

　　三、主办单位：

　　读书协会与蜗牛俱乐部

　　四、比赛时间、

　　20xx年5月25日——20xx年5月31日

　　五、比赛地点：

　　学校足球场，篮球场，乒乓球场等

　　六、赛事口号：

　　比出风采，超越自我

　　七、比赛项目分为团体和个人

　　团体项：

　　倒退接力赛（8人一组4男、4女）运兵乓球接力赛（8人一组4男、4女）

　　男、女组合4x100米、4x400米

　　个人项：

　　1、男子一千五百米长跑女子八百米长跑

　　2、男子一百米女子一百米

　　3、兵乓球单打羽毛球单打

　　八、参赛办法及资格

　　1、参赛队伍组成、

　　团体赛、各个系必须派出三个班参加比赛，以班级为代表个交报名费50元。

　　以社团为单位，参赛的每个社团交报名费30元

　　个人赛、各个系必须派出10人参加。

　　2、参加本次比赛的运动员必须为本校在校生。

　　九、竞赛办法

　　1、8X50米倒退接力赛、以倒退的方式进行接力比赛，以用时最少者为胜方地方法。

　　2、8X50米运兵乓球接力赛、在一个勺子里放上兵乓球，参赛的选手用勺子带着兵乓球进行接力赛，以用时最少者为胜地方法。

　　3、长跑、以5人为一组，男子围绕学校足球场跑1500米，女子围绕学校足球场跑800米。以用时最短者为胜。

　　4、男子女子4x100米、4x400米接力赛为男、女各两个组合、从起点跑到终点，以用时最短者为胜。

　　5、男子、女子一百米，以用时最短者为胜。

　　6、兵乓球单打，羽毛球单打，为两人对抗淘汰赛。

　　十、奖励办法

　　1、团体项、4x100米第一名奖金80元及一张奖状，第二名奖金60元及一张奖状。

　　4x400米第一名奖金80元及一张奖状，第二名奖金60元及一张奖状。倒退接力奖金待定及一张奖状。运乒乓球接力奖金待定及一张奖状。

　　2、个人项、冠、亚军

　　长跑冠军、奖金50元及一本证书长跑亚军、奖金40元及一本证书。

　　短跑冠军、奖金40元及一本证书短跑亚军、奖金30元及一本证书。

　　兵乓球单打（分男女队）、冠军、一本证书亚军、一本证书。

　　羽毛球单打（分男女队）、冠军、一本证书亚军、一本证书。

　　注、1、各参赛队伍及个人应自觉遵守比赛规则，服从裁判，否则后果自负。

　　2、本活动最终解释权归读书协会与蜗牛俱乐部

　　十一、附件

　　一、目前筹备工作正准备开展，将设立了专门的`裁评机构以及相应的监督管理人员；对比赛期间场地的安全问题做了较为详细的筹划，特别是对赛前场地清理工作以及赛后场地清理工作做了重点安排布置；对可能出现的违规现象都做了具体说明，特别对请外援的现象将坚决杜绝，确保比赛公平、公正。

　　请对本次活动予以批准。为保障活动的顺利进行，将提供矿泉水等饮品，并将对突发事件加以提防。

　　二、资金预算

　　1、团体赛、奖金共280元

　　2、个人赛、

　　长跑、奖金180元

　　短跑、奖金140元

　　请裁判、100元

　　其它、100元

　　合计、800元

体育活动策划书14

　　一、指导思想

　　全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神。

　　广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

　　二、活动主题

　　阳光体育与祖国同行

　　三、参加对象

　　全体学生

　　四、活动时间

　　20xx年11月21日至20xx年4月30日

　　五、活动内容

　　全校在11月21日下午4点举行起跑仪式。

　　五、六年级学生每天长跑距离基数为1000米（低中年级减半），在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑，并做好记录（以安全为第一要务，对身体有疾患、不能进行长跑者不要求参加。各班要统计好因身体情况不能参加长跑活动学生的.名单，报至教育处。不具备长跑条件的特殊学生可改为其它锻炼项目。）。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

　　冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年，小学生五、六年级为120公里，其它年级减半。

　　六、组织机构

　　学生阳光体育运动学校领导小组成员：

　　组长：杨国栋

　　成员：韩世杰陈尚宝程晓兰赵娟

　　工作小组成员：

　　组长：赵娟

　　成员：祈巨涛丁博刘全力姜敏张鑫董志云

　　1—6年级所有班主任

　　七、活动时间

　　各班要把冬季长跑活动与体育课、大课间和课外体育活动有机结合