【热】寒假学习计划
时间就如同白驹过隙般的流逝，又迎来了一个全新的起点，现在就让我们好好地规划一下吧。我们该怎么拟定计划呢？以下是小编为大家收集的寒假学习计划，希望能够帮助到大家。
寒假学习计划1
这个学期已经快过完了，我对自己这个学期的学习成果不是很满意的，我知道自己是还没有发挥出自己的全部实力的。下个学期开始就要进入生地会考的复习了，所以这个寒假是一定要努力的学习的，这样才能够在下个学期取得一个好的成绩。时间是过的很快的，中考离我也不是很遥远了，所以从现在开始努力的学习也是在为中考的复习打基础。虽然寒假的时间是比较的短的，但只要充分的利用好还是能够有很大的收获的。
我心里是很清楚自己的薄弱科目的，所以在假期自己要在这些科目上面多花一点时间。所以我的第一步计划就是要制定好具体时间和科目的安排表，有几个科目我觉得自己学的还算不错就除了完成作业之外不需要再额外的花时间学习了，所以一周七天的时间每天只安排一个科目的学习。每天都要安排好自己每个时间段要做的事情，我就是会不能全神贯注的去做一件事情，做了一下这个作业又想去做另外的作业。所以这样严格的安排好的话我就能够全心全意的去完成一个作业。
我的计划是在上午自己比较有精神的时候复习，下午就写假期作业，这样就能够把时间都利用好，重要的时间做更重要的事情。我想在假期里就开始去背生物和地理的知识点，这样在老师进行复习的时候就能够把重点放在自己遗漏的和没有掌握的知识点上，这样复习起来会比较的有效率，同时也能够让我掌握好更多的知识。生地会考的成绩是会影响到我的中考总体成绩的，若是这一次会考没有考好的话那我初三的压力是会比较的大的，所以自己还是要抓紧时间去好好的复习的。
这个学期自己没有掌握好的所有科目的知识点也应该在寒假里去把它学好，不然到了初三复习的时候就会让自己增加很多的负担，初三的时间是很紧张的，现在有时间的话就应该要去把这些知识都学好。这个寒假我想我是一定要利用好的，在这个寒假之后就是正式的开启复习的阶段了，所以在这之前一定要把自己没有学好的知识去学好，这样才能够在复习的时候稍微的轻松一些。自己也想利用这个假期的时间去预习一下下个学期的知识，有多少的时间就预习多少的知识，还是要以完成假期作业和复习为主的。我相信我这样的去学一个寒假到开学的时候是一定会有进步的。
寒假学习计划2
今年的寒假是我初升高最重要也是时间最充裕的一个假期了，我不能浪费这个好好学习的机会，因此我根据自己的实际情况，征求了爸爸妈妈的建议后给自己制定了一张学习计划表，希望自己这个寒假严格按照上面的要求过好每一天，我的寒假学习计划表如下：
周一至周五：
7、30-8、00起床洗漱晨跑。身体是革命的本钱，所以早晨一定要晨跑锻炼身体。
8、00-8、30每天都要吃早餐，养成一个吃早餐的好习惯。
8、30-9、00早读时间，读读语文、英语，加深对书本上课文的印象，一定要开口读出声来。
9、00-11、00认真写语数外三科的寒假作业。
11、00-11、30练字时间。字不好看，考试的时候经常被扣卷面分，因此这一块要多加练习。
11、30-13、30中午吃饭、午休时间。
13、30-16、00认真写政治、历史、物理、化学四科的寒假作业，不能一下午只做一科，要两到四科交替着写，经常换脑子思维才发散的快。
16、00-18、00与家人相处的时间。比如陪爷爷奶奶看京剧、和爸爸妈妈聊天，寒假里学习固然重要，家人也是需要好好陪伴的。
19、00-19、30看新闻联播，一方面积累写作文的素材，另一方面丰富自己的知识库，锻炼自己对时事的敏感度。
19、30-20、00吃晚饭时间。
20、00-21、00语文现代文/古文阅读以及做相关试题训练or做英语的阅读理解题。
21、00-22、00洗漱上床睡觉。
周六和周末：
8、00-8、30晨跑。
8、30-9、00吃早餐。
9、00-12、00和爸爸妈妈出去玩或者是出门找同学朋友玩。
12、00-14、00吃中饭、午休时间。
14、00-17、00做寒假作业时间。（随便做三到四科）
17、00-18、00语文现代文/古文阅读以及做相关试题训练or做英语的阅读理解题。
19、00-19、30看新闻联播。
19、30-20、00吃晚饭时间。
20、00-22、00整理错题练字写周记。
22、00-22、30洗漱上床睡觉。
以上就是我寒假的全部计划，在没有特殊情况下（比如大年三十、走访亲戚拜年）的每一天，我都会认真执行这个学习计划表，请爷爷奶奶爸爸妈妈监督我。
为了更好的督促自己，我拟定了奖罚制度。（和爸妈商量好了的）
罚：哪一天没有做到，当天就从零花钱里扣20块钱，并承包第二天的家务。
奖：每坚持一周，奖励零花钱50，并获得一次周一至周五的下午自由活动机会。
寒假学习计划3
光阴似箭，一个学期即将过去了，我们又将迎来欢乐的寒假。这是一件令人兴奋的事，因为辛苦了一学期，终于可以放松放松了。可是，放松之余，寒假得过得既快乐又有意义哦，所以，我制定了如下计划：
为了使学习能更上一层楼，我努力做到：
1、认真做好语、数、外三门功课的寒假作业。同时预习下学期的功课。
2、多看课外书。我要在这个寒假里读一些优秀的文章，做一些积累，来提高自己作文水平。
3、每天坚持背一首古诗。
4、上网或看报了解新闻时事。
为了更好地培养生活习惯，对自己规定如下：
1、自己的事情自己做。尤其是自己的房间要保持整洁、常常打扫。
2、早睡早起。（这一点我怀疑自己可能做不到，于是我便要求爸爸妈妈加强监督。）
3、尽量少看电视。
4、每天坚持做眼保健操。
5、合理使用电脑。电脑已成为我学习和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了，但是一定得抵抗住它的诱惑而正确使用，否则就不允许使用电脑。
寒假时间不是很长，我要抓住这仅有的时间，让自己过得有意义，不是光享受物质生活，重要的是丰富自己的精神生活，我还打算在假期中帮长辈洗一次脚，让辛苦了一年的长辈能够感受到晚辈对他们的关心，从而感到无比的欣慰，自己的辛苦得到了回报！
寒假学习计划4
很多家长因工作原因，一年下来，陪伴孩子的时间很少。
而孩子需要父母的陪伴，他们的成长需要家长的参与。
爱玩是每个孩子的天性，若平时您很少陪伴自己的孩子，那么，要抓住寒假的机会，多陪孩子户外走走。
每周安排一次亲子户外活动，陪孩子出去外面走走，来一次公园骑行，野餐等，亲子户外活动不仅能增强孩子与父母的情感，同时也能让孩子在浓浓亲情中健康、快乐成长。
4/培养兴趣
爱因斯坦说：兴趣是最好的老师。
贝克汉姆三岁踢足球，从一开始的“玩”球变成了“练”球，最终成为世界顶级球星。
爱因斯坦小时候很喜欢做实验，大事小事都会亲自实验一下，最后，他成为发明大师，创造了20xx多项发明。
东汉时期的张衡小时候非常喜欢数星星，最后，他发挥自己的兴趣，画出了我国第一张星空图，创造了“浑天仪”。
兴趣是通往成功的秘密武器，对于我们的孩子来说，他们也有自己的兴趣，只要家长正确培养和引导，相信孩子也能在其中拥有快乐，直至结出成长的“硕果”。
寒假期间，家长对于孩子的兴趣点，一定要遵从孩子本心，认真倾听孩子的梦想，才能给孩子最想要的教育。
孩子最终的热情，不过是一粒兴趣的种子
只有父母坚持不懈的培养，才能生根、发芽、开花、结果。
寒假学习计划5
1.语言:有相应的寒假作业。在一切围绕高考的前提下，课后可以多看一些名著和考场实例；要广泛阅读报刊杂志，了解民生和社会现状，积累社会经验。
2.数学:有相应的寒假作业。在一个个复习的过程中，注意不要放过任何一个问题，千万不要草草了事。作为高三的开始，基础知识复习和普查一定要做好。
3.中文:有相应的寒假作业。听力，语法，词汇，补全，阅读，翻译，写作，一个一个训练。
4.+1:有相应的寒假作业。注意，有的同学好学，急功近利，把复习放在老师的复习安排之上。这不是明智的选择。只有按照老师的节奏一步一步来，才能达到预期的效果。所以寒假作业的质量很重要。
寒假学习计划6
1。外语和语文
二者有许多共同共通之处，二者的能力提升非一朝一夕之功，关键是一个平日积累的过程。针对付明宇个人情况，给出以下建议：
1）从这个寒假开始，平时注意多读一些文学书籍并做好读书笔记：比如经典典故、哲理性句子等，同时写下自己的感触。（专门准备一个本子做好这两件事情）！
2）强化外语学习和做题方式的学习，注意分类记忆和联想记忆。把对外语的学习渗入到生活中去，这也是提高外语的秘诀。具体安排如下：
A。每天都要花至少半小时去记单词
B。平时多阅读一些简单易读的读物，经典文章背过。比如课本中的课文或是我给你的那份资料。
C。预习七年级下册课本中的词汇，同时熟悉各单元内容。
2。数学
对于数学而言，付明宇要特别注意。这个寒假主要有两项工作去做：
D。对上学期所学的作出评价与反思：尤其是方程部分。做这项工作的目的在于为下学期学习打牢基础，避免夹生饭问题。
E。一定要做好下学期数学的复习（下学期数学比上学期简单，其中三角形一章是重点），先了解一下下学期将要学习的知识点，自己先自学，在学期开始，知道自己那一部分感觉有困难，那一部分比较得心应手。
3。地理和生物
这两门小科一定不能忽视，尤其是地理前三章，需要理解的东西较多，而且与初中地理的学习联系密切。一定要打牢基础：这个寒假地理方面做好如下几项工作：
F。培养自己的“地图和空间”技能。熟悉世界地图各重要知识点的。比如各大洲及世界上主要国家。（包括地理位置、气候特征、人文特点、政治地缘优势和经济发展状况等）
G。对于生物而言，我所说的不多，因为我对它不熟悉。但初中生物基本上还是比较简单的，大多是需要识记的内容。
4。历史和政治
这两门课除了学习课本上知识外，更关键的是对问题的思维方式的培养，兴趣很重要，拿政治来讲，和生活联系密切，每天世界上和国内发生大量的新闻事件，都属于政治范畴。具体到初中学习和考试，最重要的就是先去背诵课本上知识点，然后呢再慢慢的去理解。具体学习安排如下：
H。预习新书
I。多看一些与之相关的电影或电视节目，多和课本相联系，多问几个为什么，自己对这件事，这种现象如何看待。
J。学会构建自己的知识体系，以点带面的去学习和思考，比如掌握课本的目录安排体系，做到具体到每一章节，都能大体知道它讲述了什么。
寒假学习计划7
在假期之外，所有学生都是在学校里按照相同步骤进行复习，想在成绩上有突飞猛进基本可能性不大，但假期却是学生的一段自主学习时间，如果学生能利用好这段时间，意识到寒假复习的重要性，就能抓住机会争取到更大优势。薄弱学科重点突破专家建议，考生首先应对自己的学习情况做一个大概判断，分辨出优劣势科目，同时针对薄弱学科在寒假期间进行重点突破。如果在假期中能重点解决2-3门薄弱学科，就能实现自己成绩的明显提升。突破的方式有很多种。如可以对教材进行精读、集中突破做题，或者是参加一些校外培训，找老师进行针对性辅导等。此外，对于一些学习能力强、基础比较好的学生，可以利用假期开始接触一些综合性试题，特别是文综、理综试题。但这种练习的比例一定要掌握好，每天拿出20%的时间来做就可以。教材、笔记缺一不可除了对薄弱学科进行重点突破外，其他学科的复习同样不能懈怠。考生应根据老师讲过的主要内容，对照考试说明、讲课的笔记、教材，三样内容，进行知识的复习。知识的复习有两种，一种是重现，比对考试说明、看笔记，看教材，在脑子里将所有知识重新过一遍。还有一种就是进行整理，按照学过的东西把自己想法加进去，构建一个知识体系。相比第一种方法，知识整理可能要难一些，考生可根据自己的情况来操作，但知识更新上必须要做的除了看书，做题也很重要，通过练习加深记忆。李晓辉建议，学生在复习时应关注基础知识和基本技能，在假期中除了个别想突破的学科外，尽量不要找难题去做。 专家强调，复习计划一定是家长与孩子一起商量确定，应尊重孩子的意见。
一、制定计划，坚决执行要想突破，学生必须对自己的现状有深入的了解。在寒假里，我建议学生静下心来，自己梳理知识框架结构，剥茧抽丝，查缺补漏，针对自己的学习特点，为自己量身定做一个详尽的计划，可以具体到每一天，每个小时，然后坚决执行。词汇是英语学习的基础，新高考对学生英语词汇量的要求是3500词。在高三上学期的学习中，学生已经完成了对词汇部分的第一遍的背诵，寒假中学生每天花半个小时，将单词再过一遍，完成对单词第二遍的背诵和默写；阅读理解是英语试卷中分数比例最高的项目，建议学生每天都坚持在规定的时间内做两篇阅读，或1篇完形填空，增强综合理解能力，不断总结做题技巧；写作在高考英语中所占的比例仅次于阅读，学生应好好利用这个寒假背诵8-10篇经典范文，每天再朗读20分钟，不断增强语感，并自己尝试写3-4篇作文，尽量将所背范文的写作结构、好的语言运用到自己的写作中；加强综合练习也是必不可少的，大部分学校已经开始了英语一轮复习，学生可以在假期严格按照考试要求完成2-3套英语综合卷，并认真分析试卷的错误原因，总结适合自己的做题方法和技巧，提高应考战略。
二、调整心态，放松身心健康的身体是紧张复习的基础，良好的精神状态是高效复习的保证。在这里，我建议学生劳逸结合。如果仍像在校复习时那样把神经绷得很紧，就会容易产生心理上的焦虑，不利于高三复习迎考这场持久战。我们应该合理利用这个假期，好好地休息一下，补充好足够的睡眠；与家人和同学交流学习和生活中的困惑，每天抽半小时和家人一起散步，使紧张的心情得以放松、使疲惫的大脑得到缓冲；另外，可以将英语学习结合到日常生活中，适当看一些英语原版电影或着书籍，在轻松愉悦的环境中不忘英语学习。
寒假学习计划8
寒假已经临近，为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐，充实，有意义的寒假，特制定此寒假学习计划
1。每日足量学习4小时，内容包括：寒假作业语文阅读数学练习英语听力\
2。每日英语听力30分钟
3。中午保证两小时睡眠，下午学习或外出体育活动
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"
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寒假学习计划9
新年伊始，很多学生都开始了自己的寒假生活。这时候，不少学生家长开始纠结，一放假，孩子整个状态就放松下来，完全不顾学习，再开学可怎么办？对此，教育专家认为，假期，是学生查缺补漏、提前预习的好时机，学生可以在放假初期制订一份学习计划，并由家长进行监督以便计划能够顺利实施。
由于学生在已经结束的这一个学期中学习状态不同，有些学生成绩很好，有些学生成绩稍差，这时，学得不够好的学生需要将补习重点放在重新复习上一个学期的内容上，不然新学期开始之后难免跟不上；而成绩靠前的学生则可以将重点放在提前预习下一学期的.内容上，但查缺补漏也不可或缺。
同时，这个寒假还要经历春节。那么在春节后、开学前，家长一定要帮助学生“收心”，提前调整心态，学生在下学期一开始就比别人领先了。毕竟，学生有寒假而家长没有，在没人监管的情况下，学生难以拒绝电视、电脑的诱惑也极有可能。因此，家长在假期应该适当帮学生提高自控能力。
寒假学习计划10
假期早已邻近以便在假期中丰富多彩自身的知识层面，准时学习生活，办事有规律性，尽快渡过一个开心，丰富，更有意义的假期，特制订此寒假学习方案。每日一定量学习培训4钟头，內容包含：暑假作业、语文阅读、数学练习、听力。每天听力三十分钟。下午确保两小时睡眠质量，中午学习培训或出门户外活动学习培训务必注重方式，而改善学习的方法的实质目地，便是以便提升学习兴趣。学习兴趣的高矮，是一个学员综合性自学能力的反映。在大学时代，学习兴趣的高矮关键对学业成绩造成危害。
当一个人进到社会发展以后，也要工作中不断进步新的专业知识和专业技能，此刻，一个人学习兴趣的高矮则会危害他（或她）的工作成绩，进而危害他的工作和发展前途。由此可见，在中学阶段就培养好的读书习惯，有着较高的学习兴趣，对人一生的发展趋势都大有益处。能够那样觉得，学习兴趣很高的人，必然是学业成绩好的学员（弦外之音，学业成绩好不一定学习兴趣高）。因而，对绝大多数学员来讲，提升学习兴趣便是提升学业成绩的立即方式。提升学习兴趣并不是一朝一夕之事，必须长期性的探寻和累积。
先人的工作经验是能够效仿的，但务必充足融合自身的特性。危害学习兴趣的要素，有学习培训以内的，但大量的要素在学习培训以外。最先要培养优良的读书习惯，有效运用時间，此外也要留意“专心致志、认真、毅力”等基本能力的塑造，针对本身的优点、缺点等更要有刻骨铭心的了解。总而言之，“天下无难事，只怕有心人。”许多人到考試时总考出不来自身的实际水平，拿不上理想化的成绩，归根结底，便是个人素质不扎实，考試时过度焦虑不安的原因，也有便是把考試的成绩看得过重，因此才会造成考试失利，你需要学好换一种方法来考虑到难题，你需要学好调节自身的心理状态，大家常说，考試考试能够顺利通过三分是水准，七分是心理状态，过度地追求完美通常便会丧失，就是这个原因；不必把成绩看得过重，即把考試当做一般的工作，梳理自身的构思，用心应对每一道题，你也就一定会考出好成绩的；你需要学好超越自己，这话的含意便是，内心不必总惦记着成绩、总惦记着成绩；要是我此次考試的考试成绩比我上一次考試的考试成绩逐步提高，就算是只高一分，那我是跨越了自身；这换句话说，不与他人比考试成绩，就与自身比，那样你的心理状态便会平静很多，便会觉得沒有那么大的工作压力。
学习培训与考試时便会觉得轻松自在的；你尝试依照这类方法来调节自身，你也就会发觉，在无意间中，你的考试成绩便会提升很多；最先，你应该确立一下自身想在假期里要进行哪些每日任务例如：读一些好的材料，进行自身校园内里没有时间进行的制做，也要融合院校的规定开展自身寒假计划的制订。其次，放暑假了，一定要协助父母家务劳动啊！自身的发展就取决于日常生活的点滴积累中。也要记住，进行暑假作业是最基础的每日任务，坚持不懈记日记啊，坚持不懈锻炼。要想办法使自身的假期过的丰富一些，合理安排时间。在进行工作的另外课前预习一下下期的专业知识，做好下期的准备工作。触碰一下社会发展，了解一下社会发展的必须。发展趋势一下优雅的个人爱好，修身养性。适度的游戏娱乐做做真实的自己想干的事！
寒假学习计划11
1.早上合理安排30分钟读英语。你要知道外语是初一的基础。
2.用三节课完成三个寒假作业，记住，独立做，千万不能疏忽。
3.中午适当的午休。只有精力充沛，下午才能迎接学习！
4.和早上一样，三节课做三个寒假作业，但不要一下子就贪了。要平衡，要科学安排。
5.你可以踢足球和玩电脑。但不超过一小时。
6.晚上是你的空闲时间，但是你应该看新闻。
7.读一篇好的短文，写一篇不少于300字的日记。
8.如果可能的话，一天读两遍三国演义，看完写自己的想法。字数可以多可以少，但是忍不住要写。
寒假学习计划12
时间飞逝，转眼间一个学期即将过去了，期待已久的寒假也即将到来。如何再寒假这个长的假期里利用时间继续学习，那就要自己合理安排时间。根据自己的实际情况，我制定了寒假的学习计划。
一：坚持晨，晚读。
俗话说一年之计在于春，一天之计在于晨。早晨对于我们来说是非常重要的时间。如何利用好早晨对于我们学习有重要作用。寒假坚持每天早起背书，背单词句子等。要持之以恒，不能因为天气原因或其他原因而中途而废。
二：坚持实战，多做练习。
单靠记是学不了多少东西的，除了记，还要笔写出来。要适当做些练习，巩固自己的知识点。
三:扩张课外知识。
寒假期间，我们可以多运动，有空也可以扩充一下自己的课外知识，
比如说去图书馆看一下课外书，上网或电视上看一下新闻，关注一下时事。丰富自己课外生活之余还可以丰富自己的课外知识。
四：多出去外面走走。
如果假期里有机会去旅游的话，要多出去走走，见见外面的世界，增长见识。
寒假学习计划13
一、活动目的
苏霍姆林斯基说：“真正的阅读能够吸引学生的理智和心灵，激起他对世界和对自己的深思，迫使他认识自己和思考自己的未来。没有这样的阅读，一个人就会受到精神空虚的威胁。无论什么都不能取代书籍的作用。”其实，我们都知道，一本好书可以让学生心悦诚服的反思和改变自己，一系列的好书、一个良好的读书氛围可以让学生受益终生!读书就意味着教育，甚至意味着学校。美好的寒假来临了，为了让孩子在愉快的寒假生活中多一份精神上的收获，学校联合家长朋友们开展“和孩子一起读书”活动。
二、活动内容
(一)读书时间：寒假期间
参与对象：学生本人和学生家长双方
(二)推荐书目：
《没头脑和不高兴》任溶溶《长袜子皮皮》(瑞典)林格伦
《安徒生童话》安徒生《小猪唏哩呼噜》孙幼军
(三)学生和家长朋友们也可以自己选择共同喜爱的书籍进行阅读
三、活动过程
本次读书活动大致分五个阶段
第一阶段：
根据推荐书目，家长和孩子共同选择阅读的书籍，确定书目后购买书籍，由孩子建立读书笔记，用来记录读书心得和体会。
第二阶段：
开展“和孩子一起读书”活动。由家长和孩子一同在寒假里读书，坚持每天读大约5——10页书，在书中圈点勾画做出记录，每两周写一篇心得，共三篇。可由孩子独立完成，可由家长口授孩子记录，也可以是共同交流收获的成果。
第三阶段：
围绕你所阅读的书籍，每位同学编写一份小报，题目自拟，形式不限，主要内容必须是围绕你所阅读书籍的相关内容。
在冬日暖阳的季节里，让我们带着孩子一起手捧心爱的图书，感受浓浓的书香，体悟阅读的乐趣;记录下与智者交流的欣喜与感悟吧。
>寒假学习计划3
新的寒假开始了，我打算写一份计划，来规划我的完美寒假，计划如下：
1、学习。
寒假里要有学习才是最重要的，我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书，每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文，掌握一个数学公式，拼读一遍英语单词，每天学习时间不超过一个半小时。
2、游戏。
当然也不能学习太久，要有适当的时间游戏，放松身心。我要做到学一会儿，玩一会，每天游戏的时间不超过2小时。
3、睡眠。
据专家统计，全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。23.5%的中小学生晚上难入睡。
调查显示，小学生中每天睡足10小时及以上的为33.4%，初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22.9%。
教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定：小学生的睡眠时间应该要超过9个小时，初中生应该达到9个小时，高中生的睡眠时间要达到8个小时。
按照这样的规定，我国约有2/3的小学生和3/4的初中生睡眠时间严重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6：00起床。
4、以下是我的计划表：
00：00———6：15起床
6：15———7：00吃早餐
7：00———8：30学习
8：30———9：30写作业
9：30———11：00看书
11：00———14：00吃饭午休
14：00———15：30体育活动
15：30———17：00写作业
17：00———18：00吃饭
18：00———19：00看作文写作文
19：00———20：00做睡觉前的准备
我要做到以上的事情，充分度过我的完美寒假！
寒假学习计划14
总则：
1、每天晚上10：00前睡觉，早上8：00前起床。
2、每天坚持户外活动至少1小时，篮球、羽毛球、乒乓球、溜冰，踢毽子等（找爸爸或小伙伴对练均可）
3、睡觉前做仰卧起坐30个/天。
4、每周一次跟爸爸妈妈出去活动，活动形式含逛商场，骑自行车郊游，爬山，游公园等；
5、一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。
语文：
1、每天背诵作文范文精彩片段2段；
2、每周1篇命题作文；
3、周记一周一篇，完成时间自选；
4、老师布置的寒假作业，自己制定计划完成；
5、练毛笔字每天一张。
数学：
1、口算与心算每天两页；
2、老师规定的寒假作业，自己制定计划完成；
英语：
1、小学生阅读每天一篇，在做新的短文前需复习前面单词并阅读前一篇短文；
2、小学生英语听力每周三篇；自己安排完成；
3、电脑中学习新概念英语第一册半小时/天；
4、抄写第一至第六册单词每个一行（自己确定已能听写的可免抄），每个单词需会听写（含中文意思），晚上检查，每天完成两课单词，错一罚五；
★如果只能按妈妈计划完成一半以下或每天需再三催促才能完成一半的，则说明自身存在的坏习惯都没有改进，而且自控能力很差；
★如果能按妈妈计划完成一半以上，说明宝宝已经有自主学习，要求上进的意识，而且，已具备一定的自我控制和自我约束能力；但是，速度还有待加强；
★如果能按妈妈计划全部保质保量完成，说明宝宝是一个很有计划性，目的性很明确，为达到目标而主动付出努力，学习效率也很高的优等生。
寒假学习计划15
1.总结
学习必须要总结，总结上学期的一些坏习惯、小毛病，利用假期改正;上学期一直没跟上的科目，假期要总结是从哪里开始落后的，加紧补回来;上学期考试的卷子都重新分析一遍，尤其是分数特别的低的，分析原因，整理错题;上学期哪些好习惯保持的比较好，哪些科目学习的很顺手，都需要总结，以便下学期继续保持。
总结就是为了改变，逆袭你必须是认真的!所以必须要先清楚自己的优势和劣势，这样才知道从哪些方面下手。
2.积累
寒假时间相对充裕，初三生要学会观察生活，积累作文素材。寒假中有意识地思考一些问题，多看、多听、多想、多练习，提高观察、分析能力。
不少同学喜欢利用假期阅读课外书，不妨在阅读时将一些有意义的素材记录在笔记本上，如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等，这对写好作文有帮助。
3.效率
虽然寒假时间比较充裕，但是为了防止拖延症，同学们还是要注意学习效率。最好在计划中设置时间限制，限时学习、限时娱乐、限时读书……不仅能治好大家拖拖拉拉的毛病，还能养成良好的学习习惯，提高学习效率。
另外，需要提醒大家，放假了手机等移动设备没有了学校里老师的管制，同学们一定会禁不住要拿出来看一看、玩一玩，这一看、一玩可能就是几个小时开外了这样很不好哦!有你看微信、刷朋友圈、刷微博的功夫，不如去刷一套题!
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