趣味运动会活动方案

时间:2024-11-21 03:05:33 方案 我要投稿

趣味运动会活动方案(精选15篇)

  为确保事情或工作高质量高水平开展,常常需要提前进行细致的方案准备工作,方案具有可操作性和可行性的特点。那么优秀的方案是什么样的呢?以下是小编为大家整理的趣味运动会活动方案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

趣味运动会活动方案(精选15篇)

趣味运动会活动方案1

  一、活动名称:

  趣味运动会

  二、活动主题:

  齐心协力,展现自我

  三、活动目的:

  为了增强师生体育锻炼意识,促进师生之间的交流沟通,提高教师团体与学生团体的团队协作意识,增强凝聚力,提高学生的应变能力,并磨练学生的意志,决定召开趣味运动会。

  四、活动简介:

  1.活动时间:

  2.活动地点:运动场

  3.参赛对象:学院的老师和同学均可参加

  4.比赛项目及规则:

  集体赛:1.名称:蒙眼投篮

  比赛规则:每队由1人(A)指挥方向,1人(B)蒙上眼睛投篮,在A的

  指挥下B在规定时间内(3分钟)投篮,投中的数量最多的获胜。若结束时数量相等,则进入加时。

  2.名称:趣味拔河

  比赛规则:比赛开始前,各队按照10人的要求准备好,比赛开始后,两边同时发力,于此同时,旁边一人出脑筋急转弯,首先答对的`一边可多加上一个人,最后将对方拉过赛场所规定的河界线为赢。

  3.名称:两人双足跑

  比赛规则:每队选出同学各2名,相互间背靠背用布条绑好小腿,以最快的速度横着跑过规定的距离(20米)为胜。

  个人赛:

  1.名称:气球快跑

  比赛规则:用嘴吹充好气的气球,使其飘在空中,边吹边跑。途中若气球落地则回到原点重来。

  2.名称:定点投球

  比赛规则:男女分为两组,每组中在规定的两分钟内看谁投入的球多为胜。

  3.名称:趣味单车

  比赛规则:站立在单车踏板上骑单车,先到终点为胜。途中不允许坐下,否则视为犯规。

  五、奖项设置:

  六、经费预算:

趣味运动会活动方案2

  一、活动主题:

  团结进取、和谐发展

  二、活动宗旨:

  友谊第一、比赛第二

  三、活动方案:

  1、活动时间:20xx年10月16上午运动会开幕式后

  2、活动地点:田径场

  3、活动参与对象:

  (1)行政后勤组

  (2)机电部组一组

  (3)机电部组二组

  (4)信息服务部一组

  (5)信息服务部二组

  (6)高职预科一组

  (7)高职预科二组

  4、比赛项目:《踢毽子》、《跳长绳》、《4XXXX100接力赛》

  踢毽子

  参赛者:每组4人

  比赛器材:毽子若干

  比赛规则:

  (1)在规定范围和时间内以踢的个数多少从高到低排列名次。

  (2)不限定踢毽的姿势

  (3)不区分性别(男女混合赛)

  跳长绳

  参赛者:每组10人(包括甩绳人员)

  比赛器材:长绳2条。

  比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的'过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为胜。

  4XXXX100接力赛

  参赛者:每组2男2女

  比赛器材:接力棒

  比赛规则:

  (1)蹲踞式起跑

  (2)交接棒时必须在接力区完成,交接棒时不能影响其他道次的运动员

  (3)以到达终点的先后顺序获得名次

  5、奖励办法:按团体总分高低设奖,设一等奖1个,二等奖2个,三等奖4个,

  获奖组员均获得奖品。

  6、报名组团办法:

  专业部以部为单位报名,由部长负责组员名单并组织好比赛,行政后勤组由沈月红老师负责报名组队。

  7、裁判组成员:

  裁判长:z

  成员:体育教师、工会委员

  8、其他:

  (1)参赛队员应遵守比赛规则,诚实守信,友谊第一,比赛第二。

  (2)比赛时穿适合运动的服装及运动鞋,不携带尖锐物件,注意赛程安全,防止意外伤害。

  (3)本方案未尽之处另行通知。

趣味运动会活动方案3

  一、社区趣味运动会活动目的

  本次活动的主题为“和谐社区,魅力社区”。为营造社区氛围,促进家庭之间的交流,也为响应国家十二五规划中贯彻落实科学发展观,提高社区居民生活水平和生活质量,促进文明和谐社区的发展,增强社区居民对健康潮流的认知,特举办本次社区趣味运动会。

  二、社区趣味运动会主办单位:

  承办单位:

  参赛单位:

  三、社区趣味运动会活动时间、地点

  四、社区趣味运动会报名方式

  1、 登陆社区网站报名

  2、物业管理处登记报名;

  3、组委会报名

  4、拨打热线电话报名

  五、社区趣味运动会活动项目具体比赛项目

  这次社区趣味活动的比赛项目为:

  财源滚滚,毛毛虫竞速,流水作业,快乐大脚,运转乾坤,团结一致,众星捧月,同舟共济,绑腿跑。

  六、社区趣味运动会活动流程

  1、社区趣味运动会开幕式

  2、趣味运动会比赛项目

  七、社区趣味运动会比赛方法及规则

  1、财源滚滚

  1)参赛人数:

  每队4人(男女各 2人)

  2)比赛方法:

  4名队员双脚分别站于比赛器材内侧,4名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进,赛程60米。

  3) 计分:

  以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。

  2、毛毛虫竞速

  1)参赛人数:

  每队4人(男女各半)

  2)比赛方法:

  每组派4名队员。赛程60米。

  3)比赛规则:

  在比赛时人和器材不能分离,始终骑行与器材上,每人最少有一只手抓住绳带,否则处罚(加时间20秒)。裁判鸣哨后出发,提前出发者处罚,(加时间20秒)。

  4)计分:

  以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。

  3、流水作业

  1)参赛人数:

  每队5人

  2)比赛方法:

  0号队员为递球手,1-4号队员为运球手。裁判发令后,0号队员将球放到1号队员运球架上,1号队员迅速行进至7米线处,将球传递到2号队员运球架上,2号队员用同样的方法传递给7米线处的3号队员,依此类推4号队员将球传递至终点球筐内。在这期间已完成传递的队员应迅速返回相应起点再接球,再行进,再传球??依此类推。

  3)计分:共10个球,以最后一球落筐为计时停止,用时少者胜。

  4、快乐大脚

  1)、参赛人数:

  1人

  2)、比赛方法:

  比赛开始前,参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好准备,裁判发令后,参赛队员带动巨鞋向前行进。

  3)、计分:

  以巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

  5、运转乾坤

  1)参赛人数:

  每队4人。

  2)比赛方法:

  每队派4名队员将比赛器材托举过肩通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程为60米。

  3)比赛规则:

  至少一只手不许离开器材把手,行进中,比赛器材球体必须过肩,不过肩而继续前行者,加时间5秒。如果球倒地,立即扶正,如果不扶正而继续前行者,加时间5秒!

  4)计分:

  以各参赛队中的任一队员的.身体任意部位触及终点线所在垂直平

  面为计时停止,用时少者胜 。

  6、团结一致

  1)参赛人数:

  6人

  2)比赛方法:

  比赛开始前,6人分别站在充气器材的一角抱成团,本次比赛采用淘汰制,裁判发令后,开始计时,若有人从器材上掉落将被淘汰,依此类推,最后不掉落的那队为胜方。

  7、众星捧月

  1)参赛人数:

  每队11人,有一人负责放球。

  2)比赛方法:

  10名队员分别拉住雷霆鼓的10个延长把手,另有1名队员负责放置活力球。通过协力合作行进掂球,赛程为60米。

  3)比赛规则:

  当球落地后,必须是负责捡球人员捡球,停止行进,球至少弹起离充气鼓20CM。手必须抓在绳端把手处。每个队都有自己的行进区域,在比赛进行时不能进入别队区域。裁判鸣哨后开始,在比赛进行中,队员不许用身体部位触摸球,如果触摸球,必须等捡球人员把球重新放入才继续计数(防止手球)。

  4)计分:

  到达终点后,用时最少者胜。

  8、同舟共济

  1)参赛人数:

  每队4人

  2)比赛方法:

  4名参赛队员手拿一个竹筏站于起跑线后的竹筏上,裁判发令后,4名队员通过交替两个竹筏向前行进。

  3) 比赛规则:

  如果途中被绊倒就重新穿好“鞋子”继续比赛。

  A、比赛过程中,所有队员不得脱离比赛器材,若有队员倒地或脱离比赛器材,该队所有队员须原地停止,待调整到初始状态后,方可继续前进,否则成绩无效。

  B、比赛过程中,不允许队员出现落地托拽器材,否则成绩无效。

  4) 计分:

  以竹筏全部通过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。

  9、绑腿跑

  1)参赛人数:

  每队3人。

  2)比赛方法:

  比赛开始前,3名队员横排(每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起)立于起跑线后。裁判发令后队员通过协调配合在跑道上共同行进,赛程60米。

  3)以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者胜。

  10、袋鼠运瓜

  1)参赛人数:

  每队4人

  2)比赛方法:

  4名队员站在指定位置,裁判发令,第一个队员拿球传递给下一名队员,依次相传至终点,共8个球,一次运2个。赛程为60米。

  3)计分:

  以最后一球落筐为计时停止,用时少者胜。

趣味运动会活动方案4

  为纪念第94个“五四”青年节、建党92周年,进一步加强队伍文化建设,丰富干部职工文化生活,激发全局上下团结拼搏、勇于挑战、争创一流的工作热情,提升环保队伍的凝聚力、战斗力和创造力,全面展示环保队伍奋发有为、开拓进取的精神风貌,经研究决定开展“庆五四、迎七一”活动,制定如下方案:

  活动一:全局职工运动会

  (一)比赛项目

  运动会比赛项目设团体赛和单项赛。

  1、团体赛:拔河、4×200米接力跑、二人三足、篮球等4个项目。

  2、单项赛:乒乓球单打、羽毛球单打、羽毛球混双、立定跳远等4个项目。

  (二)组队办法

  1、以支部为单位组队,每个支部组建1个代表队,各代表队报领队1人。环科所党支部、辐射站和监控中心党支部联合组队参加拔河比赛。

  篮球比赛由局机关组一支篮球队、各二级单位联合组一支篮球队,篮球比赛属于友谊赛,不计入比赛结果。

  2、团体赛和个人赛均以支部为单位进行报名。团体赛按比赛规定人数报名,单项赛报名人数不限。

  (三)比赛规则

  1、拔河比赛规则

  比赛场地中间设相隔1米的三条标志线(中间线和两条决胜线),抽签决定分组,投币决定比赛场地,每队参赛运动员12人(女队员至少4人),允许1名人员进入警戒线内指挥。裁判员发出预备号令后,双方运动员握绳站好,此时红色标记带正对场地中间线,裁判员鸣笛后,双方运动员齐心协力向后拉,将红色标记带拉过决胜线的一方获胜,当双方相持3分钟时,以红色标记带靠近方获胜,每局双方交换场地,每组比赛采用三局两胜淘汰制,两局胜出,本组比赛结束。为保证比赛安全,参赛运动员一律不准戴手套、穿钉鞋,裁判未判胜负前时,手不允许松开绳子。决赛规则同上,第一轮胜队决一、二名,负队决三、四名。

  2、4×200米接力跑比赛规则

  采用等距离计时赛制。每队4名运动员。总距离800米,每人跑200米。比赛时4名运动员沿跑道在规定地点就位,发令枪响后,一号运动员采取蹲踞式持棒起跑,将接力棒交二号运动员(须在20米交接棒区域完成),完成交接棒后,运动员必须留在本队的.跑道中,直到各队交接棒完成,如运动员在比赛中掉棒,须由运动员本人捡回后(运动员离开自己的跑道时不得妨碍其他运动员比赛),从棒脱手处继续比赛,以此类推,以四号运动员到达终点时间,决定排名顺序。

  3、二人三足比赛规则

  每棒接力队员由男女混搭组成,将脚踝绑在一起,分立在30m端线后面,一人手持接力棒,迎面接力,2对一组同时参赛,用时少者为胜。每一棒两名队员必须将相邻两脚的踝关节用一根布带缠紧,不得松开。凡未系布带或途中布带松散则为犯规。接棒者必须位于端线后,接到接力棒后方可起跑。交棒队员未跑过端线就交接棒则为犯规。每队6人,但必须有2名以上(含2名)女队员参加。

  4、篮球比赛规则

  一队五人,其中一人为队长,候补球员最多3人。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得 3分,罚球投进得 1分。比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。每名球员各有 4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线

  5、乒乓球单打比赛规则

  比赛实行淘汰赛,3局2胜制。比赛中首轮采取抽签分组的方式,若有一人轮空,直接进入下一轮比赛。第一轮比赛的胜者,重新进行抽签分组,胜者晋级下一轮比赛,轮空组直接晋级。在一局比赛中,每人只发2个球就应立即交换发球权,以此类推,直到一局比赛结束。每局比赛先得11分的运动员为胜方,但双方比赛达到10平后,先多得2分者为胜者。在10平后实行轮换发球法,每人只发一个球,即行交换发球权,先多得2分者为胜方。决胜局中当一方先得5分时,即应与对方交换方位。

  6、羽毛球单打、混双比赛规则

  比赛实行淘汰赛,3局2胜制。比赛中首轮采取抽签分组的方式,若有一人轮空,直接进入下一轮比赛。在一局比赛中,赢球的一方发球。每局比赛先得21分的运动员为胜方,但双方比分打成21比21,获胜一方需超过对手2分才算取胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。

  7、立定跳远比赛规则

  参赛选手两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不能踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。着地后,立即向前走出测试区,绕回起跳线准备下一次起跳。每人跳两次,测试值以厘米为单位,不计小数。两次跳远值以最大值作为比赛结果。起跳时脚尖踩线(包括因垫步、连跳等动作引起的脚尖踩线)为犯规,成绩为零;着地后,向后退,以后退后的落脚点为着地点测量,如果退到无效测试区,成绩为零。

  (四)奖项设置

  各项目团体赛和单项赛均取前3名给予一定的奖励。

  (五)时间和地点

  暂定20xx年5月4日,市体育馆。

  活动二:全局演讲比赛

  (一)演讲主题

  围绕“立足岗位比贡献、我为党旗添光彩”为主题。

  (二)参赛对象

  以党支部为单位,每个党支部推选2-3名选手参加比赛。

  (三)参赛规则

  1、本次比赛中主题演讲采用10分制进行评判,要求正确的思想内容和完美的表达形式相统一。

  2、去掉一个最高分,去掉一个最低分,取其余的平均分为选手最后得分(保留到小数点后两位)。

  3、比赛演讲稿内容必须围绕“立足岗位比贡献、我为党旗添光彩”的主题,结合实际,突出亮点,主题鲜明。

  4、选手参赛必须使用普通话,脱稿演讲。

  5、比赛顺序由抽签决定。

  6、每位选手比赛时间限定在5-8分钟内。

  (四)评分细则

  1、主题内容(3分)

  (1)主题鲜明深刻,观点正确。(1分)

  (2) 内容紧扣主题,充实生动。(1分)

  (3)语言自然流畅,富有真情实感。(1分)

  2、语言表达(3分)

  (1)普通话标准,声音洪亮,口齿清晰。(1分)

  (2)脱稿演讲,表达流畅。(1分)

  (3)语速适当,节奏优美,富有感情。(1分)

  3、情感表达(3分)

  (1)表达生动,动作自然。(0.5分)

  (2)感情处理得当,有较强的现场感染力。(1分)

  (3)演讲中能灵活运用语言速度,语调、手势动作等演讲技巧。(0.5分)

  4、形象风度(1分)

  (1)上下场致意、答谢。(0.5分)

  (2)着装整洁得体,举止自然大方,体现朝气蓬勃的精神风貌。(0.5分)

  (五)奖项设置

  本次竞赛设一等奖、二等奖、三等奖及优胜奖,其中,一等奖一名,奖金800元;二等奖二名,奖金各500元;三等奖三名,奖金各300元;优胜奖若干名。

  (六)时间和地点

  20xx年6月28日下午14:30,局七楼会议室。

趣味运动会活动方案5

  为了全面推行素质教育,落实“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念,同时活跃学校气氛,丰富学生课外生活,增强学生体质、培养学生集体荣誉感。通过本次活动进一步促进各班、家长和孩子之间交流和沟通,促进孩子能健康、快乐的成长,使他们能有一个快乐、有趣的童年。现举行西湖小学首届亲子趣味运动会,具体活动方案如下:

  一、活动时间:20xx年11月17日(星期五上午)

  二、活动地点:西湖小学校内。

  三、参加对象:西湖小学全体学生及家长。

  四、比赛项目:

  低年级组是:1、老虎吃汤圆;2、赶小猪;3、袋袋相传;4、运气球;

  高年级组是:5、袋鼠跳;6、两人三足;7、拔河。

  五、游戏细则:

  (一)低年级组:1-------3年级

  1、老虎吃汤圆:一名家长拿着桶子站在2米线后,孩子依次将10个小球投向桶内,家长可以移动接球,比比哪组接球数最多。(以用时间少者为胜)

  2、接皮球:家长和孩子各自站在起点和终点的两端,家长拿篮子,孩子向篮子内投球,以家长接球多少决定胜负。(进行1分钟限时赛)

  3、袋袋相传:一名家长和孩子利用两个米袋通过10米的“宽河”,比哪组快。(以用时间少者为胜)

  4、运气球:分为两组,两个家庭进行比赛,每组家庭的爸爸或妈妈用头顶球将球运到对面宝宝手中,宝宝接到球后,将球投入框中,规定时间内两组家庭谁投的球数量多为胜利的家庭。(以用时间少者为胜)

  游戏规则:家长在运球的时候不得用手扶球,若球掉了,回到原点,重新运球。

  (二)高年级组:4-----6年级

  5、踩气球:家长和孩子脚后各系相等数量的气球,哨声响起踩炸别人的气球保护自己的气球,时间结束时,父子相加数量最多为胜。(进行1分钟限时赛)

  6、袋鼠跳:(30米)家长用蛇皮袋套住脚,站在起跑线后,同时手里拿一条蛇皮袋,听到发令后,沿着直线跑道跑,跑到前面孩子的地方,让孩子把蛇皮袋穿起来,让孩子自己跳到终点,在跑的过程中,注意安全,最后看那组组合又快又好的到达终点,用时少者为胜,每组录取前三名。(以用时间少者为胜)

  7、两人三足跑:(30----50米)家长和孩子用绑腿带将两人的.腿分别绑在一起,站在起跑线后面,听到发令后,沿着直线的跑道跑到终点,注意在跑的过程中,家长不可以托着学生跑,一定是亲子配合。最后看谁能又快又好地到达终点,时间用的最少者为胜。(以用时间少者为胜)

  8、拔河:两班家长各十名,三局两胜制。

  六、奖励方法

  获奖的名额根据各个项目参赛人数而定。共设一等奖、二等奖、三等奖。

趣味运动会活动方案6

  为丰富广大教职员工校园文化生活,提高教职工身体健康水平,调动教职工健身和工作的积极性,加强交流,增进友谊,达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。经研究,决定开展庆“五一”教职工趣味体育活动,具体活动方案如下:

  一、比赛时间:

  20xx年4月28日,下午4:30—6:00

  二、比赛地点:

  塑胶运动场

  三、比赛项目:

  集体跳绳、夹乒乓球、篮球投篮接力、二龙顶珠

  四、参赛人员及活动要求:

  1、参赛对象:全体教职工。

  2、活动分组:本次活动分初一、初二、初三、高一、高二、高三、行政后勤等七个组(行政后勤组组长为姜海龙)

  3、活动要求:

  (1)每场比赛,各组长必须组织本组的参赛队员和啦啦队员到球场指定位置集合,组员无故缺席超2人每人扣5分,因事请假者必须经学校领导批准。

  (2)下午4:40分准时开赛,教职工尽量身着运动服装参赛,参赛人员要做好准备活动,避免受伤。

  (3)考勤:赛前在球场大门口签到(下午4:25-4:40),活动结束后以打指纹卡签离。

  五、计分和奖励方法:

  1、计分方法:本次活动以分组参赛,共4个集体比赛项目。采用累计积分方法,每个单项的第1-7名,依次计分100、90、80、70、60、50、40分,各单项计分累计为各参赛队最后总分,依据总分成绩确定本次活动的名次。如参赛队最后总分相同,以第一名多的列前,依次类推。

  2、奖励:本次比赛对总分前三名进行奖励。

  六、比赛规则:

  1、夹乒乓球:(每组派出4人)

  每两个小组同时进行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤单独)。每组进行接力,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,有乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后返回到有乒乓球的球筐那边后,另外一个人再夹起球,放到对面的'筐里,在5分钟内夹球最多者胜利,途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点的框内,重新夹球。

  2、集体跳绳:(每组7人)

  每两个小组同时进行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤单独),每个小组跳四次,计总时间。

  3、篮球投篮接力赛:(每组派出7人)

  按初一、初二…高三、行政后勤顺序。每小组站成一路纵队,先女队员,后男队员。听到开始指令后,持球向前,男队员持球站在罚球线后(距篮圈4.2米)投篮,女队员则站在罚球圈的前沿(距篮圈2.5米)投篮,每名参赛者可以投3球,由裁判员统计入球数。如果遇到两队入球数一样,则每队再派一名队员出来再投一个,决出胜负,以此类推,直到决出两队的先后名次。

  4、二龙顶珠:(每组派出6人,分三小组)

  按初一、初二…高三、行政后勤顺序。比赛距离为30米,比赛开始前,每队两名队员面对面站立,并用额头相互顶托一球,两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后,横向移动至终点,并将球交给本队第二对队员,用同样的方式移动至起点,将球交给本队第三对队员,同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对,并以此排列名次。如中途掉球,应在掉球处将球捡起顶托好后,再行前移。如不在原处将球顶托好就前移,则加罚5秒钟。在整个行进过程中,都不得用手扶球、顶球,否则每次加罚5秒钟

  七、裁判员:由体育科组负责。

  第1、3组:

  第2、4组:

  八、其他注意事项:

  1、学校政教处必须做好安全和比赛保护工作。

  2、因时间紧迫,4:25放学后,没有要上课或送归程任务的必须先到场进行第一个比赛,有任务的完成任务后立刻到比赛场地找组长报到。

  3、场地、器材准备:体育科

  4、后勤服务(活动饮料):总务处

  5、摄影:李燕芬

  九、未尽事宜,另行通知

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趣味运动会活动方案7

  一、活动主题:我运动、我健康、我快乐

  二、活动时间:x年4月14日上午八点半(星期六上午)

  三、活动地点:幼儿园操场

  四、活动目标:

  1、让孩子在游戏运动中提升各方面的智能,让每个孩子健康、快乐、和谐的发展和成长。

  2、让孩子体验到成功的喜悦,让家长体验到孩子快乐的同时,了解孩子需要什么,在幼儿园应该学什么,增进亲子间的关系。

  3、锻炼孩子不怕苦、不怕输,使孩子承受挫折的能力得到提高。

  4、培养幼儿的规则意识,提高自我约束能力和竞争意识。

  五、活动要求:

  1、要求家长和幼儿共同参与,幼儿一定要有家长带着,家长一定要保证幼儿的安全。

  2、请各位家长和各班幼儿遵守活动秩序和活动规则,在老师指定的位置就位。家长带孩子在小区游玩时,一定要让孩子注意环境卫生,不乱丢垃圾,不随地大小便;注意行为文明,不采摘花草树木,不捞水池的小鱼。

  3、家长是孩子的第一任老师,所以在游戏中,请家长积极跟随主持人的口令与孩子默契配合。等开场舞结束后听口令去找自己的孩子,等待进行接下来的亲子游戏活动。

  4、请各位家长不要擅自带孩子离开,活动结束后,每个幼儿另外都有小礼品。

  六、活动项目及规则:

  1、开心一家小班道具:汽球若干、椅子6个规则:一组6个幼儿,爸爸坐在椅子上,吹好汽球,放在腿上,妈妈抱着宝宝一起来压破汽球,哪一组先将5个汽球压破,哪一组为胜。

  2、螃蟹背宝宝中班四人一组规则:家长和宝宝背靠背,胳膊挽着胳膊,蹲着、横着走,从起点先到终点者为胜。

  3、开心跳大班道具:4个羊角球规则:从起点到终点,再到起点,先到者为胜。

  4、骑大马小班规则:每组4个家庭,幼儿坐在家长怀里,家长坐在地上,手脚并用,将小马运到终点围着障碍物转一圈,再运回到起点。

  5、空中运球中班道具:16个汽球,4个纸箱规则:每组4个吹好的汽球,家长从起点把汽球空运到终点(手拍或者口吹,不能落地),幼儿在终点用筐子接住汽球,4个汽球全运到为胜。

  6、踩高跷大班道具:4付高跷规则:起点到终点,再到起点,先到者为胜。

  7、报纸运球接力赛小班道具:6个皮球,4张报纸规则:6个家庭为一组,一次4组。家长和幼儿各拿报纸的一端,将皮球放在报纸中间,从起点走到终点返回起点,再交给另一组,依次顺序,看哪一组的家庭先运完为胜。

  8、赶小猪中班道具:4个棒子、4个足球规则:幼儿拿着棒子从起点把小猪赶到终点,再把小猪抱回来,先抱回起点的为胜。

  9、推小车大班规则:家长拉着幼儿的脚脖子,幼儿双手着地,从起点到终点者为胜。

  10、一家亲中班道具:4个围裙、40个海洋球规则:爸爸抱着宝宝的腰,宝宝捡起筐中的海洋球,投到妈妈怀中,在规定的时间内投完10个球为胜。

  11、抢占阵地大班道具:呼拉圈8个,沙盆4个,红旗4个规则:幼儿站在一个呼啦圈中,双脚跳进前面的圈中,再把后一个圈拿到前面,依次向前跳,先跳到终点,取下小旗。

  七、活动意图:

  首先,我们在前面已经说了,孩子在幼儿园要学会做一个守秩序的人,所以我们每一个游戏的规则对孩子也是一种学习。在集体环境中,不是你什么时候想参加游戏就让你什么时候上来,孩子的自由在于:在参与游戏活动的瞬间,能在遵守规则的情况下,尽情发挥,尽情释放内心的`所有情感和要求。

  八、发奖环节:

  发奖品这个环节对幼儿来说也是一个更大的考验,幼儿是否能大胆参与,是否认真自觉遵守规则,是否努力争取了。一定要让孩子明白,努力了就有机会获胜。当然,孩子这么小,身体、心理、年龄的差异都是有的,还要让孩子明白,今天我们没有获胜,下次要努力。我们在为获胜的小朋友加油鼓劲,或者说有的小朋友在别的方面做的更好子的为胜。

趣味运动会活动方案8

  一、时间:

  x年x月x日

  二、地点:

  xx园操场

  三、参加对象:

  xx园幼儿、家长、教师

  四、活动目标:

  通过开展庆祝“亲子运动会”系列活动,使幼儿及家长在活动积极的参与中体验合作与亲子交往的快乐,从而度过一个幸福、难忘的亲子运动;使家长在参加活动中,进一步感悟我园幼儿教育的观念,趁此机会我们组织此次活动是希望创造机会让父母和父母,孩子和孩子以及父母和孩子之间有更多的交流,同时也为了温馨我们共同的家园!

  五、流程安排:

  1、开幕式进场仪式进场顺序:园旗、彩旗队 单车车队、滑轮车队、小班级及家代表队长、中班级及家长代表队、大班级及家长代表队、(各级并列成四路纵队行进)。

  2、全体肃立、奏**、升国旗、园旗。

  3、宣布运动会开幕、致开幕辞(园领导)。

  4、幼儿及家长运动员代表宣誓。

  5、领导宣布xx幼儿园亲子运动开始。

  6、各代表队退场到年级固定的位置,趣味运动会正式开始。

  7、各个裁判组成员到位,裁判安排如下:计时:xxx、终点:xxx、发令:xxx、检录检查:xxx,集体项目裁判:xxx、xxx, xxx, xxx、xxx, xxx,个人项目裁判:xxx, xxx、xxx,公告:xxx、xxx、xxx,广播宣传:xxx、xxx、奖品:xxx、xxx、后勤部:xxx。工作人员教师共xx人,幼儿家长共xx人。

  六、比赛项目:

  (1)集体赛:

  1、 趣味接力赛;

  2、手足情深、

  3、跳圈接力

  4、宝贝新娘

  5、齐心协力

  (2)个人赛:

  1跳绳、

  2企鹅漫步、

  3滑轮比赛、

  4、掌上明珠、

  5、摸鹿鼻子、

  6、盲人击鼓、

  7、钓鱼、

  8、挟乒乓球、

  8、套圈、

  9、吹气球、

  10、呼拉圈比赛、

  11、运用爆破音吹蜡烛、

  12、比比谁的眼力好、

  13、比比谁的运气好

  七、比赛方法规则:

  (1)集体赛——趣味接力赛

  1、接力赛总赛程60米

  共分五个挑战项目,每个项目的比赛距离为10米,顺序:钻、爬、平衡、跨、跑(家长完成)各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

  各参赛队伍分成4组进行预选赛,每组8支队伍,每组取前2名进入决赛,决赛规则同预选赛。

  2、手足情深 (接力)

  参赛队员:每队3人 (家**为单位)

  比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成10米赛段(分三段幼儿、爸爸、妈妈共30米)。

  发令员:人

  现场裁判:人

  3、跳圈接力

  参加人员:每队3人 (家**为单位)

  比赛规则:参赛家**幼儿完成障碍物跳10圈,然后家长接力继续往前跑,完成50米赛段。

  发令员:人

  现场裁判:人

  4、宝贝新娘

  参加人员:每队3人(家**为单位)

  发令员:人

  现场裁判:人

  比赛规则:比赛开始家长双手交叉搭成“花轿”,幼儿坐在“花轿”上,完成50米赛段。

  5、齐心协力

  参赛人员:每队2人

  比赛规则:二名参赛家**成员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

  道具:气球

  发令员:人

  现场裁判:人

  (2)个人赛:

  1、跳绳比赛、以时间来计算、多的为胜。获奖券一张。

  2、企鹅漫步

  3、完成距离的,获 奖券一张。

  4、掌上明珠:主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上,沿着桌子走。走至终点,球未丢就得一张奖劵。(桌子竖排三张,参赛者沿桌子在规定时间内绕一圈。)

  5、摸鹿鼻子:每人摸一次,蒙上眼睛转三圈,凡摸到鹿鼻子的.,可获奖券一张。

  6、盲人击鼓:每人击一次,蒙上眼睛转三圈,凡击中鼓者,获奖券一张。

  7、钓鱼:每人钓一分钟,钓三条者,获奖券一张,钓六条者获奖券二张,以此类推。

  8、挟乒乓球:每人挟一分钟,挟完20个乒乓球者,获奖券一张,挟完40个乒乓球者,获奖券二张。

  9、套圈:每人套五次,套中二个者,获奖券一张,套中四个者,获奖券二张,套中五个者,获奖券三张。

  10、运用爆破破音吹蜡烛:主持人准备好六支蜡烛并点燃,若干道问题。主持人提问一个问题,参赛者需用回答的话中发出的气息吹灭蜡烛,即得奖劵。如:主持人问:“有兔子在草地上你会怎么做?”回答者用“扑过去”的“扑”的发音而喷出的气息来吹灭蜡烛。

  11、比比谁的眼力好:主持人准备好三支筷子,一个空啤酒瓶。参赛者站在啤酒瓶的一侧,筷子离瓶口约一米的距离,瞄准瓶口,放掉手中筷子。如果筷子掉进瓶里,便是优胜者,即得奖劵。每人有三次机会。

  12、快乐呼拉圈:在地上摆放五个空易拉罐。每个易拉罐之间的距离为二十厘米。参赛者应站在离易拉罐一米远的地方,才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要适当)。每扔中一次即得奖劵。每人有三次机会。

  13、比比谁的运气好:主持人要准备好若干颗且颜色不一样的珠子,其中红色的有三颗。主持人把珠子放在一个不透明的袋子里,让游戏者伸进袋子里抓三次,每次只抓一个珠子(多抓不算),若抓中红色珠子,则中奖劵;反之,没有中奖。

  八、时间安排:

  00:00—00:00 第一组

  00:00—00:00 第二组

  00:00—00:00 第三组

  00:00—00:00 第四组

  00:00—00:00 决赛

  九、奖励规则:

  颁奖(集体优胜奖与团体优胜奖);参加亲子运动会活动的每个家**以奖券到领奖台发给纪念品一份。

  十、闭幕式:

  1、集合。

  2、颁奖。

  3、园领导致词。

  4、总裁判长宣布具体比赛结果。

  5、颁奖。

  6、策划组组长宣布运动会闭幕。

趣味运动会活动方案9

  一、时间:

  本周四上午

  二、地点:

  幼儿园操场

  三、参加班级:

  中一、中二;

  四、家长:

  1、因春季流感防控工作需要本次活动不邀请家长参加请谅解

  2、活动当天请给幼儿穿运动鞋

  3、教师教学有意识地带孩子观看运动会电视节目、影像片段、照片等聊关于运动会话题让孩子知识:裁判员、]发令语汇、起跑线、冲刺线、判定取胜依据等等

  五、活动内容:

  1、运动员入场式:(升国旗)

  按班级顺序由中一至中二沿跑道列队、八名升旗护旗手入场举行升旗仪式运动员绕场一周就位运动场地

  2、早操表演:两个班一起集体表演广播操《世界真美好》

  3、运动会单项集体及参赛名单:

  ①赶小猪:4人一组

  :每组小凳子皮球和羽毛拍

  玩法:4名幼儿站在起跑线上听到命令开始赶小球凳子时绕过凳子跑回

  规则:击球奔跑要绕过凳子冲过终点

  ②车:4人一组

  :每人一辆滑板车

  玩法:4名幼儿站在起跑线上听到命令开始滑冲向终点者胜利

  ③小青蛙跳跳跳:

  :每组若干片荷叶宝宝们跳在荷叶上冲向终点

  集体节目:1、拔河

  分中一班和中二班比赛

  两边各15名宝宝男8名女7名

  六、活动要求:

  一)工作:

  1、分工互动:

  ①入场式中一班中二班依次入场三位老师分站幼儿队列两侧前、中、后;

  ②单项竞赛:各班教师运动会比赛项目组织、器械分工到人好器材并提前送达场地;

  保育员教师组织本班幼儿观看、维持会场纪律;

  配班老师每一项参赛选手清点送到起点并记录名次

  ③各班入场式道具(班级标牌、手中器械)、运动口号

  2、对孩子知识教育:组织运动会谈话活动运动会概念、目知道活动名称名词概念如:裁判、发令员、起跑线、终点线、冲刺线等知识

  二)集体活动:幼儿和教师注意力精神饱满昂首挺胸、踏步各班绕场一周;阳光而有朝气

  三)单项运动:

  1、面向全体幼儿把“快乐运动”理念融入到幼儿体育运动中让幼儿在快乐、自主游戏中发展

  2、游戏材料安全卫生体现幼儿身心发展

  3、让幼儿在和游戏过程中性让幼儿游戏真正主人

  备注:

  1、保教分工协作组织好幼儿比赛过程中本班老师注意记录每一项比赛名次结束后向幼儿分发比赛奖品

  2、各班自备相机为幼儿拍照(可推选一、二名家长代表全程拍照)活动后照片资料在班级博客中向家长展示并精选五张本班存入-2-“20xx运动会照片”文件夹中

趣味运动会活动方案10

  一、活动目的

  为丰富全校师生课余文化生活,提倡“天天健身一小时,健康生活一生”,全面推动我校健身运动的深入展开,增强学生的'身体素质和凝聚力,构建“***校园”,我校将举行趣味运动会,现制定活动方案以下。

  二、活动领导小组:

  组长:

  副组长:

  成员:各年级班主任

  三、活动时间和地点

  1、时间:4月18日下午3::30—17:00

  2、地点:校操场

  四、活动内容及方法:

  活动分为个人项目和集体项目。

  (一)个人项目

  1、3年级:跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多,每班5人参赛。

  2、4、5、6年级:跳长绳比快(一次机会)每班3人参赛。

  (二)集体项目:

  1.三分钟计时投篮(4-6年级参加)

  篮球3个,参与学生10人

  规则:罚球线10人依序轮换投篮,三分钟内投中多者获胜。

  2.大丰收接力赛(3-6年级)

  道具:实心球参赛职员:20。

  规则:第一位队员将球运送至指定圈内,第二名队员将球收回。顺次进行接力。先完成的获胜。

  3.摸石头过河接力赛(3-6年级)

  道具:小塑胶垫12

  参赛职员:15

  规则:

  (1)每个参赛队员三块“石头”,双脚分别踩在两块“石头”上,用手来移动另外一块“石头”,通过“石头”交替前移过河(沿跑道前行 20米)。

  (2)人过河对岸,必须把“石头”也同时拿过对岸,如河中还剩下“石头”,则判犯规。

  (3)第二名队员接过三块“石头”,重复前进程,如此往复,先完成获胜。

  (4)发现运动员用脚触及地面,则判犯规。

  4.集体跳长绳

  规则通上次跳长绳比赛一样

  5.螃蟹接力(背夹球):篮球4

  比赛人数:每队20人,比赛赛距:20米间隔

  比赛赛制:一场决胜败,按每队用时前后按计时取名次

  比赛规则:

  1)两端各站10人,每端分成5组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走;

  2)向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则一次罚2秒;

  3)进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动;

  比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为终究判决。

  运动会个人项目:

  1、3-4年级:跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多,每班5人参赛。

  2、4、5、6年级:跳长绳比快(一次机会)每班3人参赛。

  比赛项目一定,比赛人数可以视班级人数作调剂,同年级班主任自行商量

趣味运动会活动方案11

  一、活动时间:

  20xx年x月x日上午8:30开始

  二、活动地点:

  新东方幼儿园操场

  三、活动形式:

  教师趣味竞技性运动会

  四、活动要求:

  所有教师于本周六上午8:20之前在幼儿园一楼大厅集合(不允许请假)。

  五、运动会流程(按照比赛顺序)

  1、项目名称:拔河比赛

  规则:每个班级中派出三名教师(可援助),提前抽签。

  第一轮淘汰赛:7个班级按抽签顺序比赛,一个班级直接进入第二轮。

  第二轮淘汰赛班级从新进行抽签,进行比赛。决定出两组获胜班级。两组失败的班级

  第三轮,失败的班级进行3、4名争夺,两组获胜的班级进行1、2名的争夺。

  奖励:1——4名,分别加4、3、2、1分,其余不加分。

  2、项目名称:跳绳比赛(跳绳自带)

  规则:每个班级派出一名教师,参加跳绳比赛,时间2分钟,每两人一组,共4组

  跳绳记数员:xxx、xxx、xxx

  跳绳计时员:xxx、xxx、xxx

  跳绳记录员:xxx、xxx、xxx

  奖励:按照个数的多少,从最多到最少的依次排名1——4名,分别加4、3、2、1分,其余不加分

  3项目名称:呼啦圈比赛(呼啦圈自备)

  规则:每个班级派出一名教师,参加呼啦圈比赛,时间2分钟,在规定时间内,数量最多即为获胜,每两人一组,共4组

  跳绳记数员:xxx、xxx、xxx

  跳绳计时员:xxx、xxx、xxx

  跳绳记录员:xxx、xxx、xxx

  奖励:按照哗啦圈的个数的多少,从最多到最少的'依次排名1——4名,分别加4、3、2、1分,其余不加分

  4项目名称:喊数抱团(此活动共玩两轮)

  规则:每组派出两名老师参与,听主持人口令统一围绕圆圈走动,到音乐停止,主持人说出一个数字,老师们按照主持人说出的数字要求与其他老师抱成一团,人数要与数字一致,即为通过,如没有找到自己的团队或者整个团队人数偏差,均为淘汰。

  奖励:每一次最后获胜的两位老师均分别获得2分。

  5项目名称:琴棋书画样样通

  规则:

  五子棋分会场(园长室):每个班级派出一名老师(共7名)参加五子棋大赛,采用淘汰制,即获胜者继续坐镇下棋,直到最后的胜者。

  够级分会场(接待室):每个班级中派出一名教师(共6名)参加扑克大赛,最后决定名次。

  跳棋分会场(保研室):每个班级派出一名老师(共7名)参加五子棋大赛,采用淘汰制,即获胜者

  继续坐镇下棋,直到最后的胜者。

  奖励:娱乐游戏,每一个分会场的获胜者可获得2分。其余不加分。够级大赛经抽签多出的老师,直接获得1分奖励。

  6、项目名称:爬滑梯接力

  规则:三位老师从大型滑梯入口处等待依次轮流出发,穿过滑梯,跑向大门口的目标物,绕过目标物后,跑回出发点,与下一位老师击掌,下一位老师才可以出发。用时最短的班级即为获胜者

  奖励:获胜的班级依照分输到最低分数排列1——4名,相应加4、3、2、1分,其余不加分。

  滑梯计时员:

  7、项目名称:打沙包

  规则:每个班级派出一名教师,参与比赛。在5分钟内,没有下去的老师即为获胜,期间允许抓沙包,抓住即为加分,抓不住溜手当场淘汰。

  奖励:在5分钟内,所有没有打下去的老师均获得2分。期间抓住一次加1分。

  投沙包人员:

  8、项目名称:捉迷藏

  规则:一个班级的三位老师到幼儿园大楼的任何一处都可以藏身,准备时间为2分钟。2分钟过后,另一个班级的三位老师进入大楼寻找,找到即为获胜,被发现的老师立刻到一口操场集合(以藏猫猫的老师到操场集合时间为准),最短时间内找齐三位老师的班级即为获胜

  奖励:获胜的班级依照最短时间即分数到最低分数排列1——4名,相应加4、3、2、1分,其余不加分。

  捉迷藏计时员:xxx、xxx、xxx

  六、工作人员

  总策划:xxx

  工作通知:xxx、xxx

  主持人:xxx

  录像音响:xxx、xxx

  各项分数记录:xxx、xxx

  食堂饭菜:xxx、xxx

  条幅、黑板、大绳准备:xxx、xxx、xxx

  七、最终的奖励

  由统计处老师进行统计,园长宣布成绩,综合成绩第一名的班级可获得鸡腿两个/每人,第二名的班级的可获得一瓶雪碧/班,第三名的班级可获得牛奶一瓶/班。成绩最后的班级惩罚每人一杯啤酒!

  八、聚餐活动开始

  由董事长宣布“教师大聚餐正式开始开始”,全体教师欢聚一堂吃午饭。

  九、补充事项

  1、餐后卫生由全体教职工一起承担

  2、食堂人员9点到位,11:20准时开饭,12:00活动结束,打扫卫生。

趣味运动会活动方案12

  一、活动名称:趣味运动会

  二、参与主题:参与、健康、娱乐、和谐

  三、活动目的:为丰富我们的课外生活,培养积极参与的热情和团队合作意识,同时,促进校园文化氛围,特举办此次趣味运动会

  四、活动时间:20xx年5月的第一周(具体时间另行通知)

  五、活动地点:学校篮球场

  六、活动可参与的对象:湘潭职院学生

  七、报名方式:

  1、樟树林报名(5月的'第一周)周蓉(英语沙龙)﹑黄蒙(英语俱乐部)、邹丽萍(英语俱乐部)、郝艳艳(英语沙龙)、宋蓉(中特)

  2、活动现场报名

  八、主办社团:商学院英语俱乐部、长江武术协会、英语沙龙、中国特色社会主义理论研究协会

  九、活动程序:

  1、袋鼠跳跳跳

  2、抛绣球

  3、比一比谁胃口大

  4、四人五脚(活动项目具体规则请见附件1)

  十、活动工作人员的安排:

  1、活动总策划:各主办社团部长及副部长活动方案的拟定,分配各社团参加本次活动的工作人员的任务,准备道具

  2、活动现场负责人员:

  ①活动现场主要负责人:黄蒙(英语俱乐部)、周蓉(英语沙龙)提醒个项目负责人准备好道具,负责解决现场工作中出现的问题

  ②各具体项目负责人:袋鼠跳跳跳—谢文玉(英语俱乐部)抛绣球—孟晴(中特)比一比谁胃口大—李艳平(英语沙龙)四人五脚—张娜维(长江武术)提醒道具搬运人员搬运道具,摆放道具,保护参与者的安全,联系奖品发者分发奖品,负责解决现场项目中出现的问题

  ③裁判:张亚雄(前两个),张乾(后两个)记录:李聪(英语俱乐部)

  ④主持人:李迎霞(中特),余欣(英语沙龙)

  ⑤照相:黄蒙、周蓉

  ⑥奖品购买:李春霞(中特)肖子君(英语俱乐部)曾燕鹏(英语沙龙)何永春(长江武术)

  ⑦奖品分发者:刘琴(长江武术)、夏菲(英语俱乐部)、张雯雯(中特)

  3、活动宣传:

  1、板报:商学院宣传部

  2、通知:李思思(英语俱乐部)、霍然(英语俱乐部)

  3、道具搬运人员:

  ①道具搬运负责人:王兵(长江武术)负责活动前后道具搬运,发放道具,存放道具

  ②具体项目搬运人员:袋鼠跳跳跳—肖卫文(长江武术)、陆红莲(英语沙龙)周艳飞(英语沙龙)、龙婷(长江武术)抛绣球—李杰(中特)、尹睿智(英语俱乐部)、陆红莲(英语沙龙)比一比谁胃口大—刘泽(英语俱乐部)、唐娟(英语沙龙)四人五脚—张玲(英语沙龙)、叶霞(英语沙龙)、张亚雄(中特)负责活动前后道具搬运

  十一、安全问题(保护参与者的安全):

  1、各具体项目负责人

  2、具体项目搬运人

  十二、经费问题:

  道具:195。5元

  奖品:623。5元

  横幅:100元

  照片、打印、板报:50元

  矿泉水:70元

  工作人员:34。5

  共计:1040元

  预祝本次活动取得圆满成功,感谢社联干部的支持与鼓励!

趣味运动会活动方案13

  一、活动背景

  我们的青春我们做主,飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动,当代大学在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神,为了集体的荣誉拼搏奋斗,在大学里放飞活力,从而树立良好的精神面貌。

  让加入到跆拳道这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣,丰富其课余文化生活,增强其团结力。这个大家庭,给我们了这样的一个机会,让我们相相识,相知,相熟。本次活动将调动广大成员的积极性,营造开放活跃的校园文化,增进成员们之间的沟通、交流、合作,最大程度激发大家的训练积极性和主

  动性。

  二、活动目的.

  通过举办此次的活动,跆拳道新老成员将参加一系列饶有趣味的体育活动,并将体育与娱乐有机的结合起来,从而提高各组织、成员参加体育活动的积极性。同时,促进成员友爱精神,扩大学生的交流范围,增强各成员之间的联系,展现跆拳道家庭的真我风采。

  三、活动主题:“少年壮志自得林,跆拳妙趣塑人生”

  四、活动时间:20xx年六月五号14:00~17:00(周日)

  五、活动地点:东操场

  六、活动人员:

  七、活动单位:

  八、活动流程

  (一)参赛要求:五人一队

  (二)比赛项目

  1、萝卜蹲

  参赛人员:每队3人

  裁判人员:2人

  比赛规则:每组选三人参赛,两组为一轮。参赛者各自选一种蔬菜代表自己。参赛者围成一圈,先由一人边蹲边说。。蹲,。。蹲,。。蹲完、、蹲,顺势指向、、,以此类推。若果说的没有此人或指错人,说的人淘汰。被指定人如果没反应过来,被指定人淘汰。最终胜利者所在组获胜。

  2、西瓜大作战

  参赛人员:每队5人

  裁判人员:2人

  比赛规则:每组分得半个西瓜,游戏开始前小组成员自行分配每人的量。游戏开始后,最先吃完所有西瓜的队伍获胜。

  3、五人六足

  参赛人员:每队5人

  裁判人员:2人

  比赛规则:每组五人两两把脚绑住共同从起点走至终点。小组行进过程中会有两道障碍,分别是低障碍——由游戏外两人拉一条腰带(低),全组跨越过去;高障碍——由游戏外两人拉一条腰带(高),全组以弯腰或蹲下等方法过去。用时最短者获胜。

  4、看我大长腿

  参赛人员:每队2人

  裁判人员:2人

  比赛规则:每组派出两人,两组一轮进行比赛。游戏开始前,四个人的脚紧靠在一起。游戏开始后,每组两人中选一人进行剪刀石头布,赢的那一组向自己队伍外侧走一步,输的那组,靠近组外的那只脚不动,另一只脚向赢的那组靠近。每组在外侧的组员只能向外侧移动,而在内侧的组员可以向内外侧移动。游戏直至一方的脚不能靠到对手方脚时结束。不能靠到的那一组输。

  5、衔杯接水

  参赛人员:5人

  裁判人员:2人

  比赛规则:游戏开始前用脚靶固定好每组各个组员的站位,参赛人员每人获得一支水杯。游戏开始后第一个人用嘴从主持人手中衔过装满水的水杯,然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一个人的杯中传递下去,直至传到最后一个人处。剩余水量最多的一组获胜。

  6、组合赛一

  参赛人员:2人

  裁判人员:4人

  比赛规则:每组先选出两名代表,第一个人在A点原地转10圈跑向第二人处(B点处)并击掌,击掌后第二个人原地15个俯卧撑,做完后第一和第二个人完成吃巧克力棒,比较哪组吃胜的巧克力棒短,如果巧克力棒被全部吃完则该组重新开始再吃一根。然后第一个人与第二个人把第三个人从运送到c点,运送途中第三个人不能着地,否则重新从B开始运。之后由第三个人抽选工具吃泡面,吃完后由第四个人投飞镖,如果中N环则在装有糖果的面粉盆中找出N个糖果,飞镖飞出靶子将要重新开始再投一次。完成后第五个人在瑜伽球上,身体不允许着地唱歌30秒,唱完后,全组参加跳绳,所有人全部参加完成一次性15个,任务结束,中途失败重新完成。比赛全程记时,用时最短者获胜。巧克力棒剩余最短者总时长减10秒,次短者减8秒,以此类推。

  7、组合赛二 (两组一起比赛)

  参赛人员:5人

  裁判人员:4人

  比赛规则:第一个人在起点左右手臂各夹一个气球,腿上加一个气球呈企鹅状向第二个位置前进。第二各位置的组员(两个人)在约30米处等第一个人到后,男生背女生完成障碍赛,到达第三个位置,第三个位置(两个人)带好眼罩,由一个人喂另一个人蛋糕,全部吃完(不得掉地上),裁判示意结束后完成比赛。

  (三)奖惩规则

  1.每场比赛前5名以此获得5、4、3、2、1的积分

  2.需要两两对决的比赛实行抽签分组,轮空组直接参加第二大轮比赛

  3.总积分前三的队伍分别获得冠亚季军,并获奖励。积分后四组将品尝奇特饮品

  九、准备工作

  (一)道具

  刀 1 把

  西瓜 4 个

  脚靶 10 个

  眼罩 2 个

  筷子 2 双

  乒乓球 10 个

  盆 4 个

  气球 1 包

  纸条 6 张

  调制饮品 数 杯

  一次性水杯 一 包

  (二)场地布置

  全体大二大三负责搬道具和布置场地,并且了解活动整个流程和规则。

  十、活动细节

  1、友谊第一,比赛第二。比赛过程中要公平公正,自觉遵守比赛规则。不得有过分行为或语言冲突。

  2、比赛中有异议一定要及时和裁判说明。活动最终解释权归会长所有。

  3、活动结束后,自觉清理场地留下的垃圾。

  4、活动结束后,由会长颁发奖励。并在最后合照留恋。

  十一、经费预算(略)

趣味运动会活动方案14

  一、活动宗旨

  为全面贯彻党的教育方针,及《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神,认真落实“健康第一”的指导思想,让学生积极参与体育锻炼,提高学生体质健康水平。

  1、通过开展亲子同乐活动,让幼儿与家长一起体验运动快乐,加强家长与孩子之间的情感交流。

  2、激发学生参加体育活动的兴趣,在活动中增强其团结协作、遵守规则的意识,提高幼儿的'身体素质。

  3、培养幼儿初步的团队和竞争意识,体现团结协作的竞赛风格。

  二、活动时间:20xx年4月27日下午1:30—15:00

  三、亲子游戏方案

  1、二人亲子游戏:运水工。

  准备:每队装满清水一桶、一次性纸杯10个。

  玩法:每轮每组出一个家长和一个孩子,爸爸或妈妈将杯子盛好水,然后爸爸或者妈妈背着自己的孩子运往终点将水倒入指定的矿泉水桶内。比赛结束时看哪个班级的水最多定名次获取相应分数。

  规则:要在规定的5分钟时间内完成比赛,时间到后停止运水。

  以规定时间内运到终点的矿泉水桶内的水最多获胜。

  2、两人亲子游戏:移动投接羽毛球

  准备:羽毛球250个,水桶5个

  玩法:每个班级出10个家庭参赛(爸爸或妈妈和孩子),孩子站在线上投掷5个羽毛球,家长站在规定的圈内用水桶接球。

  规则:家长不能走出圈外接球,在规定的时间内全队将羽毛球投完,最后累计以接到球的总数最多获胜

  3、两人亲子游戏:两人三足接力跑

  准备:绑腿布条若干根,彩色粉笔画起始线。

  玩法:家长和幼儿同时站在起跑线上,相邻的两条腿用布带绑住,四组人站在一起,命令开始,两人齐心协力往前跑,中途跌倒要继续跑,以最快的队伍胜利。

  规则:时间到必须停住动作,家长不能抱孩子跑,否则输,跑时注意安全。

  4、两人亲子带人跳绳:

  准备:绳子10根。

  玩法:家长和孩子一起站在圈内,听到口令后开始跳,

  规则:在一分钟内两人齐心协力,家长带动孩子跳,时间到后以班级跳的总个数相加,最后以总数最多的获胜。

  报名办法:以班级为单位每个项目限报10人(十个家庭)可兼报。

  最后我们将评出:和谐奖、最佳组织奖、精神文明奖、优秀运动班级奖等奖项。

趣味运动会活动方案15

  一、活动目的

  为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。

  二、活动领导小组:

  组 长:杨 林

  副组长:刘爱龙 任珍云

  成 员:刘晓峰 金 建 肖 旭

  三、活动时间和地点

  1、时间:4月 28日下午13:00―16:30

  2、地点:校操场

  四、活动内容及方法:

  活动分为个人项目和集体项目。

  (一)个人项目

  1.前抛实心球(男女) 2.立定跳远(男女)

  3.1500米(男子) 4.800米(女子)

  (二)、集体项目:

  1.项目名称:《赛龙舟》

  方法: 每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的.组获胜。

  规则:(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。

  (2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。

  (3)、违规者必须重新传递才可以继续比赛。

  (4)、小垫子必须首尾相连,不能有空隙。

  2.项目名称:《背球接力赛》

  (1)、比赛的人数及分组: 参赛队每一队共10人,分为5组,男女各半。

  (2)、比赛规则:

  1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。

  2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。

  3、项目名称:《众人一条心》

  规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。

  4、项目名称:《滚雪球》

  1.比赛的人数及分组:每一队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行

  2.比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志

  3.比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

  4 比赛规则:

  1)每一队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

  2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

  3) 跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。

  5 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。

  6.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决

  5、项目名称:《赶猪》

  1.比赛的人数及分组:每一队10名队员(至少4名女生)

  2.比赛距离:10米

  3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜

  4.比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

  6、项目名称:《小马过河》接力赛

  道具:呼啦圈

  规则:分四组同时进行,每一组10人参加(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。

  7.项目名称:《障碍跑接力》

  方法:每一队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。

  特别注意:碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。

  五、参加对象:全体初一、初二在校学生

  六、竞赛办法:

  (一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。

  (二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。

  (三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。

  (四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班全部分数,扣除德育量化评比10分。

  七、名次和奖励办法:

  (一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。

  (二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。

  (三)团体前两名颁发奖状。

  八、注意事项:

  1、 各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。

  2、 各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。

  九、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。

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