团队拓展活动方案

时间:2022-08-07 18:23:29 方案 我要投稿

团队拓展活动方案

  为了确保工作或事情有序地进行,我们需要提前开始方案制定工作,方案是解决一个问题或者一项工程,一个课题的详细过程。方案要怎么制定呢?以下是小编为大家整理的团队拓展活动方案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

团队拓展活动方案

团队拓展活动方案1

  随着社会的发展和高中新课程改革的深入,高中学生社团呈现出蓬勃发展的态势,社团组织的活动规模不断扩大,学生参与面不断加大,社团活动影响和效果不断提升,极大丰富了校园文化生活。相反,在发展中也暴露出不少问题,如:有的社团组织结构松散,会员流动量大,缺乏组织纪律约束,随意性较大;有的社团缺乏骨干,成员仅凭兴趣凑集,无计划活动;有的社团内部管理较混乱,活动经费管理不严密等等问题。面对学生社团发展过程中遇到的种种现实困难,这就要求我们必须积极探索高中学生社团团建创新模式,寻找和培育共青团工作的新阵地,大力拓展和充实团的组织方式和活动方式。

  学生社团作为一支新兴力量正迅速发展壮大,如何加强学生社团的建设,如何规范对学生社团的管理,成为团建工作的一大课题。如何通过共青团组织,扩大共青团组织的覆盖面,充分发挥共青团组织在学生社团建设中的核心和指导作用,是思想政治工作进学生社团的一个方向,结合我校学生社团的实际情况,今、明两年团委将就加强学生社团团建工作模式作一些探索和实践。

  一、建立了全方位、网络状学生社团团组织体系。

  1、在学校团委设立学生社团团总支,全面负责全校社团的团组织建设。

  2、在各学生社团建立团支部,负责本社团的团组织建设。

  3、在各社团中按团员人数设立相应团组织。50人以上设立社团团支部,并设若干个团小组。

  4、设立校学生社团联合会,学生会社团部。学生社团联合会、学生会社团部在团委学生社团团总支的指导下开展工作。

  二、建立了合理、灵活的社团团支部管理体系,并引入竞争机制。

  1、社团团员管理:首先,社团团员的团费收缴工作由班级团支部负责,社团团支部不负责收缴团费。其次,团员的档案原则上存档于班级团支部,在社团团支部只存电子版本。再次,在团员奖惩上,社团共青团员可以通过班级团支部,也可以通过社团团支部参加共青团系统和社团系统两方面的评比表彰。

  2、社团团支部管理:每年根据社团团支部活动考核及活动计划完成情况,对社团团支部展开全面评比,进行社团评定,评出优秀社团团支部,以评促建。

  3、社团团支部考核,进行“四个一”量化指标,以定期检查社团团支部建设成效。“四个一”量化指标为:

  ①每学期每个社团至少组织每名团员参加一次大型主题教育活动。

  ②每学期每个社团至少组织每名团员参加一次精神文明创建活动。

  ③每个月每个社团至少组织每名团员参加一次主题团日活动或过一次组织生活。

  ④每个月每个社团至少组织每名团员上交一篇思想心得。

  三、建立了职权明晰、权责合理的社团内部分工体系。

  分清社团团组织与社团理事会之间的工作职责,把握好社团发展的内容与方向。

  1、社团共青团组织:负责社团的思想建设、人事管理、团务管理、活动审批和财务监督工作;主要是负责第二课堂综合素质评价工作的推进。

  2、社团理事会:负责社团的机构运行、行政管理以及外联等工作。

  四、建立起了公平、竞争、规范的激励、保障体系。

  1、将学生社团团支部纳入到学校团委管理体系,全面参与学校的正式评优表彰,参与优秀团支部、优秀团干、“优秀团员、学生综合素质评价等各项奖励评选,从而确保社团建团的组织稳定,发挥阵地作用。

  2、将学生社团纳入到团的基层组织的管理体系,使社团始终处于团组织的引导之中,成为团组织发挥职能的重要载体。

  3、将学生社团纳入到学校学生综合素质评价体系中,确保社团工作内容更为充实。

  随着新课程改革的深人,学生社团建设是大势所趋,对学生来说是民心所向,这使我们充分认识到,大力推进高中学生社团建团工作,是新时期加强团组织建设的最富有生命力的生长点,是推进二课堂素质教育最有效的着力点,是校园文化阵地建设的最终落脚点。我们将在加强社团建团工作领域内加强探索,为学校共青团的发展不断注入活力,为推进素质教育,为广大同学的成长成才不断做出新的贡献。

团队拓展活动方案2

  一、活动名称

  “快乐齐上阵”团队素质拓展训练

  二、活动主题

  友谊、合作、感恩、拼搏

  三、活动目的

  通过开展素质拓展训练活动,旨在创设种种情境,真实地触及知行人的心理、体魄和品格,使其以开放稳定的心态对挑战,激发创新活力,促进团队精神的形成,进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下:

  1、增强同学间的团队合作意识

  2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性

  3、训练同学对于结构变动的适应能力

  4、增强团队成员之间的相互信任

  5、加强成员间感情的沟通

团队拓展活动方案3

  一、活动目的

  1、为员工提供一次放松身心的机会。

  2、为员工提供一次相互交流的机会,在活动中增进了解与互信。

  3、探索团队活动经验,为今后团队活动提供支持。

  二、活动路线与场地

  1、总仓 ---重庆路----白塔湖(主场地)

  三、活动流程

  1、确定参加人员,一次大约50人

  (1)、方案1:工作量小,时间允许时,尽量安排所有计时人员、班组长、去年先进个人等;

  (2)、方案2:工作量大,时间不允许时,安排两次,每次一半人员轮流参加;

  2、确定时间:3月底或4月初,天气晴好、业务量小时;

  3、确定活动方案;

  4、每天关注次日工作量,确定活动时间;

  5、决定具体活动时间后头一天发出通知,当日下午13:00所有参加拓展活动人员在软体仓培训室前集合、分组(根据参加人员多少,每组约10人)、选定小组长、确定乘坐的车辆、每人带小凳一个,强调注意事项,给各小组发放活动经费(每组 ?元),各小组讨论安排次日小组野炊方案、应自带的物资;

  6、活动当日8点20分在总仓集合,整队、学唱一首歌曲,保障人员给车辆

  悬挂标语等,编车队,9点整出发,保障人员直接前往白塔湖布置主场地;

  7、沿最美乡村公路观光:总仓---重庆路---娘娘岗休息---到达白塔湖主场地;

  8、预计11点整到达主场地集合---搬运物资---分组野炊;

  9、评委组对各小组野炊评分:

  评分依据:野炊组织与菜品质量各10分

  (野炊同时后勤保障人员沿环湖路左右各5米以内,放置环湖游标志物,危险地段不得放置),野炊完毕收拾清理场地;

  10、13:10环湖游---各组沿环湖路寻找事先放置的标志物(总共80个)---以找到的标志物多少和回到出发点时间评分:

  (1)、各组找到多少标志物就记多少分

  (2)、最先回到出发点的小组(必须是全组所有人员一起到达),加5分,第二名加3分,第三名加2分

  11、14:30进行知识竞赛,各组人员答题记入小组分(共20道题,含各个方面如自然科学知识、公司规章制度、脑筋急转变、谜语等);

  12、15:00分组进行穿越烽火线游戏;

  游戏规则:

  (1)、先过单层障碍,后过双层障碍;

  (2)、每组抽签或选定两人过,其余人员协助;

  (3)、抽签决定顺序1-5,抽到1的小组最先过,抽到5的为1设置障碍场地;

  (4)、4为2、1为3、2为4、3为5设置障碍场地;

  (5)、以两人全部过记时,小组人员每触碰一次障碍物加10秒;

  (6)、单层障碍过了以后,各小组总结方法,重新抽签过双层障碍;

  (7)、以最终时间最少者为第一名记10分,第二名记8分,第三名记6分,第四名记5 分,第五名记4分;

  13、16:00分组进行你做我猜游戏;

  游戏规则:每组抽签选一个动作进行传递,完成最好者加5分,第二名加3分,其余不得分;

  14、16:30根据场地分组进行同足跑或营救战友比赛;

  15、17:00,跳锅庄,统计小组所有环节得分评名次

  16、颁奖。

  17、晚餐:

  18、返程

  四、活动经费

  1、将原来到外面住宿的旅游活动改成团队拓展、旅游活动,可以为单日活动,待条件和经验成熟后可以进行在外住宿的团队拓展、野外生存等活动;

  2、每年可开展数次,预计3000---5000元/次,保证每名计时人员都至少参加一次。

  五、物资保障(后勤保障组统一带的物资)

  1、音响、发电机一台(带汽油桶)、照相机两台、电线

  2、桌椅板凳:折叠桌2、折叠椅2、木椅2

  3、饮料、酒水

  4、大(第一名礼品约70元/份,共10份;第二名礼品约40元/份,共10份)、小礼品(每份2-5元/份,约100份)

  5、白板、红-白纸、大夹子、绳子(棉、编织绳)、口哨、秒表等.

团队拓展活动方案4

  团队协作拓展游戏:笑容可掬

  培训游戏规则和程序

  1.让学员站成两排,两两相对。

  2.各排派出一名代表,立于队伍的两端。

  3.相互鞠躬,身体要弯腰成90度,高喊***你好。

  4.向前走交会于队伍中央,再相互鞠躬高喊一次。

  5.鞠躬者与其余成员均不可笑,笑出声者即被对方俘虏,需排至对方队伍最后入列。

  6.依次交换代表人选。

  相关讨论

  1.这个游戏给你最大的感觉是什么?做完这个游戏之后,你有没有觉得心情格外舒畅?

  2.本游戏给你的日常生活与工作以什么启示?

  总结

  1.人们常说,当你面对生活的时候,你实际上是在面对一面镜子,你笑,生活笑,你哭, 生 活也在哭。面对别人的时候也是这个道理,要想获得别人的笑容,你首先要绽放自己的笑容 。所谓己所不欲勿施于人,既然你不想让别人对你绷着脸,为何要对别人绷着脸呢?

  2.在团队合作中,彼此之间保持默契,维系一种快乐轻松的氛围,会非常有利于大家彼此 之间的沟通,也会加快我们的合作步伐,武汉诚智拓展。

  参与人数:集体参与

  时间:5分钟

  场地:空地

  道具:无

  应用:

  (1)促进团队成员间的沟通与交流

  (2)使大家眷活络起来

  团队协作拓展游戏:寻宝之路

  培训游戏规则和程序

  1.培训者首先给大家讲述下面一个故事:

  你们组属于古城探险队的一部分,据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一 个 向导,由于存在语言障碍,通过翻译费心的解释,他才同意带路。由于古城到处散落有金币、 宝 石,并且宣称如果宝物被盗,全城人民将面临灾难,因此,条件是大家必须答应都戴上眼罩,保 证以后不会再找这条路,一路上不能作语言交流,但是可以通过其他声音,即肢体语言来传递 信息给后面的队友,以确保团队能安全到达目的地,武汉诚智拓展训练

  2.队员手拉手围成圈,戴上眼罩。

  3.悄悄让一个队员摘下眼罩,告诉他将充当向导,负责带领整个团队(告知终点)。

  4.让两位成员充当沿途的保护者,可备一些食品在游戏结束后让队员(包括保护者)边吃边 谈各自的体验与感受。

  5.注:可以选在景色美丽的树林或公园里进行,可以使人接近自然。

  相关讨论

  1.当你被蒙上眼睛的时候你有一种什么样的感觉?你是否能完全信任你的向导?

  2.如果现实生活中,你遇到需要将自己的安全寄托在别人身上的事情,你会选择怎样做? 在何种前提下你才会这样做?

  总结

  1.信任是集体交往的一个重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能将事情托付给他, 你 才能相信他说的话,他做的事,而只有相互信任,大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作,共 同将工作做好。

  2.在一个风景优美的地方进行这个游戏,可以帮助大家重新把心放回到大自然当中,陶冶 情操,恢复青春与活力。

  参与人数:集体参与

  时间:10分钟

  场地:树林或草地

  道具:无

  应用:

  (1)增强团队成员之间的相互信任□

  (2)加强成员间感情的沟通

  团队协作拓展游戏:集体智慧

  培训游戏规则与程序:

  (******为了保护著者的劳动,和活动操作的安全性.武汉诚智拓展训练营进行了部分操作内容的省略**** )

  相关讨论

  1.请A组人员考虑:为了适应并转换B组搭档的台词,你必须做些什么?是否感到吃力或有其 他感觉?怎样才能使这个过程不那么煎熬呢?

  2.请B组人员考虑:你们的任务是帮助A组人员完成任务,所以为他们提供台词并使这一切 进 行得容易一些,你们需要做些什么?当A组成员没能顺利利用你的台词时,你有何感觉?

  总结

  1.无论A组还是B组成员,都不可以迟钝的、恶作剧的做这个游戏,否则不仅会给搭档造成 困难而且会破坏训练的效果。大家的目的是将一个故事合理、顺畅地完成下来,而不是给别 人出难题或显示自己的才能。这个游戏体现了公平的合作,即快乐来自于与他人分享创意 。

  2.一个团队最不可少的就是团队的合作精神,而合作精神最重要的就是要善于倾听别人的 意见——像对待你的意见一样,给予他人的想法和念头以足够多的关注。这个团队也许最终 会同意采用你的想法,但这在集体讨论会上不是最重要的,最重要的是要善于倾听他人的发 言。 □

  形式:2人一组

  时间:40分钟

  道具:一块黑板

  场地:室内

  应用:

  (1)活跃气氛

  (2)创造性地解决问题

  (3)团队沟通

  团队游戏相关经验。----OVER----

团队拓展活动方案5

  阳光灿烂,春暖花开。为了丰富员工的业余生活,愉悦身心,同时也为了增进各部门之间的沟通与交流,加强团队凝聚力,公司特组织此次春游踏青活动。现将有关事宜通知如下:

  一、活动主题:走进春天,拥抱绿色;亲近自然,感受生活!

  二、活动地点:阳台山自然风景区(北京海淀区与门头沟区交界)

  三、活动时间:20xx年4月11日(周六)

  四、参加人员:全体员工

  五、活动形式

  1、本次活动分为登山小组和摄影小组。到达活动景区后,登山小组由景区东侧登顶,摄影小组从景区西侧乘坐大巴登顶,两组人员在山顶汇合后乘车下山。

  2、活动过程中,大家可以拿起手中的拍摄器材,随时记录欣赏到的美丽景色、抓住值得纪念的瞬间,于活动后一周内发送至xx_邮箱,我们将评选出优秀作品,予以展示。

  六、报名方式

  请参加活动人员于周三(20xx年4月8日)下班前到xx处报名,并选择活动小组。

  七、活动安排

  08:00—09:00正门门口集合,乘坐大巴到达景区

  09:00—12:00登山小组下车从景区东侧登顶摄影小组继续乘坐大巴至景区西侧登顶

  12:30—13:00全体人员在山顶妙峰山高山玫瑰园石碑集合,从景区西侧乘车下山

  13:00—15:00午餐

  15:00—16:00活动结束返程

  八、费用预算

  九、温馨提示

  1、阳台山主峰海拔1276米,整个登山过程大约需要2—3小时,请大家根据个人身体状况选择登山小组或摄影小组。

  2、请参加人员于4月11日(周六)上午08:00在公司正门门口集合。

  3、为确保活动安全,请大家着运动鞋、休闲装,山顶气温较低请酌情添加衣物。

  4、活动过程中,务必注意林区防火,严禁吸烟和乱丢垃圾,注意保护景区生态环境。

  5、活动中如有问题请与联系人联系。附件:阳台山自然风景区简介。

  20xx公司工会

x年4月3日

团队拓展活动方案6

  一、活动时间:20xx年4月25日 下午15:00——17:00

  二、活动地点:篮球场

  三、活动目的:

  通过几个游戏,让员工互相认识,增加团队的沟通能力和团队协作能力,使员工能够在训练中体会团队的重要性。

  四、活动流程:

  破冰(30min)

  (1)按照报数将所有员工分为4-6组,每组排成一排,从第一个人开始自我介绍,第二个人要先介绍第一个人再自我介绍,以此类推,说错即重新开始。哪组最先介绍完则赢。团队拓展活动方案四人三足(30min)

  (1)小组赛:每个大组先组内比赛,分为3组,时间最短的组获胜进入决赛;

  (2) 决赛:通过小组赛的小组以绑足的方式行进一个来回,时间最短的为最终冠军

  (3)输的队伍要接受惩罚:对赢的队伍说:你真棒!赢的队伍则回答:小意思啦!

  石头剪刀布 (30min)

  每组派出一个人与另一组猜拳,赢的人要迅速抓住输的人,被抓住就淘汰换下一个人,哪组最先被淘汰完所有组员,哪组就输。两两PK,最后赢得队伍获胜,输的队伍每个组员做俯卧撑10个。

  滚珠子

  每组队员各拿一节水管剖面,裁判扔下一颗珠子,以接力的方式将珠子滚到桶里,用时最短的队伍获胜。

  报数:(40min)这个游戏可以替换成“石头剪刀布”

  此游戏有两个规则:1.一切服从裁判;2.如有不服,请参照第一条。

  (1)1,3组合为一组,2,4组合为一组;

  (2)每组自愿(一定要自愿)选出一名队长;

  (3)每组按照顺序开始报数,1,2,1,2···所有人报完之后报1的人向左跨一步,报2的人向右跨一步,时间最长的一组队长需要接受惩罚:俯卧撑10个

  (3)第二次报数,输的队长需做20个俯卧撑,第三次40个,第四次80个,以此类推。

  在游戏过程中,不允许任何人代替队长受罚,必须是队长受罚。这个游戏告诉员工,在工作中,员工的任何一点点小小的失误,承担责任的永远是领导。所以员工在日常工作中需恪尽职守,勇于承担。

  抬单杠(可以用木条,报纸卷成的长条代替):(30min)——备选

  每组分成两队,相向站立,伸出食指,将单杠放在食指上,保持单杠平衡并且每个人的食指都不能离开单杠,将单杠由胸前慢慢下移至膝盖。时间最短的队获胜。这个游戏主要考验大家的团队协作能力,游戏成功的诀窍是每个人的动作都要一致。

  红与黑:——备选 游戏规则:

  (1)两队均选红,各得1分;均选黑,各减1分;

  (2)一队选红、一队选黑,选红者减3分,选黑者加3分

  (3)第 9 与第 10 轮选择,得分乘 3 后计入总分。得分最高的队获胜

  (4)沟通:两队在第四轮选择后,征得双方同意,可进行第一次沟通,双方各派一名代表外出面谈,面谈时间为一分钟;两队在第八轮选择后,双方必须进行沟通,面谈时间为一分钟。两队除按上述规则可召集的面谈外,禁止其它沟通。 游戏目的:

  1要取得长期利益,必须采取合作的态度。

  2团体合作的基础是相互信任。

  3信任来自于畅顺的沟通。

  4信任一旦逝去,难以补救。

  五、现场人员安排:

  主持人:XXX 拍照摄影: XXX

  裁判:XXX XXX XXX

  六、道具:

  布条;水管4根;桶;滚珠。

团队拓展活动方案7

  为了弘扬公司文化,提升精神文化生活需求,缓解员工的紧张工作节奏,特此于每周一至周五为公司员工提供下午茶活动,每天利用10—15分钟时间,大家组织活动,每天小组间轮换出一些小节目(讲笑话、唱歌等娱乐小节目),吃点茶点喝点饮品,一方面补充大家的能量,另一方面舒缓大家的工作疲劳。

  团建活动方案如下:

  1、每天下午3:30点,公司为员工供应水果、糕点、饮品。

  2、每周一三五,供应糕点。每周二四,供应水果。

  3、糕点:现烤类糕点1—2种。(数量少许,以免浪费)

  小饼干、小面包类。(选择独立包装类,方便宜存放)

  4、水果:应季时令水果。(多采用一些,免清洗、宜存放)

  5、饮品:以奶茶、花茶为主。

  团建采购物品预算:(按30人,22个工作日计算)

  每月预计费用:约1700元

  1、奶茶:120/箱,茶包/柠檬片(独立包装,避免氧化变质):200元

  2、小饼干:10/斤(每天约20元左右),现烤类糕点:约30元(每月供应约13天)

  3、水果:约50—60元(每月供应约9天)

团队拓展活动方案8

  一、活动背景

  在大一新生刚刚开始大学生活之际,正是班级凝聚力成型,大学价值观领悟的关键时刻。为此,交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。

  二、活动目的

  第一,帮助同学们融入集体,提高团结协作能力,加强班级凝聚力;第二,丰富大学课余生活,体会大学魅力。

  三、活动主题:热爱班级,体验凝聚。

  五、活动时间及地点:11月3日—11月4日图书馆东面

  六、活动安排

  (一)前期策划宣传工作

  3、各班心理委员于10月31日(星期三)晚10;00之前,将本班报名人员名单发送至cslgjyxlxyh@163。com。

  (二)活动组织

  1。11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组,安排活动时间,并通知各班心理委员。

  2。组织部安排活动各时段负责人和负责部门,负责部门须提前十分钟到场,参与正常活动组织,突发情况应对及器材交接收集。

  (三)活动环节

  1、主持人开场

  2、爱的抱抱(热身活动)

  3、队形队旗设计(团队意识)

  4、珠行千里(团队协作)

  5、无轨列车(团队协作)

  6、感谢参与,结束语。

  七、活动反馈

  八。活动经费

  九、注意事项

  1、各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动,如遇突发情况,需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假;(20xx年元旦班级联欢活动策划书)

  2、每场活动结束,负责部门须收集好活动器材;

  3、如遇下雨,则活动推迟,时间另行通知;

团队拓展活动方案9

  1、报名的同学要靠谱

  2、由于事先要租车,请不能确定去的就别报了,户外活动方案。因为我们不好向你追讨租车费用,请不要让其他参与人员不愉快,谢谢合作!

  3、报名时大家最好找朋友一起参加,组成临时拍档,否则抽签组合,整个行程由男生照顾女生,此次活动保证男女比例,以性别少的一方人数为准,请大家抓紧时间报名!

  4、每个参加的朋友,请仔细查找和阅读我们要去的地方的相关历史资料。既然大家都是行走之人,那么我们就要为自己的行走和目的地找到出处。

  我们在车上和景点中互相介绍和补充,这样我们的花消就真的值了,也真的有意思了。我绝对不欢迎坐享其成和自以为是之人。

  【安排】

  06:00—8:00集合抵达

  乘27座金龙空调车直达妙峰山,路上需时约两个半小时左右、上车后签免责声明&大家可以先吃东西,然后每人做自我介绍,如:呢称?年龄?哪里人?来京几年了?做什么工作?、、、、、、之后大家可以一展歌喉或猜谜、惩罚游戏及我们要去景点的互相介绍和补充。

  08:00—14:00登妙峰,赏景

  整队上山,行程约两小时后停顿修整,大家自由组合或抽签成对,彼此两天的照顾,不要掉队,团结友爱!结成对子后,再分成小组,每组有领队,离队一定要请示分队队长,中午在山上集体就餐(食物自备),餐后开始集体游戏,时间约两个小时。

  14:00~18:00返回

  休整结束开始下山,集合返程。

  【装备要求】

  1、登山鞋,或者越野鞋,或者至少是防滑的旅游鞋。

  2、速干衣裤,护膝(如果有,就带上)。

  3、2升饮用水/每人(视自己情况而定,但还是请为行程准备好自己的饮用水,这时户外行走的规矩,所以上车前我会检查)。可带巧克力、牛肉、体饮等高热量、易吸收食用方便的食品和水果。

  4、请您根据自身情况自备常用药品(如感冒药、晕车药,胃药、止痛剂、创可贴、三角带、护膝等等)。

  5、有对讲机、手台、gps的带上。

  6、备用手机电池。山野信号不好,随时可以使你的手机电能迅速消耗。

  7、如哪位会员有在地上铺的垫子,请带上。

  8、垃圾袋。户外活动请一定带走自己的垃圾,尽可能的带走别人的垃圾。

  【免责声明】

  (此次活动每人必须详读免责声明)本次活动为非营利自助户外活动。本活动为自愿参加,自主报名,在活动中能自我约束和保护,不做危险运动,不擅自离队!户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外,不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。

  参加者应满20周岁,具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队组不承担,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力,同样及于总领队、财务官。

  【注意事项】

  1、本次活动要上下各一悬崖,请参加者量力而行。

  2、早餐时进尽量多吃高热量的食品,规划方案《户外活动方案》。

  3、尽量不携带金属、塑料等不易降解包装的食品,活动产生的垃圾一律带离,不允许破坏自然环境。保护野生动物,保护环境,只带走照片,只留下脚印、

  4、因为没有消防道,山里落叶很厚,请不要有明火,吸烟的同学可以与大家过一个无烟日!

  5、村民比较善良,问路要礼貌。遇见山民打柴负重下山,尽量避让。

  6、因为天气情况或者其它不可控因素,发起人有权对活动内容和日程进行调整,并发布公告。

  7、本活动属个人自愿参加的活动,目的在于放松心情,缓解工作压力,结识更多的新朋友,在活动中发扬互助、互爱精神。

  8、严禁散布反动言论,严禁诽谤攻击他人,严禁泄露他人隐私

团队拓展活动方案10

  1、活动目的:

  为了调动全体教师的工作热情,激发教师的工作干劲,调节教师身心健康,进一步增强幼儿园的凝聚力,增加教师的归属感和幸福感,提高教师之间的协作精神和集体主义精神,营造和谐幸福校园。我们组织全园教职工进行一次拓展训练。

  拓展训练是一种体验式培训,所有项目都以体能活动为引导,引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动,有明确的操作过程,要求学员全身心的投入,向自己的能力极限挑战,跨越“极限”,激励斗志,激发潜能;分组活动,强调集体合作,在集体中显示个性,创造性在发挥团队能力;获得人生难得的高峰体验。

  有着“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的深层次内涵。我们要做到:信任是基石、规则是关键、创新是灵魂、领导是核心、目标是方向、沟通是桥梁、合作是手段。

  2、活动介绍:

  户外拓展培训,把受训人员带回到大自然中,通过专门设计的具有针对性和富有挑战性的课程,利用种种典型场景和活动方式,让团队和个人经历一系列考验,磨练克服困难的毅力,培养健康的心理素质和积极进取的人生态度,增强团结合作的团队意识,通过学员亲身体验、感悟、加以培训师的引导、提炼,达到心理训练、人格训练、管理训练的培训目的,拓展训练,作为老师、平时在课堂上教书育人,用授课的方式在指导学生。

  而在拓展训练中、却能体验团队协作、团队配合、在欢乐的活动中感悟课堂上感悟不到的东西。也许只是一瞬间的感动、也许只是一瞬间的感恩、有时只是一瞬间的体会,却能深深的铭记在心中。

  也许体验式培训的一些活动还能运用到我们平时的授课中。如:CS野战,安全的激光对抗游戏,模拟战场的紧张刺激,模拟军人的军旅生活。穿上军装、戴上头盔、画上迷彩油、拿起武器、在战场上叱咤风云。10米高空行走,只有相信同伴,才能迈出“高空一小步,人生一大步”等项目。

  3、活动组织:

  总指挥:杨晓红副总指挥:武秀玲丁荣秋张玉妹曹连英树成霞联络员:张蓉杨雪玲陈凤珍江晶晶

  4、活动时间:20xx年5月21日(星期六)

  5、活动地点:射阳经管校内

  6、参与人员:全体工会成员(除公、私事请假外。)

  7、全程的摄影、报道:摄影:唐桂林刘春明树成霞;报道撰写:王荣、陈园。

  8、注意事项:

  A:拓展训练活动以三个平行班级为单位,其中组长为队长,后勤、行政分配入各组中,原则上要求人人参与。

  B:各人最好穿运动服、运动鞋;

  C:各人自备湿纸巾、或毛巾

  D:各人必须注意运动和活动的安全;

  E:保健室准备好室外活动的常用药品。

  F:由于本次活动为休闲拓展训练活动,除必备物品外,请队员不要过多的携带其他物品,以免丢失和影响您的拓展训练效果(丢失自负)G;如果带孩子,根据活动的特点,十岁以上的孩子才能允许进入活动场地,费用家长自理。

  9、活动内容:

  拓展训练详情见活动安排附:

  参训须知

  (一)您需要做的准备:

  1、极好的心态将有助于您在训练中获得较好的效果。

  2、相信团队的力量,积极沟通,相互鼓励,主动参与,尽职尽责。

  3、合体的运动服装、运动鞋。

  4、爱护自然环境,禁止在训练场地内乱抛纸屑,果壳等杂物。

  (二)为了安全请务必做到:

  1、培训期间必须绝对服从培训师的安全警告、指导和管理;不要离开您所在的小组单独活动,如有困难请向培训师要求帮助。

  2、禁止在无保护的情况下攀爬1米以上的高度。

  3、参与安全保护时恪尽职守,发现问题立即报告。

团队拓展活动方案11

  拓展训练是户外体验式教育体系中的一个重要组成部分,它与国际上流行的Project Adventure (简称PA教育模式)、High-5(五步进阶学习)、Expeditionany Learning(简称EL外展训练)等户外教育模式一样,既是一种教育理念,也是一种体验式学习的课程体系,更是我国现有传统教育必要的也是重要和有效 的补充。

  参训人员,团队拓展训练课程将达到如下目标:

  1. 挑战极限,让学员体验到个人潜能的不断被激发,培养在超越自我的信念和意识;

  2. 磨练意志和毅力,提高应对挫折的承受力;增强学员的自信心和强烈的进取心,在工作中保持积极与乐观的心态;

  3. 加深参训人员彼此间的了解,沟通团队成员间的感情,充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;

  一天课程安排

  8:00 集合上车(地点可选)

  9:00 到达户外拓展训练基地,开始场地类拓展项目

  9:00-9:30 破冰:问好、分组、团队圈、热身

  训练目的:这是安排在训练开始的系列活动。透过活动,使学员集中注意力,进入训练状态。同时完成分组,解除学员之间,学员与教练间的陌生感。

  9:30-9:45 旗人奇事

  训练目的:促进个人融入团队,感受团队文化的建设过程,形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧,推动团队建设进程。

  9:45-11:30 抓鬼行动

  训练目的:体会人与人之间的关爱,帮助。克服不良情绪:自私,长舌,冷漠,懒惰,带来的影响。以积极向上的心态面对工作,生活。

  11:30-12:00 小结,分享。

  12:00 休整,补充能量,午餐。

  12:45 下午团队拓展活动开始。

  12:45—13:45--盲人排队

  非常状态下的沟通;组织纪律;学习方法;学会倾听;尝试(有效操作);策划、决策;意志力的挑战。

  14:00—16:30 真人CS野战

  CS野战是一项以团队协作、沟通、策划、决策为主的活动,有助于提高团队的分工协作,增强团队的凝聚力及运作效率。

  16:45:17:00 总结、分享 返回

  个人装备:

  防晒品、毛巾、饮用水、零食、长袖长裤、运动鞋、防风衣

  友情提示

  1、活动中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,应穿登山鞋或旅游鞋。

  2、请爱护生态环境,维护公共卫生。

  3、请参加活动者听从教练指挥,积极配合,不单独行动

  参训单位收益:

  进一步明确和认同团队目的,增强团队凝聚力;学会相互配合,互相支持,增强团队精神和整体意识;改善人际关系,形成积极向上的团队气氛;促进沟通现信息交流,让人际交往更畅顺;让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;增强团队应变性,从容各种挑战。参训学员收益:认识自身潜能,增强自信心;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;调整身心状态,乐观积极地面对工作和生活的挑战;认识团队的作用,增强个人责任感和参与意识。

团队拓展活动方案12

  一、活动目的:

  1、培养学生与人交往能力,增进同学之间互相了解,融洽师生关系,提高班级凝聚力。

  2、激发学生创造欲和想象力,充分开发他们的潜能,增强自信心和进取心。

  3、学会关爱他人,在互相尊重、信任和帮助下发展友谊。

  4、培养学生的团队精神,合作意识及创新精神。

  二、活动对象、地点:

  1、药学系团学会所有成员

  2、北操场

  三、活动时间:

  1、20xx年12月13号

  2、上午:8:00—11:30 下午:2:30—5:30

  四、活动所需材料:

  旧报纸、透明胶、小刀、纸板、桌子、眼罩

  五、活动项目操作细则:

  (一)头脑风暴——团队识别训练

  1、以自愿的方式选出各队队长,并请队长发表就职演说。

  2、提出要求:在队长的统一指挥下,各组在20分钟内完成五项任务(确定队名、设计队标、提出口号、创作队歌、以艺术化的形式展示上述成果)。

  注意事项:a、在团队中我们要做的是倾听和互相支持,不要对别人指手划脚;b、尊重每个人的想法,而不要判断或批评别人;c、创意越多越好,鼓励融合,多个创意的融合,往往是一个更好创意的开端。

  3、进行设计活动

  4、成果展示当其它人在说话的时候,请注意倾听而不要打断

  5、讨论各队的优缺点,本团队在分工与合作过程中的优缺点,自己在活动中的感受并作好记录。

  注意:a、用“我”而不是“我们”,“你们”、“他们”,这帮助我们对自己所表达的负责;b、请真诚地表达你的看法,你可以哭,可以笑,如果你只想听,那也可以。

  6、全体共享:各组选一位代表发言,并提供几个自由发言的机会。

  发言(讨论)规则:a、当其它人在说话的时候,请注意倾听而不要打断;b、如果你说得比较简短,更多的人有机会分享他们的观点。

  (二)信任背摔

  游戏目的:

  1.建立小组成员间的相互信任。

  2.使队员挑战自我。

  3.发扬团队精神,互相帮助

  4。接人动作布置:做右弓步,双手伸出,手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上(要注意五指并拢、拇指不能向上),一组的两个人要将脚和膝盖贴紧,腰挺直,抬头斜向45度看背摔者。

  5、背摔者动作布置

  (1)背摔者手部的准备动作:前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚。

  (2)绑带后,令背摔者站在站台上进行以下动作:脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚,准备背摔

  (三)泰坦尼克号

  参与人数:10~12人一组

  时间:30分钟

  场地:户外

  道具:木砖24块(每组6块),4张椅子,两条长绳(25m)

  应用:(1)创新思维训练

  (2)应变能力的培养

  (3)团队合作精神培养

  (四)无敌风火轮

  1、任务一:在20分钟内利用提供的材料(旧报纸、透明胶、小刀)制作一个大纸环,要求全体队员能站在纸环内并向前行进,要注意纸环的大小适宜。

  2、任务二:各队带上“风火轮”及修补材料到同一起跑线上开展行进比赛,以最后一人过终点线为准评比名次。比赛进行二轮,第一轮结束后进行修补和讨论,第二轮时加上一定的障碍。

  3、比赛规则:在行进过程中任一队员的脚踩出纸圈外则全队原地停止五秒;在行进过程中发生纸圈断裂,要求全体队员在脚不踩出纸圈的条件下原地进行修补好后再继续前进。

  4、公布成绩,小组交流在本活动中的感受并作好记录。

  5、全体共享,导师小结:这是一项激发大家竞争意识,又培养你们同心协力、同舟共济、坚持不懈心理品质且趣味性较大的活动

  (五)漫漫人生路

  参与人员:团学会全体学生、09级新生志愿者

  时间:180分钟

  场地:教室、户外

  道具:眼罩、绳索、竹竿

  活动过程:

  (1)、两队学生分别交替地扮演“哑人”和“盲人”,相互扶持着,在灌木丛、台阶、在上下坡、地形多变的地方穿行。他们默默以对方为依靠前行。

  (2)、在体会不同角色的独特感受后,他们被带到教室坐下,音乐声想起了,是那些催人泪下的动情音乐。“其实,人生的几十年也就像今天的半小时一样坎坎坷坷。但一路走来时因为有人携手同行,同甘共苦,不离不弃,所以你在这个世界上寂寞的时候不寂寞,苦恼的时候有安慰,挫折的时候有鼓舞,迷失的时候有方向……”

  (3)、教师总结:要想在团队中得到成长、获取快乐、增进友谊,每个人都得学会付出自己真诚和热情,当我活在一个大家互相尊重、互相鼓励、互相理解的集体中时,我们会发现,原来世界是多么地美好,生活是多么地快乐,人生是多么地有意义。

  (4)异掌同声结束活动。

  (六)活动意义:

  素质拓展活动丰富了我们的校园生活,对青年一代的成长,特别是实现自我心理健康与身体素质,有着狭义的教育活动所不能替代的作用。校园文化是对学校教育活动的完善、调节和补充。

  最后,预祝我系素质拓展活动取得圆满成功。

团队拓展活动方案13

  一、训练背景及目的

  由于公司的业务规模日益扩大,新进员工随之增多,为加强新、老员工之间的情感交流,培养他们的责任意识、沟通 意识、创新意识和团队合作意识,打造一支优异的`精英队伍,公司安排户外训练,目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度,使员工能够 在训练中体会团队的重要性,树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。

  二、户外训练设计方案

  (一)参训人员:公司辅导员及培训老师

  (二)培训时间:9:00—4:30(全天)

  (三)培训地点:小学操场

  (四)人员安排:

  (1) 主持人:XXXX

  (2) 队员:分为三队:由XXX、XXX、XXX三人分别带队。

  (3) 工具准备:点名册、腰麦、游戏道具。

  (五)团队拓展训练课程将达到如下目标:

  对于公司:

  (1)进一步明确和认同团队目的,增强团队凝聚力;

  (2)学会相互配合,互相支持,增强团队精神和整体意识;

  (3)改善人际关系,形成积极向上的团队气氛;

  (4)促进沟通现信息交流,让人际交往更畅顺;

  (5)让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;

  (6)增强团队应变性,从容各种挑战。

  对于学员:

  (1)认识自身潜能,增强自信心;

  (2)克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;

  (3)调整身心状态,乐观积极地面对工作和生活的挑战;

  (4)认识团队的作用,增强个人责任感和参与意识。

  (5)挑战极限,让学员体验到个人潜能的不断被激发,培养在超越自我的信念和意识;

  (6)磨练意志和毅力,提高应对挫折的承受力;

  (7)增强学员的自信心和强烈的进取心,在工作中保持积极与乐观的心态;

  (8)加深参训人员彼此间的了解,沟通团队成员间的感情,充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;

  一天课程安排:

  8:00 集合上车(地点可选)

  9:00 到达户外拓展训练基地,开始场地类拓展项目

  破冰(9:00-9:15)问好、讲话

  训练目的:这是安排在训练开始的系列活动。透过活动,使学员集中注意力,进入训练状态。解除学员之间,学员与培训师间的陌生感。

  游戏一:旗人奇事(9:15-9:45)

  操作要求:

  进行分组,要求要有小组的队名、口号、队员昵称、队歌(队歌歌词不少于4句),还要选出团队负责人,并讨论如何用艺术的方式展示这各项成果。 团队创作时间15分钟,团队展示时间15分钟。 活动目的:

  促进个人融入团队,感受团队文化的建设过程,形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧,推动团队建设进程。

  游戏二:坐地起身(9:45-10:15)

  道具要求:无需其他道具 场地要求:空旷的场地一块 详细游戏规则:

  要求队员围成一圈,背对背的坐在地上;两只手挽着左右两边的同伴,最后再不用手撑地站起来;最先全部站起来的队伍获胜,在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。 活动目的:

  这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。 讨论的问题:

  哪些因素有助于成功完成游戏?

  你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?

  游戏过程中有无领导者产生? 这个游戏揭示了什么道理? 如何将这个游戏和我们的实际生活联系起来?

  游戏三:盲人方阵(10:15—10:45)

  道具要求:长绳3根 详细游戏规则:

  让所有队员被蒙上眼睛,在30分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。

  活动目的:

  这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。这个项目教会所有学 员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的 时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 讨论的问题:

  你们在游戏过程中碰到了什么问题? 怎样分析问题的?每个人的任务是什么? 你们是如何克服困难的? 哪些因素有助于成功地完成游戏?

  游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的? 10:15-11:00 自由休息15分钟

  游戏四:袋鼠跳(11:00—11:50)

  需要道具:布袋3只(蛇皮口袋亦可,但要保证结实。每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。 详细游戏规则:

  一 组为单位参加,每组人数相同,每支队伍平均分为2个小队记为A,B队,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令 后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中,如有摔倒可以自行爬 起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外 进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的队伍为最终胜出。 活动目的:

  “袋鼠跳”游戏项目,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

  讨论的问题:

  你从这个游戏当中学到了什么? 怎样看待团队的力量? 11:50-12:00 小结,分享。

  12:00——13:00 休整,补充能量,午餐。 13:00 下午拓展训练开始

  游戏五:珠行万里(13:00—14:00)

  需要道具:乒乓球、球槽、塑料瓶 详细游戏规则:

  整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。 活动目的:

  感受团队间有效的配合,衔接以及自我控制能力,为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。 讨论的问题:

  你对这个游戏有何感想?

  从这个游戏中你觉得一个团队最需要什么?

  讨论问题:

  最初你们对游戏有何认识? 参加游戏之后你们有何感受?

  16:15-16:30总结心得,为优胜组颁奖,宣布拓展训练结束返回。

  友情提示:

  1、活动中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,应穿登山鞋或旅游鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子。

  2、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一。 3、请参加活动者听从培训师指挥,积极配合,不单独行动。 4、请爱护生态环境,维护公共卫生。

团队拓展活动方案14

  一、齐心协力

  器材:蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿

  时间:30分左右

  规则:根据参加者数量将团队分成小组,选举队长,给小组冠名,画队徽、选对歌等,然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵,然后合唱队歌。在活动过程中,如果队长出现错误,男阶长做十个俯卧撑,女队长做20次蹲起。

  二、穿针引线

  器材:呼啦圈

  时间:20~40分钟

  目的:感受合作和竞争的意义,体验探索与创新的快乐

  规则:各组人手拉手围成一个圈,将呼啦圈套在队长的左胳膊上,队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发,通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑,女队长做20次蹲起)。

  三、平地而起

  时间:20~40分钟

  目的:促进团队间的合作,增强团队间的团结

  规则:每组先派2名队员,背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉,合力使双方同时站起。以此类推,每组每次人数增加一倍,如果尝试失败需再来一次,直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中,如果团队失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起

 四、笑容可掬

  时间:30分钟左右

  目的:促进团队成员间的沟通与交流,增进彼此之间的友情。

  规则:让学员站成两排,两两相对,各排派出一名代表,立于队伍的两端,相互鞠躬,身体要弯腰成90度,高喊XXX你好。然后,向前走交汇于队伍中央,再相互鞠躬高喊一次XXX你好,要求鞠躬者与其余成员均不能笑。如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏,需排至对方队伍最后列,依次交换代表人选。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。

  总结:人们常说,当你面对生活的时候,你实际上是在面对一面镜子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理,要想获得别人的笑容,你首先要绽放自己的笑容;在团队合作中,彼此之间保持默契,维系一种快乐轻松的氛围,会非常有利于大家彼此之间的沟通,也会加快我们的合作步伐。

  五、张弛有道

  时间:10分钟左右

  器材:长绳一根、布条、秒表

  目的:通过这个游戏,让大家认识到团队合作的重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法,而这个方法不仅包括要善于利用有效资源,还要求学会倾听他人的意见,以沟通寻求彼此间的默契。

  规则:游戏开始时,将绳围在各自腰间位置,所有队员带上眼罩,在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形),在此过程中,参加队员不能手拖手,只能通过绳互相维系,最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上,让大家看图形是否形似,最快围出图形且图形形似的队伍胜出。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。

  六、千钧一发

  时间30分钟左右

  器材:报纸若干,胶带3个

  目的:帮助参训者练习在遇到困难时如何做计划,如何合作,以及如何有效地利用有限资源等。

  规则:出发时,每个人必须从铁板上走过。在逃离过程中,队员身体的任何部分都不能出来,必须在铁板上。在整个的逃离过程中,每块铁板都要被踩住,全部人达到小岛之后,并且所有铁板被拿到对岸上,游戏才算完成。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。

  七、囚徒困境

  时间:40~50分钟

  器材:布条若干

  目的:加强彼此之间的了解和信任,增强大家之间的团队友谊精神。

  内容:假如你们组属于古城探险队的一部分,据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导,由于存在语言障碍,通过翻译费心的解释,他才同意带路。由于古城到处散落有金币、宝石,并且宣称如果宝物被盗,全城人民将面临灾难,因此,条件是大家必须答应都戴上眼罩,保证以后不会再找这条路,一路上不能作语言交流,但是可以通过其他声音,即肢体语言来传递信息给后面的队友,以确保团队能安全到达目的地。

  规则:将团队分为两组,男队员为向导,女队员为探险的人。女队员戴上眼罩有向导带领到达目的地,此时男生的任务是负责安全的护送女生到达目的地。

  总结:信任是集体交往的一个重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能将事情托付给他,你才能相信他说的话,他做的事,只有相互信任,大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作,共同将工作做好。

  七、报数

  时间:10~30分钟

  目的:增强团队凝聚力,增强团队合作意识

  规则:将团队分为两组,时间快的为获胜团队。在活动过程中,速度慢的团队队长将做10个俯卧撑,女队长做10次蹲起。

团队拓展活动方案15

  活动时间:20xx年7月16日8:00——20xx年7月17日12:00

  活动人员:全体员工

  活动目标:

  1、树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。

  2、增进员工相互认知和理解,提高团队的信任和宽容。

  3、熔炼团队精神,加强团队凝聚力,树立合力制胜的信念。

  组织形式:分3组,每组x人,由抽签分组,每组再进行抽签选出一名组长,负责带领组内人员。每组有100分 最后活动结束看那组所剩分数最多。获胜组每人可以获得奖品一份活动内容:

  1.7月16日(星期六)早上8点00分大家在营业部门口集合,开车去目的地。(备注:所有人不得迟到,迟到者在营业部的微信群里发200元红包并且迟到者所在团队其他成员集体接受一项惩罚)

  2.到达目的地后,大家共同搭建帐篷,此过程所有人必须参加,不得偷懒,没有经验的人要多向有经验人士学习,而且要保证每个帐篷的质量。(各组长交换检查帐篷质量,不合格的帐篷扣分,每个不合格帐篷扣二分)

  3.用时最短的一组可以获得一个万能卡,在后续的活动中可以随意和任何一组换一个人。(只有一张,无法分胜负可以通过石头剪子布决定)

  4.一圈到底游戏:用时最短的团队获得一次机会。优先选择一项活动。做菜、洗菜+洗碗、做菜+饭后。(仅仅决定中午的活动)

  5.午餐后开始团队拓展活动,具体活动内容见附表1。

  6.拓展活动结束后准备晚餐,晚餐后有篝火晚会、团队游戏、个人节目、团队节目。(具体内容正在策划中)

  7.晚上活动结束后所有人收拾好东西,在帐篷里宿营。

  8.第二天早上8:00早餐后各自收拾个人用品和帐篷、清理营地留下的垃圾。

  9.收拾营地后营业部所有人做参加公益环保活动,清理白色垃圾。活动结束后集合返程。

  注意事项:

  1、此次活动不得请假,如有特殊情况,请向营业部总经理请假,(孕妇、重病者除外)按照部门经理请假扣款300元,员工200元规定执行,迟到者,需写说明书交与总经理,并在会议上宣读。

  2、此活动旗县人员可参加,不强制。

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