初一自我鉴定(集合15篇)
自我鉴定是个人对一个时期的学习或工作进行自我总结，自我鉴定可以提升对发现问题的能力，因此我们要做好总结，写好自我鉴定。我们该怎么去写自我鉴定呢？下面是小编精心整理的初一自我鉴定，欢迎大家分享。
初一自我鉴定1
一个学期这么快就结束了，真有些怀念。从去年的9月份开始，我就步入了中学，开学的第一天我就认识了准备和我朝夕相处3年的同学，并且通过军训和同学产生了许多感情。我很高兴也很荣幸。但我因此也明白中学是一个充满竞争和挑战的地方，不能有放松自己的任何念头。于是为了给新的老师同学留下一个好印象，我充分发挥自己的长处，很快成为了班长。成为班长后，我就更加严格要求自己，用“班长”二字，时刻提醒自己。果然，通过努力，在开学第一次的全年级数学第一但与单元测试中，我取得了全班第一的好成绩，但我并没有骄傲，我知道以后等待我的路还很长。“十一”过后，语文又进行了一次测验，这次我排在了班级第二。当时，确实有点后怕，一想到自己在班吉班级第二，在学校就可能排在二十，那我的梦想——锦州中学就会离我越来越远。于是我更加努力的学习。从此的各种测试都基本保持在了第一、第二的'位置上。期中考试时，尽管我已经很努力了，可成绩还是不理想，虽然在班级第一，可在学校却是第二十四。考试后老师找我谈了话，她说期末考试一定要进全校前十名，因为我入学考试是全校第三。于是带着老师的期望，我有继续努力，并在自己的桌布上写下自己的目标。之后不久在学校的数学大赛中我取得了一等奖的好成绩。我一直坚信“有努力，就一定会有成功!”
现在期末考试结束，成绩还没有发下来，但听老师说我考得很好，不但又是全班第一，在学校可能还是好成绩。我完成了我的目标!
在这个学期，我拿到了三张奖状，两张社会实践报告奖励表，收获是真的不少，但也有许多地方需要加强——积极锻炼身体。相信我，通过我的努力，我一定会成功的。下个学期，我一定会以更好的精神面貌去迎接的，加油!
初一自我鉴定2
初一的第一个学期就这样结束了，迎来了盼望已久的寒假。时光飞逝，斗转星移。转眼成为初一四班一员已半年多了。这个学期，我的学习成绩不错，主科和副科都挺好；身体素质很好，这个学期没有迟到，也没有缺勤。准时到校，按时交作业，认真上课。
第一，学习态度比较端正。能够做到上课认真听讲，不与同学交头接耳，不做小动作，自觉遵守课堂纪律；对老师布置的课堂作业，能够当堂完成；对不懂的问题，主动和同学商量，或者向老师请教。
第二，改进了学习方法。为了改进学习方法，我给自己订了一个学习计划：做好课前预习。上课要积极发言。对于没有听懂的问题，要敢于举手提问。每天的`家庭作业，做完后先让家长检查一遍，把做错了的和不会做的，让家长讲一讲，把以前做错了的题目，经常拿出来看一看，复习复习。要多读一些课外书。每天中午吃完饭，看半个小时课外书；每天晚上做完作业，只要有时间，再看几篇作文。
虽然取得了比较好的成绩，但我决不骄傲，还要继续努力，争取百尺竿头，更进一步，下学期还要取得更好的成绩。
初一自我鉴定3
时光流逝，转眼间，丰富多彩的初一生活就已经画上了句号。经过一年来的锻炼，我对自己做出如下评价：
学习上，我有较强的自学能力，逐渐在克服畏难情绪，但还不够细心，也能慢慢在学习中摸索出一套符合自己的学习方法，脚踏实地，循序渐进，精益求精。
作为一个班干部和大队委，我也能较好地做到尊敬师长，团结同学，乐于助人，经常参加班级学校组织的各种课内外活动。有较强的实践能力和组织能力，是老师的'好帮手，同学的好朋友，初中一年我学到了很多知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人。
但是，我也有不少缺点，有时候做事情会只有三分钟热情，在做决策是会孩子气，不够果断，对待学习态度还不够认真。但我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。
我在学习之余，也会走出校门，参加一些社会实践活动，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。在初一一年时间里,我成长了许多。
在升上初二后我希望做到以下几点：
在学校里能尊敬老师，团结同学，乐于助人，积极参加集体活动，爱护公物，能自觉遵守中学生守则，不迟到，不早退。
明确学习目的、端正学习态度。自强进取，努力学好各门功课，掌握科学的学习方法，合理安排时间。积极培养动手能力、应用能力和创造能力。
体育的成绩上，经过锻炼有所进步，但还不是很优异。所以要加倍努力。在家里多帮助家里人做家务，养成勤劳节俭的好习惯。
初一自我鉴定4
在初中的一年来，我发生了许多改变，岁月的逝去将我带入成年，我成熟了许多，也获得了许多。在学习上我一丝不苟，认认真真，爱好看书，总能从所做的事情中总结出经验教训。在生活中，乐于助人，与同学、室友关系十分融洽。
一、在学习，学习是一个学生的基本,我知道一个初中生最起码的就是要学习好，所以,我始终都把学习摆在第一位，努力扎实自己的`文化功底，坚决做到不旷课不早退不迟到，基本上好每一堂课。
在课余时间，我却没有充分利用自己身边有限的资源，巩固自己新学的知识，回家后没有做到及时预习复习。但在老师的辅导和帮助下，我的学习有很大的提高。
二、在纪律，在纪律方面，我可以做到：尊重教师，同学之间可以真诚相待;基本能遵守学校各项纪律，遵守公共秩序，遵守社会公德;不迟到、不早退、不旷课;上学穿校服;举止文明等。
纪律是学习的保证。没有纪律，何谈学习，下学期，我会再接再厉，争取在纪律方面做得更好。但我身上还有各种各样的问题，如：有时上课会开小差，不认真听讲，大课间时会与同学交头接耳等缺点，但我会牢记班级与学校的纪律，时时刻刻想着班级与学校的纪律，努力改正这些缺点。
三、在卫生，我做到了认真干值日，不乱扔垃圾，作为一个值日组长，我认真领导组员干好每一次值日。
四、在集体荣誉方面，我做得并不太好，所以我会努力改正，积极参加班级活动，为班级做贡献。
展望新学期，我会扬长避短，认真总结经验，虚心向老师请教，争取有更大的进步。
初一自我鉴定5
在进入初中之后，我第一次体会到了军训所带来的成长与收获。这是与过去所有的学习都不相同的，真正刻在了我们心底的成长回忆。
回忆起来，这次军训的时间并不长久。但只不过短短五天的时间，我们这些刚刚结束了小学生涯的孩子们，却一个个改变了模样，在艰苦的训练中褪去了幼稚的外壳，变的更加坚毅，更加自信，对未来，也更加充满了信心！
如今，我们已经在初中开始了崭新的生活，为了认清自己在军训中的成长，我在此，对自己做鉴定如下：
一、思想塑造
俗话说：“不经历风雨怎能见彩虹”。过去，我们总以为年龄的成长就是长大了，就是懂事了。但这次的军训中，我们真实的经历了艰难的风雨。无论是烈日骄阳还是大雨滂沱，都拦不住我们训练的步伐。
而且，军训给我们带来的训练也是不一般的，其中让我印象最深刻的就是在最初军姿上的训练。刚开始，我们都还对这样的训练不以为然，以为不过就是站直而已，尽管天是热了点，但也没那么可怕。但很快，随着时间一点点的过去，汗水从我们的脸颊划过，双腿都在忍不住的颤抖。但即使是如此，我们也不能乱动，不然就会被教官惩罚加时！
经历了这样一次体会后，我深刻认识到了军训的艰难！也正是因为这份艰难，才塑造了我们坚定、团结的思想意志。
二、体能的锻炼
回忆军训前，在经历了漫长的`暑假休息之后，我们的身体素质都大大的下降，不仅变得“肩不能抗手不能挑”，连跑一圈步都能喘上半天。但军训不仅锻炼了我们的耐力，也大大增强了我们的体力和身体素质！
如今，对比军训前的模样，我不禁感到自己更加强壮，而且每天也更加精神，充满了热情和积极性。我明白，这也是军训严格的作息管理带给我们的好处。如今，我已经做好了充分的准备去迎接初一新学期的到来！
转眼，军训已经过去了。回想起教官的严肃的脸庞，我不禁感到不舍和遗憾。但同时我也明白，我们不能忘记自己真正的目标和方向，坚定自己的信念，这也是军训给我们带来的成长！
未来，我会牢记军训的收获，真正在初中的校园中大展身手！我会变的比现在更加出色，比其他人更加出色！今后，我定会成为一名优秀的初中生！
初一自我鉴定6
初一的第一个学期就这样结束了。迎来了盼望已久的寒假。
时光飞逝，斗转星移。转眼成为初一一班一员已半年多了。回首这半年的点点滴滴，朝朝暮暮，心中顿生了许多感触。这半年中经历的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，因为这些印记见证我这样一个新生的成长。在过去半年的内，通过不断地学习，我收获了很多。时间就是这么无情头也不回的向前走着，而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着。是的，谁都不想被时间丢下。而我们也随着时间的流逝一点一点的成长。而美好的纯真随着风雨的磨灭化成了成熟。或许这正是成长的代价。
回想自己还是考生的'那段日子，显得是那么的遥远。我在憧憬中懂得了来之不易的珍惜;在思索中了解了酝酿已久的真理;在收获后才知道努力的甜美。突然觉得自己似乎明白了许多事情，但是仔细琢磨后又不尽然……原来过去所见所识都是那么的偏见而又肤浅，以前的天真似乎在一瞬间幻化成无知和可笑，我想谁又不是这样的呢?或许在以后也回嘲笑现在的渺小……我们不得不笑着回首我们所走过的路。
初一自我鉴定7
参加训已经有7天了，7天中每天的训都带给我们不一样的感想，我们努力体验着人的生活，渴望拥有他们那种无所畏惧的气质。尽管在这一过程中有酸有苦有疲惫，但同样也伴随着歌声和欢笑。我们在磨练中成长，在逆境中坚强，训定将使我们受益终身。
以前的我们是父母的掌上明珠，从没吃过什么苦，也体会不到世事的艰辛。可是我们已经踏上了人生下一个旅程，进入初中后一切都靠我们自己。随着想象中的初中变成了现实中的学习、生活之地，我们可能会感到有一些不适应，难以融入初中生活，自我认识能力、社会适应能力都比较差，这时就需要我们有足够的体力和耐力来挖掘自己的潜力，从而促进自己的全面发展，在以后的生活中赢得更多的机会，开创更美好的人生。
训就是一次人生的.磨练，它是一种有效而且必要的方式。不仅提高我们的身体素质，更加有助于我们调整好心态、言行及个性，让我们坚强有力，让我们朝气蓬勃，同样的，也让我们这个班集体更加团结友爱，更加具有综合能力、竞争力。因此，训不仅对个人，对整个班级、年级、甚至是全校、全社会都是至关重要的。社会需要有能力、有水平、有素养、有文化的人才，祖国的未来靠我们这样的初中生来开拓创新。
因此，让我们停止抱怨，开始全身心的投入训。不要浪费这个提高自己能力的宝贵机会，为了我们的明天更加充实更加美好，染故我们相信“吃苦也是一种乐趣”、“不经历风雨，怎见彩虹”。
美好的金秋，我们迎来了收获的季节。为了追求青春理想，实现人生价值，我们愿意付出无穷智慧和辛勤汗水。因为我们相信明天一定会更美好，我们的前途将一片光明！
最后由衷的＇感谢学校，感谢教官为我们安排的这次训。我们会尽全力完成任务，等着你们来验收我们的训成果！
初一自我鉴定8
本人能以身作则，严于律己，学习上，我有较强的自学能力，勤于钻研，肯思考，合理安排好学习时间，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到的见解。学习中摸索出一套符合自己的学习方法，脚踏实地，循序渐进，精益求精。
通过初中一年年生活的锤炼。在德智体方面，我取得了长足的'进步。从一个懵懂的中学生逐步成长为品学兼优的“四有”新人，但我也清醒地认识到自己的不足之处，体锻虽然达标，但还须加强体育锻炼，提高成绩，在今后的学习中，我将不断总结经验，继往开来，更好地报效祖国。
初一自我鉴定9
我来到这所中学工作也有三年了，如今我任职于初中一年级xx班的班主任，初一班主任工作也满一年了，马上就要升级成初二的班主任了，那我对自己一年的初一班主任的工作也有自己的鉴定。
我担任初一的班主任也是第一次，所以面对这情况，我在工作是是万分小心的，就怕没有管理好初一xx班主任，因此工作中半点不敢插诨打科的，一直就努力诚恳的工作。每天按时去到教室巡逻，一年来没有一次不这样的。对待班上有些学生不怎么学习，我也是找他们进行谈话，引导他们进入学习中去，与他们交心，也认真的了解每一个学生的家庭情况以及心理状态，并且对他们的性格也进行了分析，这样做让我省了很多力，对他们了解之后做事情就轻松多了。
这一年工作我都遵守着学校的规章以及制度，配合学校其他工作，把班主任的工作做到位，尽量不给人落下不好的印象，深入工作中，落实自己的工作，按时在校打卡，做好分内的职责。一年我一次都没有吃到、缺勤以及旷工和早退现象，遵守班主任工作的`制度。
班主任是一个班级的核心，只有我稳住了，学生们才能够专心学习，喜欢所在班级。我这一年做了很多的工作，尤其是针对学生家庭的，我每隔一段的时间就会进行家访，以便于充分了解学生状况，也是希望在他们升入初二也能够顺利的进入学习状态中，家是他们的坚实后盾，只有他们的家庭支持他们，我想学习就不是问题了。我带领这这一群可爱的学生努力的向前走，不敢松懈丝毫。
生活中，我也是一个很爱笑的人，只是出于班主任角色的需要，不得不维持严肃的面容，也是为了镇住学生。平时不工作的我，还是比较和蔼的，也乐于与人去交往的，喜欢热闹，喜欢多色调的生活。与人打交道有着自己的方式，不会轻易迎合谁。
这一年的工作也让我了解了自己，以前总是觉得自己不能去做好管理者的工作，但是我自从接触这个以后，我就发现自己在这方面还不错，所以对于以后的工作，我是很有信心做好的，因为有着期待，有着对工作的喜爱，我相信我这个班主任只会更好，努力终究不会白费了，我对之后的工作更会努力了，做一名出色的初中班主任。
初一自我鉴定10
一年的时间转眼就过去了，在这一年里，我的表现只能说还差强人意。
我的学习成绩总是不理想，这一点使我十分着急。因为我明白，学习是一个学生的天职，而获取良好成绩既是学习态度和学习能力的体现，更是我报答父母之恩和老师之爱的具体表现。虽然成绩不能使人满意，但我一直是努力的。我上课能够专心听讲，认真记笔记。我从来在课上不做其他的事，不敢分心。我学习基础不好，理解也比其他同学慢，经常碰到难题，特别是数学和英语。所以下课后，我有时问同学，也能够向老师请教。得到他们的帮助，不仅提高了我学习的信心，也解决了我学习中的实际困难。
放学一回到家，我总是自觉完成当天的`作业。我的作业虽然不敢保证全部正确，但我敢保证都是我自己一笔一画写的。因为我的基础差，动作慢，所以每天仅完成当天的作业(自然包括复习-书写-预习)就要到夜里11点多钟，常引起父母的埋怨和责骂。当我想到“今日事今日毕”的古训，我只得强忍住委曲和眼泪继续埋头在灯下学习。我知道学习是我自己的事，而学好知识，才能在今后的工作中发挥作用。我会继续努力，改进学习方法，争取成绩能够提高得快一些。
初一自我鉴定11
本人丰富多彩的一年初中生活即将结束，这一年是我人生中最重要的一段里程，它将永远铭记在我的脑海里。一年的.初中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。
一、在学习方面，学习是一个学生的基本，我知道一个初中生最起码的就是要学习好，所以，我始终都把学习摆在第一位，努力扎实自己的文化功底，坚决做到不旷课不早退不迟到，基本上好每一堂课。
二、在纪律方面，我可以做到：尊重教师，同学之间可以真诚相待；基本能遵守学校各项纪律，遵守公共秩序，遵守社会公德；不迟到、不早退、不旷课；上学穿校服；举止文明等。
纪律是学习的保证。没有纪律，何谈学习，下学期，我会再接再厉，争取在纪律方面做得更好。但我身上还有各种各样的问题，如：有时上课会开小差，不认真听讲，大课间时会与同学交头接耳等缺点，但我会牢记班级与学校的纪律，时时刻刻想着班级与学校的纪律，努力改正这些缺点。
初一自我鉴定12
这整整一个学期即将结束了，本学期我的发展不平衡，在前半学期自我感觉良好，后半学期则有退步。
问题最严重的时间是在11月份，上课禁不住要讲话了，有些副科就更不用说了。至于学习上面，最严重的还是阅读，每次做阅读题总会毛骨悚然，不敢落笔写下来，不仅这样，思考时不全面，有事还出现漏做等严重错误。不仅在这方面，作为体委的我，也没有进到一定责任，每次带队吃饭，总还有好多人落在教室。路队凌乱，到了食堂门口，整一下队伍过过关。在复习阶段，虽然心里想的'是要去复习，可怎么也过不了电脑的诱惑，看了下语文书，背了几篇课文，忍不住要去玩电脑，就算是碰一下也行，玩下去玩腻了，在坐下看看书，这样的效率会明显下降
当然优缺点已经有优点，虽然作业的成绩不能够确定是否ok，但整洁度一定是得到优的。老师交给我的跑腿工作我是百分百完成，渐渐地，我也喜欢跑腿了，愿意为老师效劳。
本学期也马上要结束了，期末即将来临，要打好期末这张冲刺大战，为下学期，加油!
初一自我鉴定13
初一的第一个学期就这样结束了，迎来了盼望已久的寒假。时光飞逝，斗转星移。转眼成为初一四班一员已半年多了。这个学期，我的学习成绩不错，主科和副科都挺好；身体素质很好，这个学期没有迟到，也没有缺勤。准时到校，按时交作业，认真上课。
第一，学习态度比较端正。能够做到上课认真听讲，不与同学交头接耳，不做小动作，自觉遵守课堂纪律；对老师布置的课堂作业，能够当堂完成；对不懂的'问题，主动和同学商量，或者向老师请教。
第二，改进了学习方法。为了改进学习方法，我给自己订了一个学习计划：
（1）做好课前预习。
（2）上课要积极发言。对于没有听懂的问题，要敢于举手提问。
（3）每天的家庭作业，做完后先让家长检查一遍，把做错了的和不会做的，让家长讲一讲，把以前做错了的题目，经常拿出来看一看，复习复习。
（4）要多读一些课外书。每天中午吃完饭，看半个小时课外书；每天晚上做完作业，只要有时间，再看几篇作文。
虽然取得了比较好的成绩，但我决不骄傲，还要继续努力，争取百尺竿头，更进一步，下学期还要取得更好的成绩。
初一自我鉴定14
初一的第一个学期结束了。在这个学期里，老师为我们的学习和成长付出了许多心血，我也为自己的学习付出了努力。过去的半年，学习中我注意总结、思考，认认真真看书，及时的预习，及时的总结自己不明白的问题，日常生活中，我注意团结同学，尊敬老师，爱护公物，积极打扫卫生，积极参加各种学校举办的活动。过去的半年，我继续着为国做贡献的思想。努力学习，积极锻炼身体，为我即将开始的新学年打好知识基础，身体基矗可我需要更好的鞭策自己，参加了光荣的中国共青团以后，使我的思想基础更加牢固!。总结这个学期的学习，主要有以下几个方面。
一.学习态度比较端正。能够做到上课认真听讲，积极发言，自觉遵守课堂纪律，不跟同学交头接耳，不做小动作;对老师布置的作业，能够认真完成;对不懂的问题，能主动向同学和老师请教。
二.认真做好课前预习和课后复习，上课时有不懂和不明白的问题敢于举手提问;在家做作业中遇到做错和不会做的，让家长给讲一讲;经常把以前做错的题拿出来复习，直到弄懂弄会。
三.课外学习不放松。每天做完作业，只要有时间，便会主动看会儿课外书，读几篇作文或者做几道数学题。在这些过程中，我的.思想发生了大的改变，这一点是不言而喻的。
在学校期间，我表现良好，遵守纪律，尊敬师长，爱护同学，成绩良好，为同学们作出了良好的榜样，在家里，我按时完成老师布置的家庭作业，帮助父母做一些力所能及的家务事，但是我也有一些不足，有时候我会发一些小脾气，做题有时候粗心大意，不善于和老师们沟通交流，不过我会努力改正自身的缺点，发扬自己的长处，尽力把自己变成一个完美的人，老师的好帮手，同学们的好朋友。
初一自我鉴定100字二：
这个学期结束了。在这个学期里，老师为我们的学习付出了许多心血，我们也为自己的学习洒下了许多辛勤的汗水。这次期末考试，我的每门功课，都取得了比较好的成绩。
总结这个学期的学习，我想，主要有以下几个方面：
第一，学习态度比较端正。能够做到上课认真听讲，不与同学交头接耳，不做小动作，自觉遵守课堂纪律;对老师布置的课堂作业，能够当堂完成;对不懂的问题，主动和同学商量，或者向老师请教。
第二，改进了学习方法。为了改进学习方法，我给自己订了一个学习计划：
(1)做好课前预习。也就是要挤出时间，把老师还没有讲过的内容先看一遍。尤其是语文课，要先把生字认会，把课文读熟;对课文要能分清层次，说出段意，正确理解课文内容。
(2)上课要积极发言。对于没有听懂的问题，要敢于举手提问。
(3)每天的家庭作业，做完后先让家长检查一遍，把做错了的和不会做的，让家长讲一讲，把以前做错了的题目，经常拿出来看一看，复习复习。
(4)要多读一些课外书。每天中午吃完饭，看半个小时课外书;每天晚上做完作业，只要有时间，再看几篇作文。
第三，课外学习不放松。能够利用星期天和节假日，到少年宫去学习作文、奥数、英语和书法，按时完成老师布置的作业，各门功课都取得了好的成绩。参加少儿书法大赛，还获得了特金奖。
经过自己的不懈努力，这学期的各门功课，都取得了比较好的成绩。自己被评为三好学生，还获得了小作家的荣誉称号。
虽然取得了比较好的成绩，但我决不骄傲，还要继续努力，争取百尺竿头，更进一步，下学期还要取得更好的成绩。
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初一自我鉴定15
在短短几天的训生活中，每天我们都必须接受三四个小时的事训练，接着还要为国庆活动而练习这对于我们这些怕苦怕累的同学来说，无疑不是一种艰苦考验。在这短短的几天里，我收获了太多，感悟了太多，也成长了太多。我懂得了训的意义。
我的上一次训，要追溯到刚刚上初中在那简陋的操场上，烈日之下，任由汗水浸湿了衣衫。虽然时间隔了那么久，我却还清晰的记得，仅仅20分钟，我就昏倒在地，眼前消失了那些挺立的身姿，取而代之的是一片漆黑的死寂。后来，我被校医救了过来，在阴凉地里喝着糖水，却没感受到一丝的甜意。这一次经历在我脑海深处留下了不可磨灭的烙印，我怕训，我不想训。然而我的怕与不想没有起到一丝一毫的作用。可怕的训还是如期而至。训的内容并没什么多的变化，依旧是立正、稍息、停止间转法和原地踏步这些动作，熟悉得那么陌生。
在这次的训练中，有好多同学都不幸倒下了。看着他们颤抖的步伐和苍白的脸色，我仿佛看到了几年前的自己。这个想法似乎激发了我的斗智，我想超越自己，超越那个怕苦怕累的自己。于是，我咬着牙忍耐着，抱着必胜的决心与灼热的骄阳作斗争。汗水肆意的流淌，流进眼睛里一阵难忍的剧痛我想伸手揉眼，又怕被教官批评，只好忍着忍着当代表着休息的`那一声哨声响起，整个人在精神上瞬间瘫了下来，但膝盖早已僵硬，忘记了弯曲该怎么做。尽管身体疲惫不堪，但其实心中还是很有成就感的，至少我坚持了下来，成功了，战胜了心中的那一点点懒惰，我不禁隐隐约约的为自己而小小的骄傲起来。
这只是训中渺小的一个细节，却让我品尝到了久违的成绩感。我忽然懂得了训的意义训，是一个过程，一个挑战自我，超越自我，完善自我的过程，是我们成长的必需过程。