优秀读书笔记

时间:2023-02-24 16:39:09 读书笔记 我要投稿

优秀读书笔记

  认真读完一本著作后,相信你心中会有不少感想,记录下来很重要哦,一起来写一篇读书笔记吧。为了让您不再为写读书笔记头疼,以下是小编精心整理的优秀读书笔记,仅供参考,大家一起来看看吧。

优秀读书笔记

优秀读书笔记1

  《快乐王子》是英国作家奥斯卡·王尔德写的最著名的童话之一,是雨点姐姐推荐我才知道有这么个作家,雨点姐姐还笑话我说你连王尔德的书都没看过,真是孤陋寡闻!于是我让妈妈赶快买了这本书,迫不及待地读了起来······

  故事讲的是一只燕子在休息的时候遇到了一个王子的雕像,他在活的时候每天无忧无虑,人们都叫他快乐王子。现在他死了人们把他做成一个雕像放在城市上空一根高高的圆柱上。结果他看见许多受苦的穷人,特别伤心,就央求小燕子把他身上的宝石全部拿走去帮助他们。最后小燕子被冻死了,快乐王子的`心也碎了的感人故事。

  只要人人都付出一点爱,世界就会变成美好人间!我也会这么做的。

优秀读书笔记2

  我很喜欢长袜子皮皮,她是一个梳着两条红麻花辫的小姑娘,因为她的头发是红色的。这不算奇怪,最奇怪的是她的`脚上穿了两条颜色不一样的长袜子,一只是棕色的,一只是黑色的,还有她脚上穿了一双比她的脚大一倍的的鞋,我觉得很滑稽,我觉得她的鞋看起来一定很像两只船,所以她走路都不会摔跤,因为我们不会在水面上摔跤,只会在陆地上摔跤。

  她力大无比,经常把她的马举来举去,她还会做饭,有这样的朋友一定很快乐幸福。

优秀读书笔记3

  我在这个暑假拜读了史铁生的作品——《我与地坛》。该作品被誉为是史铁生文学作品中,充满哲思又极为人性化的代表作之一。

  记得有人说过:要想了解一部作品,必须要了解作者本身。所以在读完这一部经典作之后,我也了解了一下史先生的人生经历,从而对这作品有了更深一部的体会。

  史先生在21岁的时候,双腿便瘫痪了,接着又患了严重的肾病。这对于正值年壮的小伙子来说,无疑是一个沉重的打击。然而,史先生就是在这种苦难的折磨下逐步成长为一位著名的现代文学家。这也印证了一句话:苦难铸就天才。但这种天才毕竟是少数……

  该作品大致可分为三部分,分别是对母亲、地坛和对人生的思考。而我也将分别谈谈对这三部分的感受。

  一、 对母亲的后悔

  俗话说的好:打在儿身,痛在娘心。当史先生双腿瘫痪后,我相信,她的母亲一定十分悲怆,一定会痛骂老天爷为什么要拿去孩子的双腿而不拿自己。但,双腿失去已成事实,面对处于崩溃边缘的孩子,身为母亲的她还能怨天尤人吗?她唯一能做的便是把悲伤埋葬起来,为孩子撑起一片天!

  从史先生的记述中,我们可以看到,史妈妈是一个十分理智的人。她知道孩子心理苦闷,但不会过度地关心,她会给孩子留下尊严和空出一片思考的空间。她的这一番举措,也是帮助他孩子成为作家的重要条件之一。

  “人,都是等到东西失去后才会后悔。”当史妈妈在身边的时候,便一直躲藏在自己的内心世界里;当史妈妈离世后,就埋怨老天爷为什么早早地召母亲回去?也许正如史先生所说的:她心里太苦了,上帝看她受不住了,就召她回去。但我认为:她看是时候放开保护孩子的双手了,便要求上帝召自己回去。母亲,是一个艰辛而伟大的工作。从母亲知道孩子存在的那一刻开始,肩上便有了一辈子不可推卸的重担。是一辈子不可推卸的重担啊!在我们这些处于青春期的少年少女来说,当然无法理解。

  总而言之,趁我们的父母仍然健在,我们要竭力地去孝顺他们。这话从小学开始,讲了不下于一万遍,但还是有说的价值。希望史先生对母亲的懊悔不会重现在我们的身上。

  二、 精神家园

  题目为《我与地坛》,可见地坛在史先生心目中的位置。

  在这座废弃的古园里,史先生的苦闷得到了释放,精神得到了振作,这是他“逃避世界的另一个世界”。“逃避”,虽然是一个贬义词,但在我看来,那是抛弃世俗目光从而达到一个更高境界的做法!

  在这古园里,有把每一个坎坷都映照得灿烂的'落日,有把天地都叫喊得苍凉的雨燕,有活泼乱跳的小孩子在冬天留下的脚印,有镇静站立着的古柏,有经历过暴风雨的洗礼后残留下的草木土气味,有落叶飘下播散出的熨帖而微苦的味道,有每天坚持逆时针绕园子的老夫妇,有热爱唱歌却怕羞而不敢跟史先生结识的小伙子,有腰间常挂一个酒瓶的老头,有单等一种过去很多而现在非常罕见的鸟的捕鸟的汉子,有盼望以长跑成绩来获得真正解放却始终没成功的史先生的朋友……地坛里的一切一切,都是那么的可爱、那么的美好。

  我也有一个类似于这样的精神家园,但还不完善。这精神家园,便是我的家!你们或许会取笑我,但我的家,我的家人,家里的一切一切对我来说都是如此的亲切,如此的真实。“不管发生了什么事,总有一个家在等你。”

  三、人生的问题

  莎士比亚说过:“活着还是死去,这是一个问题”。

  而在《我与地坛》中,史先生为这个问题提供了其中的一个答案:”一个人,出生了,这就不再是一个可以辩论的问题,而只是上帝交给他的一个事实;上帝在交给我们这件事实的时候,已经顺便保证了它的结果,所以死是一件不必急于求成的事,死是一个必然会降临的节日。“死是一件无需着急去做的事,是一件无论怎样耽搁也不会错过的事,便决定活下去试试。”“活下去,好像仅仅是因为不甘心,机会难得,不试白不试,腿反正是完了,一切仿佛都要完了,但死神很守信用,试一试不会额外再有什么损失。说不定倒有额外的好处。”

  史先生的残缺,令我想起了刘伟——20xx年中国达人秀冠军。他10岁便失去了双臂,年纪比史先生还小。他有一句人生感悟:“我的人生中只有两条路,要么赶紧死,要么精彩地活着!”多么简单的一句话啊……而史先生却是长篇大论……但也不能轻易否决史先生,毕竟刘伟是21世纪80年代的青少,或许刘伟是在史先生作品的鼓励下才走出了困境呢!

  史先生还提出了一个问题:“我干嘛要写作?”他的第一个回答是:“让别人羡慕我母亲。”第二个回答是:“写作是为了活着。”我现在是一位学生,如果我去问另外一个学生:“你为什么要读书?”我想百分之七十多会说“家人要我读.”这个回答跟史先生的第一个回答差不多吧!虽尽管史先生的回答更有深度,但都是为了别人。而剩下的百分之二十多则可能说:“为我自己!”

  总之,人生的事不能一一说尽,所以人生的关键在于用心灵品味人生之美。

优秀读书笔记4

  今天我读了一则寓言,叫“画蛇添足”。故事是这样说的:楚国有个贵族,在祭祀过祖宗后,剩了一壶小小的酒,门客们纷纷议论,这壶酒给谁喝好呢?一个人提议三个人来比谁画蛇最快,这壶酒就给谁,大家十分赞同。于是,大家在地下画起蛇来,有一个人画得很快,一转眼的功夫就画好了。他想:我加几只脚上去时间也够,突然另一个人站起来,拿起了酒壶把酒喝了个精光,那个人后悔莫及。

  故事中这个画蛇的人,实在好笑,这个人不仅骄傲,而且愚蠢。做事多此一举,反而坏事,真是活该!在日常生活中,这样的事也经常发生在我们的身边。我也有过同样的.经历,以前我养过金鱼,看着欢蹦乱跳的鱼,我心里别提有多高兴了。外婆告诉我,每天只要喂一次食就可以了,但是我积极性很高,希望金鱼能快快长大,经常给鱼喂食,谁知金鱼过了两天,鼓着大大的肚子,漂浮在鱼缸里,我当时伤心极了。因此,我明白了:做事要实事求是,不能自作聪明,做了徒劳无功的事。

优秀读书笔记5

  今天,我们学习了课文《梅花魂》。我反复、认真地阅读了这篇课文,对课文中作者的外祖父,倍起敬爱之心。

  “外祖父”是一位久居海外的老华侨。他非常思念自己的祖国,更渴望有一天能回到祖国母亲的怀抱。但是,这个心愿老人没能实现。因自己年迈行动不方便的缘故,游子落叶归根的心愿,只能让自己的后代替他实现。

  在女儿、外孙归国的临行前,老人拿出了自己珍藏多年的《梅花图》,让他们带回祖国。他把自己对祖国的无比热爱和眷恋,全部用心倾注到了这幅《梅花图》上。“梅花开自苦寒来,顶风傲雪花自开。”无论环境气候多么恶略,梅花依然会坚强不屈的开放。梅花象征着中华民族英勇顽强、百折不挠的`精神。

  从读课文的过程中,我被老人的爱国之心深深地感动了。我感觉到,老人的《梅花图》不仅仅只是一张图画,它蕴含着侨居海外的赤子,对祖国的热爱和眷恋。老人坚信梅花有魂,他认为自己那颗对祖国无比赤诚的心,会随着梅花的灵魂,回到自己的祖国。

优秀读书笔记6

  电影《苏菲的世界》,又一次向我敞开哲学的窗口,和枯燥灌输用的唯物主义哲学不同,苏菲,和苏菲的世界,用另一种方式展现了哲学奥秘。

  你是谁?世界从何而来?滤掉他人的解释和见解,跳过剧本和电影的改编,当我找来这本书去翻开来,仅仅几页,苏菲就带着这简单又复杂的疑问引导我走象更远处,慢慢的看清本不清晰的世界。

  你是谁?你我有试想回答这个问题么?不要用名字来敷衍,那只不过是个代号,为了简单的区别你和其他人类个体,为什么你能拥有那个代号呢?是和1+1等于2一样简单的吧,我就是我啊,是么?是这样简单么?1+1就一定是等于2么?如果歌德巴赫活到今天他还在猜想吧?

  世界从何而来?从大爆炸到宇宙形成再到太阳再到地球最后到人类形成,又有谁看见这世界如何出现形成?在你思考这个问题时,我们的脑子又如何确保不是被放在玻璃容器里接上电极来虚拟一个从3分钟前才启动,根本不存在的世界呢?也许我们的记忆只不过是设定详细的资料,你看见听见感觉的全是电极直接刺激脑神经产生的真实幻觉而已,3分钟前这一切还不存在。好吧……我承认,也有可能是5分钟前。

  翻过原著,再审视电影发现巨大的差异,然而,一个共同的特征始终那样明显“这是一本关于哲学史的书”,原著的副标题,就如这个副标题一样,《苏菲的世界》并不是灌输给你什么是哲学什么是唯物主义的东西,切实的提出哲学的起源,哲学的用途,和发展。哲学是人类用于认知这个世界和认知这个世界得到的总结,苏菲带着我们从古希腊,到文艺复兴,一直走到今天,似乎匆忙,走过了哲学的一个个进步,一个个节点。

  哲学——哲学就是系统化理论化的世界观.世界观就是人们对整个世界以及人与世界的总的看法和根本观点. 哲学是对自然、社会和思维知识的概括和总结. 哲学的基本问题是思维和存在的关系的问题. 某书上如是说,当然也可以很实用的证明你把名字写在地上地球也不是你的,一种探究世界,人,真实的东西。

  所以,苏菲和她的世界展现现给我们一个最贴近生活最贴近现实的起点---苏菲。

  虽然在书中未着很重的笔墨,在电影中,导演用苏菲的朋友很鲜明的对比出苏菲,一个十分平凡的15岁女孩,平凡到没有什么特征的女学生。然而,即使这样的平凡女孩,哲学依然这样的贴近于她,哲学,无处不在。

  苏菲并未执着于空想和猜测当中,这应该归功于那位善于引导的哲学家吧……当然这位狡猾的哲学家只不过是利用了许多先哲的想法和思路,也就是踏着先行者的足迹前进……很多先哲因为坚持自己的理念或者真理而献出了生命,也许,我们踩着的不只是脚印那么简单。

  在书中冗长的神话与故事,没与在电影中着重体现,但是正是这些从北欧的雷神拖尔曙光和春之女神芙蕾雅一直到希腊的大力神赫拉克里斯和司掌智慧,战争的女神雅典娜,再到看起来很耀眼的耶稣,不断的体现着人类对自然的探索和无知,以及理性的发展与探索。

  当苏格拉底,柏拉图,亚里士多得……等等哲学史上的闪耀点,一一如走马灯般出现在苏菲面前时,一个14岁的少女,并不显得那样迷茫和无助,显然人类自从出生就在求知,只不过有太多人,对既定的事实无条件的接受了,再无深究的想法,从一个14岁少女身上体现的并不仅仅是智慧的闪光,更多的.是求知的毅力和未固化死板的思路。

  小说中的苏菲,大部分时间都是在思考着,读着冗长的哲学故事,想着那如捉迷藏的哲学家提出的古怪又切实的问题。电影中苏菲和世界的互动明显得到生动的强化,苏菲有她的朋友,最开始的信封甚至以为是男同学的恶作剧,在面对一个又一个问题时,苏菲在学习成长,问自己的妈妈“你是谁,或者说我是谁?”显然这里电影的处理要比小说显得生动许多。通过学习成长的苏菲在与老师朋友的对话中表现出来的智慧和气质显然要比小说有力的证明了苏菲的成长。

  在不断接触和在神秘的哲学家的引导下,苏菲先得知了他的名字,慢慢的学习中,与这位哲学家的接触,越发的象是沿着铁轨前进的高速列车 ,不断的加速,却始终沿着已经预定好的方向发展,就当一切都不可思议的发展时,一个个暗示接二连三的展现的苏菲的面前,苏菲的世界,这世界本身就是个故事,对,就如字面的意思那样,苏菲,发现了一个看起来象玩笑的情况,自己,哲学家,都是小说中的内容,作者描绘了一个神化了一样的作者!这并不是我的语言上的错误,上校就是那个创造主一样的作者。

  虽然这个创造主狡猾的创造了苏菲和她的世界,但是也正是这个愚蠢的作者教会苏菲以一个哲学的角度来审视一切,上校不是神!

优秀读书笔记7

  今天我读了一篇文章《的听众》,使我深受感动。文章的作者是落雪,讲的是“我”喜欢拉小提琴可父亲和妹妹却认为“我”是音乐白痴,所以,“我”不敢在家里练琴了,有一天早晨,就到楼区后面的小树林里去练琴,遇见了一位老妇人。“我”自以为拉的不好,不敢对着别人拉,就在我准备溜走的时候,老妇人叫住了“我”。并告诉“我”她是一位聋子。他让“我”每天早晨都来这里练琴。以后,每天早晨,“我”都在小树林里认真弹奏。终于有一天,“我”用小提琴弹奏的《月光》让专修音乐的妹妹大吃一惊。妹妹问我是谁教的。我说是一位老妇人,她是一个聋子。妹妹说:“她是我们音乐学院的音乐教授,你居然说她是聋子……”我这时才明白,老奶奶用“善意的谎言”给了我信心,才使我有了今天成功。

  读了这篇文章,我知道了在我们生活中,虽然要讲诚信,但有时也需要“善意的谎言”。这让我想起了一个故事:有一位老奶奶生了一场重病,家人担心极了。她的女儿为了不让她伤心欲绝。就把这件事情隐瞒下去。她对老奶奶说:“妈,您伤的病也不重,只要配合医生,积极的.治疗,吃一些药就能好了。”老奶奶听后,开心极了。她每次都是听话的把药按期吃了。最后,老奶奶的重病解脱了。这个故事让我们明白:生活中有时也需要“善意的谎言”。

  生活中虽然要讲诚信,但有时也需要“善意的谎言”。这就是我读《的听众》的感受。

优秀读书笔记8

  自由自在是一种幸福,而不是通往幸福的的路。还有一条路,就是被别人重视。不过,既想自由自在也想被别人重视就一定要激发自己的潜力,让别人知道世界上有你的名字。

  许多人想像小鸟一样自由的在未来的天空下飞翔,像鱼儿一样快乐的在辽阔的大海里游泳。但是许多人发现,金窝,银窝,不如自己的狗窝,又温暖又舒适,总是能感觉到幸福。大家却不会做的自己,做胜的自己,不仅能自由自在,而且又能得到大家都重视。难道这样不更好吗?相信自己能做好,的自己,与别人比赛可以比不过,但是,决不能输给自己呀!如果输给了自己那你还有资格与别人比赛吗?岂不是自相矛盾吗?难道你不觉得羞愧吗?大家去做无畏的'抉择还不如重新选一条更好的道路,难道不是吗?不是别人跟你过不去,而是你自己跟你自己过不去,去进退两难的困境里。幸福与快乐不是别人的,而是你自己的,去二选一不是办法,让自己过得好一点难道不重要吗?

  最有志气的选择是选择一条属于自己的的路。

优秀读书笔记9

  这样厚度的书,大概是我最快阅读完的一次,密密麻麻的小字,三天,课余、自休、体育课都不放过。没有办法,正如书名那样——《平凡的世界》,烙着过去印迹的平凡的人们中的生活,却是那样让人急不可待地去了解、去体味、去期待。

  文革时期生活的书总能引起人们的深思共鸣。总能让人们为之产生情绪波动,感慨,叹息或欣慰。并不是在这样巨大的苦难下,人们所受的折磨、悲苦让人觉得多么心凉。而是在这苦难的背景下,一些如今已不那么明显或至灭迹了的人与人之间的温情与不离不弃,深深的'烙在人们的心头。这让我想起了余华的《活着》和《许三观卖*记》。这两部作品也是描述文革时期的故事。福贵的一生,大起大落,仿佛所有的不幸都是精心为他而准备的。父亲、妻子、孩子相继地离世,白发人送黑发人的痛苦,经历了一遍又一遍。但又仿佛所有的幸运都是为他准备的,无论是家业倒灭的打击,还是炮火的轰袭,亦或是饥饿与贫穷的折磨,他都这样坚强地活了下来,并有不离不弃的妻子和始终爱他的家人。命运的交织最终留他一人,独自在黄昏中吟唱。相比之下,《许三观卖*记》没有这样沉重的喘息与鸣咽。来自一个平凡的小家庭中互相猜忌、报复,又始终不舍于这份亲缘之间的相互理解、包容以及最后收获的圆满结局。以一家之主三观荒唐的卖*理由开始,到最后为了家人一次次来到医院的血室,鲜红的血液从那根透明的管子里流出,是一个父亲,一个丈夫对于这个家庭浓浓的爱意。

  不同于那样大起大落后平静的面对,就像路遥自己所说的那样,“平凡的世界,就该以平凡起笔,把高潮留到最后,画上一个完美的句号。”以一个平凡的农村学生孙少平开始,讲述那个年代所有农村孩子的期望、顾虑,对爱情的朦胧,对于未来的追求,以及对于变成一个优秀的人的渴望。如果仅按身份来说,孙少平至始到终都伴演着一个平凡的角色。从一个平凡的农村孩子到一个平凡的庄稼人,再到一个平凡的招工,最后变成一个平凡的煤矿工人。他并不像我们期望的那样变成了一个了不起的人物,或走出那黑色的煤矿,而是选择留在了大牙湾,继续他平凡的事业。而我们却在这平凡的世界的历炼中看到了他所有的不平凡。他从一开始,就有着不平凡的思想。他不甘于这样的庄稼人的定格,不断丰富着自己的知识,对于读书的渴望,对于更广阔的天地的探寻,他不愿一直平凡下去,所以他读了一本又本书,一期又一期《参考消息》。他不愿一直平凡下去,所以他毅然背上铺盖,来到黄原的大桥底下,不要命了工作;他不愿一直平凡下去,所以他来到不见底的大牙湾,开始了他作为一个工人的新生活。他一直在这平凡的世界,叙述着不平凡的故事。不是他们平凡的身份,而是他对于青春,对于未来,对命运,不平凡的追求。

优秀读书笔记10

  高尔基曾经说过,书是人类进步的阶梯。的确,读书能给我们带来快乐,一本好书是我们的良师益友,在阅读中能给我们知识和启发。《鲁滨逊漂流记》就是这样的一本好书。

  全篇着重描写了鲁滨逊在荒岛上通过自己的劳动克服重重困难,最终战胜了恶劣的环境,与土著人星期五共同回到了家乡,过上了幸福生活的故事。

  鲁滨逊的勤劳、勇敢和那惊人的心理承受能力。可想而知,一个孤零零的大活人独自在荒岛上生活了十几年,没有人陪伴他,甚至于最基本的.,与一个人简简单单地说会儿话都做不到。整个荒芜的岛上没有房屋,没有稻田,只能靠他自己辛辛苦苦地打造出一片天地。

  其实鲁滨逊也是一个常人,他没有什么惊人的本领可以在这凄凉的环境中久久地挣扎。可是他承受住了这个打击,发挥出超出凡人的心理承受能力。为了重新拾起勇气,鲁滨逊写了一张厉害差异表,把种种可能都分析出来。无论是出于消极还是积极,这使得他能够冷静下来,从只会空想的日子里解脱了出来,学会从绝望中寻找希望,从而勇敢地去面对现实,去改善现状。

  通过读这本书,可以知道只要不怕苦、不怕累、勇敢迎接挑战,就可以创造一个又一个的奇迹。

优秀读书笔记11

  今天,我们语文课上了一篇课文——《桃花心木》。这篇课文是著名的林清玄写的,课文表面是写种树,实际上是借树喻人。

  《桃花心木》讲述的是一位种树的人给树浇水没有规律的事,作者从中悟出一个道理,使我感受最深的一句话是“不只是树,人也是一样,在不确定生活的人,能比较经得起生活的`考验,会锻炼出一颗独立自主的心”因为这一句话告诉我人生的哲理:人和树一样,都要学会在不确定的生活独立自主。树木要在不确定的生活中,把很少的养分转化为巨大的能量。

  读完这一篇课文后,文中告诉我们许多道理,如我们要多经历一些困难和曲折,只要这样,我们才能和树一样长成参天大树,独立自主。比如成绩下降了,不要只会灰心,要仔仔细细的看一下题目,不懂的问老师,想想自己为什么会错,反复做几遍。因为失败是成功之母,我们应该从自己的身上找原因,这样,才可以从失败的阴影彻彻底底的走出来!

  我们应该学习种树人,学习他的精神!

优秀读书笔记12

  在中国四大名著里,我最喜欢的就是吴承恩写的《西游记》了。

  《西游记》我想大家都很熟悉吧!它主要讲了唐僧奉旨去西天拜佛求经,一路上,历尽了艰辛万苦。他还收了几个徒弟,这几个徒弟在一路上都显示了自已的本领。

  在这里我最喜欢的就是孙悟空和唐僧了,孙悟空的那双火眼金睛特别的厉害,不论什么神通广大的妖怪,他都有能力识别出来。他还会七十二变。这里还塑造了心地善良的唐僧,懒惰的猪八戒,好心的沙和尚。

  唐僧一心向佛,他对徒弟要求严格,每天在辛苦也不忘教徒弟念经,无论什么情况下,他都教徒弟有一颗善良的心。不可有邪念。他们对取经坚持不解,从不半途而废。

  我们应该学习这种为目标勇往直前的精神。

  《西游记》给我的启迪非常的大,让我知道了名著的魅力是永恒的`,明珠的力量是巨大的,明珠的影响是深远的。无论做什么事都不能一帆风顺,都会有意想不到的困难,但是只要有决心就能占胜困难,这是我联想到了一个名人名言:困难像弹簧,你弱他就强,你强他就弱。只要下决心去克服困难,才能取得最后的胜利。

优秀读书笔记13

  在寒假里,妈妈给我买了好几本书,其中,我最喜欢的书就是《绿山墙的安妮》了。

  《绿山墙的安妮》讲的是一个叫安妮的女孩子,从孤儿被领养了出来,领养人玛利亚一开始不能接受安妮,到最后变成了失去不了安妮。安妮的生活处处充满阳光欢乐,实在是让人羡慕。

  我最喜欢的一个片段是琳达夫人第一次见到安妮,说安妮不好看惹安妮发怒的那一片断。我觉得那里很贴近生活。我还非常喜欢黛安娜的`妹妹米妮生病了安妮去处理的片段,那里充分体现了安妮很勇敢临危不乱的优点,就是换了我,我变得有经验了,我也不敢。

  这本书很好,总之,我很喜欢《绿山墙的安妮》

优秀读书笔记14

  今天,爸爸妈妈给我买了一本《三毛流浪记》,它讲的是三毛在旧社会的艰苦生活。

  《三毛流浪记》里的三毛是个孤儿,头上只有三根“毛”,看上去像个光头,他穿着白色短袖和黑色短裤,有时甚至连冬天都光着脚,但他却心地善良。

  我从这本书上了解到这个世界的残酷:为了生存的三毛在炎热的夏天帮别人扇扇子,自己却热得满头大汗,而三毛只是把自己的'一滴汗不小心甩到了别人身上,别人就打他,三毛真是太可怜了。《三毛流浪记》还讲到了世界的不公平:屋里屋外就是两个世界,屋里,有钱人开着暖气,小孩子吃着冰激凌,头上还淌着汗,而屋外面,三毛和那些流浪的孩子们却是冻得瑟瑟发抖,无处避寒。这时的三毛肯定很羡慕屋子里的世界,同时,他也会认为这个世界不公平。

  三毛和流浪的孩子们真是太可怜了,我们每天过着悠闲,自在和快乐的日子,他为了生存,吃苦耐劳,好不容易的一个“家”最后却是因为一件小事而失去,每天向往的读书生活什么时候才能实现……

  我读了《三毛流浪记》后,便想对大家说:我们应该珍惜现在这美好的生活,好好读书。也希望这个世界不要再出现像三毛这样困难的人,我们不但不应该欺负他们,更要帮助他们,不要让流浪儿们感到世界很不公平,要给他们一个温暖的家。

优秀读书笔记15

  原创:justyan;『精力而非时间,是高效的变现的基础』。高效的行动是通过充沛的精力来支撑完成的,而不是简单的时间堆积。所以如何通过技巧性的精力管理来保证我们的精力状态就是本书的要点。

  精力管理的4个原则

  全情投入需要调动四种独立且相关联的精力源:体能、情感、思维和意志(4个维度互相作用于精力)

  因为使用过度和使用不足都会削弱精力,必须不时更新精力以平衡消耗(有节奏的消耗和更新精力)

  为了提高能力,我们必须突破自己的惯常极限,模仿运动员进行系统训练(类似肌肉不断撕裂重组,越来越强壮)

  积极的精力仪式习惯,即细致具体的精力管理方法,是全情投入、保持高效表现的诀窍(习惯成自然,好的习惯可以减少精力消耗)

  精力的4个来源

  这4个来源对应着4个不同的维度,分别是:体能、情感、思维和意志。

  体能(健康最重要)

  从生理学的角度看,精力来源于氧气和血糖的化学反应。从实际生活来看,精力储备取决于我们的呼吸模式、进食的内容和时间、睡眠的长短和质量、白天间歇恢复的程度以及身体的健康程度。

  上面一段话可以简单概括为:通过呼吸、食物、睡眠、间歇行锻炼这几个方面来改善自己的体能。

  其实我们经常说的:『管住嘴、迈开腿』类似,要是含糖量低、低热量的食物,多喝水,同时还有通过间歇性强度的锻炼来提升自己的心肺水平。基本上做到这几点之后体能会提升一个水平,从而摆脱『亚健康』的状态。

  情感(将威胁转化为挑战)

  情感方面概括起来就是调动积极的情绪(喜悦、挑战、冒险和机遇)疏导和管控负面的情绪(恐惧、沮丧、愤怒和悲伤)。

  要学会保持平和的心态,这是驾驭所有情感的基本。要学会合理的管理自己的各种情感,比如多与他人沟通、多与家人相处、定期与朋友同学聚会,这些方式都可以起到很好的效果。

  思维(专注和实现乐观主义)

  最有益于全情投入的思维精力是现实乐观主义-看清事物真相,却仍朝目标积极努力

  优化思维精力的.关键在于思想准备、构建想象、积极的自我暗示、高效的时间管理和创造力

  通过上面两段话我们可以明白:积极乐观的思维方式可以更好地帮助我们管理精力;我们常说的『身心健康』这个『心』就是指的是我们的思维方式,要用积极的心态和思维方式来看待世界。

  意志(有目标的人生才有意义)

  知晓生命的意义方能忍耐一切-尼采

  意志精力取决于你的价值取向和人生目标。没有目标的人生是痛苦,回到那个著名的问题:你的存在意义是什么?那些拥有明确的人生目标的人往往有着强大的意志力,因为他们知道自己真正想要的是什么,不会因为受到挫折或者失败就放弃。在某些情况,意志力甚至可以弥补严重不足的体力精力。所有,强大的意志力取决于你有多坚信你的能够达成你的目标。

  精力管理(仪式习惯)的三个步骤

  建立仪式习惯的三个步骤:明确目标、正视现实、付诸行动。

  明确目标

  『你的人生目标是什么?』这个问题可能大多数人都没有好好想过。我们每个人都应该找到一个存在的理由,也就是『使命感』,而不应该是每天浑浑噩噩的如同行尸走肉一般的存在于世。如果没有强烈的使命感,我们很容易迷失在生活无常的风暴里。要创造价值,正如乔布斯说的『或者就是为了改变世界』,找到自己的『人生目标』,强烈的使命感可以为我们提供巨大的、持久的精力。

  正视现实

  要『认识自己』,经常的自我剖析和自我反省,记录当前精力管理状况。在上面提到的精力的4个来源中自己在那些方面做的不够好,有那些方面可以提升等等,要经常『复盘』,这样我们就知道我们与理想的精力管理差距在哪里了。

  在这个过程中也要保持开放的心态,承认自己的缺点和不足,不要自我欺骗,认为自己就是正确的。

  付诸行动

  良好的习惯能把生活变得有条理。要建立良好的习惯按照《习惯的力量》中提到的习惯三要素:触发点、惯常回路、奖赏入手,在这里就不展开了。总之,良好习惯更加有益于我们的精力管理,我们应该循序渐进的培养好习惯,比如打算锻炼身体,可以先从一周三次,每次步行15分钟开始,然后逐步的增加步行时间。

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